კარიერული წარმატების 3 გასაღები აყვავებულ ქორწინებასთან ერთად

1. ოქროს წესი - დრო სამუშაოსთვის, დრო ოჯახისთვის

ეს შეიძლება საკმაოდ აშკარაა, მაგრამ ძალიან ხშირად ადამიანები უბრალოდ არ პატივს სცემენ წესს თქვენი სამუშაო დროისა და თქვენი ოჯახის დროის განცალკევების შესახებ. ამიტომაც იმსახურებს ჩვენს ყურადღებას. საოცარია, რამდენი პრობლემის სანახავად მოდის ადამიანი აფსიქოთერაპევტიდაახლოებით შეიძლებოდა თავიდან აეცილებინა, თუ მხოლოდ ადამიანი გამოყოფდა დროს, როდის იმუშავებს და როდის გაატარებს ოჯახთან ერთად ხარისხიან დროს.

თქვენ ალბათ უკვე გრძნობთ ზეწოლას, რომ შეწყვიტოთ სამუშაო ელფოსტის შემოწმება კვირას და გამორთოთ მოწყობილობები შვებულების დროს. და ეს, რა თქმა უნდა, ამძიმებს თქვენს სასიყვარულო ცხოვრებას. მაგრამ ეს წესი იცავს არა მხოლოდ თქვენს დროს მეუღლესთან, არამედ პროფესიულ ჩართულობასაც. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება გქონდეთ განცდა, რომ თუ მუდმივად ხელმისაწვდომი იქნებით თქვენი უფროსისთვის ან თქვენი თანამშრომლებისთვის, თქვენ დიდ თანამშრომლად ჩაითვლებით, ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ ილუზია.

Როგორ? ისე, გარდა იმისა, რომ საფრთხის ქვეშ დააყენებს თქვენს ქორწინებას, სამუშაოს სახლში წაყვანა იწვევს თქვენ მუშაობას უფრო მაღალი სტრესის პირობებში და დაბალი ფოკუსირების პირობებში. თქვენ აუცილებლად იგრძნობთ თავს დამნაშავედ ოჯახის უგულებელყოფის გამო და ვერ შეძლებთ კონცენტრირებას ისე, როგორც ჩვეულებრივ აკეთებთ, თუ ოფისში დარჩებით. რომ აღარაფერი ვთქვათ პატარა ბავშვების ხმაურზე, თუ თქვენც მშობელი ხართ.

დაკავშირებული: როგორ არ მისცეთ უფლება თქვენს სამუშაოს დაანგრიოს თქვენი ოჯახური ცხოვრება?

ასე რომ, კარიერული წარმატების ოქროს წესი (და ამავდროულად ქორწინების დაცვა) არის - იმუშავე, როცა სამსახურში ხარ და როცა ოჯახთან ერთად ხარ, უბრალოდ დაივიწყე შენი პროფესიული მე. თუ დამატებითი სამუშაო საათების საჭიროება გაჩნდება, მაშინ დარჩით ოფისში ან ჩაკეტეთ ოთახში და დაასრულეთ ის, რაც გჭირდებათ, იმავდროულად, მეუღლესთან საუბარში ჩართვის გარეშე.

2. აქციეთ თქვენი კარიერის წინსვლა საერთო პროექტად

კიდევ ერთი რჩევა, რომელიც შეგიძლიათ მიიღოთ ფსიქოთერაპევტის ოფისში იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა აიცილოთ ან მოაგვაროთ პრობლემები თქვენს ქორწინებასა და კარიერას შორის უთანხმოების დროს, არის თქვენი პროფესიული წინსვლა საერთო პროექტად აქციოთ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩართეთ თქვენი ცოლი ან თქვენი ქმარი სტრატეგიის შემუშავებაში, თუ როგორ უნდა მიიღოთ დაწინაურება ან დასაქმება ამ საოცარ სამუშაოზე!

დაკავშირებული: 6 გზა თქვენი მეუღლის კარიერაში მხარდასაჭერად

როდესაც თქვენს ცხოვრების პარტნიორს ჩართავთ თქვენი ცხოვრების მთავარ ნაწილს, თქვენს კარიერას, შეგიძლიათ ელოდოთ მხოლოდ დიდ რამეებს! იმიტომ, რომ ახლა თქვენ გააუქმეთ თქვენი მეუღლის უგულებელყოფის გრძნობა, მაგრამ ასევე თქვენი დანაშაულის გრძნობა. და, უფრო მეტიც, თქვენ გექნებათ ორი თავი, რომ გაარკვიოთ ყველაფერი და მოიფიქროთ სხვადასხვა გზები წარმატების შანსების გასაუმჯობესებლად.

რომ აღარაფერი ვთქვათ, რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენს ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანის მხარდაჭერა. თქვენი პროფესიის მწვერვალების დამოუკიდებლად მიღწევის სწრაფვა, ხოლო იმის განცდა, რომ თქვენს ცხოვრების პარტნიორს ყურადღებას ართმევთ, შეიძლება იყოს დემოტივაცია და სტრესული. მაგრამ, როდესაც თქვენ ერთ მხარეს ხართ და თქვენი კარიერა აღარ არის ის, რასაც თქვენ თვითონ აკეთებთ, მაგრამ არის თქვენი საერთო მომავლის ნაწილი, მართლაც, ცა ხდება თქვენი ლიმიტი.

3. იყავით მკაფიო თქვენი ხელმისაწვდომობის შესახებ - სამსახურში და სახლში

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი რჩევა, რომელიც უნდა გაითვალისწინოთ, თუ ცდილობთ თქვენი კარიერის წინსვლას, არის მკაფიოდ გამოხატოთ თქვენი ხელმისაწვდომობა ორივემუშაობა და მეუღლესთან ერთად. სამსახურში მტკიცედ დააწესეთ საზღვრები, როცა ვინმემ უნდა შეგაწუხოთ ოფისიდან შორს. ეს ყველა თანამშრომლის უფლებაა და თავს დამნაშავედ არ უნდა გრძნობდე, თუ იტყვი, რომ სამუშაო საათები არ მოგიხსნიან. მაგრამ, იგივე უნდა ეხებოდეს თქვენს მეუღლეს და თქვენ შეიძლება განიხილოთ ოჯახური ზარების აღმოფხვრა, სანამ სამსახურში ხართ.

ეს შეიძლება ცივად ჟღერდეს, როცა თქვენს ქორწინებაზე ვსაუბრობთ, მაგრამ ეს ამის ნიშანიაპატივისცემა თქვენი მეუღლის ან თქვენი ქმრის მიმართ. მკაფიო შეზღუდვების დაწესებით, თუ როდის იქნებით ხელმისაწვდომი ზარისთვის ან ვიდეო ჩატისთვის და რა ვითარებაში შეიძლება შეწყდეს თქვენი შეხვედრები და როდის არა, თქვენ არ ექცევით თქვენს მეუღლეს როგორც პატარა გაჭირვებულ ბავშვს, არამედ როგორც ზრდასრულს. თვითკმარი ინდივიდი. და ეს სარგებელს მოუტანს როგორც თქვენს ქორწინებას, ასევე კარიერას.

ᲬᲘᲚᲘ: