როგორ შევინარჩუნოთ ბალანსი ურთიერთობებში

რა არის წესები? მას შემდეგ, რაც ჩვენ ვიქნებით ერთგულ ურთიერთობაში და გადავდივართ ურთიერთობის ნეტარების გზაზე, რა ბედი ეწევა ინდივიდს? დაუყოვნებლივ დავთმობთ ჩვენი მარტოხელა ცხოვრების ყველა იმ ასპექტს, რომელიც ლამაზად არ ჯდება ჩვენს წყვილებში?

მთელი მსოფლიოს წყვილები ცდილობენ გაარკვიონ შესაბამისი ბალანსი, რომელიც საშუალებას მისცემს ინდივიდუალურობას და პარტნიორობას. ჩართული პირების მიხედვით, ეს შეიძლება იყოს ჯილდო გამოცდილება ან სრული არეულობა. იმედი გვაქვს, რომ ჩვენს მომავალ პარტნიორს ვხვდებით, ისე ვცხოვრობთ, როგორც ყველაზე კომფორტულად. ჩვენ გვყავს მეგობრები, ინტერესი, ჰობი და საქმიანობა, რომელსაც საერთო არაფერი აქვს ჩვენს პარტნიორთან. დიდი შანსია, რომ ზოგიერთმა ასპექტმა პირველ რიგში ერთმანეთი გვიზიდა, რატომ უნდა შეიცვალოს ახლა? რატომ გრძნობს ასე ბევრ ჩვენგანს, რომ მას შემდეგ რაც პარტნიორი გვეყოლება, ჩვენი ცხოვრების სხვა ასპექტები აღარ არის მნიშვნელოვანი? ეს არამარტო უსაფუძვლო მოლოდინია, არამედ არაჯანსაღიც.

წონასწორობის დაცვა

სტატისტიკური მონაცემები აჩვენებს წყვილებს, რომლებსაც გარე ინტერესი და საქმიანობა აქვთ, აცხადებენ, რომ უფრო ბედნიერად გრძნობენ თავს ურთიერთობაში, ვიდრე ეს წყვილები. ჩემი მრწამსია, რომ ბევრ ადამიანს სურს განაგრძოს თავისი ცხოვრების წინა ასპექტებით სარგებლობა, მაგრამ უბრალოდ არ იცის როგორ. Დაიწყე აქ-

1. ამოიცანი რა არის შენი საჭიროებები

გჭირდებათ მარტო დრო? მეგობარო მხოლოდ დრო? სპა დრო? იმის გაგება, თუ რა გჭირდებათ, მთავარია, როდესაც ამ საჭიროებების კომუნიკაციის დრო დგება.

2. აცნობეთ თქვენს საჭიროებებს თქვენს პარტნიორთან

თქვენი საჭიროებების წინასწარ გამოხატვის შესაძლებლობა ხელს შეუწყობს მტკივნეული გრძნობების აღმოფხვრას, რადგან არ მიიწვიეთ თქვენი პარტნიორი.

3. ჩამოაყალიბეთ კვირის განრიგი

საუკეთესო დღეების დადგენა ერთმანეთთან გარკვეული საქმეების გასაკეთებლად, რომ იცოდეთ გახსნის გეგმები იმ საკითხების დასაგეგმად, რისი გაკეთებაც გსურთ თქვენი პარტნიორის გარეშე.

4. იყავი მოქნილი

არ იშოვნოთ, თუ გრაფიკი ზუსტად არ მიდის დაგეგმილზე. შეცვალეთ, დაგეგმეთ და განაგრძეთ.

5. იყავით მზრუნველი

გაითვალისწინეთ, რომ თქვენს პარტნიორს აქვს ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც სურს. ეფექტური კომუნიკაცია მთავარია, როდესაც განიხილავთ იმას, რისი დანახვაც გინდა გრაფიკით. მაგალითად, თუ თქვენს პარტნიორს უყვარს ორშაბათის ღამის ფეხბურთი მეგობრებთან ერთად ან უყურებს ხუთშაბათის საღამოს სკანდალს და გრეის ანატომიას მეგობრებთან ერთად, ეს კარგი ღამეებია თქვენთვის, რომ მეგობრებთან ერთად გააკეთოთ საქმეებიც.

გახსოვდეთ, ორივე თქვენ იმსახურებთ ერთნაირი შენატანის მიღებას, თუ როგორ მუშაობს თქვენი ქორწინება!

ᲬᲘᲚᲘ: