აღტაცება ურთიერთობის აუცილებელი ნაწილია
ამ სტატიაში
რა არის დიდი ურთიერთობის საიდუმლო? რა თქმა უნდა პირველი, რაც მახსენდება არის სიყვარული. სიკეთე და პატივისცემა ყველას სურვილის სიაში უნდა იყოს. კიდევ არის კიდევ ერთი ელემენტი, რომელიც ურთიერთობის არსებითი ნაწილია: აღტაცება. აღტაცების გარეშე სიყვარულს ქრება და სიმწარე და ზიზღი შეიძლება დაიკავოს მისი ადგილი.
ჩვენ ყველანი ვნახეთ ის წყვილი, რომლებიც საზოგადოებაში ერთმანეთს ამცირებენ და აკრიტიკებენ. უსაფრთხო ფსონია, რომ მათი ურთიერთობა მანძილზე არ წავა. ორი ადამიანი, ვინც ურთიერთქმედებს ასეთი ტოქსიკური გზით, არ აღფრთოვანებულია ერთმანეთით. თუ არ აღფრთოვანდებით თქვენი პარტნიორით, არ შეიძლება ინტიმური ურთიერთობის ღრმა კავშირი არსებობდეს და ურთიერთობა წყდება.
რატომ არის აღტაცება ურთიერთობის ასეთი მნიშვნელოვანი ნაწილი?
ვიღაცის აღფრთოვანება ნიშნავს ამ ადამიანის პატივისცემას. თქვენ პატივს სცემთ იმას, რისთვისაც ისინი დგანან, როგორ ურთიერთობენ მათ ახლობლებთან და საზოგადოებასთან. ამით თქვენ უფრო მაღალ დონეზე ასვლის სურვილი გექნებათ, რადგან მათი აღფრთოვანების შთაგონება გსურთ. 'შენ მაიძულებ უკეთესი ადამიანი ვიყო', - უთხრა ჯეკ ნიკოლსონის პერსონაჟმა ქალს, რომელიც ის აღფრთოვანებულია (და უყვარს) ფილმში 'რაც შეიძლება კარგი იყოს'. ეს არის ის, რაც გვსურს ვიგრძნოთ, როდესაც სწორ ადამიანთან ვართ!
ეს განცდა მუშაობს ტანდემში. ჩვენ აღფრთოვანებული ვართ იმ ადამიანზე, რომელიც ჩვენზეა შეყვარებული, და ჩვენ გვჭირდება, რომ ისინიც აღფრთოვანებულები იყვნენ ჩვენით. ეს თვითგამორკვევა წინ და უკან კვებავს ურთიერთობას და ეხმარება თითოეულ ადამიანს გახდეს მათი საუკეთესო თვითმყოფადობა.
აღტაცების რამდენიმე დონე არსებობს. როდესაც პირველად ვხვდებით ვინმეს, რომელიც გვაინტერესებს, მას, სავარაუდოდ, აღფრთოვანებული ვართ ზედაპირული მიზეზების გამო - ისინი ჩვენთვის მიმზიდველები არიან, ან მათი სტილის შეგრძნება მოგვწონს.
მათი უკეთ გაცნობისთანავე ჩვენი აღტაცება ექსტერიერიდან შინაგანად გადადის. ჩვენ აღფრთოვანებული ვართ მათი საქმიანობისადმი ერთგულებით. ჩვენ აღფრთოვანებული ვართ მათი სპორტით გატაცებით. ჩვენ აღფრთოვანებული ვართ, თუ როგორ ექცევიან ისინი მშობლებს, მეგობრებს, შინაურ ცხოველებს და როგორ ურთიერთობენ ისინი გარშემომყოფებთან. ჩვენ აღფრთოვანებული ვართ მათი ძირითადი ღირებულებებით.
თუ აღფრთოვანება ექსტერიერისკენ იქნება მიმართული, სიყვარული ვერ გაიდგამს ფესვებს და იზრდება. თქვენ იმ წყვილს მიგაჩნიათ, რომელიც საჯაროდ იბრძვის.
როგორ უღრმავდება წყვილი ურთიერთ აღფრთოვანების გრძნობას?
1. პატივი ეცით ერთმანეთის ვნებებს
პოპულარული აზრის საწინააღმდეგოდ, მოსიყვარულე წყვილს არ სჭირდება მთელი თავისუფალი დროის ერთად გატარება. სინამდვილეში, წყვილები, რომლებიც ცალკეულ ვნებებს მისდევენ, აცხადებენ, რომ ეს ხელს უწყობს მათი ქორწინების სიახლეს და ამაღელვებას. ამაში, რა თქმა უნდა, ბალანსია. მაგრამ ორი საათის დახარჯვა 'საკუთარი საქმის' გაკეთებაში, იქნება ეს ბილიკი, თუ სამზარეულოს გაკვეთილი, თუ საზოგადოების ცენტრში მოხალისეობა და შემდეგ სახლში მოსვლა და თქვენი პარტნიორისთვის თქვენი გამოცდილების გაზიარება, თქვენი საერთო აღფრთოვანების გაღრმავების გზაა. ერთმანეთისთვის. გრძნობთ თქვენი პარტნიორის წარმატების გრძნობას და ამაყობთ მათით.
2. განაგრძეთ ზრდა
ერთმანეთის პროფესიული ტრაექტორიის მხარდაჭერა მკვებავი აღტაცების ნაწილია. რამე შეგიძლიათ გააკეთოთ, რომ თქვენს პარტნიორს კარიერაში წინსვლა დაეხმაროს? არის რამე, რისი გაკეთებაც შეუძლიათ შენთვის? ეს კარგი საუბრებია. როდესაც ამ დაწინაურებას მიიღებ, დარწმუნებული იქნები, რომ შენი მეუღლე იქ იქნება, მათ თვალებში აღფრთოვანებული დარჩება.
3. ვერბალიზება
'მე აღფრთოვანებული ვარ როგორ ________' შეიძლება ისეთივე მნიშვნელოვანი იყოს, როგორც 'მე შენ მიყვარხარ'. გახსოვდეთ, თქვენს მეუღლეს უთხარით, რამდენად აღფრთოვანებული ხართ მათგან. განსაკუთრებით მისასალმებელია, როდესაც ისინი გრძნობენ თავს დეპრესიაში. შეხსენება მათ, რომ მათ აქვთ საჩუქრები, რომელთა აღიარებაც ღირს, შეიძლება მხოლოდ მათი მოსმენა იყოს.
4. შექმენით სია
ახლავე ჩამოთვალეთ სამი რამ, რითაც აღფრთოვანებული ხართ თქვენი პარტნიორის მიმართ. გათიშეთ ამ სიაში. დროდადრო დაამატეთ იგი. მიმართეთ მას უხეში პაჩის გავლისას.
რა ხდება, როდესაც პარტნიორი არ გრძნობს თავს აღფრთოვანებული?
რაოდენ გასაკვირიც არ უნდა იყოს, მეუღლე, რომელიც ღალატობს, ყოველთვის არ ერიდება სექსს, ეს შეიძლება იმიტომ მოხდეს, რომ ისინი სახლში აღფრთოვანებას და პატივს არ იღებდნენ. ქალი, რომლის ქმარი მას სახლში ნაკლებ ყურადღებას აქცევს, აცდუნებს სამსახურში მყოფი თანამშრომელი, რომელიც მას უსმენს და ეუბნება, რომ კრიტიკული აზროვნების უნარი გასაოცარია. კაცი, რომლის ცოლი ბავშვებშია გახვეული და აღარ ცდილობს ქმართან ურთიერთობას, ადვილი მსხვერპლია ქალისთვის, რომელიც მას საუბრისას უყურებს და აღტაცებული უყურებს მის თვალებში.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩვენს სასიყვარულო ურთიერთობებში ჩვენ უნდა ვიგრძნოთ როგორც აღფრთოვანებული, ასევე გვიყვარს და სასურველი.
მნიშვნელოვანია, რომ აღტაცება წინა პლანზე გადავიდეთ, როდესაც ჩვენს ურთიერთობებში ჩადეთ ინვესტიცია. სიყვარული არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ ქორწინება ძლიერი და ძლიერი იყოს. დღეს უთხარით თქვენს მეუღლეს, თუ რატომ აღფრთოვანდებით მათთან. ამან შეიძლება უბრალოდ გახსნას ორივეს თქვენთვის სასაუბრო თემა.
ᲬᲘᲚᲘ:
