რამდენად მნიშვნელოვანია ემოციური კავშირი ურთიერთობებში?
რამდენად მნიშვნელოვანია ემოციური კავშირი ურთიერთობაში? ყველას სურს გრძნობდეს, რომ მათი პარტნიორი საყვარლად გრძნობს თავს და ემოციური კავშირის გაღრმავება ერთ – ერთი ყველაზე ფუნდამენტური სამშენებლო ბლოკია, რომელიც თქვენ ოდესმე გექნებათ. როდესაც თქვენ ემოციურად ხართ დაკავშირებული, როგორც წყვილი, თქვენ ქმნით ძალის, ნდობისა და პატივისცემის საფუძველს.
ემოციური კავშირის ქონა ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ მიხვიდეთ თქვენს პარტნიორთან და გააცნოთ ყველაფერი. ეს არის ცოდნა, რომ თქვენც და თქვენს პარტნიორსაც აქვს თანაგრძნობა ერთმანეთის მიმართ. ემოციურ ობლიგაციებსაც დიდი მნიშვნელობა აქვს ნდობასა და უსაფრთხოებასთან, იმის ცოდნა, რომ თქვენი პარტნიორი ყოველთვის იქნება თქვენთვის, არ აქვს მნიშვნელობა რა ვითარებაშია. ეს ხელს უწყობს პატიებას, ჩართულობას და ზრდის მორალს.
თუ ამ კავშირს შეინარჩუნებთ, თქვენი ურთიერთობა განიცდის ნაკლებ ემოციურ დისტანციას, ემოციურ პრობლემებსა და დარღვევებს. აქ მოცემულია ორი მოსიყვარულე პარტნიორის ემოციური კავშირის უპირატესობა.
ემოციური კავშირის სარგებელი ურთიერთობაში
რამდენად მნიშვნელოვანია ემოციური კავშირი ურთიერთობაში? ძალიან! ემოციური კავშირი დაგეხმარებათ გრძელვადიან პერსპექტივაში. თქვენს პარტნიორთან ემოციური კავშირის შექმნის მხოლოდ რამდენიმე სარგებელია.
- უკეთესი სექსუალური კავშირი: როდესაც ემოციურად დაუკავშირდებით, თქვენი სექსუალური ცხოვრება ამ სამყაროსგან აღარ იქნება, განსაკუთრებით ქალებისთვის. იმის გამო, რომ ემოციური კავშირი ქმნის ნდობასა და პატივისცემას, ის საშუალებას გაძლევთ გაბრწყინდეთ ფურცლებს შორის. ფიზიკური ინტიმური ურთიერთობა სქესობრივი გზით და ფიზიკური შეხებით, მაგალითად, ხელის ჩამორთმევა აძლიერებს რომანტიკულ კავშირებს როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში.
- აშენებს პატივისცემას: ერთმანეთის ემოციურ დონეზე ცოდნა ხელს შეუწყობს ურთიერთპატივისცემის ჩამოყალიბებას, რაც აუცილებელია ხანგრძლივი, ჯანმრთელი ურთიერთობისთვის. პატივისცემის გამოხატვა აუცილებელია ჯანმრთელ ურთიერთობებში. ეს ნიშნავს, რომ აფასებთ თქვენს პარტნიორს, ითვალისწინებთ მის აზრებსა და გრძნობებს და პატივს სცემთ მათ, როგორც პიროვნებას, არა მხოლოდ როგორც თქვენს პარტნიორს. პატივისცემა გისურვებთ თქვენი პარტნიორის მხრიდან დაფასებას.
- თქვენ ერთად გაქვთ საოცარი საუბრები: ცხოვრების უმეტესი ნაწილი შედგება ზრდილობიანი, ამქვეყნიური ან სულელური საუბრებისგან და ეს ფანტასტიკურია. რამდენად საოცარია, რომ შეგიძლია შენი ცხოვრების გაზიარება ისეთთან, ვისთანაც შეიძლება ღრმა, შინაარსიანი საუბარი გქონდეს? რა თქმა უნდა, თქვენი ყველა ჩეთი არ დასრულდება ცხოვრების ახალი ხედვით, მაგრამ ამის შესაძლებლობა ყოველთვის კუთხეშია. ემოციურად თანხვედრა ნიშნავს ყველაფრის ლაპარაკს, ძალიან სულელურიდან დაწყებული და გააზრებული.
- თქვენ გაქვთ კომუნიკაციის შესანიშნავი უნარი: არაფერია იმაზე იმედგაცრუების გარდა, ვიდრე იცოდე, როგორ გრძნობ თავს და არ შეგიძლია სიტყვებით თქვა ეს თქვენს პარტნიორთან. როდესაც თქვენს ურთიერთობას ღრმა ემოციური კავშირი აქვს, თქვენ უფრო მეტად შეესატყვისებით ერთმანეთის სურვილებს და საჭიროებებს. თქვენ იცით, როგორ უნდა დაუკავშირდეთ მათ ერთმანეთს და თანაბრად მნიშვნელოვანია, თქვენ იცით, როგორ გიპასუხოთ.
- თქვენ ქმნით ნდობასა და უსაფრთხოებას : იმის ცოდნა, რომ შენი პარტნიორი ყოველთვის შენთან იქნება, არ არის მცირედი საქმე რომანტიკულ ურთიერთობებში. როდესაც იცით, რომ ყოველთვის შეგიძლიათ ენდოთ თქვენს პარტნიორს, თქვენი ემოციური კავშირი კიდევ უფრო ძლიერდება. უფრო მეტიც, თუ ოდესმე ერთად აღმოჩნდით კამათში, თქვენ არ შეშინდებით. ამის ნაცვლად, თქვენ შეგიძლიათ ნათლად დაელაპარაკოთ იმის ცოდნით, რომ არ აქვს მნიშვნელობა რას აპირებს თქვენი პარტნიორი თქვენს გვერდით.
- ეს ზრდის თქვენს საერთო განწყობას: როდესაც თქვენ ნამდვილად ემოციურად ხართ დაკავშირებული ინტიმურ ურთიერთობაში მყოფ ადამიანთან, თქვენი სხეული ათავისუფლებს განწყობის ამაღლების ჰორმონს, სახელწოდებით ოქსიტოცინს. ეს ჰორმონი ბუნებრივად აძლიერებს თქვენი თვითშეფასების გრძნობას, ნდობას, ოპტიმიზმს და იწვევს თქვენი ტვინის იმ ნაწილს, რომელიც კავშირებს ქმნის. ოქსიტოცინი ასევე სასარგებლოა თქვენი ჯანმრთელობის სხვა ასპექტებისთვის. მაგალითად, ის აძლიერებს ორგაზმს, ამცირებს სტრესს, აუმჯობესებს ნაწლავის მოძრაობას, ამცირებს არტერიულ წნევას, ამცირებს კორტიზოლს და იწვევს უფრო სწრაფ შეხორცებას.
- თქვენ ერთად უფრო მეტად გაერთეთ: როდესაც ურთიერთობა გაქვთ ისეთთან, ვინც გესმით თქვენი და ინტიმურ დონეზე გიკავშირდებათ, ერთად უფრო გაერთობით.
როგორ გავზარდოთ თქვენი ემოციური კავშირი
ემოციური ინტიმური ურთიერთობა სახალისო, უსაფრთხო და გასაკვირი ხდება. აქ მოცემულია ერთმანეთთან ემოციური კავშირის გასაზრდელად რამდენიმე ძირითადი გზა.
- არასოდეს შეწყვიტო საუბარი: თქვენს პარტნიორთან ემოციური კავშირის განვითარების ყველაზე ეფექტური გზაა საუბარი. საერთო ინტერესების, წარსული გამოცდილებისა და სამომავლო მიზნებზე კავშირი ათჯერ გაამყარებს თქვენს ურთიერთობას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ იცით ერთმანეთთან ურთიერთობა.
- არასოდეს შეწყვიტოთ შეხვედრა არსებობს ციტატა, რომელშიც ნათქვამია: 'არასდროს შეწყვიტო შენი ქმრის შეყვარებული'. მაშინაც კი, თუ უკვე მრავალი წელია გათხოვილი ხართ, მაინც გინდა იმ ადამიანთან იყო, რომელიც პირველად შეგიყვარდა. არ შეწყვიტოთ შეხვედრა და თქვენი პარტნიორის მოხიბვლა. დაგეგმეთ საინტერესო პაემნების ღამეები ყოველ კვირას, სადაც ერთმანეთთან ისე იქცევით, როგორც პირველად გაცნობის შემთხვევაში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ ცუდი, არამედ სახალისო ექსპლოიტეტები ერთად.
- არასოდეს შეწყვიტოთ სექსი: სექსი ემოციურად კავშირში დარჩენის უზარმაზარი ფაქტორია. მამაკაცები სიყვარულს სექსის საშუალებით განიცდიან, ხოლო ქალების უმეტესობას სექსის შემდეგ უყვართ ოქსიტოცინის სახელით ცნობილი 'სასიყვარულო წამლის' ორგაზმით გამოწვეული გამოშვება. საერთო ჯამში, მეტი სექსი არა მხოლოდ სიამოვნებაა, არამედ უფრო ღრმა კავშირს ამყარებს წყვილებს შორის - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ორივე განიცდის ორგაზმს.
- არასოდეს გადადოთ თქვენი პრობლემები: არასოდეს დაუშვათ, რომ თქვენი საკითხები უმოქმედო იყოს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს წყენის აყვავება და შეიძლება მოწამლოს თქვენი ურთიერთობა. ასევე არასოდეს ჩათვალოთ, რომ თქვენი ურთიერთობის დალაგება მოგვიანებით შეგიძლიათ. როდესაც საქმე ეხება ურთიერთობებს, შენ მათგან მიიღებ იმას, რასაც ჩადებ. თქვენი ურთიერთობის პრიორიტეტად მოპყრობა კარგ შედეგს გამოიღებს ძლიერი ემოციური კავშირით, ხოლო ვარიანტი, როგორც ეს, ცუდ გზას დაადგება.
რამდენად მნიშვნელოვანია ურთიერთობაში ემოციური კავშირი?
ემოციური კავშირის დამყარება ზრდის თქვენი და თქვენი პარტნიორის ბედნიერებას და საერთო მორალს. თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ თქვენი ემოციური კავშირის შენარჩუნებაზე კომუნიკაციის ღია შენარჩუნებით და არასოდეს დაივიწყოთ სხვისი პირველ ადგილზე დაყენება. თუ ორივე მხარე ამ ოქროს წესს დაიცვას, მათ ურთიერთობას ბევრი რამის აღსანიშნავად ექნება.
ᲬᲘᲚᲘ:
