30 დღიანი სექსის გამოწვევა - დაამყარეთ უფრო დიდი ინტიმური ურთიერთობა თქვენს ურთიერთობებში

დაამყარეთ უფრო დიდი ინტიმური ურთიერთობა თქვენს ურთიერთობებში

ამ სტატიაში

ადამიანების უმეტესობის გაცნობის პირველი რამდენიმე თვის შემდეგ, ინტიმური ურთიერთობა საკმაოდ მალე კვდება.

იშვიათია წყვილი, რომლებიც ძალიან ინტიმური არიან თავიანთი შეყვარებულობის დაწყებისთანავე, გააგრძელონ ეს პირველი ექვსი თვის განმავლობაში ან მეტი, რაც ინტიმური ურთიერთობის მუდმივ შემცირებას იწვევს.

ბოლო 28 წლის განმავლობაში, ნომერ პირველი ბესტსელერი ავტორი, მრჩეველი და ცხოვრებისეული მწვრთნელი დევიდ ესელი ეხმარებოდა ინდივიდებს, რომ ინტიმური ურთიერთობის, სექსისა და კომუნიკაციის საშუალებით დაეკავშირებინათ საუკეთესო ურთიერთობა.

ღრმა ინტიმური ურთიერთობის შექმნა

ქვემოთ, დავითი გამოწვევას გვიქმნის, რომ შევქმნათ უახლოესი ინტიმური ურთიერთობა გაცილებით ღრმად, ვიდრე ამის გაკეთებაზე ფიქრობდა ადამიანების 99%.

მახსოვს, ერთ – ერთი ყველაზე სრულყოფილი ურთიერთობა, რომელიც ოდესმე მქონია, იყო ქალთან, რომელსაც სურდა ჩემთან ინტიმური და სექსუალური ურთიერთობა, ისევე როგორც მე მასთან.

ერთი წლის გაცნობის შემდეგ, თითქოს ახლახან შევხვდით ერთმანეთს. ეს იმდენად იშვიათი, ისეთი უნიკალური იყო, რომ მსურდა მესიჯი გამეზიარებინა იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყურებოდა ამ ტიპის ურთიერთობა მსოფლიოსთვის.

Ასე გავაკეთე.

ყველა ლექციაზე, რომელსაც ვკითხულობდი და ეს გასული საუკუნის 90-იანი წლებიდან მომდინარეობს, მე ვიპოვნე გზა იმის ქსოვა, თუ რამდენად წარმოუდგენელი იყო ჩვენი ინტიმური ცხოვრება და როგორ მოჰყვა ორივეს კავშირის გრძნობას. და მიუხედავად იმისა, რომ ურთიერთობა რამდენიმე წლის შემდეგ დასრულდა, იმდროინდელი ჩემი მეხსიერება არასდროს გამქრალა.

სინამდვილეში, ეს მაიძულებდა დაფიქრებულიყო იმაზე, თუ რამდენად ლამაზი იყო შენს ცხოვრებაში ისეთი ადამიანი, ვინც თვის განმავლობაში გიყვარდა.

წაიკითხე რაც ახლახანს ვთქვი? რა ძლიერი იყო, თვის განმავლობაში ვინმესთან სიყვარული.

თქვენს პარტნიორთან გადაუჭრელი უკმაყოფილება იწვევს სიახლოვის სიახლოვეს

თქვენს პარტნიორთან გადაუჭრელი უკმაყოფილება იწვევს სიახლოვის სიახლოვეს

ახლა, თუ ბრძოლისუნარიან ურთიერთობაში ხართ, ეს მართლაც რთული იქნება.

თუ თქვენ გაქვთ ურთიერთობა, სადაც ორივე მართლა მოწყენილი ხართ, ეს მართლაც ძალიან რთული იქნება. თუ ურთიერთობა გაქვთ და არცერთს არ გიფიქრიათ სექსზე ბოლო 10 წლის განმავლობაში, ეს ნამდვილად რთული იქნებოდა, მაგრამ ყველაფერი, რისი გაკეთებაც ძნელია, დიდ ჯილდოს მოგცემთ.

ან იქნებ წარმატებული ურთიერთობა გაქვთ, მაგრამ სექსი ყოველთვის არ არის თქვენს გონებაში.

შეიძლება თქვენ გადაწყვიტეთ კვირაში ერთხელ, ან ყოველ მეორე კვირაში სექსუალური რუტინა, მხოლოდ თქვენი პარტნიორის მოვლისთვის, მაგრამ ნამდვილად არ ხართ ბორტზე.

ახლა, ეს შეიძლება მრავალი ნიშნის ნიშანი იყოს.

ჩვენი სქესის ან სექსუალური ცხოვრების შემცირების ნომერ პირველი მიზეზი უკმაყოფილებას უკავშირდება.

თუ თქვენს პარტნიორთან გადაუჭრელი უკმაყოფილება გაქვთ, ერთ – ერთი გზა, რომელიც მასზე შეგნებულად ან ქვეცნობიერად გამოვიტანთ, არის საძინებელში დახურვა.

ამიტომ უფრო მეტ საათებში ვმუშაობთ. ან უფრო მეტს ვიწყებთ. ან იქნებ უფრო დიდხანს დავრჩეთ სავარჯიშო დარბაზში, ასე რომ არ უნდა ვიყოთ ასე სახლში.

შესაძლოა, ჩვენ სამსახურში უფრო ადრე მივდივართ, ამიტომ დილით ინტიმურ დროს პარტნიორის პირისპირ არ უნდა ვიყოთ.

რევოლუცია მოახდინეთ თქვენს ურთიერთობაში

არ აქვს მნიშვნელობა რა არის თქვენი მსჯელობა იმის შესახებ, თუ რატომ დაიღუპა თქვენი სექსუალური ცხოვრება მკვეთრად, მაგრამ ეს გამოწვევა, რომელსაც მე შემოგთავაზებთ, არის ის, რამაც შეიძლება რევოლუცია მოახდინოს ვინ ხართ, და როგორია თქვენი ურთიერთობა ახლა და დანარჩენი თქვენი ცხოვრება.

თუ სექსუალური კავშირი აბსოლუტურად არ გაგაჩნიათ და არ გაქვთ უკმაყოფილება, რომელიც იცით თქვენს პარტნიორთან და თქვენ და თქვენი პარტნიორი ყოველდღე მშვენივრად ურთიერთობთ, ეს შეიძლება იყოს ჰორმონების პრობლემა და ამ შემთხვევაში მე ვიტყოდი მიიღოთ პროფესიონალური პროფილი თქვენი ყველა ჰორმონის გაკეთება, ჰორმონების ექსპერტის მიერ, რომ ნახოთ რამეა საჭირო თქვენი ლიბიდოს ასამაღლებლად.

ასე რომ, აქ არის გამოწვევა: მე მსურს თქვენ უყვარდეთ თქვენი პარტნიორი უახლოესი 30 დღის განმავლობაში. Ის არის. ეს თქვენი საშინაო დავალებაა. ჯანდაბა კარგი საშინაო დავალება თუ რა?

მომდევნო 30 დღის განმავლობაში ყოველდღე, მაშინაც კი, თუ ეს ნიშნავს, რომ უნდა დაგეგმოთ, განათავსოთ ის თქვენს სმარტფონში, განათავსეთ დღის საათში, გააგრძელეთ და გააკეთეთ ეს.

გჭირდებათ უფრო ხშირად ძიძა, რომ ეს გამოწვევა რეალობად აქციოთ? არ ჩამოიხრჩო სხვა რამე, გარდა ჩემი შესრულებული დავალების შესრულებისა.

მე აქ სერიოზულად ვარ მკვდარი.

მე ვიცი, წარსულში კლიენტებთან მუშაობის შედეგად, რომ როდესაც ისინი ამ გამოწვევას მიიღეს და ის დაასრულეს, მკვეთრად გაიზარდა მათი სასიყვარულო ცხოვრება, ინტიმური ურთიერთობა და რწმენა მათი ურთიერთობის ძალაში.

ახლა ამან შეიძლება გამოიწვიოს რამდენიმე წყენა, რაც არც კი იცოდით რომ გქონდათ.

მოდით ვთქვათ, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი გადაწყვეტთ ჩემს გამოწვევას, და თქვენ გაიარეთ პირველი შვიდი დღე და ყოველდღე გიყვართ სიყვარული, შემდეგ მეორე კვირაში მოხვდებით და რატომღაც უბრალოდ ხასიათზე არ ხართ პარტნიორმა შეცვალა გეგმები დილიდან სიყვარულის გაკეთებიდან საღამომდე და შენ მათთან ნამდვილად გაღიზიანებული გახდი.

ეძებთ დახმარებას, რომ ნახოთ თქვენი უღიმღამო ძალისხმევის ძირითადი მიზეზი

ეძებთ დახმარებას, რომ ნახოთ თქვენი ნაკლებად მცდელობის ძირითადი მიზეზი

ამ შემთხვევაში, დარწმუნდით, რომ დაუყოვნებლივ მიდიხართ და დაიწყებთ მუშაობას მრჩეველთან, ვისთანაც დაგეხმარებათ ნახოთ თუ რა არის თქვენი ნაკლებად ძალისხმევის ძირითადი მიზეზი შვიდი დღის შემდეგ.

და იმის მიზეზი, რომ მე ვამბობ, რომ თქვენ უნდა მოემზადოთ მრჩეველის სანახავად არის ის, რომ საინტერესო გამოწვევაა როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი პარტნიორისთვის, ყოველდღე 30 დღის განმავლობაში სიყვარულის სიყვარული.

ეს არ არის სასჯელი, ისინი აბსოლუტური სიხარული უნდა იყოს!

მაგრამ თუ ის გადაქცევაში გადაიზარდა. ეს საერთოდ არ არის სექსი, ეს არის სექსის ქვეშ არსებული სიმძიმე. და ეს, როგორც წესი, წყენაა.

მიზეზები, რის გამოც თქვენ და თქვენსმა პარტნიორმა უნდა მიიღონ გამოწვევა

აქ მოცემულია ოთხი მთავარი მიზეზი, რის გამოც თქვენ და თქვენსმა პარტნიორმა უნდა მიიღონ ჩემი გამოწვევა, ზედიზედ 30 დღე სექსის გარეშე, ყოყმანის გარეშე:

1. ოქსიტოცინის გამოყოფა

სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ჰორმონი, მას ძალიან კარგი მიზეზით 'შემაკავშირებელ ჰორმონს' უწოდებენ.

სექსის დროს გამოიყოფა ოქსიტოცინი, რაც შენ და შენს პარტნიორს აახლოებს არა მხოლოდ ფიზიკურად, არამედ ემოციურად. წადი მასზე.

2. ის აიძულებთ ურთიერთობას პრიორიტეტად აქცევთ

როდესაც თქვენ ვალდებულებას იღებთ სექსით ზედიზედ 30 დღე, თქვენ ურთიერთობა პრიორიტეტად უნდა მიაქციოთ, უნდა დაგეგმოთ, დანიშნოთ და ეს კარგია.

როდესაც სექსის ფიზიკური მოქმედებით პრიორიტეტად აქცევთ თქვენს ურთიერთობას, ყველანაირი საოცარი სარგებელი მოგივათ თქვენ და თქვენს პარტნიორს.

3. აძლიერებს ჩვენს იმუნურ სისტემას

ორგაზმის დროს გამოყოფა საშუალებას გვაძლევს ქიმიკატების, ნეიროტრანსმიტერების კასკადი გამოიყოს თავის ტვინში, როგორიცაა დოფამინი, სეროტონინი და გაბა.

ამ ნეიროქიმიკატების გამოყოფა გვიმაღლებს განწყობას და აძლიერებს იმუნურ სისტემას.

არანაირი საბაბი არ არსებობს 30-დღიანი გამოწვევისგან თავის დასაღწევად.

4. კომუნიკაციის უნარების ზრდა

შხაპი, ან იქ, სადაც სექსი გადაწყვიტეთ, კომუნიკაცია ღიად უნდა მიმდინარეობდეს

როდესაც თქვენ გაქვთ სექსი ყოველდღე 30 დღის განმავლობაში, შეიძლება მოინდომოთ თქვენს პარტნიორთან საუბარი საძინებელში ან საძინებელში რამდენიმე შემოქმედებითი საქმის გაკეთებაზე.

შესაძლოა თქვენ ორალური სექსი ნამდვილად არასოდეს გქონიათ და გადაწყვიტეთ, რომ ამ 30-დღიანი გამოწვევის დროს ყოველდღე გქონდეთ სექსი, რომ გსურთ გაიგოთ მეტი, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ორალური სექსი თქვენს პარტნიორზე უფრო სრულყოფილად.

ან იქნებ გსურთ მთელი ეს აქტიური სექსუალური სიახლოვე გააკეთოთ სასადილო მაგიდაზე. ვიცი, ალბათ იცინი, მე არ ვარ, მე სერიოზულად მკვდარი ვარ.

ხედავ სად გავდივარ?

როდესაც სქესობრივი ზედიზედ 30 დღის ჩადენას აპირებთ, მოდით გავხსნათ კომუნიკაცია და ვუთხრათ თქვენს პარტნიორს, თუ რა გიყვართ საქციელის შესახებ და ჰკითხეთ, თუ რისი გაკეთება შეგიძლიათ უკეთესად საძინებელში, სამზარეულოს იატაკზე ან შხაპი, ან სადაც სექსი გადაწყვიტეთ, კომუნიკაცია ღიად უნდა მიმდინარეობდეს.

კომუნიკაციის ბლოკები ამოიღეთ

თუ კომუნიკაციის ბლოკები გაქვთ, კიდევ ერთხელ მიმართეთ ჩემნაირ მრჩეველს, რათა დაგეხმაროთ ბლოკის ბოლოში მისვლაში, რათა მათი ამოღება და ცხოვრებაში წინსვლა შევძლოთ.

თუ თქვენ პარტნიორს შესთავაზებთ ამ შესაძლებლობას, და ისინი მას აბსოლუტურად ჩამოაგდებენ, კიდევ ერთხელ, თუ მე ვიქნებოდი თქვენს მდგომარეობაში, მივდიოდი მრჩეველთან და ვნახავდი თუ არა მათთან ერთად ჩამოსვლას. მაშინაც კი, თუ ისინი უარს იტყვიან, შეასრულეთ მრჩეველთან მუშაობა, რომ გაიგოთ, თუ როგორ გაუმკლავდეთ ახლახანს მიღებულ უარყოფას.

იქნებ საჭიროა დაბრუნდეთ და სხვანაირად წარუდგინოთ მათ. იქნებ საჭიროა მათ სხვა ხმის ტონით წარმოდგენა. ან იქნებ საჭიროა უბრალოდ აჩვენოთ ეს სტატია, სადაც მათ შეეძლებათ წაიკითხოთ სექსუალური ურთიერთობების უპირატესობა 30 დღის განმავლობაში, რათა თავი გააქციონ იმ კონცეფციაზე, რომ ასობით სარგებელი აქვს ამ მართლაც სახალისო საძინებლის გამოწვევას. .

მე მჯერა, რომ ამ სამყაროს მეტი ინტიმური ურთიერთობა სჭირდება. მეტი სექსი. მეტი კომუნიკაცია. და უფრო მეტი კავშირი ურთიერთობებში.

დევიდ ესელის ნამუშევრებს დიდი მოწონებით სარგებლობენ ისეთი ადამიანები, როგორებიც არიან გვიანი ვეინ დაიერი და ცნობილი ჯენი მაკარტი ამბობს: ”დევიდ ესელი არის პოზიტიური აზროვნების მოძრაობის ახალი ლიდერი”.

მის მე -10 წიგნს, კიდევ ერთ ნომერ ბესტსელერად, ჰქვია „ფოკუსი! დაიღუპეთ თქვენი მიზნები - დიდი წარმატების, ძლიერი დამოკიდებულებისა და ღრმა სიყვარულის დადასტურებული სახელმძღვანელო. ”

ᲬᲘᲚᲘ: