დაკარგული გაქვთ ინტერესი სექსის მიმართ? როგორ აღვადგინოთ ინტიმური ურთიერთობა თქვენს ურთიერთობებში

დაკარგული გაქვთ ინტერესი სექსის მიმართ? როგორ აღვადგინოთ ინტიმური ურთიერთობა

ამ სტატიაში

თქვენ - ან მეუღლემ - დაკარგეთ ინტერესი სექსის მიმართ? როდესაც ერთი თქვენგანი იწყებს ფიზიკურ კონტაქტს, მეორე ძალიან დაკავებულია თუ არა ხასიათზე? გეშინია, რომ სითბოს და ჩართვის გემრიელმა შეგრძნებამ გაქრა, რომ აღარ დაგაბრუნო? მოგენატრებათ ის ინტიმური ურთიერთობა, რომელსაც სექსი მოჰყავდა ხოლმე?

როდესაც ქორწინებაში სექსუალური სურვილი იკლებს, ზოგიერთ წყვილს გადააქვს თავისი სექსუალური ენერგია სამუშაოდ და ზრდის შვილებს. შესაძლოა, ერთი ან ორივე მალულად იწყებს ქორწინების გარეთ ეძებოს ადამიანი, ვინც აღორძინებს მათ. სხვები იწყებენ კითხვას, მიდიან თუ არა ისინი განქორწინებისკენ.

ჩემ სანახავად მოსულ წყვილებს ერთად დარჩენა სურთ

შეიძლება თუ არა ინტიმური ურთიერთობის აღდგენა?

მიუხედავად იმისა, რომ ისინი იმედგაცრუებულნი არიან, რომ მათი ურთიერთობის ნაწილი გარდაიცვალა, მათ დიდი სურვილი აქვთ, ქორწინება დაუბრუნონ სექსუალურ სიახლოვეს, თუმცა მათ არ მიუღიათ იმის გარკვევა, თუ როგორ მოხდა ეს.

ისინი იმედოვნებენ, რომ იპოვიან გზებს თქვენს ურთიერთობაში ინტიმური ურთიერთობის აღსადგენად - ახალი პოზიციები, სექსუალური სათამაშოები, პორნოების ყურება ერთად, სია გრძელდება. ხშირად ერთ-ერთი მათგანი ფიქრობს, რომ მათ ან პარტნიორს რაღაც არ ეშლებათ და მათ გამოსწორება სჭირდებათ.

შეიძლება თუ არა ქორწინება ემოციური ინტიმური ურთიერთობის გარეშე გადარჩეს? თუ ამ საკითხის ფიზიკური სიახლოვე?

არა, არ შეიძლება. მას შეუძლია გადარჩეს სექსის გარეშე, თუ რაიმე სამედიცინო მიზეზი არსებობს. მაგრამ არა ფიზიკური და ემოციური სიახლოვის გარეშე. დაქორწინების გარეშე, წყვილები სხვა არაფერი იქნებოდა, თუ მხოლოდ განდიდებული ბინადარი. მნიშვნელოვანია, თქვენს ძალისხმევას მიმართოთ თქვენს ურთიერთობაში ინტიმური ურთიერთობის აღსადგენად.

შეგიძლიათ მოზიდვა დაუბრუნოთ სექსუალურ ურთიერთობას?

დიახ, ეს შესაძლებელია, თუ ქორწინებაში ინტიმური ურთიერთობის პრობლემების მოგვარებაზე მუშაობთ.

როგორ ასწორებთ ქორწინებაში ინტიმური ურთიერთობის პრობლემებს?

მე მათ ვთავაზობ, რომ

  • არცერთ თქვენგანს არაფერი სჭირს. როდესაც ღრმად მოირგებთ სხეულს, ის ზუსტად გაჩვენებთ იმას, რაც მას სჭირდება ენერგიული და მთლიანობისთვის.
  • თქვენს პარტნიორთან ინტიმური კავშირის დასაწყებად ჯერ უნდა დაუკავშირდეთ საკუთარ თავს - კონკრეტულად კი საკუთარ სხეულში შეგრძნებებს.
  • თქვენი პარტნიორის სიამოვნების საუკეთესო გზა არის ფოკუსირება იმაზე, რაც სიამოვნებას მოგიტანთ.

შემდეგ მათ გავეცანი ველნესი სექსუალობის პრაქტიკას, ჩემს მიერ შემუშავებულ მეთოდს, რომელიც ანადგურებს ყველაფერს, რასაც ფიქრობთ, რომ იცით სექსზე - და გიხსნით კავშირის და ეროტიზმის სრულიად ახალ სამყაროს!

თქვენს ურთიერთობებში სექსუალური ცეცხლის აღსადგენად გზები

ველნეს სექსუალურობის პრაქტიკა ეს პროგრამა მიზნად ისახავს თქვენს ურთიერთობაში ინტიმური ურთიერთობის აღდგენას, ასე რომ თქვენ უფრო მეტ სიამოვნებას გრძნობთ მთელ სხეულში, უფრო მეტად რეაგირებთ შეხებაზე და უფრო მეტად უკავშირდებით თქვენს პარტნიორს.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის აღადგენს თქვენს ბუნებრივ სიცოცხლეს და სიცოცხლეს. თქვენ იგრძნობთ სიამოვნებას რასაც აკეთებთ - საძინებლის შიგნით ან მის გარეთ!

თქვენს ურთიერთობაში ინტიმური ურთიერთობის აღსადგენად ველნესი სექსუალობის პრაქტიკა იწყება მარტივი არა სექსუალური შეხებით, შემდეგ კი თქვენი სხეულის გაღვიძებისთანავე ფართოვდება სექსუალური გამოხატვის სრულ სპექტრში. გაიგებთ, რომ სექსუალობა არის მოგზაურობა დანიშნულების გარეშე და რომ არსებობს შეუზღუდავი შესაძლებლობები, თუ სად შეიძლება მიგიყვანოთ მას!

პრაქტიკის პირველი ორი დონე, რომელიც შემოაქვს სენსუალური შეხება, დახვეწილი მოძრაობა და სენსაციაზე დაფუძნებული კომუნიკაცია, შეიძლება გაკეთდეს მარტო - ან პარტნიორთან თქვენს ურთიერთობაში ინტიმური ურთიერთობის აღსადგენად.

უფრო მაღალ დონეზე დგება სექსუალური თამაში და ეროტიკა. ამ პრაქტიკის ზოგიერთი ნაწილი შეიძლება გაკეთდეს სოლო რეჟიმში, ხოლო სხვები - საყვარელთან.

საინტერესოა? მე გეპატიჟებით, სცადოთ Wellness სექსუალობის პრაქტიკის ეს PG ვერსია, რათა აღადგინოთ თქვენი ურთიერთობის ინტიმური ურთიერთობა. თუ გსურთ გაიგოთ, თუ როგორ შეიძლება ეს პრაქტიკა სექსუალურ თამაშში გადაიზარდოს, დამირეკეთ!

თქვენს ურთიერთობაში ინტიმური ურთიერთობის აღსადგენად ეს შეიძლება გაკეთდეს მარტო ან თქვენი პარტნიორის გვერდით ჯდომა.

თქვენს ურთიერთობებში სექსუალური ცეცხლის აღსადგენად გზები

ფოკუსირება მოახდინე სენსაციურ ვარჯიშზე

დააყენეთ ტაიმერი 8 წუთის განმავლობაში (სასურველია ის, რომელიც არ იშლება!)

  • იჯექით ისეთ მდგომარეობაში, რომელთანაც კომფორტულად დარჩენა 10 წუთის განმავლობაში შეგიძლიათ. დაიჭირეთ ხელები და ფეხები გადაჯვარედინებული, თუ არ იჯდებით მედიტაციის ბალიშზე.
  • დაიწყეთ ტაიმერი.
  • დახუჭე თვალები და გააცნობიერე სუნთქვა. იმის გარეშე, რომ შეცვალოთ სუნთქვა რაიმე გზით, შეამჩნევთ ინჰალაციის ხანგრძლივობას და ამოსუნთქვას. გახდი ცნობისმოყვარე.
  • დახვეწეთ სუნთქვის შედეგად წარმოქმნილ დახვეწილ მოძრაობებში, როგორიცაა მუცლის აწევა და დაცემა ან გულმკერდის არეში გაფართოების / გათავისუფლების შეგრძნება.
  • ახლა თქვენი სხეულის ერთ ადგილზე მიიტანეთ ყურადღება, თქვით ხელის უკანა ნაწილზე. ფოკუსირება მოახდინეთ ნებისმიერ სენსაციაზე, რომელსაც იქ გრძნობთ, როგორიცაა დაძაბულობა, სითბო, ვიბრაცია, ტკივილი, მოწევა, დაბუჟებაც კი.
  • მომდევნო რამდენიმე წუთის განმავლობაში მთელი თქვენი ცოდნა მიაქციეთ ამ ერთ ადგილს. დააკვირდით, როგორ გრძნობთ მას თქვენს განუყოფელ ყურადღებას, მისგან შეცვლის მოთხოვნის გარეშე - ისევე, როგორც გიყვართ პატარა ბავშვი ან ცხოველი, ვინც თქვენს კალთაზე ავიდა. თუ აზროვნებამ ან ემოციამ ყურადღება გაგიტაცათ, შეამჩნიეთ ეს და შემდეგ ნაზად დაუბრუნდით თქვენს ცნობიერებას შეგრძნებამდე.
  • როდესაც ტაიმერი გამორთულია, ნელა გახსენით თვალები. კიდევ ერთი წუთი გაითვალისწინეთ, რა შეიცვალა თქვენთვის. თავს უფრო მშვიდად ან უფრო მოდუნებულად გრძნობთ? როგორ არის ახლა ის ადგილი, რომელზეც მთელი ყურადღება მიაქციეთ? არის ხმაურიანი, ცხელი, ცივი, ნაკლებად დაძაბული, უფრო ფხიზლი?

თქვენს დღეში გადასვლისას დაინტერესდით, რა ხდება

როგორ არის თქვენი ენერგია? უფრო რთული ან ადვილია საქმის შესრულება? შეგიძლია დაუკავშირდი იმას, რასაც გრძნობ სხეულში - და ისიამოვნო ნებისმიერი შეგრძნებით? რაც მთავარია, შეამჩნიეთ & hellip ;. გრძნობთ, რომ თქვენი პარტნიორი ცოტათი უფრო მეტად დაკავშირებული და გახსნილია?

თუ თქვენ დააჭირეთ თქვენს თავს ჩქარი სიჩქარით ან გადაიტანოთ ყურადღება, პრობლემა არ არის! გამოიყენეთ ეს ცნობიერება, როგორც პაუზის, სუნთქვის სუნთქვის, თქვენს სხეულში არსებულ შეგრძნებებზე კონცენტრირებისა და თავიდან დაწყების შესაძლებლობა. თუ ამ პრაქტიკას ყოველდღე დაიცავთ, შეძლებთ თქვენს ურთიერთობაში ინტიმური ურთიერთობის აღდგენას.

ᲬᲘᲚᲘ: