როგორ გადავლახოთ უპასუხო სიყვარული - 8 რჩევა გულისტკივილისგან გამოსასწორებლად

როგორ გადავლახოთ უპასუხო სიყვარული - 8 რჩევა გულისტკივილისგან გამოსასწორებლად

ამ სტატიაში

სიყვარული ყვავის, როდესაც თანაბარი პასუხია. იმ მომენტში, როდესაც სხვა ადამიანი შეწყვეტს რეაგირებას, ის წლის განმავლობაში კვდება. ამასთან, ტკივილი ძლიერდება უპასუხო ან ცალმხრივი სიყვარულის შემთხვევაში. მოდით გავიგოთ, როგორ უნდა მოგვარდეს ეს და როგორ გადავლახოთ უპასუხო სიყვარული.

რა არის უპასუხო სიყვარული?

სიყვარული არის ემოცია, რომელიც იზრდება ლამაზ გარემოში. მას სჭირდება ორივე პიროვნების მხარდაჭერა სიგიჟემდე შეყვარებული თითოეულზე სხვა იგი ყვავის თითოეული ადამიანის პასუხზე. იმ მომენტში, როდესაც ერთი შეჩერდება პასუხის გასაცემად, სიყვარული კვდება. ამასთან, დინამიკა იცვლება უპასუხო სიყვარულის შემთხვევაში.

რა განსაზღვრავს უპასუხო სიყვარულს?

უპასუხო სიყვარულში, მოსიყვარულე ადამიანმა იცის, რომ სხვა ადამიანის მხრიდან პასუხის გაცემა ძალიან ცოტაა. ამასთან, ძნელია უბრალოდ გააკონტროლო ემოცია და ადამიანი ამას გააგრძელოს, სანამ ისინი თავს არ დააზიანებენ. აუცილებელია, რომ მან იცოდეს, როგორ გადალახოს უპასუხო სიყვარული დროულად და შეწყვიტოს ზიანი.

როგორ გავუმკლავდეთ უპასუხო სიყვარულს?

სიყვარულის საკითხი ადვილი არასოდეს არის. ყველამ შეიძლება ვთქვათ, რომ სიყვარული არის გაჩუქება, მაგრამ როცა ის გტკივა როდესაც სიყვარული შეუმჩნეველი რჩება . ამასთან, ვინაიდან ვერ ვირჩევთ ვის გვიყვარდეს, ყველაზე ნაკლებად შეგვიძლია გადავლახოთ უპასუხო სიყვარული.

ქვემოთ ჩამოთვლილია რამდენიმე გზა, თუ როგორ უნდა გადალახოთ უპასუხო სიყვარული.

1. მწუხარების მომენტები

მწუხარება აუცილებელია, როდესაც გულისტკივილი ხდება. ეს დაგეხმარებათ გაათავისუფლოთ ემოციური ტკივილი, რომელსაც შეიძლება დიდხანს მალავდით და საშუალებას გაძლევთ გააცნობიეროთ, რომ საქმე დასრულებულია და თქვენ უნდა იპოვოთ გამოსავალი სიტუაციიდან.

იმ მომენტში, როდესაც თავს შევიკავებთ მწუხარებისგან ან თავს ძლიერად ვექცევით, საბოლოოდ გვხვდება გროვების ემოციები, რაც კიდევ უფრო იწვევს სხვადასხვა პრობლემებს.

2. განადგურება

უპასუხო სიყვარულის გადალახვა მოითხოვს, რომ საკუთარი თავისთვის ყურადღების გადასაფარებელი იპოვოთ. როდესაც ვინმეს ხარ შეყვარებული, ეძებ მასთან ყოფნის გზებს.

ამასთან, უპასუხო სიყვარულში არანაირი პასუხის გაცემის შანსი არ არსებობს და რაც უფრო მეტ უარს იტყვი ამის გაგებაზე, მით უფრო მეტად დააზარალებ თავს.

ასე რომ, იპოვნეთ ყურადღება. დაიწყეთ კონცენტრირება თქვენთვის მნიშვნელოვან საკითხებზე. გადაიტანე გონება და გული და საბოლოოდ გამოდიოდი.

3. შეხვდით რეალობას

როგორ გადავლახოთ უპასუხო სიყვარული? საუკეთესო გამოსავალი იქნება რეალობის პირისპირ. როდესაც შეყვარებული ხარ, თქვენ ქმნით ოცნების სამყაროს. თქვენ იმედი გაქვთ, რომ შეიძლება ერთ დღეს ადამიანი გიპასუხებს თქვენს სიყვარულს და ყველაფერი გამოსწორდება. ამასთან, რაც უფრო მეტად შეხვალთ ოცნების სამყაროში, მით უფრო მეტად იშორებთ თავს რეალობას. ასე რომ, შეხედეთ რეალობას და გაიგეთ, რომ ყველაფერი არ იმუშავებს თქვენ შორის. რაც უფრო მალე მით უკეთესი.

4. დაუკავშირდით მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს

დაუკავშირდით მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს

Ნამდვილად! ყოველთვის ჯობია მესამე პირის აზრი გქონდეს. მათ შეუძლიათ გაეცნონ სიტუაციას და უპასუხონ თქვენს კითხვას შეიძლება უპასუხო სიყვარული ოდესმე გახდეს მოთხოვნილი ?

თუმცა ამის შანსი ძალიან მცირეა, მეგობართან ან ოჯახის წევრთან თქვენი გრძნობების შესახებ კომუნიკაცია დაგეხმარებათ სიტუაციის უკეთესად მოგვარებაში.

5. გააანალიზეთ თქვენი წარსული

მნიშვნელოვანია, რომ როდესაც თქვენ ეძებთ უპასუხო სიყვარულის ტკივილის გადალახვის გზებს, თქვენ ასევე ეძებთ ნიმუშს თქვენს ცხოვრებაში. არიან ადამიანები, რომლებიც ყოველთვის აღმოჩნდებიან, თუ როგორ გადალახონ უპასუხო სიყვარული.

თუ თქვენ მათ შორის ერთი ხართ, ისეთ მაგალითში ვარდებით. ნიმუში, სადაც საბოლოოდ გიყვარს ადამიანი, ვინც უკან არ გიყვარს ან აღიარებს შენს სიყვარულს. თუ ასეა, უკეთესია, რომ უფრო მალე გამოხვიდეთ ამ ნიმუშიდან.

6. შეწყვიტეთ მათი მიყოლა

უპასუხო სიყვარულის ტკივილის გადალახვის ერთ-ერთი გზაა შეჩერება მათთან სირბილით. ეს ძირითადად ავტომატურად მოხდა, რადგან შენ მათზე ხარ შეყვარებული. ამასთან, აუცილებელია საკუთარ თავს გაუგოთ, რომ ისინი არ აპირებენ თქვენს სიყვარულს.

ასე რომ, შეწყვიტეთ ეძებს მათთან შეჯახების გზებს ან უბრალოდ შეწყვიტეთ ყველგან მიყოლა.

7. ვინმესთან შეხვედრა

შეიძლება ძნელი იყოს, მაგრამ ალბათ იმუშავებს. როდესაც თქვენ ეძებთ, თუ როგორ უნდა გადალახონ უპასუხო სიყვარული, შეგიძლიათ იპოვოთ ეს გამოსავალი ადგილიდან ცოტათი. როდესაც უპასუხო სიყვარულში შეგიძიათ, თავს შეაჩერებთ გარშემო მხედველობაში და შეიძლება უგულებელყოთ ადამიანი, რომელიც შეიძლება იყოს თქვენი კარგი პარტნიორი.

ასე რომ, გააგრძელეთ შეხვედრა და გაიცანით ხალხი. ალბათ, ნახავდით ადამიანს, ვინც ყველაზე მეტად გიყვარვართ და გადალახავდით უპასუხო სიყვარულს.

8. შეიყვარე საკუთარი თავი

ამის იგნორირება საერთოდ არ შეიძლება. იმ მომენტში, როდესაც დავიწყებთ საკუთარი თავის სიყვარულს, თავს უკეთესად ვიგრძნობთ. არსებობს შანსები, რომ შეიძლება თავი არ დააკმაყოფილოთ, როდესაც ღრმად იყავით ჩართული უპასუხო სიყვარულში .

ასე რომ, თავი შეიტანეთ მათგან და დაიწყეთ საკუთარი თავის ყურადღება. ბოლოს და ბოლოს, გიყვარდეთ საკუთარი თავი დღევანდელი დევიზია.

ამ რჩევების დაცვა ნამდვილად დაგეხმარებათ უპასუხო სიყვარულის გადალახვაში. სიყვარული შეიძლება იყოს აღმაფრთოვანებელი გამოცდილება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის ორმხრივია. მღელვარება წყდება და მას ანაცვლებს ტკივილი და მწუხარება, როდესაც მხოლოდ ერთი ადამიანი გრძნობს სიყვარულს.

ᲬᲘᲚᲘ: