როგორ დაუკავშირდეს ემოციურად თქვენს მეუღლეს: ძლიერი ობლიგაციის შექმნის 7 გზა

.გაეცინა მას

ამ სტატიაში

თქვენ გაქვთ დიდი ქორწინება და ბედნიერი ოჯახი. მაგრამ გესმით, რომ შეიძლება კიდევ უკეთესი ურთიერთობა გქონდეთ მეუღლესთან, თუ შეისწავლით მასთან ემოციური კავშირის გაღრმავებას. დარწმუნებული არ ვარ, როგორ უნდა დადგინდეს ეს ქორწინებაში ემოციური კავშირი ?

აქ მოცემულია რამდენიმე აპრობირებული გზა, თუ როგორ უნდა დაუკავშირდეთ ემოციურად თქვენს მეუღლეს და დაამყაროთ და გაამყაროთ მასთან მჭიდრო კავშირი, რაც უზრუნველყოფს ბედნიერ ქორწინებას, რომელიც სავსეა კომუნიკაციითა და ერთიანობის გრძნობით.

Დაელაპარაკე მას

ქალებს უყვართ ლაპარაკი და უყვართ, როდესაც მათ მამაკაცებს უხდებათ დრო დასხდნენ და მათთან ნამდვილად განიხილავენ საკითხებს. სადაც მამაკაცები საუბარს იყენებენ ინფორმაციის გადასაადგილებლად, ქალები საუბარს იყენებენ სხვების დასაკავშირებლად. დააკმაყოფილეთ მისი საუბრის აქტიური მონაწილეობით საუბრისა და გაზიარების ყველა დეტალი და თანმხლები საკითხი.

ეს დაგეხმარებათ როგორ ემოციურად დაეხმაროთ თქვენს მეუღლეს. ეს აჩვენებს, რომ მის მოსაზრებებში ფასს პოულობთ, რაც მას უფრო მეტად უახლოვდება თქვენთან. არაფერი ასუსტებს ურთიერთობას უფრო სწრაფად, ვიდრე შენი პარტნიორის იგნორირება, ან მისი გაგება საუბრის საჭიროების შესახებ. ოდესმე მინახავს ერთი იმ დაქორწინებული წყვილიდან, რომელთა ქორწინება უფრო მეზობელს ჰგავს სიტუაცია ვიდრე ნამდვილი წყვილი? სადაც მცირეა სიტყვიერი ურთიერთქმედება და ქმარი პატარა წუწუნებით პასუხობს ცოლის კითხვებს?

ნუ იქნები ის წყვილი.

ასე რომ, როგორ ურთიერთობა თქვენს მეუღლესთან?

თქვენი საუბრები ყოველთვის არ უნდა იყოს დიდ თემებზე. უბრალოდ საღამოს საქმეების წინ ჯდომა ყველას გადატვირთვა და ერთმანეთთან შერწყმა საკმარისია იმისთვის, რომ ემოციურად დაუკავშიროთ ცოლს და აჩვენოთ, რომ თქვენი ერთ-ერთი ყველაზე დიდი სიამოვნებაა მისი სათქმელის მოსმენა .

Ყურადღებით

თუ თქვენ ეძებთ გზებს როგორ უნდა დაუკავშირდე ემოციურად შენს მეუღლეს მეტი გააკეთე ვიდრე ყურადღება მიაქციო. აღნიშნეთ ყველა შესანიშნავი გზა, რასაც თქვენი ცოლი უმატებს თქვენს ცხოვრებას. და არა მხოლოდ მის დაბადების დღეს. გამოხატეთ თქვენი მადლიერება იმისთვის, თუ რამდენად კარგად მართავს ის ყველას საჭიროებებს სახლში; რამდენად კარგად იზრუნებს საკუთარ თავზე, სხვებისკენ მიდრეკილება; რამდენად გააზრებულია ის თქვენი მშობლების მიმართ.

თქვენი მადლიერების გამოხატვა რამდენადაც თქვენი მეუღლე ყოველდღე აკეთებს სასიამოვნო სიკეთეებს, თქვენს ემოციურ კავშირს დაამატებს 'საბანკო ანგარიშს' და მას თავს გრძნობს, რომ აღიარებულია და გაგიმართლათ, როგორც ქმარი. იმიტომ რომ ნამდვილად ნახე მას და ყველაფერს, რასაც ის აკეთებს, ის ასევე უზრუნველყოფს, რომ თქვენ არ ხართ თქვენი ცოლის იგნორირება.

დროდადრო გათიშეთ თქვენი რუტინიდან

არაფერი აქცევს ემოციებს მოწყენილობის გრძნობები უფრო სწრაფად, ვიდრე მკაცრი გრაფიკი, რომელიც არასოდეს გადაუხვევს. თქვენ არ გჭირდებათ საჭის ხელახლა გამოგონება ყოველდღე, მაგრამ თვეში ერთხელ ან ორჯერ გააკეთეთ მცირე, მოულოდნელი შესწორებები თქვენს რუტინაში.

მერე როგორ ემოციურად დაუკავშირდით თქვენს პარტნიორს?

თქვენი ყოველკვირეული ვახშმის თარიღის ნაცვლად, შეხვდით მას ლანჩზე. (თუ ამის გაკეთება სიურპრიზით შეგიძლიათ, ბონუს ქულები!). ყოველთვის სალონში მიდიხარ ზაფხულის არდადეგებზე? ტრადიციებს აქვს თავისი ღირებულება, მაგრამ რატომ არ უნდა დაჯავშნოთ ეგზოტიკური დღესასწაული წელს? საქმე იმაშია, რომ საქმე არ ჩერდება და მოუთმენლად გეგმავს ახალი რამის დაგეგმვას ემოციურად დაკავშირებული.

ერთად გააკეთეთ ისეთი რამ, რაც თქვენი კომფორტის ზონიდან არ არის

კვლევამ აჩვენა, რომ როდესაც წყვილი განიცდის და ერთად ხვდება ფიზიკურ გამოწვევას, ეს ზრდის მათ კავშირის გრძნობას. როგორც ჩანს, ადრენალინის შევარდნა გარდაქმნის შეკავშირების შეგრძნებას. ასე რომ, გაიარეთ კლდეზე ცოცვის გაკვეთილი, ან სცადეთ რთული სათხილამურო ტრასა, როგორც ემოციურად დაუკავშირდით თქვენს მეუღლეს.

ცოდნა იმის შესახებ, რომ თქვენ ორმა განიცადეთ რისკი და გამოხვედით მასზე, მოგცემთ ერთიანობის განცდას.

გაეცინა მას

ერთ-ერთი პასუხი როგორ უნდა ემოციურად დაუკავშირდეთ ქალს, ეს არის მისი ღიმილი; უკეთესი სიცილი!

ფრანგების აზრით, 'სიცილი დიდი წინა პრელედიაა', რომლებიც ცნობილია თავიანთი მაცდუნებელი ტექნიკით. მაგრამ მისი ღიმილის პროვოცირება კარგი არ არის მხოლოდ თქვენი ცოლის მოსაზიდად, ის ასევე შესანიშნავი გზაა ემოციურად დაუკავშირდით თქვენს მეუღლეს. გამოიყენეთ თქვენს ერთად წლებზე აგებული ხუმრობებიდან დაწყებული, თუ რა ხდება დღეს მსოფლიოში კომედია თქვენი ინტიმური კავშირის გასაუმჯობესებლად შენს უკეთეს ნახევართან ერთად. (ეს შეიძლება იყოს მოსახერხებელი კონფლიქტის დიფუზორი, თუ ჰორიზონტზე ქარიშხალი შეიგრძნობთ).

იცოდეთ რა არის თქვენი მეუღლის ვნებები და წაახალისეთ ისინი

თუ თქვენ დაკარგეთ ნაპერწკალი ქორწინებაში და გაინტერესებთ, „ როგორ დავუკავშირდე ჩემს მეუღლეს და ვაცნობო, რომ ის ჩემთვის სამყაროს ნიშნავს? ” აქ არის პასუხი:

თქვენი ცოლი დიდ სიხარულს განიცდის ჰობიდან და საქმიანობიდან და უყვარს, როდესაც მას მის შესახებ ეკითხებით. არ არის საჭირო მათში ჩართვა. სინამდვილეში, თქვენი ურთიერთობისთვის სასარგებლოა მას ჰქონდეს რაიმე საკუთარი. როდესაც ამ ინტერესებისადმი ინტერესს გამოხატავ, ეს ხელს უწყობს შენს კავშირს. თქვენ მოგეწონებათ მისი სახის გაბრწყინება, როდესაც ის აღწერს ახალ გამოწვევას, რომელიც მან შეასრულა თავის იოგის ჯგუფში, ან როგორ ისწავლა თუ როგორ დაამატოთ სურათები ვებსაიტს, რომელსაც ის აშენებს.

შეეხო მას

წაიყვანე ხელი, როცა გარეთ ხარ. ხელი გადაუსვი მას, რადგან ტელევიზორს უყურებ. მიეცით მას მხრის სწრაფი დაბანა, რადგან ის ჭურჭელს ამზადებს. Ეს ყველაფერი არა სექსუალური შეხება გადმოეცით მას თქვენი ემოციური კავშირი. ბონუსების რჩევა: არ შეზღუდეთ თქვენი შეხება სექსის პრელუდიებით.

სექსზე პრელუდიაზე საუბარი :

საუკეთესო წინასწარმეტყველება გულში და გონებაში იწყება. თუ თქვენ ჩადებთ ემოციურად დაკავშირებას , ნახავთ, რომ ეს იწვევს სექსუალურ კავშირს. ქალების უმრავლესობას არ შეუძლია ნულიდან საწოლში წასვლა, პირველ რიგში ემოციური კავშირის განმტკიცების გარეშე. ყურადღება მიაქციეთ ამას და ნახავთ, თუ როგორ ითამაშებს მას შემდეგ, რაც აბსოლუტურად შესანიშნავ დისკუსიას გამართავთ, სადაც ორივე სინქრონულად გრძნობთ თავს. უფრო სავარაუდოა, რომ არა, ეს დისკუსია მაგიდიდან საძინებელში მიგიყვანთ. ეს იმიტომ ხდება, რომ მას სურს გააგრძელოს ეს გრძნობა ერთად. ამრიგად, ეს საშუალებას მოგცემთ დაუკავშირდეთ თქვენს მეუღლეს

ასევე წაიკითხეთ: რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც ქმრთან ემოციური კავშირი არ გაქვთ

საბოლოო ჩამოფრენა

ურთიერთობაში ემოციური კავშირი ხშირად არასაკმარისად არის შეფასებული. როდესაც წყვილი დისტანციურად გრძნობს თავს, ვიდრე დახმარებას ეძებს, მათ გადადება სურთ. კარგი, სწორედ აქ იწყება უბედურება. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს ემოციური გათიშვის პირველი ნიშნები და დაუყოვნებლივ გადადგათ ნაბიჯები.

ქვემოთ მოყვანილ ვიდეოში ფსიქოთერაპევტი მერი ჯო რაპინი საუბრობს იმაზე, თუ რა ხდება, როდესაც გრძნობთ, რომ ემოციურად ხართ ამოკვეთილი ურთიერთობიდან და როგორ უნდა დაუკავშირდეთ თქვენს პარტნიორს ემოციურად.

ქმარი, რომელიც ენერგიას მიმართავს თავის მეუღლესთან ემოციური კავშირის გაუმჯობესებისკენ, ძვირფას საქმეს აკეთებს ძლიერი ქორწინებისკენ. ეს ძალისხმევა არ მიიღებს უპასუხოდ. ცოლი თავის მხრივ დარწმუნდება, რომ მისი ქმარი გრძნობს მხარდაჭერასა და ბედნიერებას ურთიერთობაში. ამ ინვესტიციის სარგებელი უსაზღვროა და დროთა განმავლობაში თავს იჩენს.

ᲬᲘᲚᲘ: