10 მნიშვნელოვანი რჩევა თქვენი შვილისთვის ჯანსაღი საზღვრების დასაყენებლად
ამ სტატიაში
- დაადგინეთ საზღვრები და მიაწოდეთ ისინი თქვენს შვილს
- რუტინები მნიშვნელოვანია
- დაიძინე
- საგნების სხვისი გადმოსახედიდან დანახვის ხელოვნება
- Ჩახუტება და კოცნა
- ოჯახური სათამაშო დროის მნიშვნელობა
- გადი გარეთ
- პასუხისმგებლობა
- შეზღუდეთ ეკრანთან გატარებული დრო
- რეალური ცხოვრებისეული გამოცდილება ტრამპის საგნებს
ბავშვის ჯანსაღი, კეთილი და საზოგადოებაზე ორიენტირებული ადამიანად აღზრდა რთული ამოცანაა. ბევრ ჩვენგანს გვსურდა, რომ საავადმყოფოდან გამოგვეტანა მომხმარებლის სახელმძღვანელო, როცა ახალშობილი სახლში წავიყვანეთ, არა?
და მიუხედავად იმისა, რომ ინტერნეტს შეუძლია მოგვაწოდოს მყისიერი რჩევები ტუალეტის ვარჯიშიდან დაწყებული ტანჯვამდე, ჩვენ ადვილად ვართ გადატვირთული იმით, რაც არსებობს და გვიჭირს რამდენიმე ძირითადი, არსებითი საფეხურების ბურღვა, როდესაც ვეძებთ რესურსებს, რომლებიც დაგვეხმარება ჩამოყალიბებაში. ბავშვების მომავალი.
აქ მოცემულია 10 რჩევა, რომლებიც ბავშვობის განათლების სფეროს ექსპერტებმა შეაგროვეს, რათა დაგვეხმარონ ძვირფასი ამოცანის გადაჭრაში, აღვზარდოთ ბედნიერი, გაწონასწორებული და სურვილი ისწავლონ და წვლილი შეიტანონ მათ ირგვლივ სამყაროში.
1. დააწესეთ საზღვრები და მიაწოდეთ ისინი თქვენს შვილს
ისევ და ისევ, რადგან საჭირო იქნება მათი გამეორება, როდესაც თქვენი ბავშვი ამოწმებს და საბოლოოდ აერთიანებს მათ. მოთმინება თქვენთვის მნიშვნელოვანი იქნება ამ გაკვეთილის გაძლიერებისას.
თქვენი შვილი შეამოწმებს ამ საზღვრებს; ეს მათი ზრდის პროცესის ნაწილია.
როდესაც გრძნობთ, რომ დაიღალეთ საზღვრის კიდევ ერთხელ დაცვით, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ამ ლიმიტის დადგენა არა მხოლოდ სასარგებლოა იმისთვის, რომ დაეხმაროთ თქვენს შვილს თავი დაცულად და დაცულად იგრძნოს, ეს მისთვის აუცილებელი ცხოვრებისეული გაკვეთილია.
ცხოვრება სავსეა საზღვრებით, რომლებზეც მოლაპარაკება შეუძლებელია, ამიტომ უმჯობესია ეს ადრეული ასაკიდანვე ისწავლონ.
2. რუტინები მნიშვნელოვანია
როგორც საზღვრები აიძულებს ბავშვს თავი დაცულად იგრძნოს, ასევე დასახული რუტინებიც.
ჩამოაყალიბეთ და მიჰყევით რუტინებს, როგორიცაა ძილის დრო, ნაბიჯები, რომლებიც ძილის წინ მიგვიყვანს (აბანა, კბილების გახეხვა, სიუჟეტის დრო, ღამის მშვიდობის კოცნა), გაღვიძების რუტინები და ა.შ.
ადრეული ბავშვობა არ არის ის დრო, როდესაც თქვენ შეგიძლიათ ითამაშოთ განრიგი. ბავშვები აყვავდებიან, როცა იციან, რას უნდა ელოდონ, და ისინი თავს დაუცველად გრძნობენ, თუ ყველაფერი კარგად არ არის განსაზღვრული ან ყოველ დღე იცვლება.
თქვენ ნახავთ, თუ რამდენად სასარგებლოა დაწესებული რუტინა, განსაკუთრებით დილაობით, როცა ყველა ცდილობთ კარიდან გასვლას და დროულად მიხვიდეთ სკოლაში, სამსახურში, საბავშვო ბაღში და ა.შ.
3. ძილი
ჩვენ ყველამ ვიცით მშობლები, რომლებიც არ იცავენ მკაცრ ძილის დროს, არა?
მათი შვილები, ალბათ, დაუმორჩილებელი თავხედები არიან. ბავშვებს არ შეუძლიათ გამოტოვებული ძილი აყვავდნენ და არ აქვთ გონებრივი შესაძლებლობები, როგორც ჩვენ, როგორც მოზრდილებში, გაუმკლავდნენ ძილის დეფიციტს.
სრული ღამის ძილი ისეთივე მნიშვნელოვანია თქვენი ბავშვის განვითარებისთვის, როგორც საკვები, წყალი და თავშესაფარი, რათა დარწმუნდეთ, რომ პატივს სცემთ მის ძილის განრიგს და დაიცავთ მას, თუნდაც ეს ნიშნავს, რომ საღამოს თამაში უფრო ადრე დატოვოთ, ვიდრე მას სურს.
4. საგნების სხვისი გადმოსახედიდან დანახვის ხელოვნება
იმუშავეთ ადრეული ასაკიდან, რათა ჩაუნერგოთ თქვენს შვილს თანაგრძნობის გრძნობა, ან სხვისი ფეხსაცმლით სიარული.
ბავშვები ბუნებრივად ორიენტირებულნი არიან საკუთარ თავზე, ამიტომ მათი დახმარება წარმოიდგინონ, თუ რას გრძნობენ სხვა ადამიანები, მნიშვნელოვანი კონცეფციაა, რომელზეც უნდა ვიმუშაოთ. დაიწყეთ პატარა.
როდესაც ბავშვი შენიშნავს სხვა ადამიანის უნარშეზღუდულობაზე, მაგალითად, დაეხმარეთ მას ვიზუალურად წარმოაჩინოს, როგორი უნდა იყოს ინვალიდის ეტლში, ყავარჯნებით ან მკლავის მოტეხილობა. შემდეგ დაეხმარეთ მას გააცნობიეროს, რა მშვენიერი გრძნობაა, დაეხმარო ადამიანს, ვინც იბრძვის.
5. ჩახუტება და კოცნა
რა სამწუხარო იქნებოდა, გაიზარდო ოჯახში, სადაც სიყვარულის შეხება არ იყო.
დარწმუნდით, რომ თქვენმა შვილებმა მიიღონ ჩახუტებისა და კოცნის დოზა, რათა მათ იცოდნენ, როგორია მშობლების მკლავებში თავს კარგად და უსაფრთხოდ გრძნობდე.
6. ოჯახური სათამაშო დროის მნიშვნელობა
ხშირად, სადილის შემდეგ და საშინაო დავალების დასრულების შემდეგ, რაც გვრჩება დრო, არის თამაში.
ოჯახური სათამაშო დრო აუცილებელია თქვენი ოჯახური კავშირების გასამყარებლად და გასაძლიერებლად.
ერთსა და იმავე შედეგს ვერ მიიღებთ ვიდეო თამაშის თამაშით ან ერთად ჯდომით და პასიურად ფილმს უყურებთ. ჩამოდით სამაგიდო თამაშებზე, გაშალეთ ბანქოს გემბანი, ან უბრალოდ ერთად გააკეთეთ ჯადოქრის თამაში. ჩართეთ პოპკორნი და სიცილი და თქვენ გზაში ხართ თქვენი შვილებისთვის შესანიშნავი მოგონებების შესაქმნელად.
7. გადი გარეთ
გარე სათამაშო დრო გახდა კიდევ ერთი დაკარგული ხელოვნება ინტერნეტთან დაკავშირების დღევანდელ სამყაროში.
დარწმუნდით, რომ თქვენს შვილს ბევრი ვარჯიში და თამაში აქვს გარედან.
ბუნებაში ყოფნა სასარგებლოა ყველა ბავშვისთვის, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც აქვს ADHD დარღვევები. დარწმუნდით, რომ მათ დღეში მინიმუმ ერთი საათი ეყოფათ გარეთ პარკში ან სათამაშო მოედანზე ყოფნისთვის, უბრალოდ გართობისთვის და სხეულის გადაადგილებისთვის.
8. პასუხისმგებლობები
რა თქმა უნდა, თქვენს შვილს ჭურჭლის სარეცხი მანქანის განტვირთვას ან სარეცხის დასაკეცს გაცილებით მეტი დრო სჭირდება, ვიდრე ამას თავად აკეთებთ. მაგრამ თქვენ არ გინდათ, რომ თქვენი შვილი გაიზარდოს ამ ცხოვრებისეული ამოცანების შესასრულებლად.
მათთვის საოჯახო საქმეების მინიჭება ასევე ეხმარება მათ იგრძნონ საკუთრების გრძნობა და მონაწილეობა მიიღონ ოჯახის კეთილდღეობაში.
სამი წლის ბავშვსაც კი შეუძლია დაეხმაროს მისაღები ოთახის მტვრის გაწმენდას. ასე რომ, შეადგინეთ სამუშაო გრაფიკი და აღასრულეთ იგი. ნუ დაუკავშირებთ ამას შემწეობას; ოჯახში ყოფნის ნაწილი ხელს უწყობს ოჯახის გამართულ მუშაობას ფინანსური კომპენსაციის გარეშე.
9. შეზღუდეთ ეკრანთან გატარებული დრო
თქვენ უნდა შეზღუდოთ თქვენი შვილების კომპიუტერთან და ტელეფონებთან გატარებული დრო.
ეს საშუალებას მოგცემთ ყველას დაუკავშირდეთ როგორც ოჯახს (იხ. პუნქტი მეექვსე), ასევე დაეხმაროთ მათ დარჩეს აქ და ახლა. ის ასევე ამცირებს ბოროტი მემებისა და უსიამოვნო კომენტარების რაოდენობას, რომელთა წაკითხვაც მათ შეეძლოთ ინტერნეტში.
10. რეალურ ცხოვრებაში განიცდის ტრამპს
ის ბავშვი ქუჩაში, რომელსაც აქვს უახლესი iPhone და PlayStation? მას შეიძლება შურდეს თქვენი შვილები, მაგრამ ნუ იგრძნობთ თავს დამნაშავედ.
თქვენ იცით, რომ ხარისხიანი დროის გატარება თქვენი შვილის განვითარებისა და კეთილდღეობის მთავარი ელემენტია, რასაც ელექტრონიკა მას ვერ აძლევს. .
ასე რომ, პრიორიტეტად აქციეთ შაბათ-კვირას საქმის კეთებაში - ბალიშის ციხესიმაგრის აშენება, ერთად ისტორიის დაწერა, თოჯინების შოუს გამოგონება. ბავშვისთვის ბევრად უფრო ამდიდრებს ცხოვრებაში მონაწილეობა, ვიდრე ვირტუალურად იცხოვროს.
ᲬᲘᲚᲘ:
