დახურული კარების უკან: ინტიმური ურთიერთობის სხვადასხვა ფორმა

”ერთხელ ათასგვარი სურვილი მქონდა. მაგრამ ჩემი ერთ სურვილში, რომ გიცნოთ, ყველა დანარჩენი გალღვა “(რუმი)

სიყვარული ერთ – ერთი ყველაზე ღრმა ემოციაა, რომელიც ადამიანმა იცის. თქვენ ხტუნვით აღფრთოვანებას, ეიფორიას, ენერგიის მომატებას, უძილობას, მადის დაკარგვას, კანკალს, გულის ფეთქვას და ბოლოს ასე ცოცხლად გრძნობთ თავს! სიყვარულის მრავალი სახეობა არსებობს, მაგრამ ადამიანების უმეტესობა მის გამოხატვას თავსებად პარტნიორთან რომანტიკულ ურთიერთობაში ეძებს. თვეები გადის და განსხვავებული პიროვნებების რეალობა იძირება და ადამიანის გაგება, ვისთან ერთადაც ხარჯავთ დროს, გადამწყვეტი ხდება. Როდესაც გრძნობები ამ ადამიანის მიმართ სიყვარულის შერწყმა დაიწყებს სიყვარულს პიროვნება . ეს არის კრიტიკული დრო - დაახლოებით 12-20 კვირაში, როდესაც ურთიერთობები დამყარდა ან ისინი იწყებენ დაშლას. ამ ეტაპზე თქვენ და თქვენი პარტნიორი ერთად იწყებთ თანაარსებობას და ფასეულობები აკმაყოფილებს ან ირღვევა. მაგალითად, როგორ გრძნობთ ადამიანს, რომ ისინი მნიშვნელოვანია, როდესაც არ იცით, რა მნიშვნელობას ანიჭებს ისინი? ეს არის ხარისხიანი დრო, დადასტურებები, საჩუქრები, სიკეთის მოქმედება, ფიზიკური შეხება? იმისათვის, რომ ადამიანი გაეცნო, პირველ რიგში, ურთიერთობა უნდა შექმნას ინტიმური ურთიერთობით. ფურცლებს შორის სიახლოვე მნიშვნელოვანია, მაგრამ მე უფრო ვლაპარაკობ ემოციურ სიახლოვეზე, რომელიც თავისი განსაკუთრებული ფორმით ქმნის სიახლოვეს სხვა ადამიანთან. ემოციური ინტიმური ურთიერთობა არის დაუცველობის შეგრძნების უნარი და მაინც დარწმუნებული იყოთ, რომ მიღებაში იქნებით. ინტიმური ურთიერთობის სხვადასხვა ფორმა არსებობს და ინტიმური ურთიერთობის თითოეული ასპექტის ღირებულებების ცოდნა დაგეხმარებათ ამ მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებაში.

• ემოციური ინტიმური ურთიერთობა: არის სიახლოვე, რომელიც შექმნილია ჩვენი გრძნობების, აზრების და სურვილების გაზიარებით. ამის შექმნის ერთ-ერთი უმარტივესი გზაა 10 წუთის გატარება ერთმანეთთან ყოველგვარი ყურადღების გადასატანად, მაგალითად ელექტრონიკა, სხვა ხალხი ან მრავალეროვანი სამუშაო.
• ინტელექტუალური ინტიმური ურთიერთობა: მოიცავს ურთიერთგაგებას და თავისუფლებას, განიხილოთ ინტერესთა თემები თქვენი ღირებულებების საფუძველზე. ეს მოიცავს დისკუსიას პოლიტიკის, რელიგიის, ბავშვის აღზრდის, ოჯახის ღირებულებებზე, ადვოკატობაზე და ყველაფერ სხვა საკითხზე, რაც თქვენთვის მნიშვნელოვანია, შედეგის შიშის გარეშე.
• რეკრეაციული ინტიმური ურთიერთობა: ერთად აქტიურობს. იპოვნეთ ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც გსურთ ან გსურთ განიცადოთ და გააკეთეთ ისინი თქვენს პარტნიორთან ერთად.
• ფინანსური ინტიმური ურთიერთობა: თქვენი ფინანსური მდგომარეობის გაზიარებაა. ფინანსური ინტიმური ურთიერთობა გულისხმობს თქვენი ფინანსების გეგმის შემუშავებას და პარტნიორთან გქონდეთ ღია და გულახდილი კომუნიკაცია ფინანსებთან დაკავშირებული გეგმებისა და მისწრაფებების შესახებ.
• ფიზიკური ინტიმური ურთიერთობა: შეხების საშუალებით ქმნის კავშირს. იქნება ეს ხელების დაჭერა, ჩახუტება, კოცნა თუ სიყვარულის სიყვარული, ჩვენ ადამიანებს ისეთი შეხედულებისამებრ გვინდა შეხება. შეხებას შეუძლია დაუკავშირდეს მიღებას და სიყვარულს, სიახლოვეს, რომელიც თქვენ ორს მხოლოდ თქვენი გამოცდილების საფუძველზე აქვს.

ამ სხვადასხვა ასპექტის გამოყენებით შეგიძლიათ დაიწყოთ საუბარი ინტიმური ურთიერთობის თითოეულ დონეზე არსებული ღირებულებების პოვნასა და გაგებაში. ღირებულებების მაგალითები, რომლებიც ემოციურ სიახლოვეს ემთხვევა, იქნება: მიღება, ღიადობა, გამჭვირვალობა, ნამდვილობა, პატიოსნება, ნდობა, თავისუფლება, მზრუნველობა, შემოქმედება, ცნობისმოყვარეობა და ა.შ. თავს ძალიან ბუნებრივად და მარტივად გრძნობთ. თანაარსებობა მარტივი იქნება და საუბრები ასახავს იმ ღირებულებებს, რომლებიც თქვენ ინდივიდუალურად აქცევთ და ასევე ურთიერთობის კონტექსტში.

ᲬᲘᲚᲘ: