რამდენიმე საკონსულტაციო სავარჯიშო კომუნიკაციის გასაუმჯობესებლად
ამ სტატიაში
- სწორად დასმულ კითხვებს
- წყვილების თერაპიის სავარჯიშოები კომუნიკაციის გასაუმჯობესებლად
- გარკვეული სიხარულის ჩასმა
- როლის თამაშის სარგებელი
- Teeter totter მიდგომა
- საოჯახო სისტემების კომუნიკაცია
საკომუნიკაციო სავარჯიშოები წყვილებისთვის პარტნიორობის გაჯანსაღების აუცილებელ საშუალებას წარმოადგენს, როდესაც კავშირი გვერდით იწყებს სიარულს.
მოითხოვს მოწყვლადი სურვილის სურვილს და პროფესიონალთა რჩევის გათვალისწინების ღიაობა, წყვილების თერაპიის სავარჯიშოებისთვის კომუნიკაციის გაუმჯობესება შესაძლებლობას აძლევს პარტნიორებს გაცვეთილ ან დაქვეითებულ პარტნიორობაში წინ გადადგმული გზა ჰქონდეთ.
სეზონური და სერთიფიცირებული თერაპევტის დახმარებით, წყვილებს შეუძლიათ ჩაერთონ ქორწინება კონსულტაცია სავარჯიშოები, რომლებიც ხსნის დიალოგის, ურთიერთპატივისცემისა და კომპრომისების გაუმჯობესების გზებს.
არსებითად, გვიან არ არის, რომ დაიწყოთ ჯანმრთელი წყვილების საკონსულტაციო სავარჯიშოები, პარტნიორობის კეთილდღეობის ასამაღლებლად.
დროთა და პრაქტიკის შესაბამისად, წყვილების საკონსულტაციო სავარჯიშოები, რომლებიც შემოთავაზებულია თერაპიული მომსახურებიდან, მნიშვნელოვან შედეგებს მიიღებს.
სწორად დასმულ კითხვებს
წყვილების თერაპიული სავარჯიშოები დიდ მნიშვნელობას ანიჭებს დაქორწინებული წყვილებისა და სხვა პარტნიორული ურთიერთობების აუცილებლობას მათი მნიშვნელოვანი სხვების ყოველდღიურ ცხოვრებაში ინვესტიციის განხორციელების გარეშე, კონტროლისა და გაბატონების გარეშე.
რაც შეეხება დაქორწინებულ წყვილებს საკომუნიკაციო სავარჯიშოებს, პარტნიორებისათვის მნიშვნელოვანია შეიქმნას სხვისი კითხვის ნიმუში სამუშაო ცხოვრების, მეგობრობის, სულიერი ჯანმრთელობის, ფიზიკური სიჯანსაღის, იმედების, ბრძოლების და სხვა საკითხების შესახებ.
გახსოვდეთ, რომ კითხვები, რომლებიც ხელს უწყობს საერთო ენას, არ არის იგივე, რაც დაკითხვას. ეს უკანასკნელი არაჯანსაღ მდგომარეობაშია.
წყვილების თერაპიის სავარჯიშოები კომუნიკაციის გასაუმჯობესებლად
აქ მოცემულია რამოდენიმე მაგალითი გამოსადეგი სავარჯიშო საკითხების მქონე წყვილებს სავარჯიშო კითხვების დასადგენად თერაპიულ გარემოში ან სახლში.
- რამ დაგვაკავშირა?
- რა საჩუქრებისა და ვალდებულებების შესრულებას ვაგრძელებთ თითოეული ჩვენგანი საქორწინო კავშირში?
- გვყავს ძირითადი მხარდამჭერები, რომლებიც ამტკიცებენ ჩვენს კავშირს?
- რა როლს თამაშობს რწმენა ჩვენს პარტნიორობაში?
გარკვეული სიხარულის ჩასმა
წყვილებს საკომუნიკაციო სავარჯიშოები უტარდებათ წყვილებში, რაც ემყარება რწმენას, რომ კარგ ქორწინებებს ყოველთვის აქვს მცირე სიმსუბუქე და არასერიოზულობის საკმარისი დოზა.
მოსიყვარულე პარტნიორებს შეუძლიათ სიცილი და წახალისება კავშირი გაუჩნდნენ და სიხარული შეინარჩუნონ მსუბუქი, მაგრამ საინტერესო საუბრით.
სიუჟეტების გაზიარება სამუშაოების, ბავშვების, ბავშვობის მოგონებებისა და უგუნური სიტუაციების შესახებ უამრავი გზაა ღიმილი სახეზე და სითბო მოვიტანოთ სულებში. დარწმუნდით, რომ თქვენს პარტნიორობას აქვს გარკვეული სიმსუბუქე. გადადით სასაცილო ფილმზე. ითამაშეთ წვიმაში. გააკვირვეთ თქვენი პარტნიორი მოულოდნელი საჩუქრით. უთხარი ხუმრობას, თუნდაც ეს ყველიანი იყოს.
წყვილების საკონსულტაციო სავარჯიშოების დროს, თერაპევტების უმრავლესობა ეთანხმება მტკიცებას, რომ ქორწინებაში გაუთვალისწინებელი წვლილი ქმნის საუკეთესო კეთილგანწყობას.
ქორწინების საკომუნიკაციო სავარჯიშოები, რომლებიც ჩვენს სიხარულსა და იმედს გამოთქვამს წინა პლანზე, გააძლიერებს პარტნიორობის ძალას არსებით, მნიშვნელოვან დონეზე.
როლის თამაშის სარგებელი
მეცნიერებამ და გამოცდილებამ დაადასტურა, რომ როლის თამაში კარგი მეთოდია დამისამართებისთვის კომუნიკაციის პრობლემები ქორწინებაში . ამრიგად, წყვილების საკომუნიკაციო ვარჯიშების მიხედვით, როგორ მუშაობს როლის თამაში?
პარტნიორებმა უნდა იპოვონ სანდო მეგობარი, რომელიც ერთ-ერთი პარტნიორისთვის 'დგანან'. ნდობით აღჭურვილ პირთან ერთად ივარჯიშეთ ცოლქმრული საკითხები პრობლემები, პრობლემები და შესაძლებლობები 'ვგრძნობ' ენის გამოყენებით.
გქონდეთ ხმის გამაძლიერებელი პრობლემები, შესაძლებლობები და პრობლემები, ასევე ივარჯიშეთ ამ ინფორმაციის მიღებაზე პასუხების გამოყენებით, რომლებიც იწყება შემდეგიდან: „მესმის, როგორ ამბობ & hellip;” 'ვგრძნობ' მეთოდოლოგია არის საყურადღებო მიდგომა, რადგან ისინი ამცირებენ დაბრალების, სახელის მოწოდების და ა.შ.
თუ თქვენ ან თქვენი პარტნიორი კომუნიკაციისთვის იყენებთ დამცირებას და დაშინებას, თქვენ უფრო დიდი პრობლემები გაქვთ, ვიდრე სიხარულისა და იმედგაცრუების გამოხატვის დროებითი შეუძლებლობა.
როლების თამაში წყვილთა საკონსულტაციო სავარჯიშოებში საშუალებას აძლევს პარტნიორებს 'ააფეთქონ' თავიანთი ხედვა და მიდგომა, პრაქტიკულად აანალიზებენ კომუნიკაციის ფსონებს.
Teeter totter მიდგომა
წყვილების საკომუნიკაციო თერაპიის დროს მიდგომა უბრალოდ ნიშნავს, რომ პარტნიორი, რომელიც გადაწყვეტს საკითხის მოგვარებას და შერიგება, გადაჭარბებულად აფასებს მის ცუდ ნაბიჯებს და შესთავაზებს გზას მისი შეცვლისკენ.
არასწორი ნაბიჯებით დაზარალებული პარტნიორი გრძნობს დადასტურებას გადაჭარბებული შეფასებისგან და მზადაა გაუსწოროს წინსვლის სურვილები.
ეს მიდგომა წყვილებში საკომუნიკაციო თერაპიაში საოცრად წარმატებულია მძიმე შეცდომებთან დაკავშირებული სიბრაზის გასავრცელებლად.
როდესაც ორივე პარტნიორი იზიარებს მზადყოფნას 'გაწელდეს' სამკურნალო და შერიგების უზრუნველსაყოფად, ჯანსაღი კომუნიკაცია ყვავის.
საოჯახო სისტემების კომუნიკაცია
ქორწინების სირთულისადმი რწმენაზე დაფუძნებული მიდგომების საყრდენი, ოჯახი სისტემური კომუნიკაცია ცდილობს წარმოშობის ოჯახის ნიმუშებისა და მოდელების შესახებ ცნობიერების ამაღლებას ამჟამინდელ ოჯახურ დავაში.
საოჯახო სისტემების მიდგომა წარმოიშობა ვარაუდიდან, რომ ჩვენ ვისწავლეთ როგორ უნდა დაუკავშირდეთ კომუნიკაციებს და დავუპირისპირდეთ ურთიერთობის სირთულეებს წარმოშობის ოჯახში.
თუ ეს კომუნიკაციური აღზრდა ჯანმრთელი და ჯანსაღი იყო, ჩვენ გვექნებოდა შესაძლებლობა, რომ პარტნიორებთან ჯანმრთელი და სათანადო მეთოდით დავაკავშიროთ.
თუ, პირიქით, ჩვენს ორიგინალურ საოჯახო სისტემებს ხელი შეუშალა ფუნქციონირებამ და კომუნიკაციის არასათანადო სტილმა, შეიძლება დაგვჭირდება ჩვენი უნარების დახვეწა.
საბოლოო აზრები
მეგობრებო, წყვილების საკონსულტაციო სავარჯიშოების პარალელურად, საჭიროა შრომა პარტნიორული ურთიერთობის განმტკიცებისთვის.
წყვილების საკომუნიკაციო სავარჯიშოების მიზანია გააცნობიერონ წყვილებს, რომ ყველა პარტნიორობის ცენტრში წარმოუდგენელი დაბრკოლებები და გვერდითი მხარეა. ამასთან, ეს არის პარტნიორობა, რომელიც ჩადებულია ზრდაში, მოწყვლადობასა და გარეგნულ შეხედულებებში.
ასევე შეგიძლიათ მონაწილეობა მიიღოთ ონლაინ რეჟიმში ქორწინების კურსი წყვილების თერაპიის საკომუნიკაციო სავარჯიშოები ჯანმრთელის შესაქმნელად ურთიერთობა თქვენს პარტნიორთან და გააუმჯობესეთ თქვენი ურთიერთობის სხვა ასპექტები, როგორიცაა ინტიმური ურთიერთობა , ქორწინების ფინანსები და საერთო მიზნები.
ასევე სასარგებლო იქნებოდა ამის შესახებ მეტი ინფორმაციის წაკითხვა ურთიერთობის სავარჯიშოები წყვილების კომუნიკაციისთვის ისიამოვნოთ განახლებული კავშირით და ურთიერთგაგების ახალი დონის შექმნათ თქვენს მეუღლესთან.
ურთიერთობის ეს საკომუნიკაციო სავარჯიშოები ეხმარება წყვილებს გაიგონ ერთმანეთის კომუნიკაციის სტილები და შექმნან კომუნიკაციის ჯანსაღი სტილი, რომელიც საშუალებას მისცემს ორივე პარტნიორს გრძნობდნენ პატივისცემას, დაფასებას და მოსმენას ურთიერთობაში.
დაიწყეთ ჯანმრთელი და ბედნიერი ქორწინების ძიება თქვენი შესანიშნავი მრჩეველისა და წყვილების ეფექტური საკონსულტაციო წვრთნებით.
ᲬᲘᲚᲘ:
