7 რჩევა, რომ დაუკავშირდეთ თქვენს პარტნიორს ბავშვის შემდეგ

7 რჩევა, რომ დაუკავშირდეთ თქვენს პარტნიორს ბავშვის შემდეგახალბედა დედების უმეტესობა დაბადებიდან რამდენიმე კვირაში ძლივს ფიქრობს სექსსა და ინტიმურ ურთიერთობაზე.

ამ სტატიაში

თქვენი სხეული დაზიანებულია, გამოჯანმრთელება შეიძლება გაგრძელდეს კვირების განმავლობაში და ყოველთვის არის გაჭირვებული ბავშვი მთელს სხეულში. ბოლო, რაც გგონიათ არის სიამოვნება და პარტნიორთან სიახლოვე. ფაქტობრივად, ექიმების უმეტესობა ქალებს ეუბნება, რომ პირველი ექვსი კვირაც კი არ ჰქონდეთ სექსი - ფუ! სიცხადეში ხარ.

თუმცა, მშობიარობის შემდგომი შემოწმების ირგვლივ, ბევრი პარტნიორი იწყებს ამ საშინელი კითხვის დასმას - როდის შეიძლება ხელახლა გვქონდეს სექსი პატარავ?.

როდესაც მშობიარობის შემდგომ ვიზიტზე ექიმთან გარკვევით გაიგებთ, შესაძლოა ფიზიკურად მზად იყოთ სექსისთვის, მაგრამ ეს მხოლოდ უმნიშვნელო ნაწილია.

შესაძლოა, თქვენ გქონდათ ტრავმული მშობიარობა ან საკეისრო კვეთა და ყველაფერი ჯერ კიდევ არ არის კარგად. ხშირად, შესაძლოა, თქვენ ვერ შეძლებთ ინტიმური ურთიერთობისთვის დროის გაჩენას ან საერთოდ გინდოდეთ ვინმეს შეხება. შეიძლება არ გინდოდეთ თქვენი პარტნიორის ჩახუტება ან კოცნაც კი.

Ეს ნორმალურია!

ბევრჯერ, როდესაც ქალები დედები ხდებიან, ეს როლი შრომატევადია და დრო სჭირდება თქვენი სხვა იდენტობების ხელახლა პოვნას. დაამატეთ ძილის ნაკლებობა, თანმიმდევრული ჰიგიენის ნაკლებობა და ოჯახის მუდმივი მოთხოვნები და ეს შეიძლება იყოს კატასტროფის რეცეპტი.

აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა პარტნიორთან ინტიმური ურთიერთობისა და კავშირის განმუხტვის მიზნით:

1. ინტიმური ურთიერთობა არ უნდა ნიშნავდეს სექსს

კარგია, უთხრათ თქვენს პარტნიორს, რომ გსურთ ახლოს იყოთ, მაგრამ არ გსიამოვნებთ სექსი ამაღამ. შესაძლოა, თქვენ უბრალოდ გინდათ ერთმანეთის გვერდით დაწოლა და ტელევიზორის ყურება, ფეხის გახეხვა, ჩახუტება, ხელის მოკიდება ან უბრალოდ კოცნა.

ეს კარგია, უბრალოდ გააკეთე ყველაფერი, რომ ეს ლამაზად მიაწოდო შენს პარტნიორს და ისინი სიამოვნებით ავალდებულებენ.

2. განიხილეთ მშობიარობის შემდგომი ტკივილი ექიმთან ან ბებიაქალთან

თუ თქვენ განაგრძობთ ტკივილს ან სხვა ფიზიკურ პრობლემებს სექსის დროს, ნუ შეგეშინდებათ ამის განხილვა ექიმთან ან ბებიაქალთან.

მშობიარობის შემდგომი ტკივილი ნამდვილად არ უნდა გაგრძელდეს რამდენიმე თვეზე მეტს და ზოგჯერ უფრო დიდი პრობლემებია. მაგალითად - ცუდად შეხორცებული ეპიზიოტომია/ტირე, ნაწიბუროვანი ქსოვილის ტკივილი ან ჰორმონალური პრობლემები, რომლებიც იწვევს სიმშრალეს.

თუ რამე ნამდვილად არასწორია, ეს შეიძლება იყოს და ღირს უფრო ახლოს გაცნობა. ზოგიერთ ქალს გაუმართლა ქალი ფიზიოთერაპევტის მონახულება ამ საკითხებზე სამუშაოდ.

3. დაგეგმეთ გარკვეული დრო სახლიდან გასვლისას

შეეცადეთ დაგეგმოთ გარკვეული დრო სახლიდან გასვლისას, თუნდაც ერთი საათის განმავლობაში. დალიეთ ყავა მეგობართან ერთად, გაიხეხეთ ფრჩხილები, გაიქეცით სამიზნეზე მას შემდეგ, რაც ბავშვი ღამით დაიძინებს და ა.შ.

მიზანია გააკეთოთ რამდენიმე ტიპიური რამ, რათა გახსოვდეთ, რომ ჯერ კიდევ ნორმალური ქალი ხართ.

ადრეული აღზრდის ერთფეროვნებისგან თავის დაღწევა შეიძლება იყოს საკმარისი იმისათვის, რომ ყველაფერი შეცვალოს და ინტიმური განწყობილება გამოიწვიოს.

4. დაგეგმეთ სექსი

დიახ, ეს შეიძლება სასოწარკვეთილი და მოსაწყენი ჩანდეს, მაგრამ დედის ახალი ეტაპი უნიკალური პერიოდია ცხოვრებაში, რომელიც მოითხოვს წესების მცირე ცვლილებას.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება ოფიციალურად და შეფერხებული მოგეჩვენოთ, საბოლოო ჯამში, თქვენ გამოყოფთ დროს პარტნიორს და პრიორიტეტების დადგენა შორს წაგართმევთ.

თვეში ერთხელ ან ორჯერ, დასაწყისში, შეიძლება საკმარისი იყოს, განიხილეთ ეს თქვენს პარტნიორთან, თუმცა გაარკვიეთ, რას ელით ორივე.

5. ესაუბრეთ მეგობრებს

გაიგეთ, როგორ უმკლავდებოდნენ ისინი სექსსა და ინტიმურ ურთიერთობას მშობიარობის შემდგომ პერიოდში. მათ შეიძლება ჰქონდეთ რჩევები. ეს დაგეხმარებათ თქვენი გამოცდილების ნორმალიზებაში (იმედია) ან მოგცემთ სტიმულს იმუშაოთ საკითხებზე, თუ საბოლოოდ იგრძნობთ, რომ ყველა თქვენი მეგობარი კარგად მუშაობს თქვენს გარდა.

არ ინერვიულო, შენ მაინც ნორმალური ხარ.

6. ეცადეთ გააკეთოთ ისეთი რამ, რამაც შესაძლოა გუნება-განწყობა დაგაყენოთ

თუ დრო გაქვთ (ჰაჰა) - დაიბანეთ, უყურეთ სექსუალურ ფილმს ან წაიკითხეთ ეროტიკული ამბავი, იფიქრეთ ფანტაზიებზე, რომლებიც შეიძლება გქონდათ ან გქონდათ წარსულში.

იყავი კრეატიული!

ეს შეიძლება იყოს დიდი შეკვეთა, მაგრამ ზოგჯერ თქვენ უნდა ამოიღოთ ყველა ძველი ხრიკი.

7. დაგეგმეთ ღამისთევა ბავშვის გარეშე

თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი გრძნობთ ამას და გაქვთ შესაბამისი დამხმარე სისტემა, ეცადეთ დაგეგმოთ ღამისთევა ბავშვის გარეშე.

ადრეულ პერიოდში ამის გაკეთებას ბევრი სარგებელი მოაქვს –

  • ის აცნობს თქვენს პატარას სხვა მომვლელებს, რომლებსაც თქვენ აირჩევთ და ენდობით
  • ეს საშუალებას გაძლევთ და თქვენი პარტნიორი კომფორტულად იგრძნოთ ბავშვის დატოვება ღამით
  • ეს გაიძულებს საყვარელ ადამიანთან ერთად გაატარო დრო.

შესაძლოა, სასტუმროს საწოლში ჩასხდეთ და მთელი დრო უბრალოდ დაიძინოთ, მაგრამ ღირს.

ასევე, თუ თქვენ შეძლებთ ბავშვის ადრეულ მიტოვებას, ეს გაზრდის შანსებს, რომ კვლავ გაიმეოროთ ეს და ეს არის ლამაზი და ჯანსაღი მშობლის/შვილის/ოჯახის დამხმარე ურთიერთობის დასაწყისი.

ᲬᲘᲚᲘ: