5 რჩევა თქვენს პარტნიორთან კომუნიკაციისთვის, როდესაც არ ეთანხმებით

რჩევები თქვენს პარტნიორთან კომუნიკაციის შესახებ, როდესაც არ ეთანხმებით

ამ სტატიაში

ქორწინებაში ეფექტური კომუნიკაცია ბევრად მეტს გულისხმობს, ვიდრე უბრალოდ საუბარი.

ეს ყველაფერი ეხება თქვენი პარტნიორის გაგებას, მოსმენას, როდესაც თქვენ გაქვთ a შეუთანხმებლობა ქორწინებაში , სიმართლე გითხრათ და გახსენით საკუთარი თავი და მათთვის მოწყვლადობა.

რა თქმა უნდა, ეს ყველაფერი უფრო ადვილი სათქმელია, ვიდრე გაკეთებული. ეფექტური კომუნიკაციის ნიმუშები, რაც დაგეხმარებათ ქორწინებაში უთანხმოების მოგვარება შეიძლება დამყარებას წლები დასჭირდეს, ამასთან ერთად დიდი ძალისხმევა იქნება საჭირო.

და რა თქმა უნდა, თქვენ აუცილებლად გექნებათ გაუგებრობები, რამაც შეიძლება დაძაბოს თქვენი ურთიერთობა. ამასთან, რაც უნდა გააცნობიეროთ არის ის, რომ ოჯახური კმაყოფილება დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ოსტატურად ურთიერთობთ მეუღლესთან.

ზოგჯერ, გარკვეულმა სიტუაციებმა შეიძლება მიგვიყვანოს იმის რწმენით, რომ საკმარისი გვაქვს და ჩვენ ვპასუხობთ ჩვენს პარტნიორებს ჩუმად მოპყრობით, მკაცრი კომენტარით ან მიზანმიმართულად ვთქვათ უხეში სიტყვები მათ დასაზიანებლად.

ამ ყველაფერმა შეიძლება სამუდამოდ დააზიანოს ურთიერთობა.

თანაბრად დონის განსაზღვრა და დაძლევის დახვეწილი, უნიკალური და მარტივი გზების იდენტიფიკაცია შეუთანხმებლობა ქორწინებაში ურჩია.

როდესაც ვინმეს არ ეთანხმებით, ნუ უბრალოდ გასეირნება; ეს მხოლოდ გააგრძელებს ენერგიის საწვავს უთანხმოება ქორწინებაში, და შედეგი არასოდეს იქნება ხელსაყრელი.

ამის ნაცვლად, მოჩუქურთმებული ახალი, უფრო პროდუქტიული კომუნიკაციის ნიმუშები თქვენსთან შეუთანხმებლობა ქორწინებაში და ისიამოვნე უფრო ბედნიერი ურთიერთობით.

ამ სტატიაში გვაქვს რამდენიმე იდეა, რომლებიც სათანადო დახმარებას გაუწევს წყვილებს როგორ უნდა კომუნიკაცია უკეთესად თქვენს მეუღლესთან და როგორ გაუმკლავდეთ ურთიერთობაში არსებულ უთანხმოებებს.

1. ყურადღებით მოუსმინეთ

ზოგჯერ, როდესაც ერთი პარტნიორი ძალიან ბევრს იწყებს, შეიძლება გაგიჩნდეთ კითხვა: „როდის შეწყვეტ საუბარს, რომ გითხრა, რას ვფიქრობ?”

პარტნიორის დასრულების შემდეგ, თქვენ აღარ გსმენიათ რაიმე მათ სათქმელი ან შინაგანი გახდი, თუ რას გულისხმობდნენ.

უბრალოდ მოსმენა (და არ გაგება) არ არის თქვენი პარტნიორის მოსმენა.

თუ ნამდვილად უსმენთ, შინაგანად აანალიზებთ მნიშვნელობას, გესმით, რისი გადმოცემა სურთ მათ და შემდეგ შეგიძლიათ შემოგთავაზოთ თქვენი აზრი / რჩევა ამ საკითხთან დაკავშირებით.

მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოთ წვრილმანებს, როგორიცაა სხეულის ენა და ტონი, რადგან ისინი კარნახობენ თქვენი პარტნიორის გრძნობებს და რას ფიქრობენ ამ მომენტში.

იმის ჩვენება, რომ უსმენთ, კომუნიკაციის გაუმჯობესების კიდევ ერთი გზაა.

2. აკონტროლეთ კრიტიკა

თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ არ ეთანხმებით პატივისცემით.

როცა გაქვს შეუთანხმებლობა ქორწინებაში , შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ პირადი შეტევები და კრიტიკა. თავი შეიკავეთ ჩახშობის, შეურაცხყოფისა და სხეულის უარყოფითი ენისგან, მაგალითად თვალის დახუჭვისგან.

ამის ნაცვლად, შეინარჩუნეთ თქვენი ენა და ტონი ნაზი. Მაგალითად: ”ძვირფასო, ეს საინტერესო პერსპექტივაა, მაგრამ მე ვფიქრობ & hellip; ..” ან ”კიდევ გაიზიარებთ ამას, მე ვერ გავიგე & hellip;”

პირველი ვარიანტის საშუალებით, თქვენ სთავაზობთ თქვენს პარტნიორს განიხილონ, რატომ ფიქრობენ ისინი და რა წარმოშვა ამ კონკრეტულ იდეაში.

მეორე ვარიანტში, თქვენ სთავაზობთ თქვენს პარტნიორს, გადახედოს მის პერსპექტივას და განსაზღვროს საკუთარი შეცდომა, სანამ გამოხმაურებთ კომენტარს.

ამით თქვენ შეზღუდავთ ა შეუთანხმებლობა ქორწინებაში , გაეცანით როგორ მუშაობს თქვენი პარტნიორის გონება და ბოლოს, გააუმჯობესეთ თქვენი წარმოდგენები ერთმანეთის შესახებ.

კრიტიკა აგრძნობინებს თავს დაცვას და ასევე ზღუდავს მოსმენის პროცესს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს რისხვა და განცდა დააზარალებს.

3. დარჩი თემის შესახებ

თავიდან აცილების მიზნით შეუთანხმებლობა ქორწინებაში, ს დღევანდელ მომენტში და შეინარჩუნე თემა. ძალიან უგუნური იქნებოდა ძველი და სრულიად უკავშირებელი საკითხების საუბარში შეტანა. ეს მხოლოდ საწვავს შესძენს საკითხის გაფუჭებას.

Ისე როგორ ურთიერთობა თქვენს მეუღლესთან, როდესაც ქორწინებაში უთანხმოება გაქვთ?

შემოგვთავაზეთ საუბრის დასრულება მოგვიანებით, განსაკუთრებით თუ გრძნობთ დაღლილობას, იმედგაცრუებას და, როგორც ჩანს, ვერ დაასკვნით. დროის გასვლა დაგეხმარებათ როგორც ახალი პერსპექტივის მიღებაში, ასევე უფრო სექსუალურ განხილვაში.

გახსოვდეთ, თქვენ ერთდროულად უნდა განიხილოთ ერთი თემა და პატივი სცეთ ერთმანეთთან საუბარში მონაწილეობისა და ვალდებულების შესრულებას.

4. დათმეთ ზოგჯერ

აზრი არ აქვს დაუსრულებლად კამათს იმის შესახებ, ვინ არის სწორი ან რა არის არასწორი შეუთანხმებლობა ქორწინებაში . ამაზე ფიქრი ყოველთვის ზიანს აყენებს ურთიერთობას.

თუ 'მართალი' უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე მეუღლესთან სიყვარულით საუბარი, მაშინ ძალას უშვებთ ძალაუფლების ბრძოლაში.

გახსოვდეთ, რომ ზოგჯერ უფრო დიდი ადამიანი იყოთ და ზოგჯერ კომპრომისიც კი მხოლოდ თქვენს ურთიერთობას დაეხმარება.

ასევე უყურეთ: რატომ არ არის კარგი სიყვარულში კომპრომისზე წასვლა.

5. ნუ კონცენტრირდება მხოლოდ საკუთარ თავზე

როდესაც ჩვენს ცხოვრებაში რამე მნიშვნელოვანი რამ ხდება, ჩვენ გვსურს თანდაყოლილი სურვილი გავუზიაროთ ახლობლებს ასეთი სიახლეები და გამოცდილება.

მოსალოდნელია მისი გაძლიერება; ამასთან, ამ მღელვარების ფონზე, ჩვენ ძალზე დიდი ყურადღება უნდა გავამახვილოთ საკუთარ თავზე და უგულებელვყოთ ჩვენი პარტნიორების ნებისმიერი კითხვის დასმა ან მათი სათქმელის მოსმენა

შენი თანამგზავრის ცხოვრება ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც შენი, ასე რომ დარწმუნდი, რომ მათთან ურთიერთობა უნდა გქონდეს და არა მარტო შენზე საუბარი.

თქვენ არ გჭირდებათ თქვენი ურთიერთობის დასრულება, რადგან თქვენ და თქვენს მეუღლეს ვერ გაერკვნენ, როგორ უნდა ისაუბროთ ერთმანეთთან.

ქორწინებაში უთანხმოება ახლა და შემდეგ მოხდება, მაგრამ მთავარია, მათზე მუშაობდე და გაერკვიო, თუ როგორ უნდა მოგვარდე, თუ მომავალში მსგავსი საკითხები გაჩნდება.

ურთიერთობებში უთანხმოება აუცილებლად მოხდება და თქვენ ყოველთვის ვერ შეძლებთ იპოვოთ მათი გადაჭრის გზები; ამასთან, ერთი რამ რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ არის ის არის, თუ როგორ უნდა თავაზიანად არ ეთანხმოთ კამათში.

ამ რჩევების გამოყენებით როგორ ურთიერთობა ქორწინებაში , დარწმუნებული ხართ, რომ ახალ მიდგომას შეუდგებით ერთმანეთთან ურთიერთობის გზას.

ყურადღებით ფოკუსირებით, თქვენ შეძლებთ დათანხმდეთ ყოველგვარ უთანხმოებას ქორწინებაში, განაახლოთ თქვენი მეგობრობა, განიცადო სიახლოვე და უფრო ძლიერი ნდობა დაამყაროთ თქვენს მეუღლესთან.

ᲬᲘᲚᲘ: