8 რჩევა ქორწინებაში ფიზიკური ურთიერთობის გაუმჯობესების შესახებ

ამ სტატიაში

• გააუმჯობესეთ თქვენი ემოციური ინტიმური ურთიერთობა
• სცადეთ ახალი რამ თქვენს პარტნიორთან ერთად
• წაიკითხეთ ერთმანეთი
• ერთად შექმენით სექსუალური მიზანი
• გახსენით თქვენი სურვილები
• რამდენად აუმჯობესებს ბინძური ლაპარაკი თქვენს კავშირს
• 'მე შენ მიყვარხარ' ეფექტები სექსის დროს
• რეგულარულად დაუთმეთ დრო სექსისთვის

კარგი იყო შენთვის? თქვენი ფიზიკური ურთიერთობა თქვენს პარტნიორთან შეიძლება იყოს მშვენიერი, მხიარული ან აბსოლუტურად გონებაშეზღუდული - მაგრამ ის ყოველთვის უკეთესიც შეიძლება იყოს. გსურთ იცოდეთ, როგორ გაამარტივოთ ფიზიკური ურთიერთობები თქვენს ქორწინებაში? განაგრძე კითხვა.

პარტნიორთან სექსუალური ქიმიის ქონა მნიშვნელოვანია. თანაბრად მნიშვნელოვანია ყოველდღიურად დიდი ფიზიკური ურთიერთობის დამყარება. ხელების დაჭიმვამ, ჩხუბმა და კოცნამ შეიძლება გააძლიეროს თქვენი კავშირი და გაზარდოს თქვენი სიყვარულის ჰორმონი, ოქსიტოცინი. დამაკმაყოფილებელი ფიზიკური ურთიერთობის არსებობა საძინებელში და მის გარეთ შეიძლება უფრო მეტად გრძნობდეთ თქვენს პარტნიორს.

მიუხედავად იმისა, რომ ეძებთ კარგ ნივთს ან აახალგაზრდავებთ მოსაწყენ საძინებელს, აქ მოცემულია 8 რჩევა, თუ როგორ უნდა გაუმჯობესდეთ ფიზიკური ურთიერთობები.

1. გააუმჯობესეთ თქვენი ემოციური ინტიმური ურთიერთობა

იმის სწავლა, თუ როგორ უნდა გაუმჯობესდეს ფიზიკური ურთიერთობები, ბევრად მეტს გულისხმობს, ვიდრე რამდენიმე ახალი ნაბიჯის სწავლას. ნორმალურია წყვილების ლიბიდოს თანაბარი გაცნობის საწყისი ცხელი და მძიმე ფაზის ამოწურვის შემდეგ. აქ ხდება სექსის სტაბილიზაცია და ემოციური სიახლოვე მოქმედებაში.

სექსუალური გამოცდილების დიდი ნაწილი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ძლიერია თქვენი ემოციური და ფიზიკური სიახლოვე სექსის გარეშე. თქვენი სექსუალური ცხოვრების გაუმჯობესების ერთ – ერთი გზაა დაიწყოთ მუშაობა ფიზიკურ სიახლოვეზე საძინებლის გარეთ. ხელების დაჭერა, ღრმა საუბრის გაზიარება, სექსის გარეშე ჩახუტება და ერთად ცეკვა - ეს ყველაფერი თქვენი ემოციური ინტიმური ურთიერთობის გაუმჯობესების გზაა.

რაც უფრო ახლოს იქნებით ემოციურად, მით უკეთესი იქნება თქვენი სექსუალური ცხოვრება.

2. სცადეთ ახალი რამ თქვენს პარტნიორთან ერთად

ერთი რჩევა იმისა, თუ როგორ უნდა გაუმჯობესდეს ფიზიკური ურთიერთობები არის ახალი საგნების ცდა. ცოტა ხნით ერთად ყოფნის შემდეგ, თქვენ ალბათ იპოვეთ რიტმი, რომელიც კარგად გამოგადგებათ ორივემ. რუტინული შეიძლება იყოს სასიამოვნო, მაგრამ ამან შეიძლება აგრძნობინოს, რომ თქვენც და თქვენი პარტნიორიც აღარ ცდილობთ. თუ თქვენ ეძებთ სექსუალური ცხოვრების დაწყებას, სიამოვნება იქნება ახალი ნივთების მოსინჯვა.

ახალი გამოცდილების გაზიარებამ როგორც საძინებელში, ისე მის გარეთ შეიძლება გამოიწვიოს დოფამინის გამომუშავება თქვენს ტვინში. დოფამინი უფრო ბედნიერად გრძნობს თავს, იწვევს ტვინის ჯილდოს ცენტრს და მოქმედებს როგორც ნეიროტრანსმიტერი სექსუალური ლტოლვისთვის.

3. წაიკითხეთ ერთმანეთი

მამაკაცები მკაცრად რეაგირებენ ვიზუალური სტიმულაციისთვის, ქალებს კონტექსტი უნდა ჰქონდეთ, რომ აღგზნდნენ ლიტერატურის ან ცუდი ფილმების მიერ. ძირითადად, ქალები ამჯობინებენ სიუჟეტების ხაზებს, რომლებშიც თავად შეიძლება ჩასვათ, იმის ნაცვლად, რომ რაიმე ბინძური უყურონ მხოლოდ ამის გამო.

ყველა წყვილს არ აწყნარებს საძინებელში პორნოგრაფიის მოწვევის იდეა. მათთვის, ვინც ურჩევნია გახდეს ეკრანზე მყოფი წყვილი და არა წყვილი, ერთმანეთისთვის ეროტიკის წაკითხვა შესანიშნავი ვარიანტია. შეიძლება დაგჭირდეთ სიცილი პირველი დაწყებისთანავე, მაგრამ თუ ორივე პარტნიორი გონებაგახსნილია, შეიძლება რომანით სიამოვნება მიიღოთ.

4. ერთად შექმენით სექსუალური მიზანი

კომუნიკაცია პარტნიორთან ფანტასტიკური სექსუალური კავშირის დამყარების გასაღებია. რატომ არ ცდილობთ ახალი სექსუალური მიზნის დასახვას ყოველ ორ თვეში ერთად?

მაგალითად, თქვით, რომ თქვენი სექსუალური მიზანი უფრო კომფორტულია თქვენი სხეულისთვის. შემდეგ შეგიძლიათ დახარჯოთ შემდეგი რამდენიმე კვირა ან თვეები ფიზიკური თვისებების ჩამოწერაში, რომელიც გიყვართ როგორც თქვენი პარტნიორის სხეულზე, ასევე საკუთარ თავზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ ვარჯიში ან გადაკეთება, რათა უფრო მეტად დარწმუნდეთ, რომ შიშველი ხართ.

სხვა სექსის მიზანი შეიძლება იყოს თქვენი პარტნიორის მიმართ უფრო დაუცველი გახდეთ ან თქვენი ინჰიბირება დაკარგოთ. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თვალის გახელა სექსის დროს, თვალის კონტაქტის შენარჩუნება ან სექსუალური ფანტაზიების გაზიარება.

ეს შეიძლება იყოს სახალისო და საინტერესო საშუალება ფურცლებს შორის, ყველაფერ მნიშვნელოვან საკითხზე მუშაობის დროს.

5. გახსენით თქვენი სურვილები

ბევრ წყვილს მოწყენილობა განიცდის საძინებელში, რადგან ისინი არ გრძნობენ, რომ ღიად გახსნიან თავიანთ სურვილებსა და საჭიროებებს.

ზოგიერთმა ქალმა შეიძლება 'გაყალბდეს' კულმინაცია იმის ნაცვლად, რომ უბრალოდ უთხრას თავის პარტნიორს, თუ რა სჭირდებათ კმაყოფილებად. ზოგიერთ მამაკაცს შეიძლება უხერხულად ან უხერხულად გრძნობდეს თავს ფანტაზიის გაზიარების გამო. შეიძლება არასასიამოვნო იყოს ამ თემების განხილვა, მაგრამ უნდა იყოთ გულწრფელი თქვენი პარტნიორის მიმართ, თუ გსურთ თქვენი ფიზიკური ურთიერთობა გაუმჯობესდეს.

6. რამდენად აუმჯობესებს ბინძური ლაპარაკი თქვენს კავშირს

მეუღლესთან უკეთესი ფიზიკური გამოცდილების მიღების ერთ – ერთი გზაა ფურცლებს შორის გახსნა ახალი საგნების წინაშე. Durex- ის მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ წყვილების 60% ბინძურად საუბრობს საძინებელში. ამას შეიძლება გარკვეული პრაქტიკა დასჭირდეს, მაგრამ საბოლოო შედეგმა შეიძლება აღაგზნოთ როგორც თქვენ, ასევე თქვენი პარტნიორი.

გახსოვდეთ, თქვენ არ უნდა იყოთ თავხედი ან აღმაშფოთებელი პარტნიორთან ბინძური საუბრისას, თუ ეს თქვენი სტილი არ არის. რაც მთავარია, თქვენ ორივე გაერთეთ. ზოგჯერ ეს არის ყველაზე მარტივი ფრაზა, რომელიც ყველაზე ეფექტურია.

7. 'მე შენ მიყვარხარ' ეფექტები სექსის დროს

ერთი კვლევა გააკეთა ჩეპმანის უნივერსიტეტი აღმოჩნდა, რომ წყვილებმა, რომლებმაც სექსის დროს თქვეს 'მიყვარხარ', აღნიშნავენ სექსუალური კმაყოფილების მაღალ დონეს. ეს გასაკვირი არ არის, რადგან იმის თქმა, რომ მიყვარხარ, უფრო მეტად გრძნობთ თავს თქვენს პარტნიორთან და ხშირად ათავისუფლებს შემაკავშირებელ ჰორმონს ოქსიტოცინს. კიდევ ერთი ფაქტორი, რომელიც 'მე შენ მიყვარხარ' ხალხს ასიამოვნებს საძინებელში, გამომდინარეობს იქიდან, რომ ქალებიც და მამაკაცებიც უფრო სასიამოვნო სექსი აქვთ, როდესაც გრძნობენ, რომ მათი პარტნიორი მოწყვლადობას გამოხატავს.

8. რეგულარულად დაუთმეთ დრო სექსისთვის

თუ სამუშაოზე სრულ განაკვეთზე მუშაობთ და შვილების აღზრდას, ასევე საყოფაცხოვრებო საჭიროებებზე ზრუნავთ, თქვენთვის გასაგებია დღის ბოლოს დაღლილობის გრძნობა. ამის თქმით, თქვენთვის მნიშვნელოვანია ყოველკვირეულად გამოყოთ დრო თქვენი სექსუალური ცხოვრებისთვის.

თქვენი და თქვენი პარტნიორისთვის შექმნათ ”რომანტიკული პაემნის ღამე” და ”ფიზიკური პაემნის ღამე”. პაემნის რომანტიკული ღამე საშუალებას მოგცემთ დაუბრუნდეთ ემოციებს, დაამყაროთ ინტიმური ურთიერთობა, კავშირი და გაერთოთ ერთად. პაემნის ფიზიკური ღამე მთავრდება წინა პრელიტაცით და სექსით და საშუალებას გაძლევთ თქვენს პარტნიორს გაეცნოთ მხიარულ ახალ გამოცდილებას საძინებელში.

ფიზიკურ ურთიერთობებს ვერ გააუმჯობესებ, თუ დრო არასოდეს დაუთმობ მათ. წყვილებს, რომლებიც რეგულარულად ეხმარებიან პაემნის ღამეებს, ბმულებს და სექსუალურ სიახლოვეს, უფრო ბედნიერი, ჯანმრთელი ურთიერთობა აქვთ.

რაც უფრო ღრმაა თქვენი ემოციური კავშირი თქვენს პარტნიორთან, მით უკეთესი იქნება თქვენი სექსუალური ცხოვრება. დაგეგმეთ რეგულარული პაემანი ღამით, იყავით გახსნილი და შეისწავლეთ თქვენი სექსუალური ფანტაზიები და ივარჯიშეთ ფიზიკურად საძინებლის გარეთ. რეგულარულად აკეთებთ ამ საქმეს საძინებელში უკეთეს ფიზიკურ ურთიერთობებს.

ᲬᲘᲚᲘ: