ურთიერთობაში დაუკმაყოფილებლობის 7 ნიშანი
ამ სტატიაში
- Ფეთქებადი ხასიათი
- Კომუნიკაციის ნაკლებობა
- Ნდობის არ არსებობა
- ფიქრები ვინმესთან ყოფნის შესახებ
- დეპრესიის შეგრძნება
- არასასიამოვნო შეგრძნება
- არ არის დარწმუნებული მომავალში
თავს დაუკმაყოფილებლად გრძნობთ ურთიერთობაში? გრძნობთ, რომ თქვენი ურთიერთობა ჩიხში შევიდა? არ იღებთ იმას, რასაც ამ ყველაფრისგან მოელოდით?
ტრაგიკული ფაქტია, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ისინი თავს დაუკმაყოფილებლად გრძნობენ ქორწინებაში ან არადამაკმაყოფილებელ ურთიერთობაში იმყოფებიან, ბევრი წყვილი ირჩევს ერთად დარჩენას და არ შეეცადოს დაკარგოს ნაპერწკალი.
ზოგჯერ თქვენ ისე ეჩვევით იდეას, რომ არ ხართ უკმაყოფილო ურთიერთობებში და გყავთ პარტნიორი, რომ დაშორებაზე ფიქრიც კი არ შეგიძლიათ.
თუ თქვენ უკმაყოფილო ხართ ურთიერთობაში და თავს ბედნიერად გრძნობთ თქვენი მნიშვნელოვანი სხვისი გარეშე, ეს აშკარად ნიშნავს, რომ რაღაც არასწორია.
მარტოობის ან მიტოვების შიში შეიძლება გაურკვევლობის განცდა გაგიჩნდეთ. მაგრამ ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ, რომ სჯობს იყოთ საკუთარ თავზე, ვიდრე იყოთ უკმაყოფილო ურთიერთობებში.
სანამ შეურაცხმყოფელ ურთიერთობაში არ ხართ, უნდა შეეცადოთ იპოვოთ თქვენი ურთიერთობის გაახალგაზრდავების გზები.
თუ თქვენ ნამდვილად ხართ ადამიანი, რომელიც თავს დაუკმაყოფილებლად გრძნობს ურთიერთობაში, აქ მოცემულია რამდენიმე შემდგომი შედეგი, რომელთა ძებნაც გსურთ:
1. მოკლე ხასიათი
მართალია, ყველა წყვილი იბრძვის, მაგრამ ისე, როგორც ეს შენზე მოქმედებს, ნამდვილად ახსენი, რატომ ხარ ურთიერთობაში უკმაყოფილო .
მიხვდებით, რომ არაჯანსაღი გზებით მოქმედებთ. იმის ნაცვლად, რომ სექსუალური საუბარი გქონდეთ, უფრო და უფრო იკამათებთ თქვენს პარტნიორთან.
ამ ქცევამ შეიძლება ასევე იმოქმედოს თქვენს პროფესიულ ცხოვრებაზე. ასევე, გაბრაზება, გადაფიქრება და უკონტროლო სიბრაზე რამდენიმე ნიშანი იმისა, რომ თავს უკიდურესად უბედურად გრძნობთ.
2. კომუნიკაციის ნაკლებობა
თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ხშირად ხვდებით არაკომფორტულ სიტუაციებში, ეს ნიშნავს, რომ ყველაფერი ნამდვილად მიდის დაღმართზე. გიჭირთ უმცირეს საკითხებზე მსჯელობა ან გირჩევნიათ არ თქვათ ყველაფერი.
იწყებთ საიდუმლოებების შენახვას და დაპირისპირების თავიდან აცილებას.
იმის მაგივრად, რომ აღფრთოვანებული იყოთ, გული იძირება, როდესაც თქვენი პარტნიორი დარეკავს ან გიგზავნით შეტყობინებას. უმარტივესი საქმიანობა იწყებს მოსაწყენად და ამქვეყნიურად გრძნობას. შესაძლოა თქვენი ურთიერთობის გადაფასების დრო მოვიდა, ან კიდევ უფრო საშინლად დაიწყოთ შეგრძნება.
3. არავითარი ნდობა
თქვენ ნახავთ, თუ როგორ ამოწმებთ თქვენი პარტნიორის ტელეფონის ისტორიას. ნდობა არის წებო, რომელიც ნებისმიერ ურთიერთობას აერთიანებს. ასევე, შეიძლება ეჭვქვეშ დააყენოთ თქვენი პარტნიორის ქცევა ან ქმედებები. ეს ნიშნავს, რომ საჭიროა გადააფასოთ თქვენი ურთიერთობის მდგომარეობა.
თუ არ არსებობს ნდობა, არ არსებობს გაგება. თანდათანობით, კიდევ უფრო გაუარესდება და საბოლოოდ ურთიერთობა მთლიანად დაიშლება. ამრიგად, ამის შესახებ უნდა ისაუბროთ ან იმოქმედოთ სანამ სიტუაცია არ გაუარესდება.
4. სხვისთან ყოფნის ფიქრები
თქვენი პარტნიორი შეიძლება არ იყოს თქვენი სულიერი მეგობარი, თუ გააგრძელებთ ფანტაზიას რაიმე სხვა პიროვნებაზე, რომელიც თქვენი აზრით, უკეთესი იქნება. ასევე, მათთან თავს კომფორტულად ვერ გრძნობთ.
თუ მხედველობაში გაქვთ კონკრეტული ადამიანი, რომელიც, თქვენი აზრით, უფრო თავსებადი იქნებოდა, დროა გადახედოთ ნივთებს.
თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა არ არის პირველი ადამიანი, ვისთან ერთადაც გსურთ გაატაროთ დრო სამსახურში გადატვირთული დღის ან შემთხვევის შემდეგ. თქვენ შეიძლება დაუკავშირდეთ თქვენს ყოფილებს ან დაინტერესდეთ, რა ხდება მათ ცხოვრებაში.
ეს ნამდვილად მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ საშინლად უკმაყოფილო ხართ.
5. დეპრესიის შეგრძნება
მიუხედავად იმისა, თუ რას აკეთებთ თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მშვენიერი და საშინელი დღეები გექნებათ. თქვენი ურთიერთობაც იგივეა.
ნებისმიერ შემთხვევაში, ის, რასაც თქვენ განიცდით, არ უნდა გრძნობდეს თავს არასასიამოვნოდ საკუთარ სახლში.
იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ მუდმივად გეშინიათ შინ დაბრუნების იმ მიზეზით, რომ თქვენი მეუღლე იქ არის, პრობლემა დგება.
როდესაც ყველასგან დაშორების სურვილი უსიამოვნო ფიქსაციაში გადაიქცევა, დროა ვაღიაროთ, რომ ურთიერთობაში დეპრესიული და უბედური ხართ და აუცილებელი ნაბიჯები უნდა გადადგათ, რომ გაიღიმოთ.
აქ დეპრესიის რამდენიმე ნიშანია, როდესაც გრძნობთ ურთიერთობაში უკმაყოფილო:
- სქესობრივი კავშირის დაკარგვა.
- მუდმივად კამათობენ.
- შენ თავს იზოლირებულად გრძნობ.
- თავს გრძნობთ გამორთულად იმ საგნებზე, რომლითაც ადრე ენთუზიაზმით გრძნობდით თავს.
- ყველაფერი გრძნობს თავს ზედმეტად.
ასევე უყურეთ: 7 ნიშანი, თქვენი ურთიერთობა დეპრესიაში გიწევს.
6. არასასიამოვნო შეგრძნება
გაიხსენეთ ყველა ის, რაც აღმოაჩინეთ საკუთარ თავზე, როდესაც თავდაპირველად იყავით ერთად, როგორ გრძნობდნენ თავს, ან რა სიხარული მოაქვთ თქვენს ცხოვრებაში.
იმ შემთხვევაში, თუ ისინი აღარ გრძნობენ თავს ასე ან უხერხულობას გიქმნით ყოფნის გამო, ამ დროს ის უბრალოდ გაგიყვანთ.
კარგად უნდა იყოთ რა არის თქვენი ვინაობა. ეს გულისხმობს თქვენს კანში ბედნიერებას და სიარულის, ლაპარაკის, მზერის, სუნთქვის, მოძრაობის მანერას და სხვადასხვა ნივთებს, რომლებიც არაჩვეულებრივად გხდით.
იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი პარტნიორი, რომელიც ერთ დროს თქვენ თაყვანს სცემდა, არ გიგრძნობთ თავს კარგად გრძნობთ თავს, იცოდეთ, რომ დროა გადავიდეთ ასეთი ურთიერთობიდან.
7. არ ხართ დარწმუნებული მომავალში
ძალიან ადვილია კომფორტისა და უსაფრთხოების ცრუ განცდაში მოზიდვა. ამასთან, თუ რამეს გააანალიზებთ, დაასკვნით, რომ შეიძლება არ მოისურვოთ თქვენი მნიშვნელოვანი სხვასთან დასრულება.
ორივე თქვენ ერიდებით სამომავლო გეგმების დასახვას ან ოჯახის წევრების ერთმანეთთან შეხვედრას. ვალდებულება პრიორიტეტად ვერ იგრძნობს თავს.
თუ თქვენ ვერ გაზიარებთ ცხოვრებისეული სიხარულით ერთმანეთს, დროა გაეცნოთ რას გრძნობთ სინამდვილეში.
თქვენ არასოდეს იცით, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი შეიძლება ურთიერთგაგებას მიაღწიონ.
თქვენი ურთიერთობა უნდა იყოს ისეთი, რაც ცხოვრებისადმი პოზიტიურად გრძნობთ თავს. ეს უნდა გიბიძგოთ წინ. თუ ის არსად არ მიდის და ყოველდღიური ამოცანები ერთფეროვანი ხდება, მაშინ თავიდანვე რაღაც აკლია.
საუკეთესო რამ იქნება პასუხისმგებლობის აღება და მისი განხილვა ჩართულ პირთან, რათა თავიდან იქნას აცილებული შემდგომი ზიანი.
ვიმედოვნებთ, რომ ეს ნიშნები საკმარისი აღმოჩნდა იმის გასაგებად, რომ არ ხართ კმაყოფილი თქვენი ურთიერთობებით. დაბოლოს, გახსოვდეთ, რომ იყავით ძლიერი და არ დაგავიწყდეთ თქვენი შეშფოთების გამოხატვა.
წარმატებებს გისურვებთ და კარგ მოშორებას!
ᲬᲘᲚᲘ:
