სექსუალური რეპრესიების 6 ნიშანი, რაც შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს სექსუალურ ცხოვრებაზე

სექსუალური რეპრესიების ნიშნები

ამ სტატიაში

შეგიძლიათ გაიხსენოთ დრო, როდესაც ბოლოს იგრძენით მღელვარება და სექსუალური ლტოლვა, რომელიც თქვენ ძალაუფლებას განიცდიდა? იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი პასუხია 'მე არ მახსოვს' ან 'არასდროს', თქვენ სექსუალურ რეპრესიებს განიცდით.

თანამედროვე საზოგადოებაში ეს არ არის იშვიათი პასუხი. ზიგმუნდ ფროიდმა დასავლურ საზოგადოებაში მრავალი პრობლემის სათავე დაადგინა, როგორც სექსუალური რეპრესიები. მისი იდეები კრიტიკის გარეშე არ ყოფილა, მაგრამ სექსუალური რეპრესიები არის თემა, რომელზეც ბევრს ახდენს გავლენა.

რაც უფრო მჩაგვრელია კულტურა, რელიგია და აღზრდა, მით მეტია შანსი, რომ ასეთ ვითარებაში მყოფი ადამიანი განიცადოს ეს ფენომენი.

რა არის სექსუალური რეპრესიები?

სექსუალური რეპრესიების შემცვლელი შეიძლება განსხვავდებოდეს კულტურის მიხედვით, მაგრამ ეს მოვლენა უკავშირდება საკუთარი სექსუალურობის დამაკმაყოფილებლად გამოხატვის შეუძლებლობას. სიმპტომები, რომლებიც ჩვეულებრივ გვხვდება მოიცავს სექსუალური მადის დაქვეითებას, ლეტალგიას, გაღიზიანებას და უკმაყოფილებას ჩახშობილი სექსუალური იმპულსების გამო. ჩამოთვლილთა გარდა, ჩვეულებრივ, დანაშაულის გრძნობა და სირცხვილიც ხდება.

თუ ჩავთვლით, რომ ადამიანი განიცდის სექსუალურ რეპრესიებს, აქ ნახსენები სიმპტომების უმრავლესობა გრძელდება, პარტნიორის მიუხედავად. ეს არის კავშირი სექსუალურ კმაყოფილებასთან, რომელსაც ადამიანი განავითარებდა მთელი ცხოვრების განმავლობაში და, როგორც წესი, ის გამოცდილია ყველა ინტიმურ ურთიერთობაში. რა თქმა უნდა, სანამ ციკლი არ შეცვალა.

ჩვენს მიერ ახლობლებისა და საზოგადოების აღზრდისა და განპირობების გზას ბევრი რამ აქვს საერთო სექსუალური რეპრესიების განვითარებასთან .

მცირეწლოვან ბავშვებშიც კი ვერბალური ნიშნებითა და ქცევის მოდელირებით გვასწავლიან რა არის „სწორი“ და რა „არასწორი“.

მაგალითად, შეიძლება სირცხვილის გრძნობა დაუკავშიროთ სექსს, როდესაც ტელევიზორში გამოჩნდა ეროტიული სცენა იმის შემჩნევით, თუ როგორ არასასიამოვნო იყო თქვენი მშობლები. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს შეიძლება იყოს სექსუალური ძალადობის ან უსიამოვნო და შეურაცხმყოფელი სექსუალური გამოცდილების შედეგი.

როგორ ვგრძნობთ სექსს, შეიძლება შეიცვალოს

კარგი სიახლეებია!

როგორ ვგრძნობთ სექსს, შეიძლება შეიცვალოს, რადგან სექსუალური რეპრესიები არის გონების პროდუქტი, რომელიც ასახავს სექსუალობას, როგორც რაღაც ამორალურს ან ბინძურს (აქ ჩადეთ თქვენი საკუთარი სახელი).

ჩვენ აღზრდილი ვიყავით, რომ სექსუალური რწმენა მივიღოთ და ვაფასოთ, როგორც ამორალური, ბინძური და კორუმპირებული. ამასთან, განტოლებას დაამატეთ გარკვეული პიროვნული განვითარება და ჩვენ შეგვიძლია ვისწავლოთ საპირისპიროს რწმენა - სექსუალობა ისეთივე ბუნებრივია, როგორც ჰაერი, რომელსაც ვსუნთქავთ ან საჭმელი, რომელსაც ვჭამთ და სიხარული და სიამოვნება, რაც ამისგან მოდის, სირცხვილის საგანი არ არის. .

როგორ ვგრძნობთ სექსს, შეიძლება შეიცვალოს

რა ნიშნებია?

1. აჟიოტაჟი და სხეულის დისკომფორტი

სექსუალური ენერგია, თუ არ გამოიყოფა, შეიძლება გამოიწვიოს დაძაბულობის დაგროვება სხეულში. შეიძლება იყოს ტკივილი კისერზე, მხრებზე და თეძოებში.

ენერგია, რომელიც არ გამოთავისუფლდება ორგაზმის დროს, შეიძლება სხეულს დატვირთოს დისკომფორტის გამომწვევი.

ამავე დროს, ეს სიმპტომები, თუ ისინი იზოლირებულად დგანან, შეიძლება იყოს სტრესი და ცხოვრების წესი.

2. უძილობა და ეროტიული სიზმრები

სექსუალურმა მუხტმა შეიძლება გამოიწვიოს უძილობა და ძილის პრობლემები.

გარდა ამისა, შესაძლოა ეროტიული სიზმრების სიმრავლეც კი განიცადოთ.

ეს შეიძლება იყოს თქვენი სხეულისთვის საშუალება, აცნობოს, რომ არ განიცდით სრულ სექსუალურ პოტენციალს.

3. გათიშვის გრძნობები

ადამიანები, რომლებიც განიცდიან სექსუალურ რეპრესიებს, სულაც არ არიან თავშეკავებულები სექსისგან. მათ შეიძლება ჰყავდეთ სექსუალური პარტნიორები, მაგრამ ამ საქციელს სიამოვნება ხშირად აკლია. ოდესმე გიგრძვნიათ, რომ სექსის დროს არ ყოფილხართ, არ აქვს მნიშვნელობა ვისთან ერთად გძინავთ, როდის ან სად? ნარჩუნდება ეს განცდა და ხედავთ, რომ ვერ დაუკავშირდებით თქვენს მიერ განცდილ სხეულებრივ შეგრძნებებს? თუ კი, შეიძლება სექსუალური რეპრესიების გავლენის ქვეშ მოექცეთ.

4. შიშველი სხეულის თავიდან აცილება

ადამიანები, რომლებიც განიცდიან სექსუალურ რეპრესიებს, თავს არიდებენ შიშველ სახეს. რა თქმა უნდა, ეს შეიძლება სხვა მიზეზების გამო იყოს, მაგრამ სხვა ჩამოთვლილ სიმპტომებთან შერწყმისას იგი მხარს უჭერს ჰიპოთეზას, რომ იგი სინამდვილეში თრგუნავს სექსუალობას.

5. თავი შეიკავოთ მასტურბაციასაგან ან დაგმოთ იგი

ზოგიერთ ჩვენგანს აქვს იდეა, რომ მასტურბაცია ცუდია, შეიძლება გამოიწვიოს სიბრმავე, ცოდვაა და თავიდან უნდა იქნას აცილებული. ამასთან, მასტურბაცია ბუნებრივი და ლეგიტიმური გზაა იმის გასარკვევად, თუ რა მოგვწონს და რა არის კარგად.

6. სირცხვილის გრძნობები უკავშირდება მოთხოვნებს

ადამიანები ცხოველებიც არიან და სექსუალური სურვილები ჩვენი ნაწილია, ისევე როგორც წყლის ჭამა და ჭამა. ჩვენ ერთ-ერთი იშვიათი ცხოველი ვართ, რომელსაც აქვს სექსი არა მხოლოდ სახეობის გახანგრძლივებისთვის, არამედ ამის სიამოვნებაც. ამიტომ, სირცხვილისა და დანაშაულის გრძნობა ზედმეტად უკავშირდება სექსუალურ სურვილებს და ჩვენი ფსიქიკის პროდუქტია.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი თავის გასათავისუფლებლად?

როდესაც პრობლემის მოგვარებას ვცდილობთ, პირველ რიგში უნდა გავითვალისწინოთ მისი გამომწვევი მიზეზი და როგორ მოქმედებს ეს ჩვენს ცხოვრებაზე. სანამ მის მოგვარებას ვეცდებით, უნდა გვესმოდეს.

ამიტომ, აქ რეკომენდებული ყველაფერი ფრთხილად უნდა იქნას მოპოვებული. არსებობს ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, საკუთარი თავის გასათავისუფლებლად, თუმცა პროფესიონალური დახმარების აღმოჩენა უსაფრთხო გზაა, განსაკუთრებით მაშინ, თუ სექსუალური რეპრესიები გამოწვეულია ტრავმებით. ამ პრობლემების მოგვარება შესაძლებელია. ისინი შენს ნაწილს წარმოადგენენ, მაგრამ მათგან თავისუფლება შეგიძლია. თქვენ არ ხართ დაბადებული სირცხვილით, დანაშაულით და სექსუალური სურვილებისგან დაცლილი.

თქვენს ცხოვრებაში მოცემულ ნებისმიერ დროს, თქვენ გაქვთ უფლება დაიბრუნოთ თქვენი სექსუალური გამოხატვა!

გააცვალეთ ის რეპრესიული შეტყობინებები გამათავისუფლებელ შეტყობინებებთან და დაიწყეთ თქვენი მოგზაურობა თავიდან.

Წაიღე

ალბათ, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ჟურნალში თქვენი აზრისა და გრძნობების აღნიშვნით. ამით თქვენ შეძლებთ იპოვოთ ახალი მნიშვნელობა და უკეთ გააცნობიეროთ ის, რასაც განიცდით. გარდა ამისა, აცნობეთ საკუთარ თავს, დაიწყეთ კითხვა სექსისა და მისი უპირატესობების შესახებ. დაუკავშირდით ხალხს, ვისაც ენდობით და ელაპარაკეთ. ეს შეიძლება დაგეხმაროთ რწმენის გარკვევაში, რამაც თავი შეიკავეთ შეკავებაში, შეცვალეთ თქვენი აზრები, სანამ შეცვლით თქვენს ქცევას. მომზადებისთანავე შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი სხეულის შესწავლა სარკეში, შხაპის ქვეშ, საკუთარ თავს შეხებით, რომ იპოვოთ ის, რაც თავს კარგად გრძნობს და ა.შ.

დაიმახსოვრე , შეცვლის გზა არ არის სწორი ხაზი, შეიძლება იყოს აღმართები და დაწევა და კვლავ ავლენენ დანაშაულის გრძნობას და სირცხვილს.

ასეთ შემთხვევებში, პროფესიონალური დახმარების ჩათვლით შეიძლება იყოს ჭკვიანი არჩევანი და ამ პროცესს შეუძლია უფრო სწრაფი და სტაბილური გახადოს. საბოლოო ჯამში, ნება დართეთ, იყოთ შემოქმედებითი და სცადოთ სხვა მიდგომები - შეისწავლეთ თქვენი სექსუალურობის გაცოცხლება ხელოვნების, მუსიკის, ცეკვის ან სხვაგვარად ჩაცმის საშუალებით. ამის გაკეთების მრავალი მეთოდი არსებობს და ნებადართულია იპოვოთ ის, რაც თქვენთვის ყველაზე მეტად აზრიანია.

ᲬᲘᲚᲘ: