როგორ გაუმკლავდეთ ეჭვიან ქმარს
ამ სტატიაში
- როცა ეჭვიანობას ხელიდან გამოეპარება
- ეჭვიანი ქმრის ნიშნები
- მას ყველა თავისით სურს
- ის ეჭვობს უარესს
- ის გაჭირვებული და ემოციურად დამოკიდებული
- ის ყველას კონკურენციას უწევს
- ის მოგდევს და პირადობას ართმევს
- როგორ გაუმკლავდეთ ეჭვიან ქმარს
- ნუ მიიღებთ თავდაცვას
- საუბარი - გახსნა
Მაჩვენე ყველა
იმის ნახვა, რომ თქვენი ქმარი ეჭვიანობს იმ ცხელ ბიჭზე, რომელიც თქვენთან მივიდა, შეიძლება საკმაოდ საყვარელი იყოს.
ეს გვიჩვენებს, თუ რამდენად გიყვარს და არ სურს შენი დაკარგვა, მაგრამ რა მოხდება, თუ ეჭვიანობის პატარა შეტევები ირაციონალური გახდება? რა მოხდება, თუ დაქორწინებული ხართ კაცზე, რომელმაც მსჯელობა აღარ იცის? რა მოხდება, თუ გყავთ ზედმეტად ეჭვიანი ქმარი, რომელიც ადანაშაულებს ისეთ სიმართლეს, რომელიც სიმართლეს არ შეესაბამება და არ მოუსმენს თქვენს მიზეზებს?
როგორ იწყებ ურთიერთობას შენს ირაციონალურად ეჭვიან ქმართან?
როცა ეჭვიანობას ხელიდან გამოეპარება
როდესაც შეყვარებული ხარ და კონკურენციას ხედავ, ყველას უფლება აქვს იგრძნოს ეჭვიანობა . ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ ადამიანები ვართ და ეს ის ნაწილია, ვინც ჩვენ ვართ, მაგრამ როგორც ისინი ამბობენ, ძალიან ბევრი შეიძლება დამანგრეველი იყოს.
ქმარი გყავს, რომელიც ეჭვიანობას იგრძნობს, როდესაც სხვა კაცი გიახლოვდება და მეგობრობს შენთან, ეს ნორმალურია და შეიძლება კიდევ გააძლიეროს კავშირი შეყვარებულ ორ ადამიანს შორის. მაგრამ არის შემთხვევები, როდესაც თუ ხელიდან გაგივარდათ, ეს დამანგრეველია არა მხოლოდ თქვენთვის, არამედ თქვენი მთელი ოჯახისთვის.
რას გააკეთებდი, თუ ქმრის ეჭვიანობას ხელი შეეშალა? რა მოხდება, თუ თქვენი ქმარი დაიწყებს ეჭვს თქვენს ყველა ნაბიჯზე?
იმის დანახვა, რომ თქვენი ქმარი ეჭვიანობს ახალშობილზე ან შვილებთან ერთად ყოფნა, ასევე შეიძლება საგანგაშო იყოს. როდის ამბობთ, რომ საკმარისია?
ეჭვიანი ქმრის ნიშნები
ზედმეტად ეჭვიან ქმარს შეუძლია ნებისმიერი ქორწინება ტოქსიკურ ქორწინებად აქცია.
სამწუხაროდ, არა მხოლოდ წყვილი განიცდის ტანჯვას, არამედ ქორწინება და შვილები. მიუხედავად იმისა, რომ ეჭვიანობა ჩვეულებრივი ემოციაა, როგორც აღქმული საფრთხე და ყველას შეუძლია იგრძნოს, მისი დიდი ნაწილი შექმნის საზიანო ნიმუშებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა და პარანოია.
მოდით განვიხილოთ ეჭვიანი ქმრის ნიშნები.
1. მას ყველას თვითონ სურს
რა თქმა უნდა! სასიამოვნოა იმის ცოდნა, რომ შენს ქმარს ყველა თავად სურს. ეს ტკბილი და რომანტიულია, მაგრამ თვეები გადის და შეამჩნევ, რომ ის აღარ გაგიშვებს გარეთ გასართობად ან გასართობად, სადაც ის ამტკიცებს, რომ შენთან უნდა იყოს ყოველ ჯერზე.
ეს უფრო მეტს იძენს და უკვე გრძნობს, რომ მისი პატიმარი ხართ.
2. იგი ეჭვობს უარესზე
ეჭვიან ქმართან ურთიერთობა ძალიან რთულია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის მიზეზებს აღარ უსმენს.
როდესაც ის ეჭვობს შენში ყველაზე ცუდს, მაგრამ შენს სიზმრებში არასდროს გიფიქრიათ ამ სიტუაციებზე ოდესმე მომხდარზე, როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ადამიანს, ვინც თქვენს საუკეთესო მეგობარს ან უფროსთან ურთიერთობაში დაადანაშაულებს?
3. ის არის გაჭირვებული და ემოციურად დამოკიდებული
ეჭვიანი ქმარი არამარტო ეჭვიანობას გრძნობს, ის ასევე გაჭირვებული და ემოციურად არასტაბილურია.
მას სჭირდება თქვენი დარწმუნება ყველაფრისთვის, განსაკუთრებით მისი პარანოიის დასამშვიდებლად. ჩვენი დატვირთული ცხოვრების წესით, შეიძლება დამღლელი იყოს თქვენი ქმრის მუდმივი ემოციური უზრუნველყოფა.
4. ის ყველას კონკურენციას უწევს
თუ ფიქრობთ, რომ ეჭვიანი ქმარი მხოლოდ საპირისპირო სქესზე ფიქრობს, როგორც მის კონკურენციას, შემდეგ კიდევ ერთხელ იფიქრეთ. ყველას შეუძლია ქმრის ეჭვიანობა და არა აქვს მნიშვნელობა ეს თქვენი მშობლები არიან, მეგობრები, მშრომელები და შვილებიც კი.
თუ ეს უფრო მეტია ვიდრე უბრალოდ ეჭვიანობა - ეს ხდება აკვიატება.
5. ის მოგდევს და პირადობას ართმევს
მას სჭირდება თქვენი სოციალური მედიის ანგარიშების პაროლი, მან უნდა იცოდეს თქვენი ტელეფონის პაროლი და ვისთანაც საუბრობთ ყოველდღე.
თუ იღიმებით და ესაუბრებით, შესაძლოა მან ასევე მიიღოს თქვენი ტელეფონი და დაათვალიეროს იგი. ეს ჰგავს მუდმივად დაკვირვებას და ადანაშაულებენ ისეთ საქმეში, რასაც არ აკეთებ.
როგორ გაუმკლავდეთ ეჭვიან ქმარს
თქვენ უმეტესობას, ვინც ამ სიტუაციაშია, სურს იცოდეთ, როგორ გაუმკლავდეთ ეჭვიან ქმარს და ყველამ ვიცით, რომ ეს ადვილი არ არის.
კარგია, რომ გადაწყვიტეთ იმოქმედოთ და აღარ გაუშვათ ეს უფრო შორს, რადგან ეს მხოლოდ სტრესული არ არის, ის ტოქსიკურია და შეიძლება გადაიზარდოს ბოროტად, შიშსა და ცუდი თვითშეფასების პირობებში.
მაშ, როგორ დავიწყოთ?
1. ნუ მიიღებთ თავდაცვას
როდესაც თქვენი ეჭვიანი ქმარი ძალიან მოგბეზრდათ, ეჭვიან ქმართან ურთიერთობის ყველაზე გავრცელებული გზაა ბრძოლა, მაგრამ მხოლოდ ისე გამოიყურება, როგორც თავდაცვითი საკუთარი საქციელით. ეს არ დაეხმარება სიტუაციას.
ნუ დაუშვებ შენს გრძნობებსაც. უთხარი შენს ქმარს დამშვიდდეს და ყურადღებით მოუსმინოს.
2. საუბარი - გახსნა
მას შემდეგ, რაც ქმრის მხარე გსმენიათ, ჰკითხეთ, რატომ არის ასეთი? რატომ გრძნობს, რომ ეჭვიანია და ეჭვი ეპარება რამეზე, რასაც შენ არც აკეთებ?
მიეცით საშუალება აეხსნა თავისი მხარე და ასევე აღიაროს თავისი მოსაზრებები. თუ ის ამბობს, რომ არ არის კომფორტული, რომ თქვენს თანამშრომელს სურს გვიან ღამით ესაუბროს, კომპრომისზე წასვლა გააკეთეთ, მაგრამ დარწმუნდით, რომ თქვენ ასევე იცით თუ როგორ უნდა დაადგინოთ საზღვრები.
3. განსაზღვრეთ საზღვრები
მოუსმინე და აღიარე მიზეზები, რის გამოც ქმარი გემუქრება და საჭიროების შემთხვევაში კომპრომისზე წასვლა, მაგრამ ასევე გამოიყენე ეს შესაძლებლობები და დაადგინე საზღვრები.
ნელა აუხსენით ნება დართოთ თქვენს კონფიდენციალურობას და გენდოთ. სანამ არ არსებობს რაიმე ისტორია, რომელიც შეიძლება გააფუჭოს მისი ნდობა, არ არსებობს მიზეზი, რის გამოც შეგიძლიათ დააწესოთ ეს წესი.
4. იყავით მომთმენი, მაგრამ მტკიცე
ამის გაკეთება ადვილი არ არის და დიდ დროს მიიღებს, მაგრამ, როგორც ამბობენ, პროგრესი პროგრესია.
იქნება დრო, როდესაც თქვენი ძალისხმევა შეიძლება გაფლანგულად გამოიყურებოდეს, მაგრამ არ დანებდეთ და მოითმინეთ. შეასრულეთ პირობა და ისევ სცადეთ.
ეჭვიან ქმართან ურთიერთობა სიყვარულის ნიშანია.
ეს ნიშნავს, რომ ჯერ არ ხართ მზად მასზე უარის თქმას და გსურთ თქვენი ქორწინება გახდეს ეფექტური. ბევრი იქნება შემთხვევა, როდესაც ის შეიძლება ასეთი აბსოლუტური და უსამართლო ჩანდეს - ზოგჯერ სადრენაჟოა, მაგრამ თავი შეიკავეთ.
დახმარებას მიმართეთ, თუ ფიქრობთ, რომ ქორწინების თერაპიამ შეიძლება დაგეხმაროთ და ნუ დააყოვნებთ მას ამის გაკეთებას. მნიშვნელოვანია ის, რომ ხედავ პროგრესს და ხედავ, რომ ის უკეთესად ხდება. გააკეთეთ ეს არა მხოლოდ თქვენი ქორწინების მუშაობისთვის, არამედ ხანგრძლივი, ჰარმონიული ურთიერთობისთვის.
ᲬᲘᲚᲘ:
