ქორწინებაში ინტიმური ურთიერთობის ასამაღლებლად 5 გზა

ემოციური საქმეები, ფიზიკური საქმეები, მკვდარი ქორწინება, განქორწინება: მიიპყრო ამან თქვენი ყურადღება? თუ თქვენ ქორწინებაში ხართ, რომელიც ჯერჯერობით კარგადაა, მაგრამ გსურთ თავიდან აიცილოთ ზემოხსენებული კატასტროფები და ცუდი კარმა, დაამყარეთ გარკვეული ინტიმური ურთიერთობა ურთიერთობაში. მაშინაც კი, თუ თქვენ უკვე ოცდაათი წელია დაქორწინებული ხართ, უფრო მეტი ადგილია, რომ უფრო მეტი გაეცნოთ და უფრო მეტი მიიღოთ თქვენს პარტნიორთან. ეს არის ადამიანად ყოფნის საჩუქრის ნაწილი.

1. შექმენით ერთი და ერთი დრო ერთად

თქვენ ვერ დაუკავშირდებით სხვა პირს, იქნება ეს მეუღლე, მშობელი, შვილი, ან დიდი ხნის წინ დაკარგული მეგობარი, კავშირისთვის დროის და სივრცის გარეშე. ერთგულ წყვილთა ურთიერთობაში ინტიმური ურთიერთობის გასაზრდელად, თქვენ ერთად უნდა გაატაროთ დრო და არა მხოლოდ სასურსათო მაღაზია / ბავშვების მოვლა / დივანზე ჯდომა ერთად ტელევიზორის ყურებაზე. არცერთ საქმიანობაში რაიმე აქცენტი გაკეთებულია ურთიერთობაზე ან რომელიმე ადამიანის საჭიროებებზე, ზოგი კი არსებითად სტრესულია.

ყოველკვირეული ან ორკვირიანი თარიღის დანიშვნა ბევრ წყვილისთვის მუშაობს. თუ ნაღდი ფულით ხართ, გაისეირნეთ ერთად ან მშვიდად ისადილეთ სახლში და გათიშეთ ელექტრონიკა. ერთჯერადი დრო უფრო დაჯილდოვდება ორივესთვის, თუ გამორთავთ ტელეფონებს და სხვა ყურადღებას.

2. რეგულარულად გაიარეთ რეგისტრაცია და ისაუბრეთ თქვენს ურთიერთობებზე

არსებობს ისეთი რამ, როგორიცაა ”მოულოდნელი განქორწინება”, და მეუღლესთან თვეობით უკომუნიკაციო თვეების განმავლობაში ეს შეიძლება მოხდეს. როდესაც ორი ადამიანი ერთად არის, მაგრამ მათი დიდად ინტერესი აღარ არის (და შესაძლოა იმედგაცრუებული იყოს მათი ცხოვრების სხვა სფეროებით), დიდხანს არ სჭირდება ურთიერთობის გადარჩენა ან კომატოზურ, თანადამოკიდებულ სიტუაციაში გადაქცევა.

ამის თავიდან ასაცილებლად, რეგულარულად გაიარეთ რეგისტრაცია მეუღლესთან, სადაც ორივე საუბრობთ ქორწინებაზე და იმაზე, თუ როგორ აკეთებთ ინდივიდუალურად. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ჯდომა გქონდეთ კონკრეტული წუხილების (ან თუნდაც საჩივრების) წინაშე, სანამ ერთად იჯდებით, ესენი გვერდზე გადადეთ და ღია გულით ჩააბარეთ საჩუქარი და მიიღეთ დისკუსია. ჯანმრთელი, ობლიგაციების გამაძლიერებელი კომუნიკაცია არ შეიძლება მოხდეს, როდესაც რომელიმე მხარე სიბრაზისგან არის გაჟღენთილი, დეპრესიით არის გაჟღენთილი ან მხოლოდ ნახევრად უსმენს.

3. დაგეგმეთ განსაკუთრებული სიურპრიზები ერთმანეთისთვის

ადამიანები თითოეულთან ურთიერთობას ამყარებენ გულუხვობისა და თანაგრძნობის საშუალებით. მარტივად შეიძლება დაგვავიწყდეს ამის დავიწყება, როდესაც ხანგრძლივ ურთიერთობაში ხარ და გარკვეული დონის ინტიმური ურთიერთგაგება უკვე შეიქმნა. მაგრამ ურთიერთობაში ინტიმურობისა და ახალი ენერგიის შესაქმნელად, დროთა განმავლობაში უფრო გულუხვი უნდა იყოთ თქვენი პარტნიორი (და, ძლიერ წყვილში, ის ორივე გზით მიდის). დაგეგმეთ ერთმანეთისთვის განსაკუთრებული სიურპრიზები, რომლებიც არ უკავშირდება რაიმე კალენდარულ მოვლენას ან ფარულ მოტივას. Ninja საჩუქრის ჩუქება (სტრატეგიულად საჩუქრის მიტოვება საიდუმლო ადგილას) არის გასართობი წყვილების საქმიანობა, კიდევ ერთი კარგი იდეაა მათი ოფისში ფილმების ბილეთებით გამოჩენა.

4. რეგულარულად გაიზიარეთ მადლიერება და მადლიერება

გრძელვადიან ურთიერთობაში ერთ ადამიანთან ერთად ყოფნა შეიძლება საშიში, შეზღუდული და დამღლელი იყოს - თუ არ გაჩუქებთ და არ მიიღებთ მადლიერებას. გააკეთეთ პრაქტიკა, რომ გაიღვიძოთ და მშვიდად იჯდეთ რამდენიმე წუთით ადრე, სანამ დაიწყება თქვენი დღე. უბრალოდ შეამჩნიეთ, სად ხართ და რა კომფორტი გაქვთ თქვენს გარშემო და იფიქრეთ იმაზე, რისთვის ხართ მადლიერი. რამდენიმე წუთის მსგავსი მშვიდი ანარეკლის შემდეგ, შეიძლება უფრო ადვილი იყოს თქვენი პარტნიორისადმი მადლიერების გამოხატვა. მადლობა მათ ყავის მომზადებისთვის, სამსახურში წასვლის ან მანქანაში საწვავის დასმისთვის. მადლობა მათ, რომ აგირჩიეს ყველა იმ ადამიანისგან, ვინც მათ იცნობენ და მათ ნაცვლად შეიძლება იყვნენ.

5. ერთად დაგეგმეთ საინტერესო თავგადასავლები

ეს ყოველი წყვილისთვის განსხვავებულს ნიშნავს, მაგრამ თქვენ იცით, რა არის თქვენი მღელვარების ზღვარი. ზოგიერთი წყვილი ტურისტულ RV– ზე აჩვენებს უამრავ ფულს 100,000 დოლარიან ავტომობილში; სხვებს მოსწონთ ნაყინზე გასვლა. თავგადასავალი, როგორი გემოთი მოგეწონებათ თქვენ, არის შანსი შემოიტანოთ შემოქმედებითი ძალები თქვენს ურთიერთობაში, მარტივი ვალდებულებით, რომ გახსნათ დღევანდელი მომენტი.

ᲬᲘᲚᲘ: