7 შეცდომა, რომელსაც ქვეცნობიერად სჩადიხართ მის გასაქანს

ამ სტატიაში

• თქვენ დაიწყებთ მის მოსაზრებებზე მუშაობას
• ძალიან ბევრს აძლევ და სამაგიეროდ ძალიან ცოტათი ხარ კმაყოფილი
• თქვენ არ გაქვთ საკუთარი ცხოვრება
• თქვენ გააუქმებთ მასთან ყოფნის გეგმას
• დაივიწყე შენი საზღვრები
• თქვენ უბრალოდ ვერ გაუშვებთ მას
• თქვენ განსჯით მის თითოეულ ნაბიჯზე

ან ეს არის ახალი ურთიერთობა ან მეგობრობა, დასაწყისი გრძნობს, როგორც სამოთხის შესასვლელი.

რაც დრო გადის, დაახლოებით ერთ კვირაში, სწორედ ამ სამოთხეში გრძნობს თავს ჯოჯოხეთი. თქვენ ვერ გადაწყვეტთ მოქმედების სწორ კურსს - რა უნდა გააკეთოთ და რა არ უნდა გააკეთოთ.

ერთ მხარეს ფიქრობთ, რომ თავი დაეღწია, გრძნობთ, რომ საკმარისი გაქვთ და დროა დასრულდეს მთელი საქმე. მეორეს მხრივ, როგორც კი ის დაურეკავს, ყველა თქვენი ფიქრისგან განთავისუფლება გაედინება და თქვენ ლაპარაკობთ ისე, როგორც არასდროს არაფერი მომხდარა.

ეს იმიტომ ხდება, რომ არ გსურთ სუსტად გამოიყურებოდეთ. სიღრმეში ეს გავლენას ახდენს თქვენზე და თქვენ უსუსური ხართ რაიმეს გაკეთებაში. და, ეს არ არის ერთჯერადი რამ. ამის ნაცვლად, თქვენ აღმოაჩენთ განმეორებით ნიმუშს - დაუსრულებელ ციკლს ყოველთვის, როცა შეგიყვარდებათ.

მაგრამ, ამიერიდან, თქვენ აღარ მოხვდებით ემოციურ ქაოსში. შვიდი მიზეზი არსებობს, რის გამოც ყოველთვის აკურატდებით ურთიერთობებს თითოეული სწორი საქმის შესრულების შემდეგაც კი. ეს არის იგივე მიზეზები, რომლებიც პასუხისმგებელია თქვენი განადგურების თავიდან ასაცილებლად.

აქ მოცემულია იმ შეცდომების ჩამონათვალი, რომელსაც ხშირად გაუგონრად უშვებთ მის გასაქანს -

1. თქვენ დაიწყებთ მის მოსაზრებებზე მუშაობას

რამდენი ადამიანია თქვენს ცხოვრებაში, ვინც გამუდმებით გთავაზობთ წინადადებებს? რა თქმა უნდა, ისინი ამას აკეთებენ თქვენი კეთილდღეობისთვის, მაგრამ თქვენ კარგად იცით, რა არის კარგი და რა არა. ასე რომ, თქვენ აირჩევთ იმას, რაც თქვენთვის შესაფერისია და სხვები გადააგდეთ. ეს კარგავს თქვენს ურთიერთობებს.

მაგრამ, როდესაც საქმე რთულ გამანადგურებელს ეხება, აქ არც სწორია და არც არასწორი. თქვენი გული განუწყვეტლივ მიჰყვება თქვენი შეშფოთების წინადადებებს, რადგან მათზე შთაბეჭდილების მოხდენა გსურთ და სწორედ აქ არის შეცდომა.

პირადი მაგალითი -

ჩემი ერთ-ერთი საუკეთესო მეგობარი სულ მეხმარება, რა უნდა ჩავიცვა. და მე მას მივყვები. როგორც მე შევამჩნიე, როდესაც მე აცვიათ ის, რაც მას სურს, ის არც ქვეყნის ყურადღება ჩემთვის არც კომპლიმენტები მაქვს ჩემს გამოხედვაზე. ეს დიდ გავლენას არ ახდენს ჩემზე, რადგან ის უბრალოდ მეგობარია. ჩემი კვლევისთვის, მე მსურს ექსპერიმენტების ჩატარება.

ასე რომ, ერთ დღეს მე ჩავიცვი ტანსაცმელი, რომელიც ტანზე საუკეთესოდ გამოიყურებოდა და რაც მსიამოვნებდა. როგორც კი მას შევხვდი, ის ჰგავდა ვაჰ, შენ დღეს ცხელი ხარ. ოოჰ ლა, იქ მივიღე ჩემი პასუხი.

იმ დღიდან, მე ჩავინიშნე იმის გაკეთება, რაც მსურს და რაც ყველაზე მეტად ჯდება ჩემს სხეულზე სხვების მოსაზრებებზე სიარულის ნაცვლად, მაშინაც კი, თუ ის არის ის, ვინც მე მიყვარს.

”რაც უფრო მეტად მისდევთ სხვებს, მით უფრო კარგავთ საკუთარ პირადობას. ასე რომ, შეაჩერე სხვების შთაბეჭდილების მახეში და იყავი შენი ნამდვილი მე. ”

ამის უბრალო მიზეზი ის არის, რომ სხვები არ გიცნობენ, ისე, როგორც შენ თვითონ იცნობ, წლების შემდეგ.

2. თქვენ ძალიან ბევრს გასცემთ და სამაგიეროდ ძალიან ცოტათი ხართ კმაყოფილი

პირადი მაგალითი -

ერთ დღეს, ჩემი მეგობარი წუწუნებდა იმ ადამიანზე, ვისთან ერთადაც ჭირვეულობდა. ის და მისი გამანადგურებელი ბავშვობის მეგობრები არიან. ბოლო ორი წლის განმავლობაში ისინი დაუახლოვდნენ ერთმანეთს, რადგან ორივე მარტო იყვნენ თავიანთ ცხოვრებაში. მისი პრობლემები იქიდან დაიწყო. იგი ყოველთვის წუწუნებს იმაზე, თუ როგორ დადიოდნენ ისინი გარეთ, სანამ ყველაფერი დაიწყებოდა. ახლა კი, მისგან მხოლოდ ის ისმის - მე ძალიან დაკავებული ვარ.

მიუხედავად ამისა, იგი ამაყობს მისით, რადგან ის კვირაში ერთხელ რეკავს, რომ შეამოწმოს როგორ მუშაობს.

როგორ უნდა ვუთხრა მას, რომ კვირაში ერთხელ გირეკავს, რომ დარწმუნდეთ, რომ არსად არ წახვიდეთ, რაც არ უნდა გაგიცილოთ ის. ან ყველაზე უარესი, შენთვის გასაგებად მიგიყვან.

როგორ მუშაობს ეს. ვთქვათ, 1 საათში 100 დოლარს ვიშოვნი და ის სწრაფად ფარავს ჩემს ხარჯებს ერთი კვირის განმავლობაში. რა საჭიროა მეტის შოვნა? იგივე ეხება ურთიერთობას. როდესაც ის იჭერს თქვენ, რომ ასე ცოტათი ხართ კმაყოფილი, ის ფიქრობს, რა საჭიროა მეტი შეთავაზება?

საერთოდ, ეს ხდება იმ შემთხვევაში, როდესაც ის დარწმუნებულია, რომ თქვენ მუდმივად თავისუფალი ხართ და ბევრს გარეთ არ გამოდიხართ, რაც მას აფიქრებინებს, რომ მისთვის ხელმისაწვდომი ხართ. ჩვენ მალე განვიხილავთ მას.

3. თქვენ არ გაქვთ საკუთარი ცხოვრება

პირადი მაგალითი -

უკვე ერთი წელია რაც სახლში ვარ ან ვთქვათ უმუშევარი. მე ვაუქმებდი მეგობრების მიერ გაკეთებულ ზოგიერთ გეგმას და ვასრულებდი ჩემს სამსახურში პასუხისმგებლობას. რეგულარულად დავდიოდი სავარჯიშო დარბაზში და მზად არ ვიყავი ვინმესთვის. ისინი აკეთებდნენ იმ გეგმებს, როგორც ჩემი გრაფიკი იყო და ასევე მათი. ურთიერთობების რიტმში შენარჩუნების შესანიშნავი გზაა.

მერწმუნეთ, იმ დღეებში, მე დიდ პატივს ვცემდი ჩემი მეგობრებისგან და ასევე განადგურებას.

ახლა, რადგან სახლში ვარ, ვგრძნობ, რომ პატივისცემა აღარ არსებობს. იმიტომ კი არა, რომ სამსახური დავტოვე, არამედ იმიტომ, რომ სიცოცხლე შევაჩერე. დარბაზში, ბიბლიოთეკაში ან სხვა საზოგადოებრივ ადგილებში დავდიოდი. როგორც კი ეს მივხვდი, გადავწყვიტე სიმღერაზე დაბრუნება. დავიწყე ვარჯიში, ავიღე წერის ჩვევა და სხვა საქმიანობა.

ეს ყველაფერი არის იმის კომბინაცია, რაც აუცილებელია ჩემი ცხოვრებისთვის. მაგრამ ეს არ იყო საკმარისი ჩემი პატივისცემის დასაბრუნებლად. Უფრო მეტიც.

4. თქვენ გააუქმებთ მასთან ყოფნის გეგმებს

პირადი მაგალითი -

მე ყოველთვის ვამბობდი 'დიახ' ჩემი მეგობრების მიერ გაკეთებულ გეგმებზე, დროსა და შერჩეულ დღეებში. სასწრაფოდ გავაუქმე ყველა ჩემი გეგმა, უბრალოდ, მეგობრებთან ერთად გავატარე გარკვეული დრო. ამ საქციელმა მიმიყვანა აღებული ზონისკენ. რამდენიმე თვის უპატივცემულობის შემდეგ ჩემთვის აზრი დაიწყო.

ამ წუთიდან შევისწავლე ჩემს მეგობრებისთვის 'არა' -ს თქმა და ჩემი გეგმების ერთგული. მაგ. მე არასოდეს გავაუქმებ ჩემს სავარჯიშო დარბაზს მხოლოდ ვინმესთან ყოფნისთვის. ასევე, დავწერე ფიქსირებული საათები ჩემი წერისთვის, საკმარისად განსაზღვრული, რომ არსად არსად არ გამომეხედა.

დარწმუნებული ვარ, რომ არ ვცდები შეცდომას. ახლახან იგივე გავაკეთე ჩემს საუკეთესო მეგობარს. არა ძალდატანებით, მაგრამ შესაფერისი მომენტი ახლახანს დადგა. მას შაბათს შეხვედრა უნდოდა და მე ვუთხარი, რომ კვირას ვარ დაკავებული, რადგან დედაჩემს ვჭირდები. მე ავუხსენი ჭეშმარიტი მიზეზი. კვირას ღამით მისგან შეტყობინება მივიღე, რომ მითხრა, როგორ მენატრება.

რაღაც მოულოდნელად გამომივიდა. თუ ვინმეს სურს ჩემთან გასვლა, ჩვენ ერთად გადავწყვეტთ შეხვედრა შეხვედრაზე ერთმანეთის მოხერხებულობიდან გამომდინარე.

შენიშვნა: არ გამოიყენოთ ეს ტექნიკა ვინმესთან მანიპულირებისთვის, რადგან ის მხოლოდ შედეგი გამოიღებს. გააკეთე ეს, როდესაც არსებობს ჭეშმარიტი მიზეზი.

5. დაივიწყეთ თქვენი საზღვრები

პირადი მაგალითი -

ეს გვთავაზობს გაცნობის ყველა მრჩეველს, მაგრამ არასდროს შემიწუხებია კითხვა, რას ნიშნავს ეს სინამდვილეში. მე უბრალოდ ჩავთვალე, რომ ეს შეიძლება მსგავსი იყოს საზღვრების დადგენა მე არ მექნება სექსი მანამ, სანამ ის არ იტყვის 'მიყვარხარ' და ა.შ. მაგრამ, რადგან უკვე ვძლებდი ურთიერთობებს, ვფიქრობდი, რომ ამის შესახებ წავიკითხე და ნათლად წარმოვიდგინე რა არის ეს.

აღმოჩნდება, რომ საზღვრების ქონა არ ნიშნავს სექსის არ გადაწყვეტას, ეს არის იმის თქმა, რომ სხვებს აშკარად უთხარი რას არ მიიღებ.

მე ვიცი, როდესაც საქმე ჩვენი ჩახშობის საკითხს ეხება, ჩვენ უბრალოდ მზად ვართ ჩვენი საზღვრები გავუყაროთ, რადგან მთელი ჩვენი ყურადღება უკავშირდება მას, როგორც მას. მაგრამ შედეგები საპირისპირო იქნება. როდესაც საზღვრები არ გაქვს, არავინ იზრუნებს იმაზე, რა გინდა ან რა არა. ის გააგრძელებს თქვენთან სროლას, რაც მას მოსწონს. თქვენ კვლავ აწუხებთ შფოთვა ან სტრესი, რადგან არ ხართ მზად მისი დაკარგვისთვის თქვენი სტანდარტების ფასად.

ეს კიდევ უფრო გააუარესებს მოვლენებს.

ასე რომ, ნუ შეწუხდებით იმით, რაც მან გააკეთა, რაც თქვენ არ მოგეწონათ. მოიკრიბეთ გამბედაობა, რომ მას ნათლად, მაგრამ თავაზიანად უთხრათ. და თუ იგი განაგრძობს იგივეს გაკეთებას, შეწყვიტეთ მასთან შეხვედრა.

”თუ ის ვერ პატივს სცემს შენს საზღვრებს, შეწყვიტე მისი პატივისცემა.”

6. თქვენ უბრალოდ ვერ გაუშვებთ მას

პირადი მაგალითი -

ერთხელ, სიმპატიური ბიჭი მქონდა. მე ყველაფერი გავაკეთე იმისთვის, რომ მას მომეზიდა. საბოლოოდ, ის ჩემი მეგობარი გახდა. გადავწყვიტეთ შეხვედრა შეგვხვედროდა, მაგრამ ეს არასდროს მომხდარა. ყოველ ჯერზე ის ამართლებდა გეგმების გაუქმებას. და ის ამაზე საერთოდ არ იყო ბოდიში.

იმის მაგივრად, რომ მიმეღო ის, რომ მას უბრალოდ არ სურს ჩემთან გასვლა, მე მაინც ვცდილობდი. მოგვიანებით გავიგე, რომ ის უკვე ნიშნობს.

ნახეთ, პრობლემა მასში იყო და არა ჩემში. თუ მე გავუშვებდი? თავიდან უნდა ავიცილო თავიდან ყველა ზედმეტი შფოთვა. ნაცვლად იმისა, რომ მასზე გავამახვილო ყურადღება, მე საკუთარი ცხოვრების სიამოვნებაზე უნდა ორიენტირებულიყო.

ცოტა ხნის წინ, მსგავსი რამ ისევ განმეორდა და მე გავუშვი. მე ყურადღება მივაქციე ჩემს ცხოვრებას, როდესაც მისგან ბევრი 'ბოდიში' მომივიდა.

7. თქვენ განსჯით მის თითოეულ ნაბიჯს

'Ეს რას ნიშნავს? უბრალოდ 'გამარჯობა'? Სერიოზულად? რატომ გააუქმა მან ეს გეგმა? იქნებ ის არ არის ჩემში? ყოველ კვირას მეძახის, რატომ არ დაურეკავს ამ კვირაში? რატომ ხდება ეს ჩემთან მუდმივად? იქნებ რაიმე პრობლემა მაქვს ჩემთან? ”

სერიოზულად, უბრალოდ დახურე ეს ხმამაღალი ფიქრი და ჰკითხე საკუთარ თავს, რა იქნებოდა შენი პასუხი, თუ შენი ოჯახის რომელიმე წევრი დიდხანს არ დაგირეკავს? ნეტავ, შენ ისევე დაანგრიე ავარიები?

Არაფერს.

რას გააკეთებდით დარეკვას იმის გასარკვევად, ყველაფერი კარგადაა თუ არა? თქვენ მიიღებთ თქვენს პასუხს. არანაირი განსჯა, არანაირი ანალიზი და თქვენი ურთიერთობა კარგად არის.

იგივე ეხება თქვენს ჩახშობას ან მეგობარს. თუ რამე არ ხდება, ეს არ ნიშნავს, რომ რაღაც არასწორია. ეს ასევე შეიძლება ნიშნავს, რომ მის გრაფიკში გარკვეული ცვლილებები უნდა შეიტანოს.

რატომ არ დარეკო, იკითხო და დაასრულო?

Წაიღე

უბრალოდ დაიმახსოვრე, რომ ზედმეტად არ იფიქრო მასზე და არ უნდა მოაწყო ყურადღება მის გარშემო. თუ აზრები მოდის, დაე, მოვიდეს, მაგრამ არ დაგავიწყდეს ცხოვრება.

გარს შემოიარეთ ისეთი საქმეებით, რისი გაკეთებაც გსურთ და ნუ გააუქმებთ თქვენს გეგმებს, თუ არ არის საგანგებო ვითარება. და რაც მთავარია, ნუ შეწუხდებით იმით, რაც არ მოგეწონათ, უბრალოდ თქვით ნათლად.

ᲬᲘᲚᲘ: