თქვენს მშობელთან მეგობრული ურთიერთობის შენარჩუნება

მეგობრული ურთიერთობა თქვენს თანა მშობელთან

ამ სტატიაში

როდესაც სერიოზულ ურთიერთობას ამთავრებთ, ჩვეულებრივ არსებობს ძლიერი მიზეზები, თუ რატომ დასრულდა ეს ურთიერთობა. ეს უკიდურესად ართულებს თქვენს ყოფილ მეუღლესთან ან პარტნიორთან ნებისმიერი სახის მეგობრული ურთიერთობის დამყარებას. შეიძლება ამ ადამიანის ხელახლა დანახვაც არ მოინდომოთ, მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის ვარიანტი. ყოფილმა წყვილმა, ვისაც ერთად შვილები ჰყავს, უნდა მოძებნონ მშობლად მუშაობის რაიმე გზა საერთო მიზნის მისაღწევად: დიდი ბავშვების აღზრდა. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ალბათ არასდროს გექნებათ მეგობრობა, როგორც თქვენს სხვა მეგობრებს, თქვენი მშობლებისთვის შესაძლებელია სამუშაო ურთიერთობის მიღწევა.

  • იცოდეთ, რომ ამას დრო დასჭირდება

განშორების ან განქორწინების გატარება ემოციურად იბეგრება და ყველა ის გრძნობა, რაც განიცადეთ მისი განცდის შემდეგ, თქვენთან დარჩება საბოლოო დასრულებიდან დიდი ხნის შემდეგ. მიეცით საკუთარ თავს მწუხარება და გამოჯანმრთელება, სანამ შეეცდებით ახალი ურთიერთობის დამყარებას, როგორც მეგობარ მშობლებთან ერთად. ნუ შეინახავთ თქვენს ყველა ემოციას; ამის ნაცვლად, ესაუბრეთ სანდო მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს. ასევე შეიძლება გარკვეული დრო დარჩეთ მრჩეველთან ან თერაპევტთან. თქვენს მშობელთან სესიებზე სიარული შეიძლება სასარგებლო იყოს, ამას დაუყოვნებლივ გააკეთებთ თუ დაელოდებით, სანამ ემოციები მოაგვარებს.

მიუხედავად იმისა, რომ დაშორებისთანავე გარკვეული კონტაქტი შეიძლება იყოს საჭირო თქვენი შვილების გამო, უმჯობესია თავიდან აიცილოთ საუბარი, რომელიც შეიძლება ჩხუბად იქცეს თქვენი ბავშვების წინაშე. ეს მხოლოდ თქვენს სტრესს დაემატება და მოგვიანებით ურთიერთობის დამყარება გაართულებს. შეინახეთ ეს საუბრები უფრო შესაფერისი ფორუმისთვის, მაგალითად, თქვენს ადვოკატთან ან შუამავლობით.

  • დაუთმეთ ერთმანეთს სივრცე

შეიძლება უცნაური იყოს თქვენი მშობლების ცხოვრებაში აღარ ჩართვა იმ ზომით, როგორც ადრე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება გტკივა, არ დაუშვათ, რომ მათ პირად ცხოვრებაში იკითხოთ. თავდაპირველად, შეეცადეთ მაქსიმალურად შეზღუდოთ კონტაქტი. არ დაათვალიეროთ მათი სოციალური მედია და სთხოვეთ გაზიარებულ მეგობრებს, რომ არ მოგიწვიონ იმავე ღონისძიებებზე. მას შემდეგ რაც გარკვეული დრო გქონდათ ადაპტაციისთვის, შეგიძლიათ ხელახლა გახსნათ კონტაქტი და გაიგოთ, თუ როგორ უნდა იყოთ ერთმანეთის ყოფნა საერთო მეგობრებს შორის.

  • გარკვეული დრო დაუთმეთ საკუთარ თავს

მარტოხელა ცხოვრების მორგება შეიძლება რთული იყოს, განსაკუთრებით თუ დიდი ხნის ურთიერთობა გქონდათ. კარგი გზა, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი აზროვნების გადანაწილებაში, არის გარკვეული დროის გამოყოფა საკუთარი თავისთვის. გაკვეთილი ჩაატარეთ ახალ თემაზე, ისწავლეთ ახალი ენა, იმოგზაურეთ ახალ ადგილებში და შეეცადეთ შეხვდეთ ახალ ხალხს. ეს ახალი გამოცდილება შემოგთავაზებთ ახალ იდეებსა და ახალ შეხედულებებს და დაგეხმარებათ გაახალისოთ ახლად აღმოჩენილი თავისუფლება.

  • კონცენტრირება მოახდინე მომავალზე

მთავარი მიზეზი იმისა, თუ რატომ აშენებთ ახალ ურთიერთობებს თქვენს მშობლებთან, თქვენი ბავშვების გულისთვის არის. როდესაც გაუჭირდათ ატანა, იფიქრეთ მათზე და მათ მომავალზე. თქვენ არ გსურთ თქვენი შვილების დაბადების დღე, დამთავრება და ქორწილები შეაფერხოს თქვენმა და თქვენი ყოფილმა პარტნიორმა ვერ შეძლოს ურთიერთობის გაწევა. თქვენი შვილიშვილის დაბადების დღეს, თქვენ გინდათ ისიამოვნოთ მშვენიერი ღონისძიებით ყოველგვარი წყენის გარეშე. შეინახეთ ეს განსაკუთრებული დღეები თქვენი და თქვენი შვილებისთვის სტრესის გარეშე, თანა-მშობელთან არა მტრული ურთიერთობის დამყარებით. მაშინაც კი, თუ ისინი აღარასდროს მოგწონთ, ისინი არ უნდა იყვნენ გაფუჭებული თორემ ბედნიერ მოგონებებზე. დაბოლოს, თქვენ ჯერ კიდევ ხართ ოჯახი, ურთიერთობა გაქვთ სხვა მშობელთან თუ არა.
განქორწინების შემდეგ მეგობრობა დიდ დროს და ძალისხმევას მოითხოვს. სიბრაზე უნდა ჩაცხრება და ჭრილობები უნდა შეხორცდეს, სანამ დაიწყებთ მათ დათვალიერებას მტრული მოქმედების გარეშე. მიუხედავად სირთულისა, ეს დროც ღირს, რადგან ეს თქვენს ცხოვრებას ნაკლებად დაძაბავს და დაეხმარება თქვენს შვილებს უფრო ჯანმრთელი და ბედნიერი ბავშვობა ჰქონდეთ.

ᲬᲘᲚᲘ: