გადაურჩეთ საიუბილეო თარიღს, როდესაც თქვენი ქორწინება კლდეებზეა

გადაურჩეთ საიუბილეო თარიღს, როდესაც თქვენი ქორწინება კლდეებზეა

ამ სტატიაში

როდესაც წყვილი ქორწინებაში იბრძვის, ქორწინების წლისთავი უკანასკნელი რამ უნდა გააკეთონ. კითხვები მათ გონებაში ტრიალებს:

სადილზე ერთად გამოვალთ?

უნდა მივიღო მას საჩუქარი? Ბარათი?

რას იზამ, თუ მას სექსი სურს?

ვიმედოვნებ, რომ ის არ გამოაქვეყნებს რამეს Facebook- ზე, აამაღლებს ჩემდამი ხანგრძლივ სიყვარულს & hellip;

იქნებ სხვა გეგმებიც უნდა შემუშავდეს ზეწოლის მოსახსნელად & hellip;

ქორწილის იუბილეებს შეუძლიათ შიში და დაბნეულობა გამოიწვიოს, როდესაც ქორწინება კლდეებზეა. ამან შეიძლება კითხვის ნიშნის ქვეშ დააყენოს ყველაფერი, რაზეც ვფიქრობთ, რომ ვართ უნდა გააკეთოს ან ის, რაც წლების განმავლობაში გავაკეთეთ.

აქ მოცემულია გადარჩენის ხუთი ძირითადი სტრატეგია, რომლითაც შეგიძლიათ დღის განმავლობაში გაატაროთ თავი, მართოთ თქვენი ემოციები, დარჩეთ საკუთარი თავის ერთგული, დააკმაყოფილოთ თქვენი საჭიროებები და იქნებ კარგად იგრძნოთ ამის გამო:

1. გააკეთე 'შენ'

დაგეგმეთ რაიმე საზრუნავი თქვენთვის თქვენი საიუბილეო დღეს. არა შენთვის, როგორც წყვილისთვის, არამედ პირადად შენთვის, რათა მშვიდად ემოციურ სივრცეში იმყოფებოდე, რაც არ უნდა დარჩეს დანარჩენი დღის განმავლობაში. წადით სპაზე ხანგრძლივი მასაჟისთვის. გადაახვიეთ ყავის შესანიშნავი ფინჯანი, თბილი პლედი და შესანიშნავი წიგნი. ისადილეთ შეყვარებულთან, რომელიც ყოველთვის გულწრფელი და მხარს გიჭერდათ.

2. ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენს ქმედებებზე; არა მისი

ზოგჯერ, როდესაც წყვილებს შორის საიუბილეო დღეს კონფლიქტი ხდება, მათ ეშინიათ არ გააკეთონ საკმარისი იმისთვის, რომ აღიარონ ეს დღე, მაგრამ მოგერიდებათ ძალიან ბევრი რამის გაკეთება და პოტენციურად არასწორი შეტყობინების გაგზავნა. ასეთ სიტუაციაში გააკეთე ის, რაც შენთვის სასიამოვნოა, ზედმეტი აზრის გარეშე. არ ინერვიულოთ იმაზე, თუ როგორ განმარტავს ის ამ ქმედებებს ან რას გრძნობს ამის შესახებ. მისი რეაქცია ან ინტერპრეტაცია არ არის თქვენი საქმე. თქვენი მიზანია და დაიცვას ის, რაც თავს კარგად გრძნობს, თქვენი საქმეა.

3. პირად პატიოსნებაზე მიდიხარ

იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან დაკავშირებით, თუ რას გრძნობთ და რისი უნარიც გაქვთ ემოციურად ნებისმიერ მომენტში. იყავით გულწრფელები საკუთარ თავთან დაკავშირებით, რა გჭირდებათ და არ შეგეშინდეთ ამის გამოხატვა სხვებისთვის, რათა ისინი აღჭურვილნი იყვნენ თქვენი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. დაბოლოს, იყავით გულწრფელები იმის შესახებ, თუ რას გამოხატავთ თქვენს მეუღლეს; მხოლოდ სიყვარულით განწყობილი გრძნობები, რომლებიც შენთვის გულწრფელი და ავთენტურია, ისე რომ არ ღალატობ საკუთარ თავს.

4. წინასწარ დაგეგმეთ

იფიქრე შენს თავს ბალიშზე მიყრდნობილი, რომ ბოლოს და ბოლოს დაიძინო შენი საიუბილეო ღამით. როდესაც თქვენ ძილს მიწევთ, რა არის სამი აღწერითი სიტყვა, რომლებიც აღწერს იმას, თუ როგორ გსურთ გრძნობდეთ თავს ამ მომენტში: შინაარსი? ამაყი? გათავისუფლდა? იმედიანი? მშვიდობიანი? დაიწყეთ დღე იმის განზრახვით, რომ ამ დღის დასრულების შემდეგ თქვენ იგრძნობთ იმას, თუ როგორ აპირებდით შეგრძნებას და გამოჩნდებოდით, როგორც ქალი, რომლის სურვილიც იყო დღეს.

5. დაე იყოს ნაზი

თქვენ იცით, როგორ ახდენთ ყოველწლიურად ახალი წლის ღამის ამ ზეწოლას და აკეთებთ დიდ გეგმებს მხოლოდ იმედგაცრუებისგან? მაშინაც კი, როდესაც ეს სიამოვნებაა, ის არასდროს ახდენს აჟიოტაჟს და ზეწოლას. შენი საიუბილეო თარიღის მსგავსია, როდესაც შენი ქორწინება რთულდება. არ მოახდინოთ მასზე დიდი ზეწოლა ასე თუ ისე. არ ჩათვალოთ, რომ ეს იქნება საოცარი ან საუცხოო. ნუ დააყენებთ იმ დღის გამოსწორების მნიშვნელობას, რაც გატეხილია ერთ დღეში. დაე იყოს ნაზი. დაე, ორგანულად განვითარდეს. დაე, იგრძნოს რაც შეიძლება საზრდო და სავსე რაც შეიძლება მარტივია

ერთი დღე არ აპირებს თვეების ან წლების ტკივილის განკურნებას ქორწინების დროს, ამის გაკეთება ნამდვილად გიქმნით წარუმატებლობასა და იმედგაცრუებას. ამასთან, ეს შეიძლება იყოს დღე, სადაც თქვენ როგორც საკუთარ თავს, ასევე ურთიერთობას სიკეთით, თანაგრძნობით, პატიოსნებით და განზრახვით ეპყრობით. ეს შეიძლება იყოს დღე, რომელიც სიამაყის გრძნობას გიტოვებს, თუ როგორ გაუმკლავდით მას და საკუთარ თავს. ეს შეიძლება იყოს დღეც, რომელიც ნაზად ხსნის კარს თქვენი ქორწინების მომდევნო წლის გაცილებით განსხვავებული გრძნობა, ვიდრე თქვენი ქორწინების ბოლო წლისა.

ᲬᲘᲚᲘ: