7 ყოველდღიური რჩევა წარმატებული ქორწინებისთვის
ამ სტატიაში
- დაწერე შენი ჩხუბების შესახებ
- ილაპარაკე შენს აზრზე
- ერთად გაისეირნეთ
- იჯექით რესტორნების გვერდით
- ჩაწერეთ თქვენი მეუღლის კარგი საქმეები
- გაუზიარეთ თქვენი დღის გამოცდილება
- მიიღეთ ერთმანეთის განსხვავებები
ქორწინება აკავშირებს ორ პიროვნებას ისე, რომ საჭიროა პიროვნული თვისებების უკეთ გაგება. ბედნიერად დაქორწინებული წყვილი არის ის, ვინც თავსებადია და უფრო დიდი ხნის განმავლობაში გაგრძელდება.
თქვენ უნდა მოძებნოთ ის გზები, რითაც თქვენი მეუღლე კომფორტულად გრძნობს თავს და თავისუფლად ეზიარება ყველაფერს.
დაფიქსირებულია, რომ პრობლემები წარმოიქმნება, როდესაც წყვილები უგულებელყოფენ ყოველდღიურ წვრილმან ნივთებს, რამაც შეიძლება დაამტკიცოს მათი ქორწინება.
აქ მოცემულია 7 რჩევა, რომლებიც ძალიან სასარგებლო იქნება წარმატებული ქორწინების ჩამოყალიბებაში
1. დაწერე შენი ბრძოლების შესახებ
ეს ძალიან დაგეხმარებათ.
საყოველთაოდ ითვლება, რომ წყვილი, რომლებიც წერდნენ თავიანთ წინა ჩხუბებზე მესამე მხარის გადმოსახედიდან, შედარებით უფრო კმაყოფილი იყვნენ.
ეს ბევრს ეხმარება თქვენი მეუღლის პიროვნული თვისებების განსხვავებულად გადახედვაში, რაც უკეთესად გესმით. შემდეგ ჯერზე, როცა ჩხუბში ჩაერთვები, შეეცადე ჩამოაწერო ყველაფერი, რაც გაიარე. თქვენ შეძლებდით გაერკვიათ რა გამოტოვეთ ამ ბრძოლის სიცხეში. ეს მომავალში დაგეხმარებათ და თქვენ უკეთესი იდეა გექნებათ სიტუაციის კონტროლის შესახებ.
ჩხუბების შესახებ წერის კიდევ ერთი სარგებელი ის არის, რომ თქვენი ურთიერთობა არ იქნება საფრთხის ქვეშ და თქვენ ნამდვილად გექნებათ შანსი დალაგების შემდეგ.
2. ილაპარაკე გონებაზე
არასდროს დაუმალოთ ემოციები თქვენს მეუღლეს . რაც შეიძლება მეტი გააზიარე; თქვენი საზრუნავი, თქვენი დარდი, თქვენი ბედნიერება და მრავალი სხვა.
ეს დაგეხმარებათ იმის გაგებაში, თუ რა სიხარულს უქმნის თქვენს მეუღლეს და მათ მოწყენილს. მაშინაც კი, თუ ცოტა ეჭვი გაქვთ თქვენს გონებაში, გააზიარეთ ისინი, რადგან ეჭვებმა შეიძლება სტრესულ მდგომარეობაში ჩააყენოს წყვილი და ისინი იწყებენ სხვადასხვა მიმართულებით მოძრაობას.
ერთგულება არის წარმატებული ურთიერთობის გასაღები, მაგრამ თუ ამაში ეჭვი გეპარებათ, მათ სწორად უნდა განიხილონ, რომ რაიმე უბედურება არ მოხდეს.
3. ერთად გაისეირნეთ
'ერთი და იგივე მიმართულებით ერთად სიარულის მოქმედება დაეხმარება ორივე მხარეს იგრძნოს, თითქოს ისინი ერთ გუნდში არიან და ერთსა და იმავე შედეგს იღებენ', - ამბობს ბლექჰემი, ოჯახის თერაპევტი.
ყოველთვის, როდესაც ფიზიკურად იმავე მიმართულებით მიდიხართ, ეს სინქრონიზირების შეგრძნებას გიქმნით.
შეიძლება მეუღლესთან ერთად გაისეირნოთ დილით და პარკში სირბილით სარგებლობის დროს, გქონდეთ უამრავი დრო, რომ მარტივად გამოთქვათ გული. ეს ზუსტად ისეა, როგორც თქვენ ერთად დგახართ, ერთმანეთს იცავთ, ვიდრე ერთმანეთთან დაპირისპირება.
სუფთა ჰაერი, რომელსაც ისუნთქავდი, გაგიჩენს სუფთა გონებას და არასდროს იგრძნობ თავს მარტოსულად, რადგან შენს საყვარელ ადამიანს გვერდით გყავდი.
4. დაჯექით რესტორნების გვერდით
'ეს უფრო მეგობრული და უფრო ინტიმური პოზიციაცაა', - ამბობს ბლექჰემი. შემდეგ ჯერზე, როცა პარტნიორთან ერთად გექნებათ კარგი სადილის მოსაზიდად, იჯექით მათ გვერდით, ვიდრე დამსაქმებლისა და დასაქმებულის მსგავსად იჯექით გასაუბრების დროს.
მაგიდასთან გვერდიგვერდ ჯდომა მოგცემთ მოვლის და უკიდურესი სიყვარულის განცდას.
5. ჩაწერეთ თქვენი მეუღლის კარგი საქმეები
”ბევრჯერ, განსაკუთრებით კი გრძელვადიანი ურთიერთობები , პატარა საქმეები, რასაც ჩვენი პარტნიორები აკეთებენ ჩვენთვის, შეუმჩნეველი რჩება, რაც საბოლოოდ იწვევს ქმრების უკმაყოფილებას, ”- ამბობს ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული ფსიქოთერაპევტი კრისტინა სტეინორტ-პაუელი.
შეინახეთ ჩანაწერი იმის შესახებ, თუ რა გააკეთა თქვენმა პარტნიორმა თქვენთვის კვირაში ერთხელ.
ეს მადლიერებისა და კურთხევის გრძნობას დაგიტოვებთ ასეთი საოცარი მეუღლის ყოლა. განაგრძეთ თქვენი პარტნიორის დაფასება; მადლობა შეიძლება უამრავ მეთოდით, როგორიცაა ტორტის ცხობა, ახალი ვარდის მიღება და მრავალი სხვა.
გააზიარეთ ყველაფერი, რაც თქვენს დღეში მოხდა.
წადით და მოუყევით მათ თქვენი დღის შესახებ, რასაც მოჰყვება მათი დღის კითხვა. შეეცადეთ არ გამოიკითხოთ ისე, რომ თქვენს პარტნიორს უსიამოვნო შეგრძნება ჰქონდეს. უბრალოდ იყავით მეგობრული და ისიამოვნეთ ყველაფრის გაზიარებით და მოუსმინეთ მეუღლეს.
7. მიიღეთ ერთმანეთის განსხვავებები
ყველა ადამიანი განსხვავდება სხვისიგან.
შეეცადეთ არ დააკისროთ თქვენი ნებისყოფა თქვენს მეუღლეს, ამის ნაცვლად, მიიღე ისინი ისე, როგორც არიან. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ სხვადასხვა საკითხი. კურთხეულია, რომ გყავდეს ვინმე განსაკუთრებული, ვინც შენი ცხოვრების პარტნიორია და არასდროს შეეცადო ეძებო მათი ნაკლი.
ᲬᲘᲚᲘ:
