განქორწინების კონსულტაცია მამაკაცებისთვის: მან მოგატყუა?

განქორწინების კონსულტაცია მამაკაცებისთვის

ამ სტატიაში

არავინ აპირებს ქორწინებას განქორწინების დაგეგმვაში. ყველას გისურვებთ გლუვ, სიყვარულით სავსე ცხოვრებას. ამასთან, ზოგჯერ ხდება ისე, რომ ურთიერთობა არღვევს და დაზარალებული პარტნიორი იწყებს განქორწინების დაგეგმვას.

რაც შეეხება ქალებს, მამაკაცებიც განიცდიან მოტყუების ემოციურ ტრავმას. ისინი ემოციურ შეშფოთებას განიცდიან და, უფრო ხშირად, ეშინიათ ვინმესთან განცდების განხილვის.

პირველი რამ პირველი, მოტყუება არ ნიშნავს განქორწინებას, მაგრამ თუ ეს ერთადერთი ვარიანტია, მაშინ გაითვალისწინეთ მამაკაცებისთვის განქორწინებამდე კონსულტაციის გავლა და გაეყარეთ განქორწინების თერაპიის პროცესს ყველაზე ეფექტურად.

მაგრამ ქორწინების მრჩეველები ოდესმე გირჩევენ განქორწინებას?

თერაპევტი იყენებს განქორწინების თერაპიის საუკეთესო ტექნიკას, რომელიც დაგეხმარებათ სიტუაციის გადალახვაში.

მამაკაცებისთვის განქორწინების კონსულტაციის ზოგიერთი უპირატესობაა:

  1. ეს დაგეხმარებათ უარყოფითი აზრების მოშორებაში
  2. ეს დაგეხმარებათ აღადგინოთ და შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება თქვენი ცოდნის იდენტიფიცირების საშუალებით
  3. ზოგჯერ მას შეუძლია ხელი შეუშალოს განქორწინებას
  4. ეს დაგეხმარებათ უკეთესად დაამყაროთ ურთიერთობა მეუღლესთან
  5. ეს დაგეხმარებათ გააცნობიეროთ ოჯახის ზომები (როგორიცაა ბავშვები და უფროსი ოჯახი) განქორწინების შემდეგ

დამღუპველია მოტყუება, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ეს არ არის სამყაროს დასასრული და ამ მძიმე პერიოდებს გადალახავთ, თუ ემოციებს არ მოგცემთ.

იცოდეთ, რომ ეს თქვენი ბრალი არ არის

არასდროს, თუნდაც ერთი წამით, ნუ იფიქრებთ საკუთარ თავს, რომ ეს თქვენი ბრალია. ამან შეიძლება გამოიწვიოს განქორწინების შემდგომი დეპრესია. როდესაც ღალატის წინაშე დგახარ, გონება იწყებს წარსულის მოქმედებების გადახედვას და ცდილობს ყველაფრის მიზეზი მოძებნოს, მაგრამ გახსოვდეს, მომხდარი არაფერი შეიძლება იყოს კარგი მოტყუების საბაბი.

Შენი ბრალი არაა. ნუ იგრძნობთ თავს უღირსად ან არასასურველად.

იპოვნეთ ვინმე, ვისთანაც ისაუბრებს

ყველა თერაპევტი გეტყვით, რომ საუბარი და თქვენი გრძნობების გამოხატვა კარგია თქვენთვის ასეთ მომენტებში. ისინი დაგეხმარებათ განქორწინების ფსიქოლოგიურ ეტაპებზე. მოგერიდებათ ესაუბრე შენს საუკეთესო მეგობარს და აცნობეთ მას, თუ როგორ გრძნობთ თავს, მაგრამ ფრთხილად იყავით რჩევის მიღებისას.

უმჯობესია მოუსმინოთ რჩევას მხოლოდ თქვენი თერაპევტისგან, რადგან ის ამის ექსპერტია. შენი მეგობრები ნამდვილად ცდილობენ დაგეხმარონ და მხოლოდ კეთილი განზრახვები აქვთ, მაგრამ ისინი მოგცემენ რჩევებს, რომლებიც მხოლოდ მათ გამოცდილებას ემყარება, რაც შენთვის ყოველთვის არ არის საუკეთესო.

თითები კლავიატურაზე მოაცილეთ

განქორწინებამდე ერთ-ერთი რჩევა მამაკაცებისთვის არის ის, რომ როდესაც თავს დაუცველად და მარტოდ გრძნობთ, ინტერნეტი და სოციალური ქსელები შესანიშნავი ადგილია ემოციური ხარვეზის შესავსებად. მსოფლიოში სწრაფი წვდომა უვნებელია, მაგრამ ეს ზუსტად ის არ არის, რაც არ უნდა გააკეთოთ.

ინტერნეტში მყოფი ხალხი არ აინტერესებს თქვენი პრობლემები, მაგრამ თქვენი განქორწინების მრჩეველი გაინტერესებს. ასევე, შეიძლება თავს უარესად იგრძნოთ თქვენს თემებზე ინტერნეტით საუბრის შემდეგ.

ყველაზე დიდი პრობლემა ის არის, რომ ყველაფერი, რასაც წერთ, ალბათ სამუდამოდ დარჩება იქ და თქვენ არ გინდათ თქვენი ცხოვრების სუსტი მომენტების დამადასტურებელი მტკიცებულება. თუ გრძნობთ, რომ მოგისმენენ, აირჩიე განქორწინების კონსულტაცია მამაკაცებისთვის.

შეინარჩუნე შენი ღირსება

მამაკაცების უმეტესობა კონკურენტული არსებაა, რაც გასაგებია, მაგრამ ნუ იქნებით იმ მამაკაცთა რიცხვში, ვინც ეძებს იმ პიროვნებას, ვისთანაც ცოლმა მოატყუა. ეს მისი ბრალი არ არის და მას შენთან საერთო არაფერი აქვს. მას თქვენს ისტორიაში არანაირი როლი არ აქვს.

ყველაზე უარესი არის ფიქრი, რომ ის პასუხისმგებელია თქვენი ცოლის საქმეზე. თქვენ არ გჭირდებათ მეტი დრამატულობის დამატება და კიდევ უფრო მეტი პრობლემის შექმნა, როდესაც უკვე ბევრი გაქვთ. უარეს შემთხვევაში თქვენ დაკარგავთ კონტროლს თქვენს ემოციებზე და მხოლოდ სისხლის სამართლის ბრალდებით დასრულდება.

შეინახეთ თქვენი თვითშეფასება მაღალი, ღირსეული და პოლიციური ჩანაწერები სუფთაა.

მიიღეთ მთელი სიმართლე

მამაკაცებისთვის განქორწინების კონსულტაციის დროს, განქორწინების თერაპევტები ამბობენ, რომ ხშირ შემთხვევაში, წყვილებთან განქორწინების რეალური პრობლემა დასრულებულია ღალატი მთლად გულახდილი არ არის. როგორც წესი, მოტყუება ინახავს ხალიჩის ქვეშ არსებულ ინფორმაციას, რომელიც ღიად უნდა გამოიტანოს.

თუ გსურთ შეინარჩუნოთ თქვენი ქორწინება, მაშინაც კი, თუ მასში რაიმე საქმე იყო, დარწმუნდით, რომ დაუყოვნებლივ მიიღებთ სრულ ჭეშმარიტებას. ბოლოს და ბოლოს, ეს ყველაზე ნაკლებად იმსახურებთ.

ჰკითხეთ თქვენს მეუღლეს, როგორ გაკეთდა ეს, რამდენ ხანს გაგრძელდა, ყველაფერი, მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ გაბრაზებული, იმედგაცრუებული და მიტოვებული იგრძნობთ თავს. იყავი ძლიერი და მიიღე მთელი ინფორმაცია ერთ საუბარში. სახვევივით, რომლითაც უნდა ჩამოხვიდეთ, სწრაფად გააკეთეთ და ტკივილები გადაიტანეთ. გახსოვდეთ, ეს საუკეთესო გზაა. თუ პრობლემას ახლა ლღობას დაუშვებთ, მოგვიანებით ის მხოლოდ უფრო მეტ ზიანს მოგყენებთ.

დაივიწყე შურისძიება

საუკეთესო შურისძიება არის არანაირი შურისძიება.

ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში განხილულია თქვენი ცხოვრების მიმდინარეობა. არანაირი უკმაყოფილება და უკმაყოფილება არ არის საჭირო, როდესაც თქვენი ცხოვრებისეული საუკეთესო გამოცდილების შექმნაა.

მეუღლესთან ურთიერთობის მცდელობაც უფრო მეტ პრობლემას შეგიქმნით, ვიდრე რამეს გამოასწორებთ.

როგორ მოვითხოვოთ განქორწინება მშვიდობიანად?

თუ გსურთ თქვენი ქორწინება შეინარჩუნოთ, სხვა საქმე შეიძლება უბრალოდ ააფეთქოს, და თუ განქორწინებას აპირებთ, მაშინ ქორწინების პირობის დარღვევა მხოლოდ უპირატესობას ანიჭებს თქვენი ცოლის ადვოკატს.

ᲬᲘᲚᲘ: