7 გზა, როგორ უნდა ვიმოქმედოთ იმ ადამიანის გარშემო, ვინც არ მოგწონთ

ამ სტატიაში

• იყავით კარგი მათთან
• განსხვავებული მოსაზრებების მიღება
• იყავით მათ გარშემო, ვისაც მოსწონთ
• ნუ დაუშვებთ თქვენს თვითშეფასებას უკანა სავარძლისკენ
• თვითკონტროლი არ დააზარალებს
• დიდად გაწუხებს?
• წამოჭერით საკითხებზე და ნუ იქნებით განსჯით

ჩვენ ყველანი ველით გარშემომყოფებისგან მიღებას, სიყვარულს და დაფასებას. როდესაც ადამიანები ამბობენ, რომ 'არ მაინტერესებს, მომწონს თუ არა ადამიანი', ისინი ქმნიან ემოციურ კედელს, რომ დაიცვან თავი ზიანის ან უარყოფისგან.

როგორც სოციალური ცხოველი, ბუნებრივია ამ ნივთების ნახვა.

ამასთან, წარმოიდგინეთ, თუ გაიგებთ, რომ არის ადამიანი, ვინც არ მოგწონთ. თავს უხერხულად გრძნობდით გარშემომყოფთან. თქვენ შეეცდებოდით, თავი გაეუმჯობესებინათ, რათა მათ მოგეწონოთ. ზოგჯერ, ამან შეიძლება თავდაცვით რეჟიმში მოგიყვანოთ, როდესაც ისინი გარშემო არიან და გრძელვადიან პერსპექტივაში შეიძლება ემოციურად აისახოს თქვენზე.

მოდით ვნახოთ, როგორ მოვიქცეთ გარშემო, ვინც არ მოგწონს.

1. იყავით კარგი მათთან

უარყოფითი ემოციები მაშინ იბადება, როდესაც ვხვდებით, რომ ისეთთან ვართ, ვინც არ მოგვწონს.

მათ ან შეიძლება უხეში იყვნენ ან შეიძლება მოგინდეთ თქვენი წრიდან გამორიცხვა ან სურთ რომ თავს ცუდად გრძნობდეთ. ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ ამ ემოციებს შეეცდებით, საკუთარ თავს კარგს არაფერს აკეთებთ.

ასე რომ, საუკეთესო სურს გაუმკლავდეს ადამიანს, ვინც არ მოგწონს არის პოზიტიური და კარგი. კარგად მოექეცით მათ. მივესალმოთ მათ, როდესაც ისინი ოთახში შედიან და დარწმუნდით, რომ თქვენს გარშემო გამოცდილება კომფორტული იყო.

ნუ მოელით მათგან მსგავს რეაქციებს, მაგრამ მაქსიმალურად ცდილობ. ამ გზით მათ შეიძლება არ ავნონ თქვენ, მაშინაც კი, თუ მათ ამის განზრახვა აქვთ.

2. განსხვავებული მოსაზრებების მიღება

იმის იმედი, რომ ყველას მოსწონხარ და ყველას მოელი, რომ შენ მოგწონხარ, ეს ორი განსხვავებული რამ არის.

თქვენი ამოცანაა იყოთ ლამაზი და ნაზი გარშემო მყოფ ადამიანებთან და აგრძნობინოთ მათ, რომ თქვენთან ერთად არიან. ამასთან, ზოგი უბრალოდ არ აპირებს მოგწონდეს, რაც არ უნდა იყოს.

იმ მომენტში, როდესაც გვსურს, რომ ყველას მოგვწონდეს, თქვენ ისეთ სიტუაციაში დააყენეთ, სადაც ჩვენ მზად ვართ ყველანაირად გავემგზავროთ მათი ყურადღების მისაქცევად.

ეს სულაც არ არის სწორი.

მასთან მშვიდობის დამყარების საუკეთესო გზა არის ფაქტის მიღება და გაგრძელება. ყოველივე ამის შემდეგ, ცნობილმა ადამიანებმაც კი გაიყვეს აუდიტორია.

3. იყავი მათ გარშემო, ვისაც მოსწონხარ

ჩვენი სხეული და გონება საკმაოდ სწრაფად იძენს ენერგიას და ისინი გრძელვადიან გავლენას ახდენენ ჩვენზე. როდესაც გარშემორტყმული ხარ ისეთი ადამიანებით, ვისაც მოსწონხარ, თავს ბედნიერად იგრძნობდი და მოტივირებული.

ეს ადამიანები გირჩევენ, იყოთ საკუთარი თავის საუკეთესო ვარიანტი.

როდესაც თქვენ უფრო კონცენტრირებული ხართ ადამიანებზე, ვინც არ მოგწონთ, კარგავთ მათზე, ვისაც გიყვართ და აფასებთ. თქვენ უფრო მეტად ერევით მათ და ნეგატიური ენერგიითა და ფიქრებით გარშემორტყმული ხართ.

ასე რომ, ნაცვლად იმისა, რომ იფიქროთ მათზე, ვინც არ მოგწონთ, იყავით მათთან, ვინც მოგწონთ.

4. არ დაუშვათ თქვენი თვითშეფასება უკანა სავარძლისკენ

თქვენ ელით, რომ ხალხი მოგეწონებათ და დააფასებთ, მაგრამ პირიქით ხდება რამე, პანიკის რეჟიმში მიდიხართ. თქვენ ეძებთ ვარიანტებს, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ გარშემო, ვინც არ მოგწონთ, რადგან გსურთ, რომ მოგეწონოთ. თქვენ იწყებთ ეჭვს საკუთარ თავში იმაში, რომ საკმარისად არ ხართ კარგი და შეიძლება სხვები, ვისაც მოსწონთ, ატყუებენ მას.

ეს ნორმალურია, მაგრამ გახსოვდეთ ერთი რამ, თქვენ არ იმსახურებთ ვინმეს მოწონებას თქვენ ყოფნაზე. იყავით თავდაჯერებული და არ მისცეთ უფლება თქვენი თვითშეფასება დაიჭირე უკანა ადგილი მხოლოდ იმიტომ, რომ ვიღაც არ მოგწონს.

თქვენ არ მოგეწონებათ ყველას. თქვენ უნდა იყოთ თქვენ.

5. თვითკონტროლი არ დააზარალებს

პირიქით, თუ ფიქრობთ, რომ ადამიანები, ვინც არ მოგწონთ, გაცილებით მეტია, ვიდრე თქვენ მოსწონთ, თვითშეფასება არ დააზარალებს. ზოგჯერ, ხალხი გვაძლევს მინიშნებას, კარგი ვართ თუ ცუდად. შეიძლება არსებობდეს გარკვეული ჩვევები ან ქცევის ისეთი წესი, რომელიც ხალხის უმეტესობას არ მოსწონს.

ამის დადგენა შესაძლებელია იმის მიხედვით, თუ რამდენი ადამიანი არ მოგწონთ თქვენ. თუ თვლით, რომ მათ რიცხვი, ვინც მოგწონთ, გაცილებით მეტია, თვითკონტროლი დაგეხმარებათ გახდე უკეთესი ადამიანი .

ასე რომ, გამოავლინეთ ეს ჩვევა ან ქცევა და იმოქმედეთ მის მიმართ.

6. დიდად გაწუხებს?

ჩვენს ცხოვრებაში ყველა ადამიანი თავის ადგილს იკავებს. ზოგი უბრალოდ ნაცნობია და არის ის, ვისაც ჩვენ ვაღმერთებთ. ზოგი ჩვენი მოდელია და შემდეგ არის ის, ვისი ყოფნაც არასდროს გვაწუხებს.

მაშ, ვინ არის ადამიანი, ვინც არ მოგწონს?

თუ ეს არის ადამიანი, რომელსაც თაყვანს სცემთ ან თვლით თქვენს მისაბაძ მაგალითს, მაშინ უნდა გაარკვიოთ მათი სიძულვილის მიზეზი და იმუშაოთ მის გაუმჯობესებაზე. თუ ეს ის ადამიანია, ვისი არსებობაც არ ცვლის თქვენს ცხოვრებაში, მაშინ უმჯობესია უგულებელყოთ ისინი და ყურადღება გაამახვილოთ მათზე, ვინც მოგწონთ.

7. წამოჭერით საკითხები და ნუ იქნებით განსჯით

ჩვენ ვისაუბრეთ გულახდილობაზე და სიტუაციასთან მშვიდობიანობაზე, მაგრამ არსებობს სიტუაციები, როდესაც თქვენ აუცილებლად იმუშავებთ ისეთთან, ვინც არ მოგწონთ. თქვენ უბრალოდ არ შეგიძლიათ უგულებელყოთ მათი ყოფნა ან დაეტოვებინათ საკითხი რადარის ქვეშ. თქვენ მაღლა დგახართ სიტუაციას და შეწყვეტთ მსჯავრს მათ მსგავსად.

ნუ დაიცავთ მათთან კონფლიქტს და ეძებეთ მშვიდობიანი გადაწყვეტა, რომელიც გავლენას არ მოახდენს მათ ქცევაზე და საერთოდ არ იმოქმედებს სამუშაო მდგომარეობაზე.

თუ ამის გაკეთება შეგიძიათ, უკეთესი ადამიანი გახდით.

ყოველთვის კარგი არ არის გარშემო მყოფი ადამიანები, ვინც არ მოგწონთ. ეს შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს ემოციურად, თუ აღმოაჩენთ, რომ არის ადამიანი, ვინც არ მოგწონთ. ზემოთ მოცემული შეთავაზებები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ ისეთი ადამიანის გარშემო, ვინც არ მოგწონთ, უკეთესად გაუმკლავდებით სიტუაციას და გაგიმარტივებთ ცხოვრებას.

ᲬᲘᲚᲘ: