შეცვალეთ უარყოფითი ურთიერთქმედების ციკლი პოზიტიურზე ქორწინების გადასარჩენად
ამ სტატიაში
- ცუდი კომუნიკაციის ნიშნები ურთიერთობაში
- თქვენი საუბრები ღრმა არ არის
- თქვენ არ ეკითხებით ერთმანეთს მათი დღის შესახებ
- ორივე თქვენი საუბარი უფრო მეტია, ვიდრე მოსმენა
- ადვილად კარგავთ ხასიათს
- ბევრი წუწუნია
- როგორ გამოვასწოროთ კომუნიკაციის ნაკლებობა ურთიერთობაში
ხანდახან ურთიერთობები შეიძლება ძალიან რთულ სამუშაოდ გამოიყურებოდეს. ის, რაც ოდესღაც მხიარული და მარტივი ურთიერთობა იყო ერთმანეთის მიმართ თანაგრძნობით, შეიძლება ადვილად გადაიზარდოს არგუმენტებისა და საჩივრების დამქანცველ გაცვლაში, ისევე როგორც უკმაყოფილების და დეფიციტის განცდაში.
ეს გამოწვეულია ქორწინებაში კომუნიკაციის პრობლემებით. ბევრმა არ იცის როგორ გადავარჩინოთ ქორწინება როცა ყველაფერი უხეში ხდება. ჩვეულებრივ, ქორწინება მარცხდება, როდესაც ორ ადამიანს შორის არის უარყოფითი კომუნიკაცია ან საერთოდ არ არის კომუნიკაცია.
იმისათვის, რომ უარყოფითი ურთიერთქმედების ციკლი პოზიტიურად გადააქციოთ თქვენი ქორწინების გადასარჩენად, თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ გაასწოროთ ურთიერთობა ურთიერთობაში, განაგრძეთ ამ სტატიის კითხვა.
ცუდი კომუნიკაციის ნიშნები ურთიერთობაში
სანამ გაიგებთ კომუნიკაციის პრობლემებსა და მათ გადაწყვეტას, უნდა დარწმუნდეთ, გაქვთ თუ არა პრობლემები ა ურთიერთობაში კომუნიკაციის ნაკლებობა.
ქვემოთ მოყვანილი უარყოფითი კომუნიკაციის ნიშნებია:
1. თქვენი საუბრები არ არის ღრმა
გახსოვთ ის დღეები და ღამეები, როდესაც საათობით ჩერდებოდით ტელეფონზე კონკრეტულ ადამიანთან და მაინც გრძნობდით, რომ მეტი საუბარი გინდოდათ?
სასაუბრო თემების დაკარგვა და ღრმა საუბრების არქონა უარესია, ვიდრე არაურთიერთობა ურთიერთობაში.
თუ გრძნობთ, რომ თქვენ ესაუბრებით თქვენს მეუღლეს სასურსათო მაღაზიაში თავაზიანი მოლარე, მაშინ თქვენ უნდა დააბრუნოთ ნაპერწკალი თქვენს ურთიერთობაში.
რეკომენდირებულია -Save My Marriage Course
2. თქვენ არ ეკითხებით ერთმანეთს მათი დღის შესახებ
როგორ ჩაიარა დღეს? ეს არის უმარტივესი შეკითხვა, რომელიც დაუსვით საყვარელ ადამიანებს და არის კითხვები, რომლებიც გამოხატავს ორივეს სიყვარულს და ზრუნვას.
ეს გვიჩვენებს, რომ თქვენ რეალურად შეშფოთებული ხართ იმაზე, თუ რას აკეთებენ ისინი, როდესაც ისინი თქვენთან არ არიან, და ეს ასევე გაძლევთ განსახილველ საკითხს. არ იკითხო მეუღლის დღის შესახებ საერთო კომუნიკაციის პრობლემა დღეს.
3. ორივე თქვენი საუბარი უფრო მეტია ვიდრე მოსმენა
ცუდი არ არის, რომ გესმოდეს, მით უმეტეს, თუ შენი პარტნიორი მხოლოდ საკუთარ თავზე საუბრობს.
თუმცა, ეს შეიძლება იყოს ორმხრივი რამ და შესაძლოა თქვენი მეუღლეც ასე ფიქრობს თქვენ მიმართ, რის გამოც თქვენ ვერ შეძლებთ კონსერვაციას და ვერასოდეს მიაღწევთ ამას, როდესაც ძალიან დაკავებული ხართ საკუთარი დღის წესრიგის წინ წამოწევით.
4. ადვილად კარგავთ ხასიათს
ყველაზე კრიტიკული ნიშანიცუდი კომუნიკაცია ქორწინებაშიარის ის, რომ თქვენი პარტნიორის მიერ დასმული ყოველი შეკითხვა იწვევს მკვეთრ და ნეგატიურ პასუხს, რამაც შეიძლება გააუარესოს საუბარი.
ეს პასუხი შეიძლება გამოწვეული იყოს იმით, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი გრძნობთ ღრმა უკმაყოფილებას თქვენი ურთიერთობის მდგომარეობის შესახებ.
თუ მუდმივად გაბრაზებული ხართ, მაშინ თქვენი ურთიერთობის გულში რაღაც არასწორია.
5. ბევრი ღელვაა
უმცირეს რამეზე მოთმინების დაკარგვა საკმარისად ცუდია, მაგრამ სრულიად განსხვავებული საკითხია, თავი დააღწიო და ფსონი ცოტა შორს წახვიდე.წუწუნი.
არ არის კარგი ღელვა და ეს არის მთავარი ქორწინებაში ეფექტური კომუნიკაციის ბარიერი .
როგორ გამოვასწოროთ კომუნიკაციის ნაკლებობა ურთიერთობაში
ურთიერთობა კომუნიკაციის გარეშე არ არის ურთიერთობა; ეს არის მხოლოდ ორი ადამიანი, რომლებიც იცავენ თავიანთ აღთქმას და კომპრომეტირებენ მათ ბედნიერებას.
იმისათვის, რომ თქვენი ნეგატიური ურთიერთქმედების ციკლი პოზიტიურად გადააქციოთ თქვენი ქორწინების გადასარჩენად, შეგიძლიათ დაიწყოთ მეტი კომუნიკაცია.
ამისათვის თქვენ უნდა მიჰყვეთ ქვემოთ მოცემულ რჩევებს:
- პრევენცია არის საუკეთესო რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი ურთიერთობისთვის. თავიდანვე შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ იმუშავებთ საკითხებზე და განიხილავთ მათ.
- დაიწყეთ მცირე საუბრებიდან, ჰკითხეთ თქვენს პარტნიორს, კმაყოფილია თუ არა ურთიერთობით და შეამჩნევთ თუ არა რაიმეს, რაც გაღიზიანებთ, გთხოვთ, მიუთითეთ.
- დასვით კითხვები, რადგან თქვენი პარტნიორის გახსნის საუკეთესო საშუალებაა სწორი შეკითხვის დასმა. ეს კითხვები მოიცავს, მე გაწყენინე? რამე გავაკეთე რაც გაწუხებს? და ა.შ.
- არასოდეს მიიღოთ ეს მსუბუქად, თუ თქვენი პარტნიორი განაწყენებულია თქვენზე. მიეცით მათ საჭირო სივრცე და შემდეგ ჰკითხეთ, როდის დამშვიდდებიან.
- შეეცადეთ რეგულარულად ისაუბროთ ღრმა თემებზე; იმსჯელეთ მათთან მომავალზე, თქვენს გეგმებზე და დაგეგმეთ მოგზაურობები გადატვირთული გრაფიკისგან თავის დასაღწევად.
- გაარკვიეთ, რა იწვევს თქვენს პარტნიორს და მოერიდეთ ამის გაკეთებას
ზემოაღნიშნული ხრიკებით შეგიძლიათ ქორწინებაში კომუნიკაციის ნაკლებობის გამოსწორება დაუყოვნებლივ. გააცნობიერეთ თქვენი პარტნიორი და შემდეგ დარწმუნდით, რომ თავიდან აიცილებთ ისეთ რამეებს, რამაც შეიძლება მას თავი დაანებოს.
ქორწინება სახიფათო საქმეა და თქვენ უნდა დაიწყოთ ის თავიდანვე იმუშაოთ, რათა ყველაფერი სამუდამოდ ბედნიერი დარჩეს. ამ სტატიის საშუალებით შეგიძლიათ უარყოფითი ურთიერთქმედების ციკლი პოზიტიურად აქციოთ თქვენი ქორწინების გადასარჩენად.
ᲬᲘᲚᲘ:
