5 განსხვავებული გზა ყოველდღე ვალენტინობის დღის გასაკეთებლად
ამ სტატიაში
- ყველა ურთიერთობა, ძველი თუ ახალი, შრომას მოითხოვს
- ბედნიერი ურთიერთობის საიდუმლო ინგრედიენტია სასიყვარულო მომენტების მუდმივი ასხმა
- ეძებეთ შთაგონება
- დაიმსახურეთ მომავალი სასიყვარულო მომენტები
- დადებითის ხაზგასმა
- არ აღმოფხვრა უარყოფითი
- შეახსენეთ თავს წერილობით
- ყოველდღე ვალენტინობის დღედ გარდაქმნა რთული ამოცანა არ არის
ჩვენ ყველას გვაქვს ჩვენი იდეალური იდეალური ურთიერთობა. უმეტესობა ჩვენთვის მუდმივად მხარს ვუჭერთ ერთმანეთს და ერთად ვართ ნაზი, თაყვანისმცემლები და ბედნიერები.
ბოლოს და ბოლოს, ეს არის დაპირება, რომელიც თან ახლავს 'ბედნიერად ცხოვრებას', არა?
ყველა ურთიერთობა, ძველი თუ ახალი, შრომას მოითხოვს
თუმცა აღმოჩნდა, როგორც ყველამ, ვისაც ურთიერთობა რამდენიმე თვეზე მეტხანს აქვს, იცის, რომ ბედნიერად იღებს საქმეს. სიმართლე ის არის, რომ თქვენი პარტნიორი არ არის სრულყოფილი. მაგრამ არის კიდევ ერთი პრობლემა, რომელიც თანაბრად მართალია - თქვენი პარტნიორის პარტნიორიც არ არის სრულყოფილი.
არასრულყოფილების წყევლის ან კურთხევის გათვალისწინებით, როგორ გავაკეთოთ ჩვენი ურთიერთობები ? ან რა ვქნათ, როდესაც თავდაპირველი ნაპერწკალი, რომელიც ჩვენს ურთიერთობას ანთებს, აღარ არის, როდესაც ვნება, რომელიც ჰორიზონტზე გადაგვყავდა, მზის მსგავსად იშლება?
ბედნიერი ურთიერთობის საიდუმლო ინგრედიენტია სასიყვარულო მომენტების მუდმივი ასხმა
ბევრს სჯერა, რომ პასუხი ექსტრაორდინალური ურთიერთობის გამოცდილების გამომუშავებაშია, ისეთი გრანდიოზული და ძლიერი, როგორც ქორწილი ან თაფლობის თვე.
შესაძლოა ბედნიერი გრძელვადიანი ურთიერთობის საიდუმლო იმაში მდგომარეობს, რომ ჩვენი პარტნიორი მრავალკარატიანი ბრილიანტის ბეჭედი ვიყიდოთ, ან ერთად ვიმოგზაუროთ მთელს მსოფლიოში, ან გავზარდოთ პავაროტი მკვდრეთით, რომ ჩვენს სერენადაში გვქონდეს საძინებელი?
მიუხედავად იმისა, რომ ზემოხსენებული უდავოდ მშვენიერი ჟესტებია, უფრო მნიშვნელოვანი ინგრედიენტია ა ბედნიერი ურთიერთობა არის 'სასიყვარულო მომენტების' თანმიმდევრული ასხურება.
ცნობილმა არქიტექტორმა ლუდვიგ მის ვან დერ როჰემ ერთხელ თქვა: ”ღმერთი დეტალებშია”.
ანალოგიურად, თქვენ ამტკიცებთ, რომ ”სიყვარული დეტალებშია”. სიყვარული თბილ ჩახუტებასა და სულელურ სახეში, კეთილ სიტყვაში და მოსაწონ ღიმილში მდგომარეობს. ჩვენ ვზრუნავთ ჩვენს ურთიერთობებს, როდესაც რომანტიკულ ტრაპეზზე მივდივართ ან სიყვარულისთვის ვუთმობთ დროს, როდესაც ვნების წერილს ვწერთ ან პარტნიორს ვახსენებთ, თუ რას ნიშნავს ის ჩვენთვის.
სასიყვარულო მომენტები ყველა ურთიერთობის საშენ მასალაა.
ეს ჩვეულებრივი მომენტები სიყვარულითა და ზრუნვით არის განპირობებული.
როგორ იწყება მათი ჩართვა თქვენს ცხოვრებაში?
1. ეძებეთ შთაგონება
შეადგინეთ წარსული გამოცდილების ჩამონათვალი, რომელიც თქვენ და თქვენს პარტნიორს გაუზიარეთ.
რომელი, რაც არ უნდა მცირე იყოს, განსაკუთრებული გამოირჩევა? ის დრო იყო, როდესაც კონცერტზე ერთად წავედით? ან როდესაც თქვენი პარტნიორი გააკვირვეთ შეტყობინებებით და კინოს ღამით?
2. მიეღოთ მომავალი სასიყვარულო მომენტები
აიღეთ ზოგადი ვალდებულებები და განსაკუთრებული ვალდებულებები მომავალი სასიყვარულო მომენტებისათვის.
მაგალითად, როგორც ზოგადი ვალდებულება, შეგიძლიათ დაადგინოთ კალენდარული გაფრთხილება, რომ ეძებოთ და წამოიწყოთ მეტი სასიყვარულო მომენტები თქვენს ურთიერთობაში.
განსაკუთრებული ვალდებულებების დამახსოვრება სიის შედგენით, მაგალითად, თქვენს პარტნიორთან სპექტაკლზე წასვლა, საღამოს სახლში მისვლისას მასთან ჩახუტება ან სასიამოვნო სიტყვის პოვნა სამუშაოდ წასვლამდე.
3. პოზიტივის ხაზგასმა
1945 წელს ჯონი მერკერის სიმღერა 'Accentuate the Positive' იყო ბილბორდის ჩარტების პირველი ნომერი - და ჯონის რჩევა აუცილებელია.
შეადგინეთ იმ ნივთების ჩამონათვალი, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ (ან მისთვის) თქვენს პარტნიორთან, რაც გაზრდის პოზიტიურობისა და ნეგატივის კოეფიციენტს თქვენს ურთიერთობებში. ეს შეიძლება იყოს მოკლე ტექსტური შეტყობინების გაგზავნა ან ერთად სადილზე გასვლა, ან უბრალოდ გარკვეული დროის გატარება ლაპარაკისა და დახმარების შეთავაზების შესახებ.
განაგრძეთ სიაში დამატება და შეინახეთ თქვენთან ერთად, რათა მუდმივად გაზარდოთ თქვენი თანაფარდობა.
4. არ ამოიღოთ ნეგატივი
ჯონი მერკერის რჩევის მეორე ნაწილია 'ნეგატივის აღმოფხვრა'. აქ მერკერი მთლად სწორი არ არის. თქვენ გსურთ შეამციროთ ნეგატივი, მაგრამ არ აღმოფხვრათ იგი.
თუ თქვენს ურთიერთობაში განმეორებადი კონფლიქტია, იფიქრეთ მასთან გამკლავების გზებზე. იმოქმედეთ კონფლიქტში მტრული დამოკიდებულების გარეშე. აღიარეთ, რომ განსხვავებები გარდაუვალია და რეალურად შეუძლია გააღრმავოს თქვენი ურთიერთობა.
5. შეახსენეთ თავს წერილობით
დაუთმეთ ერთი ან ორი წუთი, რომ დააფასოთ თქვენი პარტნიორი, საკუთარი თავი და თქვენი ურთიერთობა. შეახსენეთ საკუთარ თავს, სასურველია წერილობით, რაც პირველ რიგში შეგიყვარდათ. დაწერეთ ის, რაც ახლა გიყვართ თქვენი პარტნიორის შესახებ.
ურთიერთობა საჩუქარია
ეს იმიტომ კი არ ხდება, რომ ისინი მუდმივ ბედნიერებას და სიხარულს გვაძლევენ, არამედ იმიტომ, რომ ისინი გვაწვდიან სანუკვარ მომენტებს და ასევე მომენტებს, რომელთაგანაც შეგვიძლია ვისწავლოთ და გავზარდოთ.
ყოველდღე ვალენტინობის დღედ გარდაქმნა რთული ამოცანა არ არის
ჩვენ არ გვჭირდება რადიკალურად გარდავქმნათ ცხოვრების წესი და სიყვარული. ყველაფერი რაც ჩვენ უნდა გავაკეთოთ, არის ყურადღება მივაქციოთ ამ დეტალებს, იმ მომენტებს, რომლებიც სიცოცხლისა და სიყვარულის აგებაა.
ᲬᲘᲚᲘ:
