დაბრუნებული ურთიერთობის 5 ნიშანი
ამ სტატიაში
- რამდენ ხანს გრძელდება აჯანსაღებული ურთიერთობები
- ემოციური კავშირის გარეშე ჩართვა
- თქვენი ტელეფონი გახდა ტოქსიკური ინსტრუმენტი
- როგორც ჩანს, თავს სასწრაფოდ გრძნობთ
- თქვენ ურთიერთობისთვის ხართ ყურადღებისთვის
- შენ სევდიანთან მიწვდები და როცა ბედნიერი იქცევი
- როგორ ავიცილოთ თავიდან აცილება
საყოველთაო მოლოდინის საწინააღმდეგოდ, რაც ჩვეულებრივ გვაქვს ყველა რომანტიკული ურთიერთობის დასაწყისში, დგება დრო, როდესაც საქმე მართლაც სქელდება და ერთადერთი გონივრული საქმეა ურთიერთობის შეწყვეტა.
ეს გამოცდილება ხშირად მწუხარების, უარყოფის ან დაკარგვის გრძნობას გვიტოვებს.
გამკლავების მცდელობისას შეიძლება ცდუნება გადავიდეს სხვა ინტიმურ ურთიერთობაში.
ეს არის ის, რასაც, ჩვეულებრივ, მოხსნიან ურთიერთობებს უწოდებენ; შემთხვევა, როდესაც დაშორებიდან მალევე გადადის სხვა რომანტიკულ ურთიერთობაში და საკმარისი დრო არ დაჭირდა ემოციურად განკურნებას ამგვარი დაშლისგან.
ეს არის ის, რაც რედაქტირებული ურთიერთობაა და მასში ბევრი ბარგაა წინა ურთიერთობისგან. მოხსნაზე მყოფი ადამიანი არ ფლობს ემოციურ სტაბილურობას, რომელიც საჭიროა აყვავებული ურთიერთობის დასამყარებლად.
ცხადია, ურთიერთობის აღდგენის გამოცდილება სავსეა ტკივილით, სინანულით და ბევრი ემოციური არეულობით.
და მიუხედავად იმისა, რომ ამ ურთიერთობებიდან რამდენიმე წარმატებით დასრულდა, მათი უმეტესობა ყოველთვის არის მავნე და საზიანოა არა მარტო მეორეხარისხოვანი პარტნიორისთვის, არამედ არაცნობიერი ახალი პარტნიორისთვისაც.
გაწევრიანება უფრო მეტად სისუსტეზეა დაფუძნებული, ვიდრე ძალაზე.
მოხსნის ურთიერთობებთან დაკავშირებული ერთ-ერთი უარყოფითი შედეგია ის, რომ ერთი ან ორივე პარტნიორი გაერთიანდება სისუსტის და არა სიძლიერის საფუძველზე.
როგორც ურთიერთობის აღდგენის ერთ – ერთი მთავარი ნიშანი, სისუსტე მოდის მოთმინების გაძლიერების შეუძლებლობასა და მძაფრი სულისკვეთებით გამკლავებასთან დაკავშირებულ გრძნობებთან.
რამდენ ხანს გრძელდება აჯანსაღებული ურთიერთობები
საუბარია ურთიერთდაბრუნებული ურთიერთობების წარმატების მაჩვენებელზე, ამ ბოლო რამდენიმე კვირის უმეტესობა რამდენიმე თვის დასაწყისშია.
ხშირად არის ტოქსიკური ნარჩენი ემოციების გადაყრა, როგორიცაა შფოთვა, სასოწარკვეთა და მწუხარება წინა ურთიერთობებისაგან ახალზე , სანამ ემოციების სრული განკურნება არ მოხდება.
მას შემდეგ, რაც ინდივიდუალური ადამიანი არ გაუმკლავდა ემოციურ ტოქსიკურობას, მათ ახალი უკმაყოფილება და არასტაბილურობა მოაქციეს ახალ ურთიერთობებში. ამიტომაა, რომ უკუგებადი ურთიერთობების საშუალო ხანგრძლივობა არ არის პირველი რამდენიმე თვის განმავლობაში.
ამრიგად, რედაქტირებული ურთიერთობები მუშაობს? ალბათობა ნაკლებია, ერთადერთი გამონაკლისი შეიძლება იყოს ის, თუ ადამიანი, ვინც მოხსნის შედეგს, არჩევს დათარიღებას ღია და ბედნიერი გარემოს გამო.
თუ ადამიანი დაუბრუნდება ურთიერთობებს ყოფილ პარტნიორთან დასაბრუნებლად ან მწუხარების პროცესისგან ყურადღების მისაპყრობად, მაშინ ეს განწირულია უსასრულოდ დასრულდეს.
ასევე უყურეთ:
ეს არის გაჯანსაღებული ურთიერთობა?
ქვემოთ მოცემულია ჩვენი 5 ზღაპრული ნიშანი, რომელთა ფრთხილად უნდა იყოთ, თუ გრძნობთ, რომ შეიძლება გაბრუნებულ ურთიერთობებში მოხვდეთ.
1. ჩართვა ემოციური კავშირის გარეშე
როგორც წესი, ეს ეხება მათ, ვინც იჭერს ერთგვარ ურთიერთობას, რომელიც წარმოიქმნება ერთ ღამის გამოცდილების შედეგად ან ემოციური კავშირის გარეშე.
თუ თქვენ ოდესმე იპოვნეთ ვინმე ახალი და კვლავ ეჭვი გეპარებათ მათი გრძელვადიანი სიცოცხლისუნარიანობისთვის ხანგრძლივი ურთიერთობისთვის, მიუხედავად ბოლოდროინდელი პოზიტიური გამოცდილებისა, რაც გქონიათ, ეს ერთ-ერთი პირველი ნიშანია, რომ თქვენ ხართ ურთიერთდაკავშირებული ურთიერთობა.
Უმეტეს შემთხვევაში, ახალი პარტნიორი, ალბათ, კარგია ამ მომენტისთვის, მაგრამ არა სწორი კანდიდატი.
განშორებიდან მალევე ახალ ურთიერთობებში გადახტომა არის შესანიშნავი რეცეპტი ემოციური და ფიზიკური დაუცველობისთვის , ჩვეულებრივი მოვლენაა უკუგორების ურთიერთობებში.
2. თქვენი ტელეფონი გახდა ტოქსიკური ინსტრუმენტი
თუ ოდესმე შეამჩნიეთ, რომ თქვენს ტელეფონში გარკვეული გასართობი რამეები გაქვთ თქვენი წარსული ურთიერთობიდან, მაგრამ ჯერ კიდევ შეუერთდით ახალს, წითელ ზონაში ხართ. წარსულისადმი მყარად მოქცევა არის გაბრუნებული ურთიერთობის ერთ-ერთი ნიშანი.
წინა ნომრების ტელეფონის ნომრები, ფონები და ზარის მელოდიები მიანიშნებს იმაზე, რომ ადამიანი ჯერ კიდევ ინარჩუნებს თავს და არ არის მზად ახალი კავშირის წევრობისთვის.
მიუხედავად იმისა, რომ გარკვეულწილად ნორმალურია, რომ ეს მოკლე დროში შენარჩუნდება, მათ დიდხანს შეჭიდება ახალ ურთიერთობაში შეიძლება ნიშნავს, რომ არსებობს გარკვეული საკითხები, რომელთათვისაც არ შეგიმუშავებიათ ახალი პარტნიორის ჭეშმარიტად და სწორად დასაკავშირებლად.
3. როგორც ჩანს, თავს სასწრაფოდ გრძნობთ
Rebounders– ის ერთი საერთო რამ არის ის, რომ ისინი ძალიან ძნელად დაეცემიან ახალს.
ძალიან ფრთხილად იყავი ასეთი. მიუხედავად იმისა, რომ მომხიბლავია, რომ ვინმეს ძალიან უყვარხარ, სჭირდები და გინდა, ეს უნდა ემყარებოდეს პატიოსნებას, რომ ის გაგრძელდეს.
ნამდვილ სიყვარულს სიმწიფემდე სჭირდება.
ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ახალ ურთიერთობებში ერთი კვირა დაიწყო და თქვენი მეზღვაური აუხსნელად შეგიყვარდათ. სავარაუდოდ, ეს არ არის რეალური და საჭიროა მისი შემოწმება.
შენ გააცნობიერე თქვენ არ უმკლავდებით სერიოზულ საკითხებს ურთიერთობაში და ამის ნაცვლად, ჩამოიბანეთ ისინი 'მე გამოვადგები'.
ეს ჯადოსნური აზროვნება რეაგირების ურთიერთობებში თვალდახუჭულია. თუ თავს სასწრაფოდ გრძნობთ, შეჩერდით და შეისწავლეთ მიზეზები, რის გამოც თქვენი პარტნიორი ჩქარობს საქმის კეთებას.
შეიძლება გააცნობიეროთ, რომ უკუგდებულ ქორწინებაში ან უკუღმართ ურთიერთობაში მათ ტკივილები ან შურისძიების ფიქრები აძლიერებს.
4. თქვენ ურთიერთობისთვის ხართ ყურადღებისთვის
ზოგჯერ ადამიანი შეიძლება განზრახ შეეცადოს ეძიოს ახალი პარტნიორი, რომელიც სავარაუდოდ უფრო მეტ ძალისხმევას შეუდგება შეყვარებულობისკენ.
ასეთი ადამიანები მოსიარულე ადამიანს სიყვარულით და ინტერესით დაეუფლებიან.
და იმის გამო, რომ ასეთ ადამიანებს ხშირად სჭირდებათ ასეთი მკურნალობა ბოლოდროინდელი დაშლის დროს, ლოგიკურია გაითვალისწინოთ, არის თუ არა ეს ყველაფერი თქვენთვის ან თქვენ ხართ ახალი, ჯანსაღი ურთიერთობის დამყარების შემდეგ თქვენს ახალ პარტნიორთან.
სინამდვილეში, ეს ყველაფერი უნდა იყოს პოზიტიური თვითშეგნების შესახებ და არა იმის განხილვა, თუ რა არის სწორი და არასწორი.
5. თქვენ გრძნობთ როცა სევდიანი ხართ და იღებთ როდესაც ბედნიერი ხართ
თუ რაიმე მკაფიო მითითება არსებობს გამაჯანსაღებელი ურთიერთობის შესახებ, მაშინ ეს უნდა იყოს ეს.
თუ შეამჩნიეთ, რომ თქვენს ახალ პარტნიორს უფრო ხშირად ურეკავთ, როდესაც მარტოხელა, მოწყენილობა ან ცარიელი გრძნობთ თავს და ცდილობთ დაივიწყოთ ისინი, როცა ბედნიერი ხართ, მაშინ ნამდვილად ხართ ერთერთ ურთიერთობებში, მხოლოდ ემოციური კომფორტისთვის.
თქვენ ალბათ მასში ხართ საჭიროების გამო და არ გინდათ. და თქვენ ხართ ურთიერთდაბრუნებული ადამიანი ურთიერთობაში.
Rebound ურთიერთობები არ არის სასურველი ვინმეს მათი დამანგრეველი საბოლოო შედეგების გამო. თუ ეჭვი გაქვთ, რომ ერთში ხართ, ფრთხილად იყავით თქვენი ან თქვენი პარტნიორის მხრიდან ამ ურთიერთობის გაბრუნების ნიშნებიდან.
როგორ ავიცილოთ თავიდან აცილება
ჯანსაღი და ბედნიერი ურთიერთობებით აყვავებული ურთიერთობების პოტენციალი მცირეა.
თუ გსურთ თავიდან აიცილოთ რეაგირების ურთიერთობის პრობლემები, აქ არის რამოდენიმე ეფექტური ურთიერთობის თავიდან აცილების ეფექტური გზა.
- მიმართეთ თქვენს ენერგიას სრულად გამოჯანმრთელებაზე თქვენი წინა ურთიერთობიდან.
- მოერიდეთ გაცნობას მაშინვე ხანგრძლივი ქორწინების ან ურთიერთობის დასრულების შემდეგ.
- ნუ ილაპარაკებთ თქვენს ყოფილ პარტნიორზე და მათთან დაკავშირებული მოგონებები.
- ივარჯიშეთ საკუთარი თავის სიყვარულით და თვით თანაგრძნობა.
- ისწავლეთ საკუთარ თავთან მშვიდად ყოფნა. გაატარეთ მარტო გაატარეთ თქვენთვის სასურველი საქმეები.
- ჩადეთ თქვენი ფიზიკური ენერგია ვარჯიშში, რადგან ეს აამაღლებს თქვენს განწყობას და შეგიმსუბუქებთ სტრესის დონეს.
ასევე, დაეხმარეთ სანდო ექსპერტს იმის გასაგებად, თუ რატომ დასრულდა თქვენი ურთიერთობა და გამოჯანმრთელდით მარტოობის, სირცხვილის, სინანულისა და მწუხარებისგან, რაც თან ახლავს რთულ დაშლას.
უკეთესი შანსი გექნებათ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებისა და პაემნის შესახებ, წინა ნიმუშების ან შეცდომების გამეორების გარეშე.
ᲬᲘᲚᲘ:
