როდესაც თქვენი პარტნიორი ეძებს თქვენს ყურადღებას - ამოიცნობს და ასრულებს ყურადღების საჭიროებას

როდესაც თქვენი პარტნიორი ეძებს თქვენს ყურადღებას - ამოიცნობს და ასრულებს ყურადღების საჭიროებას

ჯონ გოტმანი, მსოფლიოში ცნობილი ურთიერთობის მკვლევარი, დაინტერესებული იყო იმის გაგებით, თუ რა ხდის ზოგიერთ ურთიერთობას მუშაობას, ზოგი კი ვერ ხერხდება.

ასე რომ, გოტმანმა შეისწავლა 600 ახალდაქორწინებული წყვილი 6 წლის განმავლობაში. მისი დასკვნები მნიშვნელოვან ნათელს მოჰფენს იმას, თუ რისი გაკეთება შეგვიძლია, რომ გავაუმჯობესოთ კმაყოფილება და კავშირი ჩვენს ურთიერთობებში და რას ვაკეთებთ მისი განადგურების მიზნით.

გოტმანმა დაადგინა, რომ განსხვავება იმ ურთიერთობებს შორის, რომლებიც აყვავდებიან (ოსტატები) და ისეთები, რომლებიც არა (კატასტროფები) უკავშირდება იმას, თუ როგორ რეაგირებენ ისინი სატენდერო წინადადებებზე. რა არის წინადადება ყურადღებისთვის?

გოტმენი განმარტავს, რომ ყურადღება უნდა მიექცეს ყურადღებას, როგორც ნებისმიერი მცდელობა პარტნიორისგან მეორეზე დამტკიცების, სიყვარულის ან რაიმე სხვა პოზიტიური კავშირისკენ.

წინადადებები გამოჩნდება მარტივი გზებით - მაგალითად, ღიმილი ან თვალის დახამხამება - და უფრო რთული ხერხებით, როგორიცაა რჩევის ან დახმარების თხოვნა. კვნესაც კი შეიძლება ყურადღების მიქცევა იყოს. ჩვენ შეგვიძლია ან უგულებელვყოთ წინადადებები (მიქცევა), ან დავინტერესდეთ და დავსვათ კითხვები (მივმართოთ).

წინადადებების უმეტესობას აქვს ქვეტექსტი, რომელიც მიუთითებს თქვენი პარტნიორის ნამდვილ სურვილზე. თქვენ არ უნდა იყოთ გონების მკითხველი, უბრალოდ უნდა იყოთ ცნობისმოყვარეები და დასვით კითხვები, რომ გადაამოწმოთ იგი. მაგალითად, თუ ყურადღების მაძიებლის პარტნიორი ამბობს: 'ჰეი, სიამოვნება არ ექნება სალსა ცეკვის სწავლას?' და სხვა პარტნიორი პასუხობს, არა, მე არ მიყვარს ცეკვა & hellip; ” მეორე პარტნიორი თავს არიდებს ყურადღების მიქცევას.

წინადადება, სავარაუდოდ, უფრო მეტია, ვიდრე ერთად უნდა გავატაროთ დრო, ვიდრე ცეკვის საქმიანობა. ასე რომ, იქნებ სცადოთ: ”ვისურვებდი მომეწონა ცეკვა, მაგრამ არ & hellip; შეგვიძლია ერთად სხვა რამის გაკეთება? ”

თუ ამ სცენარს რეზონანსს მიაგნებთ, ეს ერთ-ერთი ნიშანია იმისა, რომ თქვენი პარტნიორი დიდი ხნის განმავლობაში ყურადღების მაძიებელია. ეს არ ნიშნავს რომ ქცევის წესში არის ხარვეზი, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ამდენს არ აქცევთ მათ ყურადღებას. თქვენ არ გჭირდებათ პასუხი, თუ როგორ უნდა მოგვარდეთ ყურადღების მაძიებლებთან, თქვენ უნდა განსაზღვროთ თქვენი პარტნიორის წინადადება ყურადღების მიმართ და შეასრულოთ იგი.

გოტმანმა დაადგინა, რომ წყვილები, რომლებიც ერთად რჩებოდნენ (ოსტატები), 86% -ით მიმართავდნენ წინადადებებს, ხოლო ვინც ერთად არ რჩებოდა, მხოლოდ 33% -ს მიმართავდა წინადადებებს. მისი კვლევა მხარს უჭერს იმას, რასაც ოფისში ყოველდღე ვხედავთ. კონფლიქტს, სიბრაზესა და უკმაყოფილებას უფრო დიდი კავშირი აქვს დიდ საკითხებთან და უფრო მეტია ის, რომ არ მიიღონ და არ მიაქციონ ყურადღება, რაც საჭიროა ურთიერთობაში, რომ ის განვითარდეს და გადარჩეს.

მაგრამ რა მოხდება, თუ ორივე პარტნიორი სერიოზულად აღიქვამს პარტნიორების ყურადღების მიქცევას და პრიორიტეტად მიიჩნევენ ყურადღებას და მათზე რეაგირებას? რა მოხდება, თუ მათ განავითარეს სატენდერო წინადადების ამოცნობის მარტივი უნარები და მიმართულების მარტივი გზები?

გოტმანის აზრით, ნაკლები განქორწინება იქნებოდა და უფრო ბედნიერი, დაკავშირებული და ჯანმრთელი ურთიერთობები იქნებოდა!

როგორ გაუმკლავდეს ყურადღების მაძიებელ პარტნიორს და შეასრულოს მათი საჭიროებები

  1. დასხდნენ ერთად და ჩამოაყალიბეთ სია, თუ როგორ აკეთებთ წინადადებებს ყურადღების მისაქცევად. სათითაოდ განსაზღვრეთ ჩვეულებრივი გზა, რომლითაც შეამჩნევთ საკუთარ თავს პარტნიორის მიმართ ყურადღების მიქცევისას. გააგრძელეთ უკან და უკან, სანამ სხვა გზაზე ვერ იფიქრებთ.
  2. შემდეგი კვირის განმავლობაში იძიეთ შესაძლო წინადადებების მოსაძებნად თქვენი პარტნიორის მხრიდან. გაერთეთ .. იყავით playful & hellip; ჰკითხეთ თქვენს პარტნიორს, არის ეს ყურადღების მიქცევა?
  3. გახსოვდეთ, რომ სატენდერო წინადადებისკენ მიმართვა სულაც არ ნიშნავს თქვენი პარტნიორისთვის დიახ თქმას. მიმართვა ნიშნავს პარტნიორების აღიარებას, ყურადღების მიქცევის სურვილს და მათი გარკვეულწილად შესრულებას. შესაძლოა, ეს შეფერხდა, მაგალითად: ”ახლა საუბარი არ შემიძლია, რადგან პროექტის შუაში ვარ, მაგრამ მოგვიანებით ვისურვებდი დროის გატარებას. შეგვიძლია ამის გაკეთება ამ საღამოს? ”
  4. თუ თქვენი პარტნიორი ყურადღებას არ აქცევს ყურადღებას, ვიდრე იმედგაცრუებული ან წყენა იგრძნობს, აცნობეთ, რომ ეს იყო ყურადღების მიქცევა. ანალოგიურად, როდესაც თქვენი პარტნიორი ყურადღებას გაამახვილებს გამოტოვებულ წინადადებაზე, გამოყავით დრო კითხვების დასმისა და პასუხის გასაცემად.
  5. რაც მთავარია, მსუბუქი იყოთ, გაერთეთ და იცოდეთ, რომ წინადადებებისკენ მიდრეკილების ჩვევის გამომუშავება ერთ-ერთი ყველაზე ჯანმრთელი და დამხმარეა, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი ურთიერთობისთვის.

ამ მაჩვენებლებს უნდა შეეძლოთ თქვენი პარტნიორის მიერ ყურადღების მიქცევის ამოცნობა და შესრულება. ეს არამარტო გაამყარებს თქვენს ურთიერთობას, არამედ გააუმჯობესებს ურთიერთობის კომუნიკაციის უნარს.

ᲬᲘᲚᲘ: