ღალატიანი მეუღლეების დამხმარე ჯგუფები

არსებობს თუ არა დამხმარე ჯგუფები მოღალატე მეუღლეებისთვის

ამ სტატიაში

Anonymous ან AA ალკოჰოლიკები ერთ – ერთი ყველაზე წარმატებული დამხმარე ჯგუფია მსოფლიოში. დღეს, AA მოდელის გათვალისწინებით, ყველაფრის დამხმარე ჯგუფებია. ყველაფერი ნარკომანიიდან, დაღუპული მეომრების ოჯახები , პორნო და ვიდეო თამაშები .

მაგრამ არსებობს თუ არა მხარდაჭერილი ჯგუფები ღალატის მქონე მეუღლეებისა და ღალატისთვის?

ყველაფერი არ ვთქვით? აქ არის სია

1. საქმეთა მიღმა ღალატის დამხმარე ჯგუფი

საქმეების აღდგენის სპეციალისტების, ბრაიან და ენ ბერხტთა სპონსორობით, AA– ს დამფუძნებლების მსგავსად, მათ განიცადეს პრობლემა, რომლის მოგვარებასაც ახლა ცდილობენ. 1981 წლიდან დაქორწინდნენ, ბრაიანმა ურთიერთობის შემდეგ მათმა ქორწინებამ არასწორი მიმართულება მიიღო.

დღეს მათ თანაავტორობით გაიყიდა ყველაზე გაყიდვადი წიგნი. 'ჩემი ქმრის საქმე გახდა ყველაზე კარგი, რაც ჩემთვის ოდესმე მოხდა'. ამბავი მათი გრძელი გზა განკურნების, გამოჯანმრთელების და მიტევებისკენ და აწარმოებს მიღმა საქმეთა ქსელს.

ის შორს არის ყველაზე დიდი ორგანიზებული საზოგადოება წყვილებისთვის, რომლებიც ღალატის გამო უხეშ პაჩს გადიან.

2. CheatingSupport.com

ეს არის ონლაინ საზოგადოება, რომელიც აფასებს ინდივიდუალური ან წყვილების კონფიდენციალურობას. დახმარების ჯგუფებს სჯერათ, რომ სუსტი მხარეები აქვთ თავიანთი გამოწვევის დასაძლევად.

ამასთან, უამრავ წყვილს, რომლებიც მშვიდად მუშაობენ თავიანთი მშფოთვარე პერიოდის განმავლობაში, არ სურთ სამყარომ შეიტყოს ამ საქმის შესახებ.

გასაგებია, რადგან მესამე მხარის მხრიდან განსჯამ და მკაცრმა მოპყრობამ შეიძლება დაანგრიოს ის შრომა, რაც წყვილებმა ააწყეს თავიანთი ურთიერთობების გამოსასწორებლად.

CheatingSupport.com ადგენს ეტაპს და ქმნის საზოგადოებას, ხოლო ყველაფერს მკაცრად კონფიდენციალურად ინახავს.

3. SurvivingInfidelity.com

CheatingSupport.com– ის ალტერნატივა. ეს არის ძველი სკოლის ფორუმის ტიპის შეტყობინებების დაფა, რეკლამებით. საზოგადოება არის ნახევრად აქტიური, რომელსაც არეგულირებს ფორუმის მოდერატორები.

4. InfidelityHelpGroup.com

Cheating Support.com– ის საერო ვერსია, ის ფოკუსირებულია ნდობის განახლებაზე რელიგიური მრწამსის ხელმძღვანელობით.

მათ მკაცრი დამოკიდებულება აქვთ იმ ადამიანების მიმართ, ვინც თავს იწირავს, რომ საქმის გამჟღავნების შემდეგ გააგრძელონ მოტყუების სიყვარული.

5. ფეისბუქი

ფეისბუქი

Facebook- ზე უამრავი ადგილობრივი ღალატის დამხმარე ჯგუფია. ჩაატარეთ ძიება, რომ შეამოწმოთ თქვენი ადგილობრივი ან ახლომდებარე მსხვილი ქალაქები დამატებითი ინფორმაციისთვის.

ფრთხილად იყავით ფეისბუქზე ურთიერთობისას. თქვენ დაგჭირდებათ აქტიური პროფილი, რომ ჯგუფური მოდერატორების უმეტესობა მიიღოთ. ეს თქვენს პირადობასა და თქვენს მეუღლეს სოციალურ ქსელში ასახავს.

თქვენი კონფიდენციალურობის პარამეტრებიდან გამომდინარე, Facebook ჯგუფში შეტყობინებებში ჩართვა ასევე შეიძლება აისახოს საერთო მეგობრის სიახლეებში.

6. ღალატი Survivors Anonymous (ISA)

ეს ჯგუფი არის ის, ვინც ყურადღებით მიჰყვება AA მოდელს. ისინი სექტანტების მიმართ ნეიტრალური არიან და აქვთ 12-ფაზიანი პროგრამის საკუთარი ვერსია, რომელიც ხელს შეუწყობს ღალატის ტრავმას და ღალატის სხვა შედეგებს.

შეხვედრები დახურულია და მხოლოდ გადარჩენილთათვის. ჩვეულებრივ, ღონისძიებები ტეხასის, კალიფორნიისა და ნიუ იორკის შტატებში ტარდება, მაგრამ შესაძლებელია შეხვედრების სპონსორობა მოხდეს აშშ-ს სხვადასხვა სფეროში.

ისინი ყოველწლიურად მართავენ 3 – დღიან დასასვენებელ სემინარებს, რომლებიც მოიცავს მედიტაციის სესიებს, სტიპენდიის შეკრებებსა და ჩვეულებრივ მთავარ მომხსენებელს.

7. ყოველდღიური ძალა

ეს არის ზოგადი დამხმარე ჯგუფი, რომელსაც აქვს რამდენიმე ქვეკატეგორია ღალატის ჩათვლით. ეს არის ფორუმის ტიპის დამხმარე ჯგუფი, რომელშიც ათასობით წევრია.

ყოველდღიური ძალა კარგია იმ ადამიანებისთვის, რომელთაც მრავალი პრობლემა აქვთ ღალატის დომინოს ეფექტისგან, როგორიცაა თვითმკვლელობის აზრები და ალკოჰოლიზმი.

8. Meetup.com

Meet up არის პლატფორმა, რომელსაც ძირითადად ადამიანები იყენებენ, რათა იპოვონ სხვები თავიანთ ადგილობრივ მხარეში იგივე ჰობი და ინტერესი. Meetup პლატფორმაზე არსებობს ღალატის დამხმარე ჯგუფები.

ღალატის მქონე მეუღლეების შეხვედრების მხარდამჭერი ჯგუფები არაფორმალურია და დღის წესრიგი დგება ადგილობრივი ორგანიზატორის მიერ. ნუ ელით დროში გამოცდილი 12/13-საფეხურიანი პროგრამით, როგორიცაა AA- ს პროგრამები.

9. ენდრიუ მარშალის ღონისძიებები

ენდრიუ არის ბრიტანელი ქორწინების თერაპევტი და თვითდახმარების წიგნების ავტორი ქორწინებისა და ღალატის შესახებ. 2014 წლიდან ის მთელს მსოფლიოში დადის და აწყობს ერთჯერად მცირე ღალატის დამხმარე ჯგუფის თერაპიულ სესიებს, რომელსაც მას უმასპინძლებს.

გაეცანით მის ვებ – გვერდს, თუ თქვენს თერაპიაში ჩატარდა სესია.

10. ღალატი ცოლების კლუბი

ღალატი ცოლების კლუბი

ეს დაიწყო მაშინ, როდესაც ღალატის შედეგად გადარჩენილმა ელ გრანტმა დაიწყო ბლოგის განცდები მისი გრძნობებისგან, მას შემდეგ რაც მსხვერპლი განიცადა, რასაც იგი უწოდებს 'მევახშეებს'. მან გამოიყენა ბლოგი, რათა საბოლოოდ აპატია ქმარს და მესამე პირს, მას შემდეგ რაც ბლოგზე შეეგუა საკუთარ გრძნობებს.

საბოლოოდ, მან უამრავი მიმდევარი შეიკრიბა და მათ შექმნეს საკუთარი საზოგადოება.

11. კაცობრიობის ინიციატივა

ეს არის ბრიტანეთში დაფუძნებული სატელეფონო ხაზი, რომელიც მამაკაცებს ეხმარება ღალატისა და სხვა ოჯახური ძალადობის გადარჩენაში. ეს არის არაკომერციული ორგანიზაცია, რომელსაც მთლიანად მოხალისეები და შემოწირულობები მართავენ.

12. ღალატის აღდგენის ინსტიტუტი

თუ გრძნობთ, რომ გჭირდებათ უფრო ფორმალური გარემო, აღდგენის ქმედითი ნაბიჯებით, დაფუძნებული AA მოდელზე. IRI გთავაზობთ თვითდახმარების მასალებს, მათ შორის მამაკაცებისთვის.

ისინი ასევე გთავაზობთ ონლაინ კურსებს, მსგავსი საგანმანათლებლო კლასების, რათა დაგეხმაროთ თქვენ და თქვენი მეუღლე გაუმკლავდეთ თქვენს ღალატის პრობლემას.

დამხმარე ჯგუფებს ნამდვილად შეუძლიათ ტკივილის დაძლევა

დამხმარე ჯგუფები ვერცხლის ტყვია არ არის ღალატისა და ღალატის ტკივილის დასაძლევად. დრო ყველა ჭრილობას კურნავს და იქნება დღეები, როდესაც ინდივიდებს სხვა ადამიანის დასმა სჭირდებათ. იდეალურ შემთხვევაში, ეს ადამიანი უნდა იყოს თქვენი მეუღლე, მაგრამ ბევრ პარტნიორს არ სურს ამ ეტაპზე დაეყრდნოს მათ.

სავსებით გასაგებია ტკივილის წყაროს მოშორება და სხვაგან დახმარების ხელი ღალატის პრობლემების მოგვარებისას. მათ ხომ ნდობა გატეხეს და გაანადგურეს თქვენი, როგორც პიროვნების რწმენა.

დამხმარე ჯგუფებს შეუძლიათ ასეთი დახმარების ხელები. თუ ნამდვილად გსურთ გამოჯანმრთელება, ეს დროებითი უნდა იყოს. თქვენი მეუღლე არის ადამიანი, ვისაც ყველაზე მეტად უნდა ენდოთ, პირველი კანდიდატი, როდესაც გასაცნობად მხარი გჭირდებათ. ორივე პარტნიორს მოუწევს გრძელი რთული გზის გავლა აღდგენისკენ.

ეს არ მოხდება, თუ ორივე მხარე არ დაიბრუნებს ნდობას ერთმანეთის მიმართ. ღალატის მქონე მეუღლეების დამხმარე ჯგუფები ყველაფერს გააკეთებენ, რომ დაეხმარონ, მაგრამ საბოლოოდ, ორივე პარტნიორს ეკისრება მძიმე აწევა და აიღებს იქ, სადაც ისინი გაჩერდნენ.

ეს არის ის, სადაც დამხმარე ჯგუფების უმეტესობა ვერ ხერხდება. ბევრს სჯერა, რომ ჯგუფმა უნდა შეასრულოს სამუშაო მათთვის. განმარტებით, დახმარება მხოლოდ ხელმძღვანელობასა და დახმარებას გვაძლევს. თქვენ ისევ საკუთარი ამბის მთავარი გმირი ხართ. მთავარი გმირის საქმეა დემონების დამარცხება.

ᲬᲘᲚᲘ: