მეტისმეტად დაცული პარტნიორი? აი, რისი გაკეთება შეგიძლია

ამ სტატიაში

• ღია საუბარი
• დაადგინეთ ურთიერთობის წესები, რომ გააკონტროლოთ ზედმეტად ეჭვიანი ქცევა
• ნუ მოგერიდებათ თქვენი სიყვარულის გამოხატვა
• გააცანით ისინი თქვენი მეგობრის წრეს
• გამოიყენეთ უკუ ფსიქოლოგია
• საჭიროების შემთხვევაში დაურეკეთ მას

ზედმეტად დაცულ პარტნიორზე შეყვარებული ადამიანი ხშირად აღმოჩნდება უბედური და დახშული ურთიერთობაში. უფრო ხშირად, მესაკუთრე, მაკონტროლებელი და დომინანტი პარტნიორი ვერ აცნობიერებს იმ ტრავმას, რომელსაც ისინი სასიყვარულო ინტერესზე აყენებენ, ხშირად მათ აიძულებენ უარი თქვან ურთიერთობაზე.

თუ თქვენი ბეა აშკარად ზედმეტად დაცულია, თქვენ უნდა მოაგვაროთ ეს საკითხი, სანამ ეს გრძელდება თქვენს ურთიერთობაში. მაგრამ ზედმეტად დაცულ პარტნიორთან ურთიერთობა არ არის საჭირო სტრესული.

ჰ ეს არის ექვსი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი პარტნიორის ზედმეტად დაცული ქცევისთვის

1. გახსენით ღია საუბარი

საკითხის ხალიჩის ქვეშ გადაფარვა ან ამაზე კამათი მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას. ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს და შეეცადეთ გაიგოთ, საიდან მოდის დაუცველობა და ეჭვიანობის უარყოფითი ემოციები. მათ ხომ არეულობა აქვთ ბავშვობას? წინაშე ისინი უარყოფის წინაშე აღმოჩნდნენ? ჰქონდათ მათ მწარე ურთიერთობის გამოცდილება ყოფილ შეყვარებულთან, რომელსაც ერთგულება ჰქონდა? ეს არის რამდენიმე ფაქტორი, რომელიც ხშირად აიძულებს ადამიანებს გამოავლინონ ზედმეტად დაცული ქცევა, ჯანსაღი ურთიერთობების საბოტაჟი.

თუ თქვენი პარტნიორი ცდილობს მიკრო მენეჯმენტს, ხშირად არის საეჭვო თქვენს მიმართ, ან ძალიან მორიდებულია საზოგადოებაში, ყველა შესაძლებლობით ეშინიათ უარის თქმისა და ურთიერთობაში მიტოვების.

მათი წახალისება, რომ გახსნან და მოუსმინონ მათ პრობლემებს განსჯის გარეშე, დაგეხმარებათ უკეთესად გაიგოთ თქვენი ბე, რაც საშუალებას მოგცემთ დაფიქსირდეთ დაუცველობა და ღრმა ნდობის პრობლემები. მაგალითად, თუ თქვენი პარტნიორი ფიქრობს, რომ მათ ღალატობთ მხოლოდ იმის გამო, რომ ყოფილმა პარტნიორმა მათ სხვა ადამიანისთვის უბიძგა, შეახსენეთ, რომ თქვენ სულ სხვა პიროვნება ხართ და არ იმსახურებთ მოპყრობას, როგორც მათ ყოფილს.

შეიტყვეთ რა მუშაობს მათზე და გადაჭრით საკითხს. აქვთ თუ არა მათ დაუცველობის ნიშნები, როდესაც თქვენ ურთიერთობა გაქვთ რომელიმე პიროვნებასთან ან კონკრეტულ პიროვნებასთან? სხვა ადამიანებთან შეხვედრის მიზეზი იწვევს მათ ეჭვიანობის გრძნობას? მაგალითად, მათ შეიძლება არ ჰქონდეთ პრობლემა სხვების შეხვედრისას. თქვენი ბაე აშკარად არასასიამოვნოა, როდესაც საუბრისას შეეხებით ან ეხვევით. თუ ეს ასეა, თქვენ შეგიძლიათ გამოსწორდეთ თქვენი ქცევა, თუ იგრძნობთ სხეულის ენას, როდესაც სხვა ადამიანებთან ერთად იმყოფებით.

2. დაადგინეთ ურთიერთობის წესები, რომ გააკონტროლოთ ზედმეტად ეჭვიანი ქცევა

მიუხედავად იმისა, რომ ხანგრძლივი ურთიერთობები კომპრომისებით არის სავსე, გულწრფელი იყო თქვენი შეშფოთების მიმართ და საზღვრების დადგენა დაგეხმარებათ სასიყვარულო ცხოვრებაში უკმაყოფილების შემცირებაში.

მას შემდეგ რაც თქვენი პარტნიორი გამოთქვამს ამ შეშფოთებას, დროა თქვენ ნათლად თქვათ ის კონკრეტული საკითხები, რაც გაწუხებთ მათი მაკონტროლებელი ქცევის შესახებ. იყავით მკაცრი და კომუნიკაცია, ზედმეტად დამცავ პარტნიორთან ურთიერთობისას, რომ სანამ ცდილობთ გაუმკლავდეთ მათ დაუცველობას, თქვენ არანაირად არ წახვალთ კომპრომისზე თქვენი ცხოვრების გარკვეულ ასპექტებში. მაგალითად, თქვენ ვერ წყვეტთ კავშირს თქვენს საუკეთესო მეგობრებთან მხოლოდ იმიტომ, რომ მათთან ურთიერთობა გაქვთ.

მეორეს მხრივ, თქვენ ყველაფერი უნდა გააკეთოთ, რაც ურთიერთობაში ნდობას გამოხატავთ. მაგალითად, ლოგიკურია, თქვენი პარტნიორი იყოს ზედმეტად დაცული, თუ სათითაოდ მიდიხართ სადილზე თქვენს საპირისპირო სქესის მეგობართან, მისი ინფორმირების გარეშე. ალბათ, თქვენ შეჩვეული ხართ, რომ რეგულარულად ხვდებით თქვენს მეგობრებს, მაგრამ რადგან თქვენ ურთიერთობა გაქვთ, თქვენ იმსახურებთ შეინარჩუნოთ ეს საკითხი.

გონებრივად გაითვალისწინეთ ის საკითხები, რაზეც სურვილი გაქვთ და არ გინდათ კომპრომისზე წასვლა და დაადგინეთ ურთიერთობის წესები, რომ გააკონტროლოთ ზედმეტად დაცული ქცევა. მას შემდეგ რაც ამ ზღვრებს გააცნობთ, მათ გადაეცემათ სულელური ქცევის შეცვლა.

3. ნუ მოგერიდებათ თქვენი სიყვარულის გამოხატვა

მე ხშირ შემთხვევაში, დაუცველობა იწვევს ერთ-ერთი პარტნიორის უუნარობას გამოხატონ სხვა სიყვარული. თანამედროვე ცხოვრების წესი ხშირად მცირე დროში გვრჩება იმ სამი ჯადოსნური სიტყვის სათქმელად, რომელთა გაგონებაც სურს ყველა პარტნიორს.

თუ თქვენი ბაე გიყვართ, გამონახეთ დრო, რომ დღის განმავლობაში დაურეკოთ მათ მხოლოდ იმის სათქმელად, რომ მათზე ფიქრობდით. უბრალო საგნებმა, როგორიცაა კომპლიმენტის გაგზავნა, ან სიტყვების თქმას, რომ გენატრებათ თქვენი პარტნიორის მკლავებში ყოფნა, შეიძლება თქვენს გრძნობას უსაფრთხოდ გრძნობდეს და შეახსენოთ, რომ თქვენ აფასებთ მათ ყოფნას თქვენს ცხოვრებაში.

4. გააცანით ისინი თქვენი მეგობრის წრეს

თუ თქვენი ზედმეტად დაცული პარტნიორი შიშობს, რომ შეიძლება მიატოვოთ ისინი თქვენი რომელიმე მეგობრისთვის, გააცანით თქვენი პარტნიორი თქვენს ბანდას! როდესაც ისინი დაინახავენ თქვენი მეგობრების ურთიერთქმედების წესს, თქვენი მშვენიერი ადამიანი თავს კომფორტულად გრძნობს და ეჭვს აღარ ტოვებს.

მათი ჩართვა, როდესაც მეგობრის წრეს შეხვდებით, აჩვენებს, რომ დასამალი არაფერი გაქვთ და მათ ურთიერთობის პარანოული დამოკიდებულების საფუძველი არ დაუტოვებიათ.

5. გამოიყენეთ უკუ ფსიქოლოგია

თქვენს მეტისმეტად დაცულ პარტნიორს საკუთარი მედიცინის გემოვნების მინიჭებამ შეიძლება საოცრება მოახდინოს, რაც ხელს შეუწყობს ურთიერთობების ზედმეტად დაცვითი მდგომარეობის განთავისუფლებას. იმოქმედეთ აშკარად ეჭვიანი, როდესაც ისინი ურთიერთობენ მეგობრებთან. როდესაც ისინი თავს იცავენ, აუხსენით, თუ რას გრძნობთ, როდესაც ისინი ეჭვიანები და დაუცველები მოქმედებენ, რაც მათ სულელური საქციელის გამოსწორების საშუალებას მისცემს. უფრო მეტიც, მაშინაც კი, თუ ზედმეტად პროტექტორულ ქცევას იჩენთ, პარტნიორს არწმუნებთ, რომ მათ მიმზიდველად მიიჩნევთ და არ გსურთ მათი დაკარგვა.

6. საჭიროების შემთხვევაში, დარეკეთ მას დატოვა

თქვენ არ იმსახურებთ მუდმივად გეთქვათ რა უნდა გააკეთოთ ან თუნდაც ცუდად მოექცნენ ურთიერთობაში. თუ თქვენი ურთიერთობის გადასარჩენად ყველაფერი გააკეთეთ, თქვენი პარტნიორი უარს იტყვის მათი დამოკიდებულების შეცვლაზე ან ძალადობს ან ძალადობს, თქვენ უნდა დატოვოთ ისინი pronto. გვესმოდეს, რომ ყველა ურთიერთობა არ არის განკუთვნილი!

შეფუთვა

რომანტიკულ ურთიერთობაში ზოგჯერ ბუნებრივია ეჭვიანობა. ამასთან, აშკარად ზედმეტმა პროტექციურმა ურთიერთობამ შეიძლება დაასუსტოს ურთიერთობა, რის გამოც ნეგატიური დაუცველობა და ნდობის ნაკლებობა შეგეპარებათ. თუ თქვენი პარტნიორი თქვენდამი დაცულად არის დაცული და მარიონეტულივით ცდილობს გაკონტროლება, ზემოთ მოცემული რჩევები დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ მისი არაპრაქტიკული ქცევა.

ᲬᲘᲚᲘ: