როგორ გაუმკლავდეთ მეუღლესთან განშორებას

როგორ გაუმკლავდეთ მეუღლესთან განშორებას

ამ სტატიაში

თქვენ დაიღალეთ ბრძოლებისა და ნეგატივების დღითიდღე გადაყრით. როგორც ქმარი, თქვენ უბრალოდ გაუმკლავდეთ მას. საქმეები გამოვა, არა? თქვენ უბრალოდ გინდათ თავი ჩამოიწიოთ და ნება დართოთ, რომ ყველაფერი თავისთავად გაიგონ.

მხოლოდ, ისინი ვერ ხვდებიან.

ს ყველაფერი უბრალოდ გამორთულია და ყველაფერი უარესი ხდება. დაბოლოს, ერთ დღეს შენი ცოლი მოვა შენთან და უთხრა: 'მე ვფიქრობ, რომ დროა, რომ დავშორდეთ'. მართალია, ეს შოკი არ არის, რომელსაც სიტყვა 'განქორწინება' შეიძლება მოჰყვეს, განშორება საკმაოდ სამარცხვინოა. შენი პირველი რეაქციაა უარი თქვა, რომ გამოყოფა ვერაფერს გამოასწორებს. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ორს არ ურიგდებით, ვერ წარმოიდგენთ, რომ გაშორდით ცოლს. Შენ გიყვარს ის. და როგორ შეგიძლია იმუშაო, თუ ერთად არ ხარ?

კარგია, ბიჭებო. ბევრი იქ იყო, სადაც ახლა ხარ. დაბნეული, შეშინებული და არ სურს შეარხიოს ყველაფერი. მაგრამ იცი რა? Ყველაფერი კარგად იქნება.

ცოლთან დაშორების და განშორების დაძლევის აზრი იწვევს უამრავ ზიანს და სირთულეებს. აქ ბადებს კითხვას, როგორ უნდა მოგვარდეს ქორწინების გამიჯვნა?

აქ არის რამოდენიმე რჩევა ცოლთან განშორებასთან დაკავშირებით.

1. ყურადღებით უსმინეთ თქვენს ცოლს

გიჭირთ ფიქრი, რომ 'ჩემს მეუღლეს დაშორება სურს' გაგიჟდა თავში?

ეს გამოყოფის იდეა მსუბუქად არ მოუვიდა. მან ალბათ ამაზე ცოტა ხნის წინ იფიქრა, მაგრამ მხოლოდ ახლა მიიღო გამბედაობა, რომ რაღაც ეთქვა. და იცი რა? ბევრჯერ, შენი ცოლი მართალია. ქალები უბრალოდ გრძნობენ იმას, რაც მამაკაცებს არ აქვთ.

დღითიდღე, როდესაც თქვენ ორნი ჩხუბობთ, მას შეუძლია იგრძნოს, რომ ის და ქორწინება ნელი სიკვდილით იღუპებიან და ცოლს დაშორება სურს. ეს უფრო მეტად გტკივა. ასე რომ, ის ალბათ ფიგურირებს, რომ თუ თქვენ ორი ერთმანეთს დაშორდებით, მინიმუმ მეტი ზიანი არ მიადგება. მოუსმინეთ თქვენს ცოლს და ისმინეთ მისი გრძნობები ამ საკითხთან დაკავშირებით.

თუ თქვენს მეუღლეს დაშორება სურს, მას აქვს მიზეზები, რის გამოც შეიძლება აგიხსნათ, თუ გაჩერდებით და მოისმენთ.

2. ისაუბრეთ ვადებზე

'განშორების' მოსმენისას თქვენ ალბათ ფიქრობდით 'სამუდამოდ'. მაგრამ ეს ორი სიტყვა სულაც არ უნდა წავიდეს ერთად.

მოკლევადიანი განშორება, ალბათ, ის აპირებდა. ამიტომ ისაუბრეთ ვადებზე. რამდენი დრო სჭირდება მას? Კვირა? თვეში? აღარ? ან იქნებ, თუ ის არ არის დარწმუნებული, ისაუბრეთ კვირის მიღებაზე, რაც ნიშნავს, რომ თქვენ რეგულარულად უნდა გადახედოთ ამ საუბარს.

Წაიკითხე მეტი: როგორ გავაკეთოთ თქვენი პარტნიორისგან განშორება ჯანმრთელი

3. დეტალების გარკვევა

ამ ეტაპზე ორივე შეიძლება სხვადასხვა რამის მოლოდინი იყოთ, ამიტომ შეეცადეთ იმავე გვერდზე მოხვდეთ. ვინ დატოვებს სახლს? სად წავა ისინი? გააგრძელებთ ფინანსებს იგივე გზით? რამდენად ხშირად გაგზავნით ტექსტს, დაურეკავთ / ნახავთ ერთმანეთს? სხვას ეტყვი, რომ დაშორებული ხარ? ალბათ ახლა ვერ შეძლებთ ყველაფრის მოფიქრებას, ასე რომ გაუმკლავდეთ საქმეებს, როგორც ისინი მოვა.

ეს უეჭველად დამაბნეველი დრო იქნება, მაგრამ შეგიძლიათ სცადოთ მინიმუმ გარკვევა.

4. გასვლა პაემნებზე ყოველკვირეულად

გასვლა პაემნებზე ყოველკვირეულად

კითხვაზე პასუხის პოვნის ერთ-ერთი გზა, როგორ დაუბრუნოთ ცოლი განშორების შემდეგ, არის ის, რომ ცოლს ენატრება განშორების დროს ამ რჩევებით.

ჰკითხეთ თქვენს მეუღლეს, შეგიძლიათ თუ არა მისი გამოყვანა კვირაში ერთხელ.

შეგიძლიათ უბრალოდ შეხვდეთ ყავის მაღაზიაში, თუ მას სურს რაიმე შემთხვევითი, ან შეგიძლიათ წახვიდეთ სადილზე, ან თუნდაც ერთად გაისეირნოთ. საქმე იმაშია, რომ აჩვენე, რომ გინდა რამეზე იმუშაო.

თქვენ გსურთ მასთან ყოფნა და დაკავშირება. თუ რამე ცუდად იყო და როდესაც შენი ცოლი გიბიძგებს, თქვენ უნდა აღადგინოთ ნდობა და როგორმე კავშირი დაუკავშიროთ, ამის გაკეთება მშვენიერი საშუალებაა ერთმანეთთან შეხვედრაზე, განსაკუთრებით თუ დაშორებული ხართ.

5. ისაუბრეთ განშორების გარშემო არსებულ თქვენს შიშებზე

ამ ეტაპზე ალბათ ყველაზე ცუდ სცენარზე ფიქრობთ.

თუ როგორ უნდა მოგვარდეს ქორწინების განცალკევება, ესაუბრე ცოლს ამ აზრებზე.

ალბათ ფიქრობთ, რომ განშორება მხოლოდ ერთი ნაბიჯია დაშორებული განქორწინებიდან - თუ ცოლს უთხარით, იქნებ მან გაანადგუროს ეს შიში და გაცნობოს, რომ განქორწინება არ არის მისთვის სასურველი შედეგი. ქორწინების განშორებასთან დაკავშირებული კიდევ ერთი შიში შეიძლება იყოს ის, რომ მას მოსწონს თქვენგან შორს ცხოვრება.

იმედია, როდესაც შენს ცოლს ეტყვი, მან შეატყობინოს, რომ მოგენატრება, მაგრამ არა საბრძოლო მოქმედებები. ეს ასევე მიუთითებს იმ ფაქტზე, რომ თქვენს მეუღლეს დაშორება სურს, მაგრამ არა განქორწინება.

ასე რომ, ნუ აშინებთ შიშებს; ვისაუბროთ მათ შესახებ.

6. განშორება დახარჯეთ რაიმე კონსტრუქციული საქმის კეთებაში

განშორება დახარჯეთ რაიმე კონსტრუქციული საქმის კეთებით

თქვენ ალბათ გრძნობთ უბრალოდ მოპინგებას და ტელევიზორის უსასრულო საათების ყურებას, სანამ გაშორდებით. არ ჩავარდე ამ მახეში. ეს არის დრო რეალური ინტროსპექციისა და საკუთარი თავის უკეთესობისკენ.

იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ განშორებას, წაიკითხეთ რამდენიმე ინსპირაციული წიგნი, ესაუბრეთ სანდო მეგობრებს, რომლებიც მაღლა აწევენ, წადით ინსპირაციულ შეხვედრებზე, როგორიცაა ეკლესია, ივარჯიშეთ, იკვებეთ სწორად, დაძინება - ეს ყველაფერი დაგეხმარებათ გონების გასუფთავებაში, თვალსაწიერის დაყენებაში თქვენთვის და დაგეხმარებათ უკეთესი გადაწყვეტილებების მიღებაში.

Წაიკითხე მეტი: 5 საქმე, რაც არ უნდა გააკეთოთ განშორების დროს

7. გადადით კონსულტაციაზე ცალკე და ერთად

ცხადია, თქვენს ქორწინებაში რაღაც არასწორია და ქორწინების თერაპევტს შეუძლია დაეხმაროს თქვენს გაწყვეტილ ქორწინებაში არსებითი პრობლემების მოგვარებაში, დაამუშაოთ ურთიერთობების კრიზისი და შექმნას თქვენი ქორწინების აღსადგენად საჭირო ინსტრუმენტები.

თქვენი წასვლის სურვილი ცოლს აჩვენებს, რომ ყველაფერს გააკეთებთ ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად. როდესაც თერაპიაში ხართ, ნამდვილად მოუსმინეთ, უპასუხეთ თქვენს შეკითხვებს გულწრფელად და ნუ შეგეშინდებათ თქვენი გრძნობების გაზიარების. მიღწევების მიღწევა შეუძლებელია, თუ სიღრმეში არ ჩავვარდებით. და შენი ცოლი ღირს.

ᲬᲘᲚᲘ: