როგორ უნდა გააკვირვოთ თქვენი მეგობარი გოგონა ვალენტინობის დღეს
რჩევები და იდეები / 2025
6 გზა, რაც თქვენს მეუღლეს დაეხმარება ნარკომანიის დაძლევაში
ამ სტატიაში
ნარკომანია სერიოზული დაავადებაა, რომელსაც სიცოცხლის დანგრევა შეუძლია ძალიან მარტივად. მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს ოჯახებზე, მეგობრებზე, ქორწინებაზე და ყველას, ვინც ნარკომანი უყვარს.
მართალია, ყველა არა ერთჯერადი საჭიროება შეხვდებით ურთიერთობაში ან ქორწინებაში, მაგრამ ნარკომანიზე დაქორწინებამ შეიძლება დატოვოთ ემოციურად, ფინანსურად, ფიზიკურად.
თანახმად ნარკომანიისა და ჯანმრთელობის ეროვნული კვლევა 2014 წელს ჩატარდა, ამერიკაში 20 მილიონზე მეტი ადამიანი იბრძვის ნარკომანიასთან ან ალკოჰოლთან დამოკიდებულებასთან.
ალბათობა იმისა, რომ დღეს ეს რიცხვი გაცილებით მეტია, ძალიან დიდია. უფრო მეტიც, შესაბამისად ფსიქოლოგია დღეს , დაახლოებით 12 მილიონი ქორწინების პარტნიორი ებრძვის მნიშვნელოვან სხვა ადამიანს, რომელიც ნარკომანია.
თუ დამოკიდებულ პარტნიორთან გქონიათ ურთიერთობა, ალბათ იცით, რამდენად რთულია უყუროთ ვინმეს, ვინც გიყვართ საკუთარი თავის განადგურება. ზოგჯერ, ეს ნამდვილად გამოიყურება უიმედო და ძალიან რთული, რომ მას გამოსავალი ჰქონდეს, მაგრამ რისი გაკეთებაც შეგიძლია.
თუ თქვენ დაქორწინებული ხართ ნარკომანიზე მეუღლის დახმარების გზები დამოკიდებულების აღმოფხვრაში. აქ მოცემულია 6 საქმე, რაც უნდა გააკეთოთ, როდესაც თქვენი მეუღლე ნარკომანია.
1. დაუპირისპირდით მათ
ახლა, შეიძლება ცოტა ხნით უკვე იეჭვონ, რომ თქვენი პარტნიორი იყენებს მათთვის საშიშ ნივთიერებებს და მათ უფრო აღაგზნებს. არასოდეს არის კარგი იდეა, ვითომ ისე არ იცოდეთ, მით უმეტეს, რომ მნიშვნელოვანია გააკეთოთ რაიმე დამოკიდებულების შესახებ რაც შეიძლება მალე.
ნარკომანიის დასაძლევად პირველი ნაბიჯი მათ დაპირისპირებაა და მათი დამოკიდებულების შესახებ ღიად საუბარი შეიძლება იყოს პირველი, რისი გაკეთებაც შეგიძლია, რათა მათ აცნობონ, რომ ისინი ზიანს აყენებენ თქვენ და თქვენს ოჯახს.
ნუ იტყუებთ მათზე, დაფარეთ მათი დამოკიდებულება საზოგადოებისგან ან საერთოდ თავიდან აიცილეთ საკითხი სანამ ეს დაიძვრება. ნარკომანიის შესახებ ის არის, რომ ეს არის პროგრესირებადი დაავადება, ასე რომ, თუ პრობლემას ერთად თავიდანვე არ გაუმკლავდებით, ის გამძაფრდება.
2. ითხოვეთ დახმარება
არსებობს შესანიშნავი ციტატა, რომელშიც ნათქვამია: ”მხოლოდ იმიტომ, რომ მე ეს ყველაფერი კარგად მაქვს, არ ნიშნავს რომ ის არ არის მძიმე”. მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ ეს მიიღეთ, სთხოვეთ დახმარება!
მოუყევით თქვენს ოჯახს და მეგობრებს ბრძოლების შესახებ რომ გადიხარ და შეიძლება გაგიკვირდეს. ზოგიერთ მათგანს შეიძლება ამის გამოცდილებაც კი ჰქონდეს სახის რამ ან რამე იცის, რაც შეიძლება დაგეხმაროთ.
თუ არა, აქვს თქვენთან ყველაზე ახლობელი ადამიანების მხარდაჭერა მოგცემთ ძალას, გააგრძელოთ ბრძოლა . მიმართეთ ოჯახის ექიმს პროგრამების, კონსულტაციების, გამაჯანსაღებელი ინსტიტუტების, პროგრამების დასახმარებლად როგორ ხდება დეტოქსიკაცია და ა.შ.
3. გააკეთეთ კვლევა
თუ თქვენს საყვარელ ადამიანს კვლავ ახსოვთ ახსოვთ ის დრო, როცა ერთმანეთი გიყვარდათ და ყველაფერი სასიამოვნო და მარტივი იყო, მათი დასახმარებლად საუკეთესო გზაა იმის გაგება, თუ რას განიცდის ისინი.
ნარკომანიამ შეიძლება გაანადგუროს თქვენი ქორწინება და თქვენი ოჯახი, თუ ამას ინებებთ, ასე რომ, ყველა ინფორმაცია ამის შესახებ შეიძლება ძალიან ფასდაუდებელი იყოს თქვენთვის.
გაითვალისწინეთ ამ თემაზე პროფესიონალ ადამიანებთან საუბარი და ჰკითხეთ ყველაფერს, რაც თქვენთვის გაუგებარია დამოკიდებულების შესახებ. თერაპევტებთან, სპეციალისტებთან და ექიმებთან კონტაქტის დამყარება ნამდვილად დაგეხმარებათ თქვენი გადაწყვეტილების მიღების პროცესთან ერთად.
4. გააკეთეთ ჩარევა
როდესაც საქმე ეხება რეალურად საქმის პროაქტიულ გაკეთებას, თქვენი ქმრის უკეთესობისკენ, ეს ნაბიჯი გრძელი ნაბიჯით მიდის. ბევრ მეუღლეს, რომლებიც იყენებენ, უკვე სირცხვილი აქვთ და იციან, რომ ისეთ საქმეს აკეთებენ, რაც ოჯახს ავნებს.
ინტერვენციებიეს არის შესანიშნავი გზა, რათა მან დააკმაყოფილოს საკუთარი თავი სიტუაცია, რომელსაც ოჯახის წინაშე აწყდებით. გაითვალისწინეთ მისი ხასიათი და რომელი მოსაზრებაა მისთვის ღირებული.
ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ შეკრება ძალიან არ გააკეთოთ, რადგან მსგავსი სიტუაციები იშვიათად მუშაობს. ნარკომანი შეიძლება გრძნობდეს ზეწოლას ან ჩასაფრებას . ამის ნაცვლად, გააკეთეთ მცირე ღონისძიება, სადაც თქვენ და იმ ადამიანებს, ვისაც თქვენი მეუღლე ეძებს, შეეძლებათ მასთან საუბარი მის ქმედებებზე.
ყველაზე მნიშვნელოვანი რაც უნდა გააკეთოთ სანამ ნარკომანია გაივლის არის მკურნალობის გეგმის შემუშავება! ამას გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს, რადგან თუ თქვენი ქმარი მიიღებს დახმარებას, თქვენ სწრაფად უნდა იმოქმედოთ.
დრო არ დგას ადამიანთან იმ ვარიანტების გადასაჭრელად, რომელიც არ არის სტაბილური და შესაძლოა რამდენიმე დღის შემდეგ გადაიფიქროს.
5. მკურნალობის გეგმა
იმის გათვალისწინებით, თუ სად უნდა მიმართოთ თქვენს მეუღლეს საჭირო დახმარება, თქვენ გექნებათ უამრავი ვარიანტი, რომლებიც იყენებენ სხვადასხვა მეთოდებს ამის მოსაპოვებლად. ექიმებთან უამრავი ცენტრი არსებობს, რომლებიც გააკონტროლებენ გაყვანის პერიოდს და ფიზიოლოგიურად იმუშავებენ მათ პაციენტებთან.
სხვა ადამიანების გვერდით ყოფნა, რომლებიც განიცდიან მსგავს სცენარებს, შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს ნარკომანისთვის. შესანიშნავი მკურნალობა კარგი მკურნალობის მოსაძებნად არის ნივთიერებების ბოროტად გამოყენება და ფსიქიკური ჯანმრთელობის სერვისები ქცევითი მკურნალობის სერვისის ლოკატორი .
ესაუბრეთ თქვენს სადაზღვევო კომპანიას, თუ რა ხარჯებს ან პროგრამებს ფარავს ისინი და გზები, რომლებიც დაგეხმარებათ მკურნალობის ხარჯებში.
6. იცოდეთ თქვენი საზღვრები
ჩვენ ყველანი განსხვავებული ვართ და ყველანი მზად ვართ სხვადასხვა სიგრძეზე მივდივართ, როდესაც საქმე ეხება ჩვენს საყვარელ ხალხს. ამასთან, ზოგჯერ იმის ცოდნა, თუ რა არის საკმარისი, გადამწყვეტია. დაბოლოს, თქვენ ვერ დაეხმარებით ადამიანს, რომელსაც არ სურს დახმარება.
თუ ეს ასე მოხდა მრავალი წარუმატებელი მცდელობის შემდეგ, ეს შეიძლება იყოს შენი უკეთესი ნიშანი ცხოვრებისკენ. ის, რაც ხშირად გააჩნია დამოკიდებულებას, შეიძლება საფუძველი იყოს იმის თქმის, რომ საკმარისია.
ზოგჯერ, ნარკომანიით დაავადებული ადამიანები შეიძლება ძალიან გახდნენ ძალადობრივი სიტყვიერიც და ფიზიკურიც. Შენ უნდა იცოდეთ როდის არის თქვენი და თქვენი შვილების დაცვის დრო, თუ ისინი გყავთ.
უფრო მეტიც, ნარკომანი ხშირად მიდრეკილია ქურდობისკენ, ღრმა ვალში მოხვედრისკენ, ღალატისკენ, ღია ნარკომანიისკენ სახლში, უცხო ადამიანების მოწვევა და მრავალი სხვა საქციელი, რომელიც ქორწინებაში არ არის მისაღები.
სიყვარული არის ძლიერი რამ, მაგრამ უსაფრთხო და ჯანსაღი და თქვენი შვილების დაცვა ყოველთვის პრიორიტეტი უნდა იყოს.
ზოგჯერ, როდესაც ქმარმა იცის, რომ თქვენ აღარ ხართ მისი დამოკიდებულების პარტნიორი და ეს თქვენი ოჯახია ან ნარკოტიკი, მათ შეიძლება გააცნობიერონ თავიანთი ქმედებების ფასი.
ᲬᲘᲚᲘ:
