ურთიერთობებში მოლოდინები და რეალობა: 4 გავრცელებული მცდარი წარმოდგენა
ჩვენ ვცხოვრობთ საზოგადოებაში, რომელიც დიდ ყურადღებას აქცევს იდეალური რომანტიული ურთიერთობის პოვნას. ფილმებიდან ტელევიზიით დაწყებული, სიმღერების ტექსტებამდე, ჩვენ დაბომბვავენ შეტყობინებებით იმის შესახებ, თუ როგორი უნდა იყოს სიყვარული, რას უნდა ველოდოთ ჩვენი პარტნიორებისგან და რას ნიშნავს, თუ ჩვენი ურთიერთობა არ გაამართლებს ამ მოლოდინებს.
ამ სტატიაში
- მოლოდინი: ჩემი პარტნიორი მასრულებს! ისინი ჩემი მეორე ნახევარია!
- რეალობა: მე მარტო მთელი ადამიანი ვარ
- მოლოდინი: მე უნდა ვიყო ჩემი პარტნიორის სამყაროს ცენტრი
- რეალობა: მე და ჩემს პარტნიორს გვაქვს მთელი ჩვენი საკუთარი ცხოვრება
- მოლოდინი: ჯანსაღი ურთიერთობა ყოველთვის ადვილი უნდა იყოს
- რეალობა: ცხოვრებას აქვს აღმავლობა და ვარდნა, მაგრამ მე და ჩემს პარტნიორს შეგვიძლია გავუმკლავდეთ მათ
- მოლოდინი: ჩემს პარტნიორს რომ ვუყვარდე, ისინი შეიცვლებოდნენ
- რეალობა: მე მიყვარს ჩემი პარტნიორი ისეთი, როგორიც არის და ვინ ხდება
მაგრამ ყველამ, ვინც ურთიერთობაშია, იცის, რომ რეალობა ხშირად ძალიან განსხვავდება იმ სრულყოფილი სასიყვარულო ისტორიებისგან, რომლებსაც ჩვენ გარშემო ვხედავთ და გვესმის. შეიძლება გვაფიქრებინოს, რისი მოლოდინის უფლება გვაქვს და თუ ჩვენი ურთიერთობა საერთოდ კარგი და ჯანსაღია ? და მნიშვნელოვანია ვიყოთ რეალისტები ურთიერთობის მოლოდინებისა და რეალობის მიმართ, თუ გვსურს ჯანსაღი, სრულყოფილი რომანტიული ურთიერთობების დამყარების იმედი.
წაიკითხეთ, რომ გაიგოთ მეტი ზოგიერთი ყველაზე დიდი მოლოდინისა და რეალობის შესახებ ურთიერთობების მცდარი წარმოდგენების შესახებ ურთიერთობებში და რატომ არის მნიშვნელოვანი მათი გაუქმება.
1. მოლოდინი: ჩემი პარტნიორი მავსებს! ისინი ჩემი მეორე ნახევარია!
ამ მოლოდინში, როდესაც საბოლოოდ შევხვდებით ერთს, თავს სრულყოფილად, მთლიანობაში და ბედნიერად ვიგრძნობთ. ეს იდეალური პარტნიორი შეავსებს ჩვენს ყველა გამოტოვებულ ნაწილს და ანაზღაურებს ჩვენს ნაკლოვანებებს და ჩვენც იგივეს გავაკეთებთ მათთვის.
რეალობა: მე მარტო მთელი ადამიანი ვარ
ეს კლიშე ჟღერს, მაგრამ ვერასოდეს იპოვით შესაფერის ადამიანს, თუ არ ხართ მთლიანი. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ გაქვთ რაიმე პრობლემა ან სამუშაო საკუთარ თავზე, არამედ იმაზე, რომ საკუთარ თავს უყურებთ თქვენი ყველაზე მნიშვნელოვანი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად.
თქვენ არ ხართ დამოკიდებული სხვა ადამიანზე, რათა გაგრძნობინოთ მართალი და ღირსეული - თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს გრძნობა საკუთარ თავში და საკუთარ თავში აშენებულ ცხოვრებაში.
2. მოლოდინი: მე უნდა ვიყო ჩემი პარტნიორის სამყაროს ცენტრი
ეს არის ჩემი მოლოდინის ასრულება. ამ მოლოდინში თქვენი პარტნიორი ცვლის მთელ ცხოვრებას, რათა მთელი ყურადღება და რესურსი თქვენზე გაამახვილოს.
მათ არ სჭირდებათ გარე მეგობრები, გარე ინტერესები ან დრო საკუთარი თავისთვის - ან, სულ მცირე, მათ ეს ყველაფერი ძალიან შეზღუდული რაოდენობით სჭირდებათ.
რეალობა: მე და ჩემს პარტნიორს გვაქვს მთელი ჩვენი საკუთარი ცხოვრება
თქვენ თითოეულს გქონდათ ცხოვრება სანამ შეხვდებოდით და თქვენ უნდა გააგრძელოთ ეს ცხოვრება, მიუხედავად იმისა, რომ ახლა ერთად ხართ. არცერთ თქვენგანს არ სჭირდება მეორე სრული. პირიქით, თქვენ ერთად ხართ, რადგან ურთიერთობა აუმჯობესებს თქვენი ცხოვრების ხარისხს.
პარტნიორი, რომელიც მოელის, რომ გააუქმოთ ყველა გარე ინტერესები და მეგობრობა, რათა მათზე გაამახვილოთ ყურადღება, არის პარტნიორი, რომელსაც სურს კონტროლი და ეს საერთოდ არ არის ჯანსაღი ან რომანტიული რამ!
სამაგიეროდ, ჯანსაღი ურთიერთობისას პარტნიორები მხარს უჭერენ ერთმანეთის გარე ინტერესებს და მეგობრობას მაშინაც კი, როცა ისინი ერთად ქმნიან ცხოვრებას.
3. მოლოდინი: ჯანსაღი ურთიერთობა ყოველთვის ადვილი უნდა იყოს
ეს ასევე შეიძლება შეჯამდეს, როგორც სიყვარული იპყრობს ყველაფერს. ამ მოლოდინში სწორი ურთიერთობა ყოველთვის მარტივი, უკონფლიქტო და კომფორტულია. თქვენ და თქვენი პარტნიორი არასოდეს არ ეთანხმებით ან არ მოგიწევთ მოლაპარაკება ან კომპრომისზე წასვლა.
რეალობა: ცხოვრებას აქვს აღმავლობა და ვარდნა, მაგრამ მე და ჩემს პარტნიორს შეგვიძლია გავუმკლავდეთ მათ
ცხოვრებაში ყოველთვის ადვილი არაფერია და ეს განსაკუთრებით ეხება ურთიერთობებს. იმის დაჯერება, რომ თქვენი ურთიერთობა განწირულია სირთულის ან კონფლიქტის პირველი ნიშნით, რისკავს თქვენურთიერთობის დასრულებაეს შეიძლება იყოს კარგი თქვენთვის! მაშინ როცა ძალადობა და გადაჭარბებული კონფლიქტია წითელი დროშები , ფაქტია, რომ ყველა ურთიერთობაში იქნება უთანხმოება, კონფლიქტი და დრო, როცა კომპრომისზე წასვლა ან მოლაპარაკება მოგიწევთ.
ეს არ არის კონფლიქტის არსებობა, არამედ ის გზა, რომლითაც თქვენ და თქვენი პარტნიორი მართავთ მას, რაც განსაზღვრავს რამდენად ჯანსაღია თქვენი ურთიერთობა.
მოლაპარაკების სწავლა, კონფლიქტის მოგვარების კარგი უნარ-ჩვევების გამოყენება და კომპრომისზე წასვლა არის გასაღები ჯანსაღი,ხანგრძლივი ურთიერთობა.
4. მოლოდინი: ჩემს პარტნიორს რომ ვუყვარდე, შეიცვლებოდა
ეს მოლოდინი ამტკიცებს, რომ ჩვენ შეგვიძლია წავახალისოთ ის, ვინც გვიყვარს შეცვალოს კონკრეტული გზებით და რომ მათი სურვილი ამის გაკეთება მიუთითებს იმაზე, თუ რამდენად ძლიერია მათი სიყვარული.
ზოგჯერ ეს ხდება პარტნიორის არჩევის სახით, რომელსაც ჩვენ პროექტად მივიჩნევთ - ვინმეს, ვისაც სჯერა ან აკეთებს იმას, რაც ჩვენ პრობლემურია, მაგრამ გვჯერა, რომ შეგვიძლია უკეთეს ვერსიად შევცვალოთ. ამის მაგალითები არსებობს მთელ პოპ კულტურაში და განსაკუთრებით ქალებს ურჩევენ აირჩიონ მამაკაცები, რომლებსაც შეუძლიათ რეფორმირება ან ჩამოყალიბება.იდეალური პარტნიორი.
რეალობა: მე მიყვარს ჩემი პარტნიორი ისეთი, როგორიც არის და ვინ ხდება
ხალხი დროთა განმავლობაში შეიცვლება, ეს გარკვეულია. და მნიშვნელოვანია, მხარი დავუჭიროთ ჩვენს პარტნიორებს ცხოვრებისეულ ცვლილებებში, რაც გააუმჯობესებს საკუთარ თავს და გააძლიერებს ჩვენს ურთიერთობებს.
მაგრამ თუ თქვენ არ შეგიძლიათ შეიყვაროთ თქვენი პარტნიორი ისე, როგორც ის არის მოცემულ მომენტში, და ამის ნაცვლად გჯერათ, რომ მისი უფრო ძლიერად შეყვარება გამოიწვევს მის ფუნდამენტურ ცვლილებას, იმედგაცრუება გელით.
თქვენი პარტნიორის მიღება ისეთი, როგორიც არის არის ჯანსაღი ცხოვრების მთავარი კომპონენტი.
იმის მოლოდინი, რომ პარტნიორი შეიცვლება, როგორც სიყვარულის დადასტურება - ან, პირიქით, იმის მოლოდინი, რომ ის არასოდეს გაიზრდება და შეიცვლება - ეს არის თქვენი პარტნიორის, თქვენი ურთიერთობისა და საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენება.
ᲬᲘᲚᲘ:
