რა უნდა გააკეთოს, თუ თქვენს მნიშვნელოვან სხვას სათამაშო პრობლემა აქვს
ამ სტატიაში
- დაეხმარეთ თქვენს პარტნიორს ჯანსაღი შეზღუდვების დადგენაში
- პასუხისმგებლობა აიღეთ ფინანსურ გადაწყვეტილებებზე
- იყავით დამხმარე, მაგრამ ერიდეთ საკითხის ჩართვას
- წაახალისეთ თქვენი პარტნიორი რჩევის მისაღებად
- იპოვნეთ საშუალებები საკუთარი ემოციების დასამუშავებლად
სათამაშო მიზნად ისახავს რეკრეაციულ საქმიანობას და არა მთელ შრომატევადი ყურადღებას. ეს უნდა იყოს მსუბუქი და გასართობი, ვიდრე სტრესული და არამყარი. თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი პარტნიორი ხარჯავს ზედმეტ დროს და ფულს კაზინოში ან ონლაინ სათამაშო სფეროში, ეს შეიძლება იყოს იძულებითი აზარტული მოთამაშე. აქ არის რამდენიმე კითხვა, რომელთა დასაფიქრებლად შეგიძლიათ, თუ ფიქრობთ, რომ ამან შეიძლება აღწეროს თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა საკითხი:
- იქცევიან ისინი აზარტულ თამაშებზე, როგორც კონფლიქტებიდან ან რთულ სიტუაციებში თავის დაღწევად?
- ხშირად აყენებენ ისინი დაუფიქრებელ ფსონებს, შემდეგ გრძნობენ იმპულსს, რომ ადევნონ თავიანთი დანაკარგები?
- აქვთ თუ არა მათ იზოლირება თამაშის დროს ან იტყუებიან, რომ თავიდან აიცილონ დაპირისპირება ქცევასთან დაკავშირებით?
- ერიდებიან ისინი თავიანთ ვალდებულებებს, როგორიცაა სკოლა, სამუშაო და საყოფაცხოვრებო თამაში აზარტული თამაშების სასარგებლოდ?
- როგორც ჩანს, ისინი უინტერესოები არიან თავიანთი ურთიერთობებისა და სხვა ჰობების შესრულებაში?
- მიმართავენ თუ არა ისინი ექსტრემალურ ან არაპროგნოზირებად განწყობას, როდესაც ფულს კარგავენ?
თუ რომელიმე ამ სცენარით გიპასუხებთ, სარწმუნოა, რომ თქვენს პარტნიორს აქვს სათამაშო პრობლემა. ეს შეიძლება გახდეს სერიოზული პრობლემა თქვენს ურთიერთობებზე ნეგატიური ზეგავლენის მქონე, მაგრამ მართალია ზოგჯერ შეიძლება მეტისმეტად ჩანდეს, ნუ იგრძნობთ, რომ საჭიროა მარტო ნავიგაცია. ქვემოთ მოცემული რჩევებით შეგიძლიათ მიმართოთ რესურსებს, ხელმძღვანელობასა და მხარდაჭერას, როგორც საკუთარი თავის, ასევე საყვარელი ადამიანისთვის.
დაეხმარეთ თქვენს პარტნიორს ჯანსაღი შეზღუდვების დადგენაში
როდესაც საქმე ეხება ნებისმიერი სახის იძულებითი მოპყრობის საკითხს, პასუხისმგებლობის შენარჩუნებას გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს. ასე რომ, მოუწოდეთ თქვენს პარტნიორს შექმნას საზღვრები დროის სიხშირისა და ხანგრძლივობისთვის, რომლებსაც ისინი თამაშში დახარჯავენ. ზოგიერთ სათამაშო საიტებზე შეგიძლიათ მოაწესრიგოთ მათი ხარჯვა საიტზე თვითგამორკვევის ფუნქციების გააქტიურებით. ამ ინსტრუმენტს შეუძლია დააკისროს შეზღუდვები ფსონებზე, დანაკარგები და თამაშისთვის გამოყოფილი დრო. ის ასევე იძლევა შესაძლებლობას შეაჩეროს ანგარიშის გამოყენება საერთოდ მინიმუმ ერთი კვირის განმავლობაში. ეს შეზღუდვები ასწავლის თქვენს პარტნიორს, თუ როგორ უნდა უსაფრთხოდ ითამაშოს აზარტული თამაშები ზომიერად.
პასუხისმგებლობა აიღეთ ფინანსურ გადაწყვეტილებებზე
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ გსურთ იყოთ პარტნიორზე მეტისმეტი და მაკონტროლებელი, რადგან მათ ფულით არასაიმედო გამოცდილება აქვთ, ამ დროისთვის საკუთარი სახლის მართვა ჭკვიანი იდეაა. თუ სხვა პირს სურს ითანამშრომლოს, ერთად გადაწყვიტეთ, თუ რამხელა წვდომა უნდა ჰქონდეს თქვენს პარტნიორს ერთობლივ საბანკო ანგარიშებზე, შემდეგ გახსენით ცალკე ანგარიშები დარჩენილი ფინანსებისთვის და საიდუმლოდ შეინახეთ შესვლის მონაცემები. თქვენ ასევე უნდა იყოთ მზად, რომ გაუძლოთ თქვენი პარტნიორის თხოვნას ფულის გამო, რადგან სათამაშო საკითხების მქონე პირებს ხშირად აქვთ მიდრეკილება მათხოვრობის ან მანიპულირების ტაქტიკისკენ.
იყავით დამხმარე, მაგრამ ერიდეთ საკითხის ჩართვას
თანაგრძნობის გაღრმავებასა და პრობლემის ნაწილად გადაადგილებას შორის ბუნდოვანი შეიძლება გახდეს, ასე რომ გახსოვდეთ, რომ თქვენი საქმე არ არის სხვის დაცვა მისი მოქმედების შედეგებისგან. თქვენი პარტნიორის მხარდაჭერისა და წახალისების გულწრფელი განზრახვებიც კი შეიძლება გახდეს იძულების შესაძლებლობა, თუ ფრთხილად არ იქნებით. მაგალითად, თუმცა შეიძლება მაცდური იყოს თქვენი პარტნიორისთვის ფულის გადახდა, რაც საჭიროა მისი დავალიანების დასაფარად, უფრო სასარგებლოა, როდესაც მას საშუალებას მისცემთ განიცადონ საკუთარი არჩევანის სიმძიმე და ისწავლონ შეცდომების შესახებ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ აძლიერებთ უპასუხისმგებლო საქციელს.
წაახალისეთ თქვენი პარტნიორი რჩევის მისაღებად
მას შემდეგ, რაც იძულებითი აზარტული თამაშების მიზეზები ხშირად ასახავს ნივთიერებების ბოროტად გამოყენებას, შესაძლოა თქვენს პარტნიორს არ შეეძლოს მათი მოთხოვნილებების კონტროლი, მიუხედავად დანგრევის ნამდვილი სურვილისა. ბიოლოგიურმა, სოციალურმა და გარემო ფაქტორებმა შეიძლება ხელი შეუწყონ აზარტული თამაშების საკითხს, ამიტომ თქვენს პარტნიორს შეიძლება დასჭირდეს პროფესიონალური დახმარების აღმოჩენა გამოჯანმრთელების მიზნით. სინამდვილეში, აზარტული თამაშები თავის ტვინში ასხივებს იგივე ქიმიურ რეაქტორებს, როგორც გარკვეულ პრეპარატებს, რამაც შეიძლება ადამიანს გრძნობდეს მაღალი გრძნობის განცდას. ლიცენზირებულ თერაპევტს შეუძლია დაეხმაროს თქვენს პარტნიორს მათი პრობლემის ფესვების გარკვევაში, შემდეგ ასწავლოს როგორ გამოიყენონ ინტერვენციები ციკლის შესვენებაში.
იპოვნეთ საშუალებები საკუთარი ემოციების დასამუშავებლად
ბევრი რთული ემოცია უყურებს იმას, ვინც უყურებს შენს საყვარელ ადამიანს, რომელიც იბრძვის ნებისმიერი სახის იძულებით. თქვენ შეიძლება გრძნობდეთ შფოთვას, ღალატს, უმწეობას, იმედგაცრუებას, შიშს, გაბრაზებას ან ამ ყველაფერს ერთად. თქვენ ძალიან გინდათ მათთან მისვლა, მაგრამ წარმოდგენა არ გაქვთ სად უნდა დაიწყოთ. ასე რომ, როგორც მნიშვნელოვანი სხვა, თქვენ უნდა შექმნათ თქვენი საკუთარი ქსელის მხარდაჭერა, რომ გაუმკლავდეთ ამ განშტოებებს. იპოვნეთ უსაფრთხო ადგილები დამუშავების მიზნით, რასაც გრძნობთ მათთვის, ვისაც ესმის და თანაუგრძნობს - იძულებითი აზარტული მოთამაშეთა მეგობრებისა და ოჯახის წევრების მხარდაჭერის ჯგუფი იდეალური ამოსავალი წერტილია.
შეიძლება თქვენ შეგაშინოთ ან შეგეშინდეთ, რომ თქვენს პარტნიორს დაუპირისპირდეთ სათამაშო საკითხის გამო, მაგრამ ეს რთული საუბარი შეიძლება იყოს ყველაზე სასიამოვნო მოქმედება, რომელსაც თქვენ იღებთ. თუ არ ხართ დარწმუნებული, თუ როგორ უნდა ნავიგაცია ამ პროცესში, პასუხისმგებელი სათამაშო ფონდს აქვს ონლაინ რესურსები, რჩევა და უფასო ცხელი ხაზი, რომელიც დაგეხმარებათ. სათამაშო პრობლემები სერიოზულია, მაგრამ მათ არ უნდა გაუქმონ თქვენი მთელი ურთიერთობა.
ᲬᲘᲚᲘ:
