ემოციური ინტიმური ურთიერთობის მაგალითები

გაიხსენეთ თქვენი საყვარელი წყვილი. თქვენ იცით, ორი ადამიანი, რომლებსაც თქვენს ცხოვრებაში 'ის' უწოდებთ.

ეს შეიძლება იყოს თქვენი მშობლები, თქვენ და თქვენი მეუღლე, ან თუნდაც მოგონილი წყვილი თქვენი საყვარელი ფილმიდან. რით გამოირჩევა ისინი? ეს მათი ბანერია? მათი კავშირი? მათი სიყვარული ერთმანეთის მიმართ?

ზოგჯერ ძნელია იმის გარკვევა, თუ რა არის ზუსტად ის, რაც ამ წყვილებს ჩვენს გონებაში 'ის' წყვილს ხდის, მაგრამ ჩვენ ვიცით, რომ მათში განსაკუთრებული რამ არის.

რომ რაღაც განსაკუთრებული სავარაუდოა ემოციური სიახლოვე . მარტივად რომ ვთქვათ, ემოციური ინტიმური ურთიერთობა არის ის, თუ რამდენად მჭიდროდ არის შეკრული წყვილი ემოციების მეშვეობით. როდესაც უყურებთ მათ საუბარს, ადვილი ჩანს. როდესაც უყურებ მათ ურთიერთქმედებას, თითქოს არავინ უყურებს მათ. ისინი ერთმანეთისკენ მიზიდულ მაგნიტებს ჰგვანან და ძალა, რომელიც მათ ახლოსაა, მათი ემოციური კავშირია.

რაც უფრო დიდია ემოციური ინტიმური ურთიერთობა, მით უფრო სრულდება ურთიერთობა და ქორწინება. ამ სიტყვებით, თქვენ შეიძლება გიჭირდეთ ემოციურად ინტიმური წყვილის მახასიათებლების გარკვევაში. თქვენ იცით, რომ ეს არის ის, რაც გსურთ, მაგრამ არ ხართ დარწმუნებული, როგორ შექმნათ იგი საკუთარ ცხოვრებაში და ურთიერთობაში.

ამ სტატიის ბოლო დაეთმობა ემოციურად ინტიმური წყვილების იმ სამაგალითო მაგალითების იდენტიფიცირებას. ჩვენ ჩავუღრმავდებით იმას, თუ როგორ გამოიყურება და შემდეგ როგორ შექმნათ იგი თქვენთვის.

1. გახსნილობა

ემოციურად ინტიმური წყვილი ღია და დაუცველია ერთმანეთის მიმართ. არ არსებობს ბარიერები, რომლებიც ისინი აიძულებენ თავიანთ პარტნიორს მიღწევის მიღწევაში; ისინი უყოყმანოდ სთავაზობენ ერთმანეთს გულსა და სულს. ამას დასამყარებლად შეიძლება დრო დასჭირდეს, რადგან წარსული გამოცდილების გამო თითქმის ყველას უწევს ურთიერთობა მცველებთან. დროთა განმავლობაში, ეს მცველი ჩამოდის და ადამიანი, რომელიც ემოციურად ინტიმურ ურთიერთობაშია, საშუალებას აძლევს თავის პარტნიორს ჰქონდეს ყველანაირი წვდომა, ვინც სინამდვილეშია.

საკუთარ ურთიერთობებში მოწყვლადი და ღია ატმოსფეროს შესაქმნელად, თქვენ უნდა მიჰყვეთ მაგალითს. იმისათვის, რომ თქვენს პარტნიორს გულში ნამდვილად გაგიხსნან, თქვენ უნდა შესთავაზოთ თქვენი დიდი ნაწილიც. ეს მათ დაანახვებს, რომ თქვენ მზად ხართ თავი იქით წამოიწყოთ, თუნდაც ეს დაშავებას ნიშნავს. თქვენ ვერ განიცდით შესაძლო ღრმა კავშირს, თქვენი გულის და სულის რისკის გარეშე. თქვენი სიფხიზლის შენარჩუნებით, თქვენ შეიძლება იცავდეთ საკუთარ თავს, მაგრამ მეუღლეს ან პარტნიორს არასდროს უშვებთ თქვენს სამყაროში. ემოციურად ინტიმური წყვილი ამ დაცვას აყენებს და პარტნიორს საშუალებას აძლევს, დაინახოს ისინი მშრალი ფორმით.

2. პატიოსნება და თანაგრძნობა

გულწრფელობა მხოლოდ ურთიერთობის გულწრფელობით შეიძლება მოვიდეს. 'ეს' წყვილმა, რომელიც ამ სტატიის დასაწყისში წარმოიდგინეთ, დროთა განმავლობაში შეიტყო. როდესაც ისინი ერთმანეთს ესაუბრებიან, ამას ისინი თანაგრძნობით, მაგრამ პატიოსანი ენით აკეთებენ. შეიძლება არსებობდეს მკაცრი ჭეშმარიტებები, რომელთა თქმაც საჭიროა, მაგრამ მათი თქმა შეიძლება ისე, რომ ეს არ გაანადგურებს სხვას. ერთად დაახლოების და ემოციური ინტიმური ურთიერთობის განმტკიცების ერთადერთი გზაა ერთმანეთთან მართალი ყოფნა.

თქვენს პარტნიორთან გულახდილი და თანაგრძნობადი დიალოგის შესაქმნელად, თქვენ ასევე მოგიწევთ ფრონტიდან წარმართვა. თუ გრძნობთ, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ერთმანეთს აკავებთ - მაშინაც კი, თუკი დროებით არ დაიშურებთ ერთმანეთს დაშავებული გრძნობებისგან - აცნობეთ მათ, რომ თქვენ შენიშნეთ. აჩვენეთ თქვენი თანაგრძნობა, ხოლო დაკვირვებებში გულწრფელიც იყავით. აჟიოტაჟითა და მრისხანებით მოსვლა ოთახში არასოდეს დაუშვებს პატიოსნების აყვავებას. მოდით თანაგრძნობისა და თანაგრძნობის ადგილიდან და ნახავთ, რომ თითოეული საუბრისას სულ უფრო ახლოვდებით.

3. ფიზიკური შეხება

მიუხედავად იმისა, რომ ურთიერთობის ფიზიკური ნაწილი არის საკუთარი ინტიმური სფერო, მნიშვნელოვანია გამოვყოთ გრძნობების გადაცემისას შეხების სიდიდე. უბრალო შეხებას ბევრი რამის თქმა და უამრავი ემოციის გადაცემა შეუძლია. თუ ქალი ხარ, შეიძლება გრძნობენ სიტყვები 'მიყვარხარ', როდესაც შენი ქმარი თამაშობს შენს თმას. თუ კაცი ხარ, შეიძლება გრძნობენ იგივე სიტყვები, როდესაც შენი ცოლი გამოყოფს დროს, რომ მოგაწოდოს კარგად მიღებული ნაკადი. კომუნიკაცია არ არის მხოლოდ ის, რაც ტუჩებში გადის; ემოციურად ინტიმური წყვილები იყენებენ თავიანთ სხეულს, რათა პარტნიორს შეატყობინონ, თუ რას გრძნობენ მათზე.

იმისათვის, რომ თქვენს ურთიერთობას უფრო ინტიმური ფიზიკური შეხება ჰქონდეს, დაიწყეთ უფრო განზრახ იმაზე, თუ როგორ იყენებთ მას თქვენს ურთიერთობებში. არ იფიქროთ, რომ თქვენი ფიზიკური შეხება მხოლოდ საძინებელში უნდა იყოს. მეტი ჩახუტება, ერთმანეთის ხელში დაჭერა ან თუნდაც ტკბობა თქვენს მეუღლეზე, თუ შესაძლებლობა გამოჩნდება. არსებობს უამრავი ემოცია, რომელიც შეიძლება შეფუთული იყოს მნიშვნელოვანი შეხებით. ნუ დაუშვებთ დაახლოების შესაძლებლობას გაფლანგვას.

4. მიმტევებელი

წყვილები, რომლებიც ამას ყველაზე დიდხანს ქმნიან და უყვართ ყველაზე ღრმად, არიან ისეთებიც, ვისაც შეუძლია აპატიოს და ასეც გააკეთოს ავთენტურად. ვინმესთან ქორწინება მთელი ცხოვრების განმავლობაში ვალდებულებაა და ხალხი ვალდებულია დაუშვას შეცდომები. როგორც ადამიანები, ჩვენ ვართ არასრულყოფილები. უბრალოდ გააჩნია ტერიტორიას. იმისათვის, რომ წყვილმა შეინარჩუნოს ემოციური ინტიმური ურთიერთობა, იქ უნდა იყოს პატიება თამაშში. თუ ისინი არასდროს აპატიებენ ერთმანეთს, ეს მხოლოდ მათ შორის დისტანციას და უკმაყოფილებას შექმნის.

ამ ატრიბუტების უმეტესობისა და ემოციური ინტიმური ურთიერთობის მაგალითების მსგავსად, პატიების მოდელირება საჭიროა თქვენი პარტნიორის ბორტზე გადასვლამდე. აპატიე მათ რაღაცისთვის, რისთვისაც შურს იძიებდი. მიეცით ამ წყენამ მხრებიდან და გაუღეთ პარტნიორს, როგორც არასდროს. აჩვენეთ, რომ აპატიეს და გრძნობენ, რომ სიმძიმემ აწია მხრებზე, ისინი უფრო მეტად გაპატიებენ თქვენ.

თან წაიყვანეთ ეს მაგალითები, როდესაც ნავიგაციის გრძელი გზა მიდიხართ. ჩვენ ყველანი ვისურვებთ ვიყოთ ის 'წყვილი', რომელიც ტელევიზორში გვინახავს ან განვიცდით ოჯახის და მეგობრების წრეში. იმისათვის, რომ ამ ოცნების ურთიერთობა გქონდეს, უნდა იბრძოლო ემოციური ინტიმური ურთიერთობისთვის. რაც უფრო ახლოს ხართ პარტნიორთან, მით უფრო მეტ სიყვარულს იგრძნობთ და მით უფრო მეტხანს გაგრძელდება ის.

აქ მოცემულია მსოფლიოს 'ეს' წყვილები, რომლებიც გვაჩვენებს, თუ როგორ გავხდეთ უკეთესი ადამიანები და უკეთესი პარტნიორები.

ᲬᲘᲚᲘ: