როგორ იგრძნობა საკუთარი თავის დაკარგვა

შენ დაკარგე ის, ვინც შეიძლება ყოფილიყავი, სიმართლე რომ გეთქვა. სიყვარულში ან ურთიერთობებში საკუთარი თავის დაკარგვა მარტივია, რადგან არ არსებობს ხელშესახები ურთიერთობის წესები .

ასევე, არც ისე რთულია საკუთარ თავს იმის თქმა, რომ „მე დავკარგე ურთიერთობა ურთიერთობაში“. მაგრამ საკუთარი თავის ხელახლა პოვნას გამბედაობა სჭირდება!

მაშ, რას ნიშნავს ეს თავის დაკარგვა და რა უნდა გააკეთო როცა თავს დაკარგულად გრძნობ? როგორ იპოვო ისევ საკუთარი თავი?

თუ ნახტომიდან იცოდი და გრძნობდი, რომ შენ არ იყავი გიჟი ან მცდარი, ან მხოლოდ სახე და სხეული, ან არც ისე ჭკვიანი, ან ეგოისტი, ან გაბრაზებული უმიზეზოდ.

ვინ იქნებოდი, თუ აღიარებდი, რისი გაგება შეგიძლია ახლა?

საკუთარი თავის დაკარგვას რომ მოერიდე

თქვენ იქნებით დარწმუნებული, არასრულყოფილი და ამაში კარგად.

თქვენ გამოტოვებდით უგულოებს და იპოვნიდით ვინმეს, ვინც მოგექცევათ და მიგაჩნიათ, როგორც თქვენ იმსახურებთ: პატივისცემით.

არა იმის გამო, რისი გაკეთება შეგიძლიათ მათთვის, არამედ იმიტომ, რომ ისინი არ ფიქრობენ ორჯერ გააკეთონ თქვენთვის.

თუ ადრე გსმენიათ და გენახათ და, შესაბამისად, დაგფასებდნენ, არ მოგიწევდათ ამ ჭეშმარიტების შესწავლა კრიზისის ან ტკივილის დროს. იმედგაცრუებული დარჩები, მაგრამ არა დამსხვრეული.

თმაზე ცუდი დღეები გექნებოდათ, მაგრამ არ იგრძნობთ თავს უღირსად ან სულელად, მახინჯად ან მსუქნად. თქვენ თვითონ მოგწონთ და დააფასებდით, მაგრამ არა საკუთარი თავის დაკარგვა .

თქვენ ისწავლეთ ღირსეულად გიყვარდეთ საკუთარი თავი და გეყოთ გამბედაობა ეთქვათ არა და გეთქვათ ეს, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არ იქნებოდით საკუთარი თავის დაკარგვა !

და როგორი რეაქციაც არ უნდა ყოფილიყო სხვა ადამიანის რეაქცია, თქვენ უფრო მეტად იქნებით იმაზე, რაც თქვით ან გააკეთეთ, რადგან თქვენი გრძნობები საკმარისად დადასტურებული გექნებოდათ, რომ „გეგრძნოთ“ როგორია ეს და მოეთხოვათ ეს „ყველასგან“, ვისთანაც შეხვედით.

თუ არ დაკარგავ საკუთარ თავს, უფრო ადრე გახდები ის, ვინც ხდები. სადაც არ უნდა იყო, იქ იქნები.

და იმის ეტიკეტები, რაც შენთვის სასაცილო იქნება, რადგან ისინი არ გიცნობენ ისე, როგორც შენ იცნობ!

ექნებოდა ემოციურად ჯანსაღი ბავშვობა სირცხვილისა და დაბნეულობის ნაცვლად ხალისიანად გადახედოს უკან. და არასოდეს დაგაეჭვებთ, გადაიქცეოდით თუ არა დედად, რადგან იამაყებდით, რომ გახდებოდით მისი მსგავსი იმით, რომ არ დაკარგავდით საკუთარ თავს.

საკუთარი თავის დაკარგვის უბედურება

შენ კარგავდი საკუთარ თავს, რადგან არ გყავდა 'ეს' დედა. ასე რომ, მას შეეძინა ბავშვი, რომლის ყოლა შეზღუდული იყო.

მას ჰყავდა ვინმე არასაკმარისად კარგი (ასე გრძნობს საკუთარ თავს), უპატივცემულო ქალიშვილი, რომელიც არ აფასებს იმას, რაც აქვს.

საქმე იმაშია, რომ მას არასოდეს ჰყოლია ეს ქალიშვილი, მაგრამ ის გაიძულებდა იფიქრო (და შესაბამისად გეგრძნო) თითქოს ჰყავდა. თითქოს შენ იყავი!

ასე რომ, ხალხის ნათქვამისადმი ნდობა შეუძლებელია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც ასეთი დედები აქვთ. ისინი ვერ ენდობიან დედას, ამიტომ ვერ ენდობიან საკუთარ თავს, ამიტომ ან არავის ენდობიან და ცხოვრობენ მარტო (ან 44 წელი) ან ენდობიან ადამიანებს, რომლებიც არ არიან სანდო.

ადამიანები, რომლებიც სცილდებიან საზღვრებს, ადამიანები, რომლებიც აღიარებენ მოტყუების ტკივილს და აგრძელებენ ტყუილს, რადგან მათ უნდა გაიმარჯვონ, რაც არ უნდა მოხდეს, მაშინაც კი, როცა კარგავენ იმას, რაც თქვეს, რომ სურდათ. მათ ურჩევნიათ გაიმარჯვონ, ვიდრე მიატოვონ.

ეს არ ყოფილა, არც არასდროს ყოფილა და არც არასდროს იქნები. Ისე, შეწყვიტე საკუთარი თავის დაკარგვა !

როგორ იპოვო ისევ საკუთარი თავი

ის გრძნობები, რომლებიც თქვენ ფიქრობდით, რომ გრძნობდით, სინამდვილეში იყო აზრები. თქვენი მშობლების რწმენა საკუთარ თავზე. ეს არის ყველაფერი, რაც მათ იცოდნენ; იფიქრონ საკუთარ თავზე!

Ისე, როგორ იპოვი საკუთარ თავს როცა თავს ასე დაკარგულად გრძნობ?

საკუთარი თავის პოვნის მცდელობისას გააცნობიერე, რომ შენ და შენმა და-ძმებმა მიიღეს გირაო ზიანი, მაგრამ გეგონა, უბრალოდ დაზიანებული იყავი.

რეალობა ისაა, რომ თქვენი ოჯახი ერთობლივად დაზიანდა. მაგრამ ისინი აღარ უნდა იყვნენ, აღარ!

ახლა, როცა იცით, როგორია საკუთარი თავის დაკარგვა, ამის დროა შეწყვიტე ამის გაკეთება აიღეთ თქვენი მიმოფანტული ნაჭრები და დაუბრუნდით თქვენს ცხოვრებას ბევრად მეტი გამბედაობით და თავდაჯერებულობით.

ასევე უყურეთ:

ᲬᲘᲚᲘ: