ხშირად ემუქრებით განქორწინებას, როდესაც იბრძვით?

ემუქრები თუ არა განქორწინებას, როდესაც იბრძვი?

ამ სტატიაში

როგორც ურთიერთობისა და წყვილების თერაპევტი, ერთ-ერთ ყველაზე დიდ შეცდომას ვხედავ ის წყვილია, რომლებიც მეორეს წასვლით ემუქრებიან. როდესაც კონფლიქტები წარმოიქმნება და სიცხეების ჟამს, ერთი ადამიანი მეორეს ეტყვის: 'კარგი, თუ ასე გრძნობ, მოდით, დავშორდეთ ერთმანეთს ან განქორწინდეთ'.

თუ თქვენ ეძებთ გარკვეულ პასუხს კითხვაზე: ”როგორ გავუმკლავდეთ განქორწინების საფრთხეს, აქ მოცემულია სწორი რჩევა პრობლემის მოგვარების მიზნით, გონების დაკარგვის გარეშე.

არ დაემუქროთ განქორწინებას თქვენს ქორწინებაში

იმის გაგება, თუ რატომ დააზარალებს განქორწინების დროს თქვენი ქორწინება, არის გასაღები, რომ შეაჩეროს D სიტყვას მახინჯი თავი არ გაუზარდოს კონფლიქტების დროს.

როდესაც თქვენ და თქვენი პარტნიორი კამათში აღმოჩნდებით, ერთი (ან ორივე) თქვენგანი ემუქრება 'D' სიტყვას (განქორწინება)? თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენი ნაგულისხმევი პასუხი კონფლიქტზე არის ურთიერთობის დატოვების საფრთხე, თქვენ შეიძლება ჩაიდენთ ერთ-ერთ კარდინალურ ცოდვას - გასვლის მუქარას.

ბევრ წყვილს აქვს აზრი, რომ თუ ურთიერთობა არ გამოუვიდა, ისინი უბრალოდ დატოვებენ / განქორწინდებიან პარტნიორთან და იპოვიან სხვა, კიდევ უკეთესი ურთიერთობა.

”მაგრამ, რატომ არის ასეთი მავნე დამოკიდებულება?” შეიძლება საკუთარ თავს ეკითხებოდეთ. მიზეზი არის ის, რომ თუ არ არსებობს მყარი რწმენა და გაგება, რომ ორივე მხარე ერთგულია ურთიერთობაში, და არაფერი (არგუმენტი, კონფლიქტი, აზრთა სხვადასხვაობა და ა.შ.) არასდროს აპირებს პარტნიორობის მოშლას - ეს რთულია თავი დაცულად იგრძნო.

ვალდებულება არ არის განხილული

ორივე ადამიანი უნდა შეთანხმდეს, რომ ერთმანეთის მიმართ ერთგულება ფიქსირდება - დაუთანხმებელი ამოსავალი წერტილი, რომ ”ჩვენ ვეთანხმებით შემუშავდეს ნებისმიერი სხვაობა.” ურთიერთობის ეს ძირითადი და ფუნდამენტური გარანტია ეხმარება წყვილებს თავი უსაფრთხოდ იგრძნონ. ასეთი დამოკიდებულება, მონდომება და სურვილი გაუძლო რთულ პერიოდებს.

ყველა ურთიერთობას გარკვეულწილად აქვს კონფლიქტი

ყველა ურთიერთობას გარკვეულწილად აქვს კონფლიქტი

შეუძლებელია ორი პიროვნების ერთად თანაარსებობა მცირე გაღიზიანებისა და გაღიზიანების გარეშე, ღია მტრობამდე. ინდივიდუალური ტემპერამენტიდან, ინდივიდუალური განსხვავებებისა და მოთმინების დონის მოთმინების უნარიდან გამომდინარე, ზოგიერთ წყვილს შეუძლია იცხოვროს შედარებით ჰარმონიაში, ზოგი კი ყველაფერზე და ყველაფერზე კამათობს. სხვა ადამიანის სიახლოვეს ცხოვრება ნიშნავს, რომ უთანხმოებები იქნება.

ურთიერთობაში ბოროტად გამოყენება არასოდეს არის მიზანშეწონილი

თუ რომელიმე (ან თქვენგანი) არის მოძალადე (სიტყვიერად, ფიზიკურად, სექსუალურად, ემოციურად ან ამა თუ იმ კომბინაციით), ურთიერთობაში დარჩენა უკუნაჩვენებია მანამ, სანამ ძალადობა არ შეჩერდება და მოძალადე თერაპიას ეძებს და იმის დემონსტრირება მოახდენს, რომ ისინი არსებითია პროგრესი იცვლება.

წყვილების უმეტესობისთვის, სადაც ძალადობა არ არის პრობლემა - უბრალოდ ორივეს უჭირთ თანაარსებობა, მაშინ ურთიერთობის მნიშვნელოვანი უნარ-ჩვევებია სწავლა „სამართლიან ბრძოლაზე“ და კონფლიქტის ჯანსაღად მოგვარებაზე.

ასევე უყურეთ: განქორწინების 7 ყველაზე გავრცელებული მიზეზი

ნებისმიერი ურთიერთობის სამი ძირითადი მიზანი არსებობს

პატიოსნება, კომუნიკაცია და ერთგულება. იმისათვის, რომ ურთიერთობა იყოს ჯანმრთელი, ორივე ადამიანს უნდა ჰქონდეს სიმწიფე, რომ იყოს ღია და პატიოსანი. პატიოსნება აძლიერებს ნდობას და ხელს უწყობს კომუნიკაციას, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მას თან ახლავს მიღება. მეორე მიზანი კომუნიკაცია გულისხმობს, რომ თითოეულს სურს სხვისი მოსმენა.

ძველი გამოთქმა იმისა, რომ ორი ყური გვაქვს მოსასმენად და ერთი პირი სალაპარაკოდ (ამიტომ მოისმინეთ ორჯერ მეტი ვიდრე ისაუბრებთ) კარგი რჩევაა ნებისმიერი ურთიერთობისთვის.

მესამე მიზანი: ვალდებულება. ვალდებულება არის იმის გაგება, რომ ერთად დარჩენა არის როგორც არჩევანი, ასევე პრიორიტეტი.

ვალდებულება ხდება წებო, რომელიც ურთიერთობას აკავშირებს, როდესაც კონფლიქტის ქარიშხლები წარმოიქმნება.

რა უნდა გააკეთოს, თუ თქვენი მეუღლე ძალიან ხშირად ემუქრება განქორწინებას

უფრო ხშირად, ვიდრე კონფლიქტის დროს განქორწინება არ ემუქრება, შეიძლება იყოს თქვენი მეუღლის მანიპულირებადი ან გაბრაზებული გზა, რომ ხელი შეუწყოს თქვენ გაითვალისწინოთ მათი საჭირო მოთხოვნილებები. მთავარია, გააკეთოთ გადაწყვეტილება იმის შესახებ, თუ რა არის საუკეთესო თქვენი ქორწინებისთვის და არა მხოლოდ ერთი პარტნიორისთვის.

შემდეგ ჯერზე, როდესაც თქვენ და თქვენი პარტნიორი კამათში აღმოჩნდებით და იგრძნობთ, რომ თქვენი რისხვა იმ დონემდე იზრდება, რომ აღარ ახსოვთ, რატომ სურდა თქვენს სიცოცხლეს, პირველ რიგში, ამ ადამიანთან ყოფნა, გაისეირნეთ, ტაიმ-აუტი გაისვენეთ, გაგრილდით, ნუთუ თქვენი სიბრაზე ცოტათი დაიღუპება, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ ემუქრებათ ურთიერთობის დატოვებით.

ᲬᲘᲚᲘ: