ენდობით თქვენს პარტნიორს? 5 კითხვა საკუთარ თავს
ამ სტატიაში
- როგორ ხდება ურთიერთობა უნდობლობასთან?
- მათ ყოველთვის სთხოვთ მტკიცებულებას ყველაფრისთვის
- თქვენ მუდმივად ამოწმებთ მათ სოციალურ მედიას
- თქვენ მოითხოვეთ მათი ანგარიშების პაროლები
- გრძნობთ მიმზიდველი ხალხის დაშინებას, როდესაც პარტნიორთან ხართ
- სხვებს სთხოვთ დაადასტურონ თქვენი პარტნიორის ადგილსამყოფელი
ოდესმე შეჩერებულხართ საკუთარი თავის კითხვაზე ‘ენდობით თუ არა თქვენს პარტნიორს?’
შანსია, რომ თუ თქვენ საკუთარ თავს ეს კითხვა დაუსვით, შეიძლება ქვეცნობიერი გაცნობიერებული იყოს თქვენი ურთიერთობის მიმართ ნდობის ნაკლებობა.
და თუ არსებობს რაიმე ეჭვი, რომ თქვენი ურთიერთობა ნდობაზე არ მუშაობს, იქნებ დროა ყურადღება მიაქციოთ თქვენს ქვეცნობიერ გონებას და დაიწყოთ იმის გარკვევა, თუ რატომ. განსაკუთრებით იმიტომ, რომ უნდობლობასთან ურთიერთობა კარგად არ მუშაობს - ნდობა ურთიერთობის ქვაკუთხედია.
როგორ ხდება ურთიერთობა უნდობლობასთან?
როგორც წესი, ორი მიზეზი არსებობს, რის გამოც შეიძლება დაიწყოთ საკუთარი თავის კითხვა: trust ენდობით თუ არა თქვენს პარტნიორს?
- იმიტომ, რომ მოხდა ფაქტობრივი ინციდენტები, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს ნდობის ნაკლებობას - მაგალითად ღალატი უპატივცემულობა, ზოგადად ან განმეორებითი ვარდნა თქვენი პარტნიორის ან მეუღლის სახელით.
- თუ თქვენ განიცადეთ წარსულის უნდობლობის მქონე ურთიერთობები და გქონიათ ნდობის სირთულე ვინმეს
ამ ორივე ტიპის ურთიერთობისთვის ყოველთვის არსებობს გამოსავალი, რომელიც იწყება იმის სწავლაში, თუ როგორ უნდა განვავითაროთ ნდობა ან კიდევ ერთხელ ვისწავლოთ ნდობის აღდგენა.
ორივე სიტუაციაში კონსულტაცია ხელს შეგიწყობთ მომავლისთვის და ხელს შეგიშლით უნდობელი ურთიერთობის მიღებაში.
პრობლემა ისაა; ყოველთვის ადვილი არ არის იმის გარჩევა, ენდობით თუ არა თქვენს პარტნიორს. თქვენი დასახმარებლად აქ მოცემულია რამდენიმე ტიპიური მაგალითი იმისა, თუ როგორ შეიძლება მოვიქცეთ, თუ არ ვენდობით ჩვენს პარტნიორს.
1. მათ ყოველთვის სთხოვთ მტკიცებულებას ყველაფრისთვის
გამჭრიახობის პრაქტიკა ნამდვილად ჯანსაღი ჩვევაა და შეიძლება არსებობდეს შემთხვევები, როდესაც ითხოვთ მტკიცებულებას იმის შესახებ, რასაც თქვენი პარტნიორი განიხილავს თქვენთან ერთად. განსხვავება იმაშია, რომ საჭირო მტკიცებულებები არ იქნება იმის მტკიცებულება, რომ ისინი გულწრფელები იყვნენ, მაგრამ უფრო მეტიც, რომ მათ ასევე შეამოწმეს თავიანთი ფაქტები - არსებობს განსხვავება.
ასე რომ, თუ აღმოჩნდებით, რომ მტკიცებულებებს ითხოვთ, რომ დაგიმტკიცოთ, რომ ის, რასაც თქვენი პარტნიორი ან მეუღლე ამბობს, აკეთებს ან ფიქრობს, ეს სიმართლეა, ეს არის უტყუარი ურთიერთობის უტყუარი მაგალითი.
2. თქვენ მუდმივად ამოწმებთ მათ სოციალურ მედიას
კიდევ ერთხელ ამაზე პასუხი დამოკიდებულია კონტექსტზე. თუ თქვენ და თქვენი მეუღლე ავტომატურად იზიარებთ თქვენს სოციალურ ქსელს, ტელეფონს და ელექტრონულ ფოსტაზე წვდომას, ეს ორმხრივი რამ არის - არა მოთხოვნა, მაშინ შანსია, რომ ეს ჯანმრთელი გადაწყვეტილებაა.
თუ წვდომა გაქვთ იმიტომ, რომ თქვენ ეს მოითხოვეთ (რათა შეძლოთ მათი კავშირების მონიტორინგი) ან თუ რაიმე გარემოებაში საეჭვოდ უყურებთ მათ კავშირებს, დიდი ალბათობაა, რომ ურთიერთობაში ნდობის გარეშე ცხოვრობთ.
3. თქვენ მოითხოვთ მათი ანგარიშების პაროლებს
თუ არ არსებობს კონკრეტული მიზეზი თქვენი პარტნიორის ან მეუღლის ანგარიშებზე წვდომისა (მაგალითად, ბიზნესის ან ჯანმრთელობის მიზეზების გამო), მათ ანგარიშებზე წვდომის მოთხოვნა საეჭვო მოქმედებაა. მით უმეტეს, თუ მონიტორინგის მიზნით შესვლას ითხოვთ.
ეს მაკონტროლებელი ქცევა არის მოლიპულ მიდრეკილება ურთიერთობისკენ ნდობის გარეშე, რომლის დაგჭირდებათ სწრაფად დაპირისპირება, რათა თავიდან აიცილოთ პოტენციურად კარგი რამ.
4. გრძნობთ მიმზიდველი ხალხის დაშინებას, როდესაც პარტნიორთან ხართ
თქვენი პარტნიორის გვერდით მიმზიდველი ადამიანების დაშინების შეგრძნება სულაც არ ნიშნავს ურთიერთობის ნდობის გარეშე. შეიძლება გქონდეთ დაბალი პატივისცემა ან ნდობის ნაკლებობა.
მაგრამ თუ ეს ასე არ არის, შენ ისე არ ენდობი შენს პარტნიორს, რომ ერთგულად დარჩეს.
5. სხვებს სთხოვთ დაადასტურონ თქვენი პარტნიორის ადგილსამყოფელი
თქვენი პარტნიორის ან მეუღლის ადგილსამყოფელის დადასტურება ძალზე საეჭვო საქციელია, რომელიც დარწმუნებულია, რომ არამარტო თქვენ, არამედ თქვენს პარტნიორს და მათ მეგობრებს მიაჩნიათ, რომ უნდობელ ურთიერთობაში ხართ.
ბოლოს და ბოლოს, რატომ იგრძნობთ თქვენი პარტნიორის დაკითხვის აუცილებლობას?
რაღაც ხელს შეუწყობს ამ საქციელს და მას ნდობასთან საერთო არაფერი ექნება. და ალბათ დროა დავსხდეთ და ჰკითხოთ საკუთარ თავს, რატომ გაქვთ ურთიერთობა უნდობლად, რომ ამის გამოსწორების შანსი გქონდეთ.
ურთიერთობისადმი ნდობის ნაკლებობამ შეიძლება სავალალო შედეგები მოჰყვეს არა მხოლოდ თავად ურთიერთობას, არამედ ფსიქიკასა და კეთილდღეობას ორივე პარტნიორის ან მეუღლისთვის. თუ აღმოაჩენთ, რომ პარტნიორს არ ენდობით, დრო არ არის, რომ რამე გააკეთოთ ამის შესახებ, რათა მომავალში სიამოვნება მიიღოთ სასიყვარულო და სანდო ურთიერთობის საოცრებები?
ᲬᲘᲚᲘ:
