ქორწინების დადებითი და უარყოფითი გავლენა თქვენს ჯანმრთელობაზე

ამ სტატიაში

• ზოგადი ჯანმრთელობა
• ნაკლებად სარისკო ქცევები
• დღეგრძელობა
• დაქორწინებული ადამიანები უფრო ბედნიერად ბერდებიან
• უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდით დაავადებებისგან
• სტრესული ქორწინების უარყოფითი ფიზიკური შედეგები

ქორწინება ჯანმრთელია? ქორწინებასა და ჯანმრთელობას შორის რთული კავშირი არსებობს. ქორწინების დადებითი და უარყოფითი შედეგები განსხვავდება იმის მიხედვით, ხართ თუ არა ბედნიერად დაქორწინებული თუ უიღბლოდ დაქორწინებული.

ამ მიმართულებით მრავალი კვლევა ჩატარდა და სამეცნიერო დასკვნები ქორწინების გავლენა ჯანმრთელობაზე ზოგიერთ შემთხვევაში ძალიან გამამჟღავნებელი და გასაკვირი იყო.

ეს დასკვნები დიდწილად ადასტურებს იმას, რაც ყველამ ინსტიქტურად ვიცით ნაწლავის დონეზე: როდესაც თქვენ ხართ კარგ და ბედნიერ ურთიერთობა , თქვენი ზოგადი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის გაუმჯობესება. და რა თქმა უნდა, პირიქითაც არის მართალი.

კრიტიკული ფაქტორიათქვენი ურთიერთობის ხარისხი.

ამ სტატიაში განხილული იქნება ქორწინების ზოგიერთი დადებითი შედეგი და ზოგიერთი დაძაბული და სტრესული ქორწინების უარყოფითი ფიზიკური შედეგები.

დადებითი ჯანმრთელობა და ქორწინების ფსიქოლოგიური შედეგები

1. ზოგადი ჯანმრთელობა

ქორწინების დადებითი მხარე გვიჩვენებს, რომ ორივე პარტნიორი, ვინც ბედნიერად დაქორწინებულია, უკეთეს ზოგად ჯანმრთელობას აჩვენებს, ვიდრე ის, ვინც არ არის დაქორწინებული, ან დაქვრივებულია ან განქორწინებულია.

ამის მიზეზი არის ის, რომ დაქორწინებული წყვილები შეიძლება უფრო ფრთხილად იყვნენ დიეტისა და ვარჯიშის მიმართ და ერთმანეთის პასუხისმგებლობის საკითხი დაეკისრონ.

ასევე, მეუღლეს შეუძლია შეამჩნიოს, თუ თქვენ თვითონ არ ხართ ან თავს კარგად არ გრძნობთ და ექიმთან მიგიყვანთ დროულ შემოწმებაზე, რაც ხელს უშლის ჯანმრთელობის პრობლემების სერიოზულობას.

ყველაზე აშკარა ქორწინების ფიზიკური სარგებელი ის არის პარტნიორები ერთმანეთს ეძებენ და დავეხმაროთ ერთმანეთს ფიზიკურად ჯანმრთელად.

2. ნაკლებად სარისკო ქცევები

კვლევამ აჩვენა, რომ დაქორწინებულები ორჯერ ფიქრობენ სარისკო ქცევის დაწყებამდე. როდესაც ადამიანს ჰყავს მეუღლე და, შესაძლოა, შვილები უნდა იზრუნოს და უზრუნველყონ, ადამიანები ხშირად თვლიან, რომ მათ მეტი სიფრთხილე და პასუხისმგებლობა სჭირდებათ.

მავნე ჩვევები, როგორიცაა მოწევა და ზედმეტი სმა ან უგუნური მართვა, ზოგჯერ უარს იტყვიან მოსიყვარულე მეუღლის გულისთვის, რომელიც პარტნიორს მოუწოდებს საუკეთესოდ იმოქმედოს.

3. ხანგრძლივობა

ზოგადი ჯანმრთელობის უკეთესი და ცხოვრების უკეთესი არჩევანის გამო, გასაგებია, რომ ბედნიერად დაქორწინებული წყვილების გადარჩენა შეიძლება უფრო გრძელი იყოს, ვიდრე ან უბედურად დაქორწინებული, ან მარტოხელა.

თუ წყვილი დაქორწინდება, როდესაც ორივე ჯერ ახალგაზრდაა, ადრეული ქორწინების შედეგები ჯანმრთელობაზე შეიძლება იყოს დადებითი ან უარყოფითი, რაც დამოკიდებულია მათი სიმწიფისა და ერთგულების მიმართ.

მოსიყვარულე წყვილს, რომელიც ერთმანეთში საუკეთესოს გამოვლენას ცდილობს, შეუძლია იმედი გაუწიოს ხანგრძლივ და ნაყოფიერ ცხოვრებას, ერთად ისიამოვნოს შვილებით, შვილიშვილებით და შვილიშვილებით.

4. დაქორწინებული ადამიანები უფრო ბედნიერად ბერდებიან

ბედნიერად დაქორწინებულ წყვილებს, ზოგადად, იმდენი დაუცველობა აქვთ დაბერების შესახებ, როგორც გაუთხოვარ ადამიანებს. ბედნიერ ურთიერთობებში მყოფი ადამიანები ვიცით, რომ მათი პარტნიორები სიყვარული და იზრუნეთ მათზე, მაშინაც კი, თუ ისინი ისეთივე მიმზიდველები არ დარჩებიან, როგორც ადრე.

მათი ურთიერთობის კავშირი ძლიერია და მათი ფიზიკური გარეგნობა მცირედ განსხვავდება. ამიტომ დაბერება არ არის ისეთი რამ, რასაც ბედნიერად დაქორწინებული წყვილები უყურებენ.

5. უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდით დაავადებებისგან

ქორწინების კიდევ ერთი დადებითი შედეგია ის, რომ ავადმყოფობის დროს ყოველთვის გყავს ადამიანი, ვინც შენზე ზრუნავს.

ბედნიერ ურთიერთობებში მყოფი წყვილები სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან დაავადებებისგან, რადგან მათ გვერდით ჰყავთ პარტნიორები, რომლებიც მათზე ზრუნავენ, ანუგეშებენ, აძლევენ მედიკამენტებს, მიმართავენ ექიმს და აკეთებენ ყველაფერს, რაც საჭიროა.

ემოციური მხარდაჭერა, რომელსაც ჯანმრთელი წყვილები უტარებენ ერთმანეთს, ასევე ხელს უწყობს მათ მალე განკურნებას.

ასევე უყურეთ:

სტრესული ქორწინების უარყოფითი ფიზიკური შედეგები

დაძაბულ და სტრესულ ქორწინებაში ყოფნა არამარტო საზიანოა ფსიქიკური ჯანმრთელობის , მაგრამ აქ ასევე შეიძლება შეინიშნოს ქორწინების უარყოფითი ფიზიკური გავლენა ჯანმრთელობაზე.

1. დასუსტებული იმუნური სისტემა

როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს ქორწინებამ ფიზიკურად?

ქალისა და მამაკაცის იმუნური სისტემა ტენდენციას იძენს სტრესის, განსაკუთრებით კი ოჯახური კონფლიქტით გამოწვეული სტრესის დროს.

ორგანიზმში ჩანასახების საწინააღმდეგო უჯრედების ინჰიბირებით, ადამიანი უფრო დაუცველი ხდება დაავადებებისა და ინფექციების მიმართ. ქრონიკული სტრესი და შფოთვა ქორწინებაში შეიძლება გამოწვეული იყოს ყოველთვის იმით, რომ თქვენი პარტნიორი გიყვართ ან თქვენი მეუღლის გარშემო კვერცხის ნაჭუჭებზე სიარული.

ამგვარი სტრესი ძლიერ მოქმედებს იმუნური სისტემის T- უჯრედებზე, რომელიც ებრძვის ინფექციებს და ზრდის სტრესის ჰორმონის კორტიზოლის დონეს.

2. გულის დაავადებების სიხშირე იზრდება

ქორწინების კიდევ ერთი გვერდითი მოვლენაა ის, რომ ადამიანები, რომლებიც სტრესულ ან დაუკმაყოფილებელ ქორწინებაში იმყოფებიან, განსაკუთრებით მიდრეკილნი არიან გულის დაავადებებისკენ.

თქვენი სხეული იცვლება დაქორწინების შემდეგ, არტერიული წნევის მომატება, ქოლესტერინის დონის მომატება და სხეულის მასის ინდექსების გაზრდა გულის დაავადებების რისკს ქმნის.

როგორც ჩანს, გულსისხლძარღვთა ჯანმრთელობა პირდაპირ კავშირშია სტრესის დონესთან და, როგორც ჩანს, განსაკუთრებით განიცდიან ქალები, რომლებიც უბედურად დაქორწინებულები არიან.

ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ქალების ტენდენციით შფოთვა და სტრესი შინაგანი გახდეს, რაც დიდხანს აზიანებს მათ სხეულს და გულს.

3. იზრდება დიაბეტის რისკი

ქორწინებაში სტრესი შეიძლება ასევე იყოს სისხლში შაქრის დონის მომატებისა და მეორე ტიპის დიაბეტის განვითარების რისკის მიზეზი.

ფსიქოლოგიური სტრესის ხანგრძლივმა პერიოდებმა ან მოუგვარებელმა კონფლიქტებმა შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში გლუკოზის დონის მომატება გაფართოებულ ვადებში.

ასეთ შემთხვევებში შეიძლება ორგანიზმმა ვერ შეძლოს საკმარისი ინსულინის დამზადება სისხლის სისტემაში დამატებითი გლუკოზის საწინააღმდეგოდ. სტრესულ მდგომარეობაში მყოფი ადამიანები შეიძლება ნაკლებად ივარჯიშონ და უგულებელყონ კვების კარგი ჩვევები.

4. დაავადების ან ტრავმისგან ნელი შეხორცება

იმუნური სისტემის დაქვეითება ასევე იწვევს სხეულს, დიდხანს სჭირდება გამოჯანმრთელება, როდესაც დაავადება ან ფიზიკური ჭრილობა ხდება.

თუ მოხდა ოპერაცია ან უბედური შემთხვევა, სტრესულ და უბედურ ქორწინებაში მყოფი ადამიანის აღდგენა უფრო გრძელი იქნება, ვიდრე ადამიანი, რომელსაც ჰყავს მოსიყვარულე მეუღლე, უნდა იზრუნოს მათზე და ხელი შეუწყოს განკურნების პროცესს.

5. მავნე ჩვევები

ვინმესთვის, რომელიც გართულია უბედური ან შეურაცხმყოფელი ქორწინება , მავნე ჩვევებისადმი ცდუნება შეიძლება ძალიან დიდი იყოს.

ეს შეიძლება იყოს მცდარი ქორწინების ემოციური ტკივილის შემსუბუქების მცდელობა ნარკოტიკების მიღებით, მოწევით ან ალკოჰოლის მიღებით.

ეს და სხვა უარყოფითი საქმიანობა საზიანოა ჯანმრთელობისთვის და საბოლოოდ ზრდის სიტუაციის სტრესს. უკიდურეს შემთხვევაში, თვითმკვლელობა შეიძლება ჩანდეს კიდეც ვარიანტი ან გზა უბედური ქორწინებიდან თავის დაღწევისთვის.

ურთიერთობების პოზიტიური და უარყოფითი შედეგები ან ქორწინების დადებითი და უარყოფითი მხარეები დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ბედნიერი ან დაძაბულია თქვენი ქორწინება.

თუ თქვენ აღიარეთ ჯანმრთელობაზე ზემოთ განხილული რომელიმე პრობლემა, შეიძლება გაითვალისწინოთ თქვენი საქორწინო ურთიერთობისთვის დახმარების აღმოჩენა, რითაც გადაწყვეტთ ძირეულ მიზეზს და სიმპტომების გამო მიმართავთ სამედიცინო დახმარებას.

ᲬᲘᲚᲘ: