როგორ გადავარჩინოთ ქორწინება რთულ პერიოდებში?

როგორ გადავარჩინოთ თქვენი ქორწინება რთულ პერიოდებში

ამ სტატიაში

დაქორწინება მეტ-ნაკლებად ჰგავს კარიერის წამოწყებას, ან უნივერსიტეტის ან პოლიტექნიკისგან დიპლომის მიღებას. დაქორწინება მარტივია, მაგრამ უეჭველია, რომ ქორწინებაში პრობლემები იქნება და თქვენ უნდა დარჩეთ ქორწინებაში ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში და მიაღწიოთ მას წარმატებას.

ქორწინებაში აუცილებლად მოხდება გაუგებრობა, კამათი, უთანხმოება და კონფლიქტები. ეს არის ის გზა, რომელიც თქვენ გაუმკლავდებით და გიყალიბებთ ამ სიტუაციებში, რომელიც დაამტკიცებს, რამდენად მზად ხართ, რომ ძალისხმევა მოაწყოთ ქორწინების მუშაობაში. ქორწინებაში იქნება დაბრკოლებები და წვიმა, მაგრამ თქვენ უნდა გადალახოთ ისინი. ქვემოთ მოცემულია სტრატეგიები, რომელთა გადალახვა და ქორწინების აღდგენა დაგჭირდებათ-

რეკომენდებულია - შეინახეთ ჩემი ქორწინების კურსი

1. აღიარე, რომ კონტროლი აღარ გაქვს

პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ ქორწინების აღდგენის დროს, დამარცხების აღიარებაა. უნდა აღიარო, რომ ქარიშხალი ხარ და ვერაფერს გააკეთებ. აღიარეთ ის ფაქტი, რომ თქვენ უძლური ხართ და ვერ გააგრძელებთ ბრძოლის გზას. აღიარეთ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ მართოთ თქვენი ქორწინების პრობლემები და საკითხები საკუთარ თავზე. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა გააცნობიეროთ თქვენი და ასევე თქვენი მეუღლის შეცდომების შეცვლის მცდელობების არაეფექტურობა.

თქვენ მოხვდით რეალობას, რომ თქვენ ძირეულად უძლური ხართ გააკონტროლოთ ან შეცვალოთ თქვენი მეუღლე, მისი შეცდომები და მრავალი სხვა რამ, რაც თქვენს ქორწინებაში ხდება.

Წაიკითხე მეტი: 6 ნაბიჯი სახელმძღვანელო, თუ როგორ შეიძლება გამოსწორდეს და დაზოგოთ გაწყვეტილი ქორწინება

2. მოწესრიგება მოაწესრიგეთ

თითქმის ყველა ქორწინებას პრობლემები ექმნება და ადრე თუ გვიან იწვევს გამოწვევას. ზოგიერთი ცოლქმრული პრობლემისა და გამოწვევის პროგნოზირება და თავიდან აცილება შესაძლებელია, ხოლო სხვისი პროგნოზირება შეუძლებელია და მათი მოგვარება და გადაწყვეტა წარმოიშობა.

ცოლქმრული პრობლემები და გამოწვევები რთულია და არ არსებობს მარტივი გამოსავალი ან სწრაფი გადაჭრის გზები. თუ პრობლემები დიდი ხნის განმავლობაში გვხვდებოდა, ქორწინება შეიძლება კრიზისულ ეტაპზე აღმოჩნდეს. კრიზისული ქორწინება ძალიან მტკივნეული იქნება, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ ურთიერთობა უნდა დასრულდეს.

Წაიკითხე მეტი: სასარგებლო რჩევები უბედური ურთიერთობის გამოსასწორებლად

უბედურ ქორწინებაში, უბედურების საფუძველია უპირობო სიყვარული და ერთმანეთისადმი მიღება. უიღბლობა გამოწვეულია ურთიერთობაში, როდესაც ვერ მიიღებ მეუღლეს ისეთი, როგორიც არის. თქვენი მეუღლის მხრიდან მაკონტროლებელი, მომთხოვნი და არარეალური მოლოდინები მხოლოდ სიმპტომებია, რომლებიც უიღბლობას იწვევს. როდესაც ჩვენ შეწყვეტთ ქორწინებას, როგორც პარტნიორმა ჩვენი მოლოდინები და სურვილები უნდა შეავსოს, და ამას ვხედავთ, როგორც შესაძლებლობას, მივიღოთ მეუღლე ისეთი, როგორიც არის, ბედნიერება აღდგება. ურთიერთობის ან ქორწინების აღსადგენად, ქორწინებაში უნდა მოაწესრიგოთ თქვენი მოლოდინები, სურვილები და სურვილები.

3. ფოკუსირება მოახდინეთ საკუთარი თავის შეცვლაზე და არა თქვენს პარტნიორზე

უნდა იცოდეთ, რომ სხვის შეცვლა არ შეგიძლიათ. მხოლოდ საკუთარი თავის შეცვლა შეგიძლია. თქვენი მეუღლის შეცვლის მცდელობა დაძაბულობასა და მწუხარებას შეგიქმნით თქვენს ურთიერთობებში და სინამდვილეში ხელს შეგიშლით შეცვლისგან. მაშინაც კი, თუ თქვენი მეუღლე შეიცვლებოდა, ის თავს ძალიან ბედნიერად არ იგრძნობდა ურთიერთობის გამო, სანამ თავად არ შეიტანეთ რაიმე ცვლილებები.

პირადად თქვენ არ მოგწონთ ზეწოლა, ფიქსირება, ხელმძღვანელობა, კონტროლი ან მანიპულირება შეცვლისთვის. თქვენი მეუღლის შეცვლის მცდელობა, სავარაუდოდ, მას მწუხარებას, იმედგაცრუებას, შფოთვას და გაბრაზებას გამოიწვევს, რაც მას მოგაშორებს თქვენგან და წინააღმდეგობა გაუწევს.

თუ გსურთ თქვენი ქორწინება აღადგინოთ, აუცილებელია პასუხისმგებლობა მიიღოთ საკუთარ შეცდომებზე, ქმედებებზე, უმოქმედობებზე, ურთიერთობაში ქცევებზე და არა პასუხისმგებლობა დააკისროთ მეუღლეს და მოითხოვოთ თქვენი მეუღლის შეცვლა.

4. მხარდაჭერის მოთხოვნა

როგორც ადრე ითქვა, თქვენ არ შეგიძლიათ შეცვალოთ ან აღადგინოთ თქვენი ურთიერთობა საკუთარ თავზე. თქვენ აუცილებლად დაგჭირდებათ მეგობრების, ოჯახის ექსპერტების და ა.შ. მიიღეთ დახმარება ოჯახისგან, მეგობრებისგან, თქვენი ეკლესიის წევრებისგან, პერსონალისგან და სხვებისგან, რაც გჭირდებათ ქორწინების გასაკეთებლად.

თქვენ ორივემ გადაწყვიტეთ ქორწინების თერაპევტთან მისვლა, რომ აღდგენის პროცესი ჩააბაროთ. თერაპევტთან დახმარებისთვის დახმარება კიდევ უფრო სასურველია, რადგან ქორწინების თერაპიაში ყოფნისას თქვენ გაიგებთ მეტი თქვენი მეუღლის შესახებ, გაეცნობით ურთიერთობებში არსებულ პრობლემებს და იცით მათი მოგვარება და ყველაზე მეტად თერაპევტისგან სიბრძნის მიღება. .

5. აღადგინეთ ნდობა

ნდობა საქორწინო ურთიერთობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ინგრედიენტია. ვინმეს მიმართ ნდობის განადგურებას ძალიან მოკლე დრო სჭირდება და მის აღდგენას გაცილებით მეტი დრო სჭირდება. ნდობის აღდგენა მოითხოვს თქვენი ქცევის მუდმივ მონიტორინგს, ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ ერთმანეთთან დამოკიდებულება. უბედური ქორწინებისადმი ნდობის აღდგენა ურთიერთობის აღდგენის მთავარი გასაღებია. თუ ქორწინების აღდგენა გსურთ, გასაღები გჭირდებათ!

6. დააკმაყოფილეთ თქვენი მეუღლის ყველაზე მნიშვნელოვანი ემოციური მოთხოვნილებები

ქორწინების აღსადგენად თქვენ ყურადღება უნდა მიაქციოთ მეუღლეს, პატივისცემით მოეპყროთ მას, გულწრფელი მადლიერება გამოიჩინოთ, გადაწყვეტილების მიღებამდე ითხოვოთ მისი დამტკიცება, შეასრულოთ მისი სექსუალური მოთხოვნილებები, დაუჭიროთ მხარდაჭერა, დაარწმუნოთ იგი კომფორტი და უსაფრთხოება.

ᲬᲘᲚᲘ: