რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც ცოლქმრული პრობლემები არასოდეს წყდება?

არავინ არ არის სრულყოფილი. არ არსებობს სრულყოფილი ადამიანი, სრულყოფილი ოჯახი ან სრულყოფილი ქორწინება. ქორწინებას აქვს თავისი აღმასვლა და დაღმავალი. ეს არ არის 'ცუდი' ან 'კარგი', ეს მხოლოდ ის იქნება, რაც იქ იქნება. დაიწყება დღეები და დრო, როდესაც დადგება ქორწინებაში პრობლემები. ეს გარდაუვალია. მაგრამ რას აკეთებ, როდესაც ეს პრობლემები შენი ცხოვრების ნაწილი ხდება? სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, რას აკეთებთ პრობლემებთან დაკავშირებით, რომლებიც არასდროს წყდება?

პრობლემის შექმნა

როგორ იქმნება პრობლემები? პრობლემები მრავალმხრივ იქმნება. ერთი გზაა, როდესაც რომელიმე პარტნიორი უსიამოვნო ემოციას განიცდის სიტუაციის დროს. განაწყენებულმა პარტნიორმა შეიძლება სხვას გაუზიაროს თავისი ემოციები და მიზეზები. ეს იწვევს მათ თავიანთი შეხედულების გაზიარებას, რაც შეიძლება არ შეესაბამებოდეს მათ მოსაზრებებს. ამას ადამიანები 'არგუმენტად' მოიხსენიებენ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ”აქ არის ჩემი პოზიცია და ჩემი პოზიციის დამადასტურებელი მტკიცებულება”. თითოეული პარტნიორი არ იცდის და კონფლიქტი მოუგვარებელი რჩება.

ინტიმური ურთიერთობისა და სიახლოვის შემცირება

ყოველ დამატებით პრობლემასთან ან კონფლიქტთან, რომელიც არ მოგვარდება, ის ქორწინების გაუარესებას იწყებს. ქორწინების პარტნიორები ერთმანეთთან სიახლოვისა და სიახლოვის დაკარგვას იწყებენ. ქორწინების ყველა ეს პრობლემა გრძელდება და არაცნობიერად ან შეგნებულად ქმნის ბარიერებს. ორი ადამიანისთვის ძალიან რთულია სიახლოვის შენარჩუნება, როდესაც პრობლემები არ წყდება. გადაუჭრელი საკითხები წყენას საფუძველს უყრის. წყენა სხვა არაფერია, თუ არა გადაუჭრელი რისხვა.

კომუნიკაციის საკითხი არ არის

რა პრობლემაა? კომუნიკაციაა? არა ზუსტად, ეს რაღაც უფრო სპეციფიკურია. ზოგადად, კომუნიკაცია არ არის საკითხი, რადგან ჩვენ ყოველთვის ვუკავშირდებით ქორწინებას. პრობლემა აქ მდგომარეობს კომუნიკაციის ქვეჯგუფში ან ქვეტიპში, რომელსაც ეწოდება კონფლიქტის მოგვარება ან კონფლიქტის მოგვარების არარსებობა. როდესაც პრობლემა დგება, ორივე მხარე იწყებს კონფლიქტის მოგვარების პროცესს. კონფლიქტის მოგვარება არის უნარი, რომელიც ძალზე მნიშვნელოვანია ქორწინებებში.

ქორწინება არ არის თავისუფალი პრობლემებისა და კონფლიქტებისგან. როდესაც პრობლემები არ მოგვარდება და მოგვარდება, ისინი იწყებენ ზარალს როგორც პარტნიორებზე, ასევე თავად ქორწინებაზე. ინტიმური ურთიერთობის, პატივისცემისა და სიახლოვის გაუარესების თავიდან ასაცილებლად, კონფლიქტის მოგვარება აუცილებელია. კონფლიქტის მოგვარება არ არის ავტომატური. ეს არის უნარი, რომელსაც ქორწინებაში ორივე მხარე განავითარებს. წყვილებს შეუძლიათ შეამოწმონ თავიანთი ადგილობრივი სიები, მიიღონ ონლაინ გაკვეთილი ერთად ან დაუკავშირდნენ ქორწინების ლიცენზირებულ თერაპევტს, რომ დახმარება მიიღონ ამაზე.

ᲬᲘᲚᲘ: