როგორ ღიად ისაუბროთ თქვენს სექსუალურ სურვილებზე თქვენს მეუღლესთან

როგორ ღიად ისაუბროთ თქვენს სექსუალურ სურვილებზე თქვენს მეუღლესთან

ამ სტატიაში

სექსუალობას ქორწინებაში არსებითი ადგილი უკავია.

თქვენი სექსუალური სურვილები გამოხატავს თქვენს თავს და დაგეხმარებათ გაიგოთ მეტი თქვენი და თქვენი მეუღლის შესახებ.

ამასთან, ღია თუ მორცხვი და თავშეკავებული ხართ, შეგიძლიათ გაგიჭირდეთ იმის გამოხატვა, რაც გსურთ. ურთიერთობაშიც კი, რომელიც ჯანმრთელად გეჩვენებათ, საწოლში თქვენი სურვილების გადმოცემა ყოველთვის ადვილი არ არის, თავი დაანებეთ პარტნიორთან სექსისა და ინტიმური ურთიერთობის პრობლემებზე საუბარს.

ჩვენს მეუღლეს ისევე სურს გართობა, როგორც ჩვენ, რატომ ართმევს მათ?

საუბარი თქვენს პარტნიორთან სექსზე

იმედგაცრუება საწოლში არასოდეს არის კარგი, ამიტომ შეეცადეთ ისაუბროთ იმაზე, რაც მოგწონთ, მაგრამ ასევე აღნიშნეთ ის, რაც გაღიზიანებთ ან სურვილს მოგართმევთ.

თქვენს სურვილებზე მსჯელობა არის შესაძლებლობა მოიწვიოთ თქვენი მეუღლეც იმავეს.

მიიღეთ თქვენი სექსუალური ჯანმრთელობა თქვენს ხელში და დაიწყეთ საუბარი თქვენს სექსუალურ სურვილებზე. თუ გაინტერესებთ როგორ უნდა დაიწყოთ თქვენს პარტნიორთან სექსზე საუბარი, აქ მოცემულია ხუთი ეტაპიანი გეგმა.

1. სიამოვნების ძიება

პრობლემების გადაჭრისას ჩვენ ფოკუსირდება რა არის არასწორი და შემდეგ ვეძებთ გამოსავალს.

შეეცადეთ პირიქით წახვიდეთ და იფიქროთ ყველაფერზე, რასაც გამონაკლისს თვლით. ეფექტური სექსუალური კომუნიკაცია მოითხოვს არა მხოლოდ იმის თქმას, რაც გაუმჯობესებას საჭიროებს, არამედ იმასაც, რაც კარგად მუშაობს.

თქვენს პარტნიორთან პროდუქტიული სექსუალური საუბრის ერთ-ერთი წესია საკუთარ თავს ჰკითხოთ, რა მოგწონთ საკუთარ თავში ზუსტად მომენტში და რით იყო განსაკუთრებით კარგი თქვენი მეუღლე.

თუ რამე სხვაგვარად წავიდა, ვიდრე თქვენ წარმოიდგინეთ, დაწერეთ იგი ფურცელზე და გვერდზე გადადეთ. არცერთ მეუღლეს არ უნდა ესმოდეს საუბარი, როგორც კრიტიკა.

შემდეგ, თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ როგორი შეიძლება იყოს სექსი. გაარკვიე რა არის შენი სურვილები. ერთი წუთით მარტო გაატარე და წარმოიდგინე, როგორ გინდა სიყვარული.

როდესაც ფიქრობთ, როგორ უნდა ესაუბროთ თქვენს პარტნიორთან სექსს, კონცენტრირება მოახდინეთ თითოეული ხუთი გრძნობიდან და იფიქრეთ დღის მომენტებზე, პოზიციებზე, გულისხმიერებებზე. გაეცანით რაც შეიძლება მეტ დეტალს.

დაბოლოს, იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მიიღოთ ის, რაც გსურთ. რომელი მიმართულება უნდა გაიაროთ წინა კარგი გამოცდილების დასადგენად?

2. განსაზღვრეთ თქვენი ბლოკირებები

მეორე ნაბიჯი მოიცავს თქვენი ბლოკირების იდენტიფიცირებას.

დაქორწინებული წყვილების უმრავლესობას სექსზე საუბარი საუკეთესო შემთხვევაში უხერხულად და უარეს შემთხვევაში მავნე და მავნებელი ჰგონია. შეიძლება თქვენმა მშობლებმა გასწავლეს, რომ სექსზე საუბარი აკრძალული პრაქტიკაა, მაგრამ ეს, ფაქტობრივად, მოძველებული რჩევაა.

ეს რჩევა წარმოშობს თქვენს აზრზე საუბრის შიშს.

ახლა, შიში თავისთავად პრობლემა არ არის. მაგრამ თუ ეშინიათ თქვენს მეუღლეს უთხრათ, რისი გაკეთება გირჩევნიათ საძინებელში, ეს შეიძლება გახდეს საკითხი.

ნუ იცხოვრებთ უბრალოდ დაბრკოლებებზე, როგორიცაა დაღლილობა და თავის ტკივილი. უფრო ღრმად გაეცანით იმ მიზეზების ძიებას, რომლებიც ხელს გიშლით თქვათ რა გელით.

თუ ქალი ხართ, უხერხულობას გრძნობთ საკუთარი სხეულის გამო? ეს ძლიერი გრძნობაა, რადგან ქალები ხშირად სხეულში კომფორტულად გრძნობენ მხოლოდ იმ რამდენს, რაც მათ გარემოთი ასწავლა.

მეორეს მხრივ, თუ კაცი ხართ, რა მითები გსმენიათ სექსზე?

ჩვეულებრივი რჩევა, რომელიც ბიჭებს ეძლევათ სექსთან დაკავშირებით, არის ის, რომ თქვენ უნდა იყოთ დომინანტი ან რომ ნებისმიერ ფასად უნდა დაემალოთ გრძნობები.

დაბოლოს, იფიქრეთ იმ სქესის წარმოჩენაზე, რომელშიც თქვენ ცხოვრობთ.

რას ამბობს ხალხი ამის შესახებ მედიაში, ლიტერატურაში, სკოლებში? რა გავლენას ახდენს კულტურა თქვენს სექსუალურ ცხოვრებაზე დღეს და როგორ შეიძლება აიხსნას თქვენი ზოგიერთი დაუცველობა?

ძველმოდურ პრეზუმფციებს სექსუალური ჯანმრთელობის შესახებ შეუძლია შექმნას მხოლოდ იმის გამოსახულება, თუ რა უნდა იყოს სექსი და გიბლოკავ იმის გამოხატვაში, თუ რა სექსი უნდა იყოს. ამ იდეების უარყოფა და მათ მიღმა გახედვა დაგეხმარებათ სექსუალური თავისუფლების მიღწევაში.

3. რას ნიშნავს შენთვის სექსი?

რას ნიშნავს შენთვის სექსი?

ადამიანები სექსს სხვადასხვა მნიშვნელობას ანიჭებენ.

თითოეული ადამიანი განსხვავებულად განიცდის მას, რაც დამოკიდებულია ცხოვრების მრავალ ფაქტორზე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ზოგიერთისთვის მოდუნების და სტრესის მოხსნის საშუალებაა, სხვები ამას თვლიან, როგორც ვალდებულება, რომელიც სძულს. ეს არ უნდა მოდიოდეს როგორც ვალდებულება და არც უსიამოვნო.

პრობლემა ისაა, რომ წყვილების უმეტესობას ჰგონია, რომ მათი პარტნიორი განიცდის სექსს ისე, როგორც ისინი. იმისათვის, რომ უკეთ გააცნობიეროთ ერთმანეთის დამოკიდებულება და მოლოდინი სექსის შესახებ, ჰკითხეთ საკუთარ თავს და თქვენს მეუღლეს, რას ნიშნავს თქვენთვის სექსი.

4. ისაუბრეთ იმაზე, რაც ნამდვილად გსურთ

დაბოლოს, დროა ღიად ისაუბროთ თქვენს სექსუალურ სურვილებზე.

თქვენ უნდა იყოთ სპეციფიკური იმაზე, თუ რა გსურთ. იმის ნაცვლად, რომ თქვა, რომ ინტიმურ ურთიერთობამდე უფრო მეტად მოინდომა, თქვი რამდენ ხანს, სად და როგორ. ახსენით, რატომ გჭირდებათ ეს.

უფრო მეტიც, თქვით ზუსტად ის, რისი გაკეთებაც გსურთ, მაგალითად, მაცდური საცვლების ტარება, მაგალითად, რადგან ის ძალიან სექსუალურად გამოიყურება.

თუ გასინჯვას აპირებთ ახალი სექსუალური პოზიციები , თქვით ზუსტად ისე, როგორც არის. როდესაც კონკრეტულად დაიწყებთ საუბარს, შეიძლება ტერმინოლოგიაში შეექმნათ პრობლემა. გამოსავალია თქვენი ინტიმური სხეულის ნაწილების დასახელება. ეს შეიძლება იყოს სახალისო და დაგეხმარებათ შეურიგდეთ სახელებს, რომლებიც თქვენთვის და თქვენი მეუღლისთვის კომფორტულია.

5. ისაუბრეთ სხეულთან ერთად

მიუხედავად იმისა, რომ მხოლოდ ლაპარაკი მარტივად ჟღერს, ზოგიერთ ადამიანს ექნება სექსუალური ლაპარაკის სრულად ჩაძირვის პრობლემები. საბედნიეროდ, გამოსავალი არსებობს.

ერთ-ერთი რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ისაუბროთ თქვენს სექსუალურ სურვილებზე თქვენს პარტნიორთან, არის საუბრის წმინდა ფიზიკური დანერგვა და შემდეგ სიტყვებით გაგრძელება.

ზოგჯერ უფრო ადვილია სხეულთან საუბარი, ვიდრე სიტყვებით.

პირველ რიგში, თქვენ შეგიძლიათ აგრძნობინოთ მეუღლეს ის, რაც გსურთ, დამოკიდებულებით, ჟესტით ან მზერით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მათი ხელით ხელმძღვანელობა, მათი მოხვეჭით. ასევე, თქვენ შეგიძლიათ აჩვენოთ თქვენს მეუღლეს, თუ რა რიტმი და ზეწოლა გიხდებათ და ასწავლეთ სხეულის სხვა ნაწილების შეხება.

მზად ხართ ღიად ისაუბროთ თქვენს სექსუალურ სურვილებზე?

ყოველი აღნიშნული ნაბიჯი დაგეხმარებათ შეცვალოთ სქესის შესახებ საუბრის გზა, მოაცილოთ ზედმეტი სიმორცხვე და შექმნათ გზა თქვენი მეუღლის მიმართ უფრო ინტიმური ურთიერთობისთვის.

სექსზე საუბარი ადვილი არ არის, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში, წყვილები გაიგებენ, თუ რა მოსწონთ ერთად. მას შემდეგ, რაც მათ კომუნიკაციის შიში გადალახეს, საძინებელში გაერთიანება შეუძლიათ. და ბოლოს, ისინი იტყვიან ერთმანეთს: 'რატომ აქამდე არ გვისაუბრია ამაზე?'

ᲬᲘᲚᲘ: