6 მარტივი რჩევა ქორწინებაში ფიზიკური სიახლოვის შენარჩუნების მიზნით
ამ სტატიაში
- ივარჯიშე სიკეთით
- დაუთმეთ დრო ერთმანეთს
- სექსუალური ფიზიკური შეხება პრიორიტეტად აქციეთ
- დადექით თქვენს პარტნიორთან
- Თავს მიხედე
- გამოხატეთ მადლიერება ერთმანეთის მიმართ
ოჰ, რა მშვენიერი სამყარო იქნებოდა, თუ ყველას თავისუფლად და ჯანმრთელად გვექნებოდა ქორწინებაში დიდი ფიზიკური სიახლოვის საოცრებები. ჩვენი ქორწინება იქნებოდა ამაღელვებელი და ძლიერი, ჩვენ ვიარებოდით ნაბიჯით გაზაფხულზე და ყველას ვგრძნობდით, რომ გვიყვარდა სიყვარული და მხარს გვიჭერდა.
სამწუხაროდ, ეს უტოპიური პერსპექტივა რამდენიმე ადამიანისთვის არის დაცული და ზოგჯერ შეიძლება ხანმოკლე იყოს. როგორც ქორწინება შრომასა და ძალისხმევას მოითხოვს, რომ ძლიერი და ჯადოსნური დარჩეს, ასევე აუცილებელია ფიზიკური სიახლოვე ქორწინებაშიც.
ასე რომ, თქვენი ფიზიკური ინტიმური ურთიერთობის შენარჩუნების მიზნით, ჩვენ შევადგინეთ რამდენიმე საუკეთესო რჩევა თქვენი ქორწინების ფიზიკური სიახლოვის შენარჩუნების შესახებ.
1. ივარჯიშე სიკეთით
იმდენად მარტივია, როდესაც ყოველდღიური ცხოვრების მოძრაობას გადიხართ, დაივიწყოთ თქვენი ქმრის ან ცოლის მიმართ მუდმივი კეთილგანწყობა და სიყვარული. ზოგჯერ ჩვენი მეუღლის მიმართ მტრულ ენერგიასაც კი ვგეგმავთ, ისე კი, რომ ვერც კი ვაცნობიერებთ, რომ ამას ვაკეთებთ და ეს ქორწინებაში დისტანციის შექმნის სწრაფი გზაა!
როდესაც შეგნებულად იყენებთ სიყვარულს თქვენი მეუღლის მიმართ, შეახსენებთ თავს, რომ აფასებთ მათ და მადლიერნი ხართ მათთვის. როდესაც შენ ხარ მოსიყვარულე და კეთილი, და აფასებ შენს პარტნიორს, ქმნიან წარმოუდგენელ სივრცეს ფიზიკური სიახლოვისთვის ქორწინებაში, რომ უფრო და უფრო გაიზარდოს ყოველდღე.
2. დაუთმეთ დრო ერთმანეთს
უხეში სამუშაო დღის შემდეგ ფურცლებს შორის სწრაფი ჩხუბი შეიძლება ზოგჯერ ბილეთი იყოს, მაგრამ თუ ეს ჩვევად იქცევა, თქვენი ქორწინების ფიზიკური სიახლოვე არასწორი მიმართულებით შეიცვლება. სანამ იცოდე, ეს ჩქარი ხმაური ქეიფად იქცევა (და ვის უნდა ეს ?!).
დაუთმეთ დრო, რომ დრო გაატაროთ ერთმანეთთან, მაშინაც კი, თუ ეს კვირაში მხოლოდ რამდენიმე საათს ითვალისწინებს. გააკეთეთ ეს დრო წმინდა და მიეცით თავი ამ დროს ერთმანეთზე ყურადღების გამახვილებას. ხელი მოკიდეთ, ერთმანეთს თვალებში შეხედეთ, ერთმანეთს დააგემოვნეთ. ისე, რომ ქორწინებაში ფიზიკური ინტიმური ურთიერთობის განცდა თქვენში ძლიერი რჩება.
3. პრიორიტეტად მიაჩნიათ არა სექსუალური ფიზიკური შეხება
Touch– ს ურთიერთობაში საკმაოდ ბევრი აქვს საუბარი. მას შეუძლია გაამყაროს ინტიმური ურთიერთობა ან შექმნას მანძილი (თუ სასიყვარულო შეხების ნაკლებობაა). შეეცადეთ შეგნებულად შევეხოთ ერთმანეთს სიყვარულით და თქვენს ურთიერთობას სწრაფად და მარტივად გადაიყვანთ სხვა დონეზე.
დიდი დრო და ძალისხმევა არ სჭირდება თქვენს პარტნიორს თავზე კოცნა, ჩახუტება, ხელების დაჭერა ან თვალებში ღრმად ჩახედვა. მეუღლის მხრიდან მხრის დაჭერაც კი, როდესაც რომელიმე თქვენგანი რაიმე რთულ საქმესთან არის დაკავშირებული, დამამშვიდებელი და ინტიმურია.
დაუთმეთ დრო თქვენს ქორწინებაში შეხების ეს პატარა აქცენტები. ეხვევი ძილის წინ, იჯექი ახლოს, შეეხე ერთმანეთს და ასე გააგრძელე. არასექსუალური ფიზიკური კონტაქტი აძლიერებს ფიზიკური ინტიმური ურთიერთობის გამოცდილებას ქორწინებაში, რადგან ის უზრუნველყოფს არახმოვან სიყვარულს და დარწმუნებას. ამის შესახებ ყველაზე კარგი ის არის, რომ შეიძლება დატვირთულ დღეებშიც კი მოხდეს!
4. დადექით თქვენს პარტნიორთან
შეაქეთ თქვენი პარტნიორი სხვების წინაშე და მუდამ ზურგი გექნებათ. თუ არ ეთანხმებით მათ მიერ ნათქვამ ან გაკეთებულ რამეს, განიხილეთ ეს პირადად და არასდროს გაუზიარეთ ვინმეს თქვენი ურთიერთობა ან თქვენი პარტნიორის საიდუმლოებები. სადაც შესაძლებელია, ნუ განიხილავთ თქვენს ინტიმურ ურთიერთობას სხვებთან, შეინახეთ იგი წმინდა და თქვენი პარტნიორი წმინდა გახადეთ. ეს თქვენს ინტიმურობასა და ნდობის დონეს აიწევს მაღლა და ინტიმური ურთიერთობისა და ნდობის უფრო ძლიერი გრძნობა, უდავოდ, გააძლიერებს თქვენს შორის ფიზიკურ სიახლოვეს.
5. იზრუნეთ საკუთარ თავზე
გახსოვთ ის ძალისხმევა, რომელიც გაიღეთ მეუღლესთან შეხვედრაზე გასვლის დროს? როგორ გაატარეთ დრო თქვენი მოვლის ყველა საჭიროებაზე ზრუნვისთვის? როგორ ფრთხილად არჩევდით რა ატაროს და ყოველთვის როგორ დარწმუნდით, რომ აცვიათ სუნამო ან სუნამო?
ეს ძალისხმევა არ იყო უშედეგო; მან შეიტანა სხვაობა.
ჩვენ არ ვთავაზობთ, რომ საათობით გაატაროთ თქვენი ქმრის ან ცოლისთვის საოცარი სუნი და სურნელება, მაგრამ გთავაზობთ, რომ თავი შეინარჩუნოთ. თქვენ საშუალებას აძლევთ თქვენს პარტნიორს დაინახოს, რომ ხშირად გამოიყურებით და მშვენივრად გრძნობთ თავს, მაშინაც კი, თუ ეს ყველაფერი დრო არ არის. ეს შეინარჩუნებს სულისკვეთებას და მიზიდულობას თქვენს ურთიერთობაში და ხელს შეუწყობს თქვენს ქორწინებაში ფიზიკური სიახლოვის ძლიერ განცდას.
6. გამოხატეთ მადლიერება ერთმანეთის მიმართ
ჩვენ ვიცით, რომ ადვილია ერთმანეთის თავისებურად მიღება, განსაკუთრებით წლების განმავლობაში ქორწინების, დატვირთული კარიერისა და რამდენიმე ბავშვის შემდეგ. მაგრამ მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ მადლიერება მოძებნეთ ერთმანეთის, თქვენი ურთიერთობისა და თქვენი ცხოვრების მიმართ.
როდესაც მადლიერი ხარ რაიმესთვის, არ გინდა რისკი გაუშვა და როცა ეს ადამიანია, რომლისთვისაც მადლობელი ხარ, სიყვარული და კარგი ვიბრაცია შემოვა მაშინაც კი, თუ მას სიტყვიერად არ ლაპარაკობენ. და საუბარი დაულაპარაკებელ კომუნიკაციაზე, ეს მადლიერება თქვენს ქორწინებაში ფიზიკურ სიახლოვეს დაამატებს სიზმარს!
ᲬᲘᲚᲘ:
