როგორ ვუჭერთ მხარს მეუღლეს კორონავირუსის პანდემიის დროს

წყვილი ერთად სამზარეულოში სახლში

ამ სტატიაში

მამაკაცების უმეტესობისთვის, მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძალიან სტერეოტიპულად ჟღერს, შეიძლება 100% -ით ზუსტი იყოს, ის დაეცემა თქვენი მეუღლის მხარდასაჭერად და შეწყვეტს რჩევის მიცემას.

იგივე პრობლემა, რაც ჩვენ თავიდანვე გვქონდა, მამაკაცები ძალიან ბევრ რჩევას იზიარებენ, რომლებიც მისტერ უნდა გამოსწორდნენ, მისტერ ყველამ იცის, ბატონო მაცხოვარო და hellip; ეს არ გამოუვიდა და ნამდვილად არ მუშაობს მსგავსი პერიოდებისთვის.

და ქალებისთვის, კიდევ ერთი სტერეოტიპული პასუხი - ჩვენ ვაპირებთ, რომ ნაკლები გაზიარება გავაკეთოთ ჩვენს მეგობრებთან, ნაკლებად გავაზიაროთ ახალი ამბები, ნაკლებად გავაზიაროთ იმის შესახებ, რამდენი ადამიანია ინფიცირებული და რამდენი ადამიანი გარდაიცვალა და ვინ არის დამნაშავე და ვინ არ არის დამნაშავე.

ვფიქრობ სურათს იღებ. ეს ყველაფერი ჭორებში იქცევა.

ნახევარი ფაქტი. ნაწილობრივი სიმართლე. არავინ იცის სინამდვილეში რა ხდება მსოფლიოში, გესმით ეს?

ამრიგად, ჩვენ ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია, რაც ახლა გვაქვს.

საქმე Covid-19- თან

მიკრობიოლოგი, კორონავირუსით დაბინძურებული ბიოლოგიური ნიმუშის მილი

როგორ უნდა მხარი დაუჭიროს მეუღლეს ამის ფონზე Კორონავირუსის პანდემია ?

მე ვფიქრობ, რომ მართლაც მნიშვნელოვანია, თითოეულმა წყვილმა აიღოს ფურცელი და დაწეროს ის, რაც თვლის, რომ საუკეთესო საშუალებაა კორონავირუსთან გასამკლავებლად საკუთარ სახლში.

გაიარეთ ეს სწრაფი კურსი, რომ გაიგოთ, როგორ უნდა დაიცვათ საკუთარი თავი და სხვები COVID-19– ისგან

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, შეიძლება ასე გამოიყურებოდეს:

შეზღუდეთ თქვენი საუბრები კორონავირუსზე

მხარი დაუჭირეთ თქვენს მეუღლეს კორონავირუსის გარშემო საუბრის შეზღუდვა დღეში ერთ ან ორჯერ. ამის გარდა, მოდით გადავწყვიტოთ, რომ არც კი შევიდეთ მასზე მსჯელობაში.

ეს რჩევა მართალია მაშინაც კი, როდესაც გაინტერესებთ, როგორ გაუმკლავდეთ ავადმყოფ მეუღლეს.

ავადმყოფობის დროს მეუღლის ემოციური მხარდაჭერა ძალიან მნიშვნელოვანია და ის, რა თქმა უნდა, არ მოიცავს გავრცელებულ შიშზე ლაპარაკს.

ასევე, მნიშვნელოვანია COVID-19– ის ფაქტების დასაყრდენისთვის ნდობის საიტებზე დაყრდნობით. დარწმუნდით, რომ თქვენ და თქვენი მეუღლე არ გაგიტაცებთ გამწვავებულმა ჭორებმა და მითებმა სოციალურ ქსელში.

მიეცით მათ სივრცე გასასვენებლად

თუ რომელიმე მეუღლე ძალიან მგრძნობიარე ხასიათისაა, სავსეა შფოთვით, ან შეიძლება დეპრესიული აზრებითაც კი, თუ სად მიდის ეს ვირუსი, მიეცით სივრცე გასასვენებლად .

მიეცით მათ უამრავი ადგილი კომენტარების გასაზიარებლად, შიშის გასაზიარებლად, მაგრამ რაც მთავარია: არ მისცეთ რჩევა!

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩვენ შეგვიძლია გავზარდოთ ვინმეს შფოთვის გრძნობები , იზოლირება, კონტროლის დაკარგვა და სხვა რამეებით მათ ეუბნებიან, რასაც გრძნობენ, რომ არასწორია, ან ისინი აფეთქებენ ნივთებს პროპორციულად, ან რაც წაიკითხეს ამ ბლოგზე იყო 100% ყალბი ამბები.

სურათს იღებ, არა?

ასე რომ, თუ რომელიმე მეუღლე, იქნება ეს ბიჭი თუ ქალი, ძალიან მგრძნობიარეა, მიეცით საშუალება გაისუნთქონ. იჯექით, თავი დაუკარით, აჩვენეთ, რომ ყურადღებას აქცევთ, მაგრამ რჩევას ნუ მისცემთ.

მოკლე დროში რასაც ნახავთ, ის არის, რომ ისინი ნაკლებად დაიწყებენ პრეტენზიებს, რადგან თქვენ არ კვებავთ ცეცხლს, მათ ცეცხლს საწვავს არ უმატებთ, არ ეთანხმებით მათ, ან ცდილობთ გამოსწორებას, ან უთხრათ მათ რომ 'ყველაფერი კარგად იქნება'.

იმის გამო, რომ დაღუპულთა რიცხვი ყოველდღიურად იზრდება მსოფლიოში, ჩვენ არ ვიცით, რომ ყველაფერი კარგად იქნება, ჩვენ მხოლოდ ამის იმედი გვაქვს, მაგრამ ამ ტიპის განცხადებების გაკეთებას აზრი არ აქვს ვინმეს, ვინც წუხს, რადგან ის არ აპირებს რომ სადმე მიგიყვანოთ.

გამოიყენეთ ჭკვიანი ტექნიკა თქვენი პარტნიორის ოჯახთან გასამკლავებლად

მოხუცი ქალი და ქალი თამაშობენ თამაშს ნიღბიან პატარა გოგონასთან

თქვენი პარტნიორის მხარდაჭერაზე ან ავადმყოფ მეუღლესთან ურთიერთობაზე მეტი, პარტნიორის ოჯახთან ურთიერთობა ამოცანაა!

ჩემი ერთ-ერთი კლიენტი დაბრუნდა დასავლეთ სანაპიროზე, რომ ოჯახთან ერთად ყოფილიყო, რადგან მისი ბებია და ბაბუა და მისი მშობლები საკმაოდ მოხუცები არიან და მას ყველანაირად სურდა მათი დახმარება.

მაგრამ შემდეგ მან განმიცხადა მომწონებულ მდგომარეობაში, რადგან ქალაქი, რომელიც ის ყველა რესტორანშია და სხვა, დაიხურა, სპორტული ღონისძიებები გაუქმდა, როგორც ყველამ ვიცით, და მას წარმოდგენა არ ჰქონდა, როგორ აპირებდა მასთან ურთიერთობას ოჯახი, რომელთანაც იგი იშვიათად ატარებს დროს.

მისი ქმარი ძალიან იმედგაცრუებული იყო, რომ მოგზაურობაში უნდა ყოფილიყო, ის მას საერთოდ არ უჭერდა მხარს და სინამდვილეში მას შფოთვას უმატებდა.

ამიტომ ორივეს ვურჩიე, წასულიყვნენ ადგილობრივ მაღაზიაში და ერთი ტონა გამოეღოთ სამაგიდო თამაშები მოსწონს მონოპოლია და ა.შ., რადგან წასასვლელი აღარ იყო და ორივეს სალონის სიცხე ჰქონდა.

აფრენა არის ყურადღების გადატანას ყველას დაძაბული სტრესისგან და მხარი დაუჭირეთ ჩვენს წინსვლას მსუბუქი და სახალისო საქციელით. ეს თქვენი მეუღლის მხარდაჭერის ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა.

Შედეგი? არაფერია სასწაული.

ჩემი კლიენტის ქმარი იყო ექსტაზური. ის იმდენად ბედნიერი იყო, რომ მათ რისი გაკეთებაც შეეძლოთ, რაც მათ მოძრაობაში ჩააგდებდა მაშინაც კი, თუ მოძრაობა მხოლოდ მაგიდის თამაშის გარშემო იყო.

ეს ნამდვილად დაეხმარა მათ ურთიერთობას, და ისინი ერთმანეთთან სავაჭროდ წასვლას შეუერთდნენ, ისინი ერთ გუნდში თამაშობდნენ, როდესაც ისინი დაპირისპირებულ მხარეებში არიან; მას მართლაც ძლიერი ეფექტი ჰქონდა.

მისი მშობლები და ბებიები ისევე აღფრთოვანებული იყვნენ, როგორც ყველას შეეძლო შიგნით დარჩენა, მაგრამ ერთმანეთის გართობით იყვნენ დაკავებულები.

ნახეთ ეს ინსპირაციული ვიდეო, სადაც წყვილი კორონავირუსს ებრძვის ერთად:

მხარი დაუჭირეთ თქვენს მეუღლეს

სტრესი ყველა დროის მაღალ დონეზეა, ამიტომ დროა თქვენი მეუღლე მხარი დაუჭიროთ. ეს არ არის დრო, რომ შეწყვიტოთ თქვენი პარტნიორი, შეახსენოთ მათ, რომ ისინი არასდროს იღებენ სწორ ფაქტებს, ვუთხრათ, რომ ისინი წუხს.

ყველა ის, რაც ზიანს აყენებს ურთიერთობებს არასტრესულ პერიოდში, შეიძლება იყოს ის, რაც აფეთქებას ქმნის ურთიერთობებში სტრესულ პერიოდში.

ამ კორონავირუსული პანდემიის ფონზე, მხარი დაუჭირეთ მეუღლეს ერთმანეთთან მოთმინების შესახებ.

ისაუბრეთ იმაზე, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ გარეთ, რაც ხალხის ბრბოს გარშემო არ იქნება, რომ არ გაგიჟდეთ, მაგრამ მაინც ერთად აკეთოთ საქმე.

ჰკითხეთ ერთმანეთს, როგორ გრძნობენ თავს? ყოველდღიურად ჰკითხეთ ერთმანეთს, რამე შეგიძლიათ გააკეთოთ მათი ჯანმრთელობის ან ემოციების მხარდასაჭერად.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, გახდი ნამდვილი, ინტიმური ურთიერთობა და მხარი დაუჭირე მეუღლეს, როგორც არასდროს გქონია.

ᲬᲘᲚᲘ: