დაეხმარეთ, მე ისე გავთხოვდი, როგორც ჩემი მშობლები.
ხშირად ჩვენ ვქორწინდებით ვინმეზე ძალიან მსგავსი ქცევით, როგორც ჩვენი მშობლები. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება იფიქროთ, რომ ეს არის უკანასკნელი რისი გაკეთებაც გსურთ, ამას კარგი მიზეზი აქვს და ამ მიზეზმა რეალურად დაგეხმარებათ გაზარდოთ, როგორც ქორწინებაში, ასევე ყველა თქვენს ურთიერთობაში.
ჩვენ ადრეულ ასაკში ვსწავლობთ ჩვენი მშობლებისგან სხვადასხვა წესებს და შემდეგ ვმოქმედებთ ერთმანეთთან ურთიერთობისას. ჯანსაღი თუ არა ეს ნიმუში, ის ხდება ნორმალური და კომფორტული. თქვენ შეიძლება წარმოიდგინოთ ძალიან ხმამაღალი ოჯახიდან, ან იქნებ თქვენი ოჯახი გაიყვანა და შორეული იყოს. ალბათ თქვენს მშობლებს იმაზე მეტს ითხოვდნენ, ვიდრე თქვენ მისცემდით და იქნებ მათ ნამდვილად არ აინტერესებდათ თქვენი გაკეთება. ძალიან ადვილია ჩვენი მეუღლეზე გაბრაზება ამ ქცევის გამეორების გამო, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მეუღლე აარჩიეთ და ახლა თქვენი სამუშაო ხდება თქვენი რეაქციის შეცვლა. მას შემდეგ, რაც ისწავლით თქვენი რეაქციის შეცვლას, თქვენი მეუღლის ქცევა ან ნაკლებად აწუხებს ან გაქრება.
ჩვენ ყველანი, სავარაუდოდ, ვირჩევთ მეუღლეს, რომელსაც ჩვენი მშობლების მსგავსი ნიმუშები აქვს, რადგან ეს პროგნოზირებადი და კომფორტულია
თუ მამაშენი ვერ შეძლებდა საკუთარ თავზე საუბარს, შეგიძლია დაქორწინდე ისეთზე, ვინც იბრძვის საკუთარ თავზე საუბრისთვის. საქმე იმაშია, რომ ეს გაცნობიერებული არ არის, ჩვენ ხშირად ვირჩევთ პარტნიორებს იგივე ნიმუშებით, როგორც ჩვენი მშობლები, მაშინაც კი, თუ ამ ნიმუშებს გვძულს.
კარგი ამბავია. მიზეზი იმისა, რომ თქვენში თქვენი რეაქცია არსებობს, არის ის, რომ ბავშვობაში თქვენ არ გქონდათ არჩევანი და კონტროლი, გარდა მშობლების როლისა. როგორც ბავშვები, ან იძულებულნი ვართ გავაკეთოთ ისე, როგორც ჩვენი მშობლები ელიან, ან უბრალოდ რიგში ჩავდივართ, რადგან ყველაფერი ვიცით. როცა გაიზრდები, იქორწინებ შენს მშობლებთან მსგავსი თვისების მქონე ადამიანს და მათზე ისეთივე რეაგირებას ახდენ, როგორც ბავშვობაში. მას შემდეგ რაც შეიტყობთ, რომ ახლა უკვე ზრდასრული ხართ და შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი რეაქცია, შეგიძლიათ დაიწყოთ რეაგირება ახლებურად. ეს არ იქნება ადვილი, რადგან შეიძლება გქონდეთ 30+ წლის პასუხი გარკვეული გზით. ახალი ფორმით პასუხის გაცემა ადვილი არ არის, მაგრამ ღირს შრომა.
მაგალითად, თუ თქვენი დედა ან მამა ჩხუბს ეცილებოდა, შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ თქვენს მეუღლეს იგივე ფორმა აქვს და თავიდან აცილების იდეას იმეორებს. თუ შეცვლით წესს და თქვენს მეუღლეს აცნობეთ ოთახში დარჩენის მნიშვნელობა, ან აღიარებთ, რომ ყვირი ან ტირილით, როდესაც ის მიდის, ეს არის შესაძლებლობა გაეცნოთ თქვენს რეაქციას. თქვენს დედას ან მამას შეიძლება დასჭირდეთ დაამტკიცონ, რომ ისინი მართლები არიან კამათში და თქვენ აღმოჩნდებით დაქორწინებულნი, ვინც იგივეს აკეთებს. რა მოხდებოდა, თუ შეწყვეტდით კონკურენციას და რეაგირებდით სულ ახალი გზით? შეიძლება უბრალოდ დააკვირდეთ, ან იფიქროთ არ იჩხუბოთ ან მხოლოდ თქვათ ის, რაც სინამდვილეში იცით. ბედნიერი იქნებოდით თქვენს ქორწინებაში და ყველა თქვენს ურთიერთობაში? ჩვენ ყველამ ვისწავლეთ რეაგირების შაბლონები სხვადასხვა სიტუაციებში და მხოლოდ მაშინ, როდესაც შეგვიძლია შევაფერხოთ სიჩქარე და შევხედოთ ჩვენს რეაქციებს, შეგვიძლია დავიწყოთ ფიქრი რეაგირების ახალ გზაზე, რამაც შეიძლება შეცვალოს ურთიერთობების დამყარება. ასე რომ, დიახ, ჩვენ შეიძლება ვიფიქროთ იმის შესახებ, რომ დავქორწინდეთ ჩვენი მშობლების მსგავს ადამიანზე, მაგრამ მას შემდეგ რაც ვისწავლით რეაგირების ახალ გზას, მივხვდებით, რომ არგუმენტების უმეტესობა წარმოადგენს ქცევას და ნასწავლ რეაქციას.
ბოლო ფიქრი უნდა გახსოვდეს. თუ თქვენი მეუღლე იმეორებს თქვენი მშობლების მსგავსი იმედგაცრუების ნიმუშებს, ეს დაუყოვნებლივ რეაქციას შეგიქმნით, რადგან ამ საქციელის იმედგაცრუებით ცხოვრობდით მთელი ცხოვრების განმავლობაში. სანამ მეუღლეზე რეაგირების ახალ გზებზე მუშაობთ, გახსოვდეთ, რომ შესაძლოა დიდ ყურადღებას აქცევთ იმ შემაშფოთებელ განმეორებით ნიმუშებს. სავარაუდოდ თქვენს მეუღლეს აქვს მრავალი საყვარელი და მოსიყვარულე ნიმუში, რომლებიც თქვენი ყურადღების ღირსია.
თუ შეიძლება შეცვალოთ ერთი რეაქცია თქვენი მეუღლის მიმართ, რა იქნებოდა ეს?
ᲬᲘᲚᲘ:
