რა არის ქორწინება და ოჯახის თერაპია?
ამ სტატიაში
- ქორწინების თერაპევტი ფსიქოლოგის წინააღმდეგ
- რატომ უნდა გავითვალისწინო ქორწინება და ოჯახის თერაპია?
- კარგი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტის პოვნა
- რამდენ სესიას ველოდები?
თერაპიის შესახებ ალბათ ადრე გსმენიათ, მაგრამ იცოდით, რომ არსებობს მრავალი სხვადასხვა ტიპი ან ტოტი? ინდივიდუალური თერაპია ძალიან ცნობილია, მაგრამ ალბათ ნაკლებად ცნობილია ქორწინება და ოჯახის თერაპია.
რა არის ოჯახის თერაპია? ან რა არის ქორწინება კონსულტაცია ?
მარტივად რომ ვთქვათ, ქორწინება და საოჯახო თერაპიის განმარტება არის ის, რომ ეს არის ფსიქოთერაპიის სახეობა ან განშტოება, რომელიც მუშაობს წყვილებთან ან ოჯახებთან წაახალისეთ პოზიტიური ცვლილებები.
ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის პროგრამები დიდი ხანია არსებობს, როგორც არაფორმალურად, ისე ოფიციალურად. აშშ-ში მან დაიწყო მე -20 საუკუნის 40-იან წლებში. რადგან ქორწინების თერაპია წლების განმავლობაში გამოსადეგი აღმოჩნდა, პოპულარობა მოიპოვა.
ფსიქოლოგიის დღეს ჩატარებული გამოკითხვის თანახმად, მოზრდილთა 27 პროცენტზე მეტი წინა ორი წლის განმავლობაში დახმარებას ითხოვს რაიმე სახის თერაპევტისგან (ამის ნაწილია ქორწინება და ოჯახის კონსულტაცია).
1970-იანი წლებიდან, რიცხვი ქორწინების მრჩეველები 50-ჯერ გაიზარდა და ისინი მკურნალობენ თითქმის 2 მილიონ ადამიანს.
ქორწინება და ოჯახის თერაპია თქვენთვის შესაფერისია? აქ მოცემულია რამდენიმე ინფორმაცია, რომელიც შეიძლება დაგეხმაროთ.
ასევე უყურეთ:
ქორწინების თერაპევტი ფსიქოლოგის წინააღმდეგ
პირველ რიგში, შეიძლება სასარგებლო იყოს ფსიქოლოგისა და ლიცენზირებული ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტის განსხვავებისა და მსგავსების ცოდნა.
ფსიქოლოგი, ამერიკის ფსიქოლოგთა ასოციაციის თანახმად, არის ის, ვინც სკოლაში წავიდა და მიიღო ფსიქოლოგის პრაქტიკის სერტიფიკატი.
როგორც წესი მათ აქვთ მაგისტრის ან დოქტორის ხარისხი, პლუს ორი წლის კლინიკური ტრენინგი. აშშ – ს ფსიქოლოგში 105 000 – მდე ლიცენზირებული ფსიქოლოგია, რომლებიც ეხმარებიან ინდივიდებს გაუმკლავდნენ პრობლემებს, რომლებიც წარმოიქმნება ცხოვრებაში ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები .
მათ შეუძლიათ დიაგნოზის დასმა და მკურნალობის შეთავაზება. თერაპიის სესიები არის ის, სადაც ისინი საუბრობენ პრობლემების გასაგებად და შემდეგ იძლევიან გადაწყვეტილებებს.
ქორწინება და ოჯახის თერაპევტები ძალიან ჰგვანან ფსიქოლოგებს. ამასთან, ისინი სპეციალურად მომზადდნენ ქორწინებისა და ოჯახის კონტექსტში საკითხების მოსაგვარებლად.
ქორწინებისა და საოჯახო თერაპიის ამერიკული ასოციაციის თანახმად, მათ პროფესიული კარიერის დაწყებამდე აქვთ მაგისტრის ან დოქტორის ხარისხი და ორი ან მეტი წლის კლინიკური გამოცდილება.
მათ ასევე შეუძლიათ დიაგნოზი და მკურნალობა ემოციური საკითხების და ქცევის პრობლემების შესახებ. ქორწინება და ოჯახის თერაპევტები დაინტერესებულნი არიან წყვილისა და ოჯახის, ისევე როგორც თითოეული ადამიანის გრძელვადიანი ჯანმრთელობით.
მიუხედავად იმისა, რომ ფსიქოლოგებს და ქორწინებასა და ოჯახის თერაპევტებს მსგავსი სასკოლო და კლინიკური ტრენინგი აქვთ, ის რასაც ასწავლიან, განსხვავდება.
ქორწინება და ოჯახის თერაპევტები უფრო სპეციალიზირებულნი არიან საოჯახო თერაპიის ღონისძიებებთან მუშაობისას, ქორწინების საკითხები ან ოჯახი და ისინი კარგად ერკვევიან ამ საკითხში ჩართული მრავალი ადამიანის დინამიკასთან მუშაობაში.
რატომ უნდა გავითვალისწინო ქორწინება და ოჯახის თერაპია?
ეს კარგი კითხვაა, რომელიც საკუთარ თავს უნდა დაუსვათ და ოჯახის თერაპიის დადებითი და უარყოფითი მხარეები განსხვავებული იქნება თითოეული ადამიანისთვის.
თუ თქვენს ოჯახში ან ქორწინებაში გაქვთ ისეთი პრობლემა, რომელიც, როგორც ჩანს, ვერ იმუშავეთ და ის თავისით არ ქრება, მაშინ ქორწინება და ოჯახის თერაპევტი შეიძლება კარგი იდეა იყოს.
ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტის შესაძლო საკითხები ფართო სპექტრის მოგვარებაში დაგეხმარებათ. მათ შეუძლიათ დაეხმარონ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების მკურნალობას, როგორიცაა დეპრესია, შფოთვა ან სხვა დარღვევები, რომლებიც ხელს უწყობენ ოჯახის ან ქორწინების პრობლემებს.
ან ეს შეიძლება იყოს პრობლემები, რომლებიც შეიძლება დაკავშირებული იყოს იმ ტრაგედიებთან, რომლებიც ოჯახმა ან წყვილმა განიცადა, მაგალითად, ბავშვის დაკარგვა, ან განქორწინება .
გარდა ამისა, ამ ტიპის თერაპევტებს შეუძლიათ დაეხმარონ მათ მკურნალობას, ვინც გაუძლო ძალადობას, ან მათ შეუძლიათ დაეხმარონ წყვილებს, რომლებსაც აქვთ ინტიმური ურთიერთობის საკითხები .
ეს არ არის მხოლოდ ცხოვრების რეგულარული აღზევება. ეს არის ძირითადი საკითხები, რომლებმაც შეიძლება რეალურად იმოქმედონ საერთო ემოციურზე ქორწინების ჯანმრთელობა ან ოჯახი.
მიუხედავად იმისა, რომ ამ საკითხების გადასალახად ბევრი რამის გაკეთება შეგვიძლია საკუთარ თავზე, კარგია იმის გაცნობიერება, რომ ზოგჯერ შეიძლება გარეგანი დახმარება დაგჭირდეთ.
ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტის ერთი დიდი დადებითი მხარეა ის, რომ მათ აქვთ გამოცდილება, როგორც ოჯახებს, ასევე დაქორწინებულ წყვილებს, როგორც თქვენ.
ქორწინებისა და საოჯახო თერაპიის ამერიკული ასოციაციის თანახმად, კლიენტების 90 პროცენტი აღნიშნავს, რომ მკურნალობის შემდეგ გაუმჯობესდა ემოციური ჯანმრთელობა.
კარგი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტის პოვნა
ყველა თერაპევტი ერთნაირი არ არის - ზოგს მეტნაკლებად გამოცდილი აქვს და ზოგი იყენებს სხვადასხვა მეთოდებს გარკვეული შედეგების მისაღწევად.
ეს არის ორი რამ, რაც აუცილებლად უნდა გაითვალისწინოთ, როდესაც ეძებთ თერაპევტს, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია. უფრო მეტიც, ხალხი აცნობიერებს, რომ მნიშვნელოვანია თერაპევტის პოვნა, ვისთან ერთადაც ეცნობი.
თერაპია ეს არის ძალიან პირადი რამ, ამიტომ თერაპევტი უნდა იყოს ადამიანი, ვისთანაც კომფორტულად გრძნობთ საუბარს და ის, ვისაც ენდობით, რათა უფრო მეტად გაითვალისწინოთ მათი რჩევები.
Ერთერთი საუკეთესო ადგილები კარგი თერაპევტის მოსაძებნად არის რეფერალები. ამის პრობლემა სხვათა სულაც არ არის ის ფაქტი, რომ ისინი თერაპევტთან მიდიან.
თუ იცით ვინმე, ვისაც ჰყავს, ფრთხილად ჰკითხეთ მათ, ვისი რეკომენდაციის გაკეთება შეუძლიათ. შესაძლოა, ინტერნეტში შეძლოთ სხვადასხვა თერაპევტის მიმოხილვის წაკითხვა.
დაბოლოს, შეიძლება უბრალოდ დაგჭირდეთ ჯერ თერაპიაზე დასწრება, იმის დასადგენად, თუ რომელი თერაპევტი არის თქვენთვის შესაფერისი. თავს ცუდად ნუ გრძნობთ, თუ ისინი არ იმუშავებენ და თქვენ სხვის მოძებნა გჭირდებათ. ყველას კარგად შეეფერება ყველა ოჯახი ან წყვილი.
რამდენ სესიას ველოდები?
ქორწინებისა და საოჯახო თერაპიის ოკლაჰომის ასოციაციაში აცხადებენ, რომ ამგვარი თერაპია, როგორც წესი, მოკლევადიანია.
დაქორწინებულ წყვილებს ან ოჯახებს აქვთ კონკრეტული საკითხი, რომლის მოგვარებაც სურთ და, ძირითადად, საბოლოო მიზანი აქვთ გათვალისწინებული. ასე რომ, 9-12 სესია ჩვეულებრივ საშუალოა.
მაგრამ ბევრს შეუძლია 20 ან თუნდაც 50 სესიის ჩატარება. ეს უბრალოდ დამოკიდებულია წყვილზე ან ოჯახზე და ასევე საკითხის განხილვაზე.
ცვლილება რთულია და შეიძლება დრო დასჭირდეს განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც სხვა ხალხია ჩართული. ასე რომ, ნუ ელით ცვლილებებს ღამით, მაგრამ ასევე იცოდეთ, რომ თერაპია ყოველთვის არ არის სამუდამოდ. ის იქ არის, როცა დაგჭირდებათ, იქნება ეს ერთი სესიის განმავლობაში თუ მთელი სესიების განმავლობაში.
საინტერესოა, ქორწინება და ოჯახის თერაპევტები ზოგადად დროის ნახევარს ატარებენ ინდივიდუალურად ინდივიდუალურად, მეორე ნახევართან ერთად ოჯახთან ერთად ან მეუღლესთან ერთად.
ეს ცხადყოფს, რომ ჯგუფში საუბარი სასარგებლოა, მაგრამ ასე მარტო ხდება. თუ ამ მარშრუტს გადიხართ, ზოგადად, შეიძლება მეტი სესია იყოს ჩართული.
ქორწინება და საოჯახო თერაპია არის საშუალება, რომ ოჯახებმა ან წყვილებმა ისაუბრონ სპეციალურად მომზადებულ თერაპევტთან დაკავშირებით მათ ცხოვრებაში.
წლების განმავლობაში, ბევრი ქორწინების კონსულტაციის სარგებელი შეესწრო; ეს პოპულარობა გაიზარდა. ეს თქვენთვის შესაფერისია? თუ ამაზე ფიქრობდით, რატომ არ სცადეთ?
ᲬᲘᲚᲘ:
