ურთიერთობების ქულის შენარჩუნება: ერთი იმარჯვებს, მეორე კი წაგებულია

ამ სტატიაში

• ურთიერთობების ქულის შენარჩუნება
• რატომ ვიწყებთ ქულების შენარჩუნებას?
• ურთიერთობებში ქულის შენარჩუნება იწვევს უკმაყოფილებას
• შეიძლება მოიგოთ, მაგრამ ურთიერთობა დაკარგავს
• იზრუნე და არა ქულა
• Გააკეთე ის, რაც სწორია

ურთიერთობა არ არის მეცნიერება. არსებობს რამდენიმე რამ, რაც მუშაობს ერთ წყვილზე და არ მუშაობს სხვებისთვის. ამასთან, გარკვეული საგნები ვალდებულია თქვენი ურთიერთობა დაღმავალ გზაზე დააყენოს და ქულის შენარჩუნება ნამდვილად შედის სიაში.

ურთიერთობაში ქულის შენარჩუნებამ შეიძლება რამე შეცვალოს უფრო მეტი გზით, ვიდრე ფიქრობთ; არა მხოლოდ თქვენი ურთიერთობების საფრთხეში ჩაყენება, არამედ თქვენი ფსიქიკური სიმშვიდის დარღვევა. როდესაც თქვენ დაიწყებთ ქულის შენახვას თქვენი მნიშვნელოვანი სხვისთვის, ყველაფერი მახინჯი ხდება; საბოლოოდ ნაწიბუროვანია ურთიერთობის მშვენიერი არსებობა.

ურთიერთობების ქულის შენარჩუნება

ურთიერთობა არ არის კონკურენტი ორ პარტნიორს შორის. ეს არის, გუნდური თამაში, სადაც ორივე პარტნიორს სხვადასხვა რამეები მოაქვთ და ურთიერთობის დამყარება რა არის ეს გუნდური თამაში არ იმუშავებს კარგად, როდესაც მათ შორის შიდა ანგარიში ინახება.

უმეტესად, ჩვენ ვერ ვხვდებით, თუ რა გონებრივი ტაბულა ხდება ჩვენს თავში. ჩვენი გონების გარკვეულ შორეულ კუთხეში ჩვენ ვაკვირდებით ჩვენს ურთიერთობას; რა გააკეთა ან არ გააკეთა ჩვენმა მნიშვნელოვანმა სხვამ, რა გავაკეთეთ, რა უნდა ქნათ.

ჩვენ ამას ვერ ვხვდებით, მაგრამ ჩვენი აზრით, ეს ხდება კონკურენცია, ქულა, რომელიც მუდმივად უნდა იყოს დაცული. და ყველაფერი სამხრეთით მიდის, როდესაც ეს ასე არ არის.

რატომ ვიწყებთ ქულების შენარჩუნებას?

ასე რომ, როგორ იქცევა შენსა და შენს მეუღლეს შორის სასიყვარულო და მზრუნველი ურთიერთობა ერთ – ერთში, სადაც დანიშნულია დაფა? არავინ ნამდვილად არ აპირებს ასე იყოს.

ეს, როგორც წესი, ხდება მაშინ, როდესაც იწყებთ რწმენას, რომ თქვენი პარტნიორი გარკვეულ დონეზე უნდა იყოს. რომ მათ უნდა შეეძლოთ გარკვეული რამეების გაკეთება, სამაგიეროს გადახდა იმისთვის, რასაც თქვენ მისცემთ, ან შესაძლოა, პირველ რიგში, უბრალოდ გასცეს.

ასე რომ, ყოველთვის, როცა ჯერ ბოდიშს იტყვით, გონება გაითვალისწინებს და ელოდება, რომ ისინი ბოდიშს მოიხდიან შემდეგ ჯერზე, მაშინაც კი, თუ ეს შენ არ გეკუთვნით.

ურთიერთობებში ქულის შენარჩუნება იწვევს უკმაყოფილებას

როდესაც ადამიანი ურთიერთობაში იწყებს ქულის შენარჩუნებას, ის არასტაბილური გახდება, რადგან ყოველთვის, როდესაც პარტნიორი, რომელმაც არ იცის 'მატჩის' მიმდინარეობა, არ გააკეთებს იმას, რაც მოსალოდნელია, გამაფრთხილებელი ნიშანი მეორეს უჩნდება ადამიანის გონება.

ურთიერთობებში ქულის შენარჩუნების პრობლემა არ არის ის, რომ ჩვენი პარტნიორები ყოველთვის გვემუქრებიან მიტოვებით.

ჩვეულებრივ, ქულის მინიჭება იწვევს ნეგატიურ განცდებს, რაც მათ გულში უჩნდება.

ყველამ ვიცით, რომ ასეთი ნეგატიური აზრის ჩამოსხმა პოზიტიურ გავლენას არ ახდენს ურთიერთობაზე.

შეიძლება მოიგოთ, მაგრამ ურთიერთობა დაკარგავს

ურთიერთობაში, როდესაც ერთი პარტნიორი ინახავს ქულას, ის იწყებს გადახვევას იქიდან, რაც უნდა ყოფილიყო და ხდება უფროსის / თანამშრომლის ურთიერთობა, სადაც პარტნიორი შეიძლება გაშავდეს ამ წვრილმანებით.

'თქვენ არასდროს აკეთებთ X'; ”თქვენ იმ დღეს X გააკეთეთ.”

თუ ადამიანი ძალიან იპყრობს ურთიერთობის 'თანაბრად' შენარჩუნებას, ეს საბოლოოდ უარყოფით გავლენას მოახდენს ურთიერთობაზე.

მსგავსი რამ იწყებს, რომ პარტნიორები კარგავენ ნდობას ურთიერთობაში, და როდესაც ეს მოხდება, შედეგები იჩენს თავს ხანდახან ამოფრქვევის დროს არსებითი ჩხუბისკენ და შესაძლოა დაშორებამაც გამოიწვიოს.

იზრუნე და არა ქულა

თუ წყვილი ცდილობს ნამდვილი ძალისხმევა დააყენოს ურთიერთობაში, მაშინ ეს უნდა გააკეთონ ღიად კომუნიკაცია და ნუ ადევნებთ თვალს აუწერელ ქულებს.

შემდეგ ჯერზე, როდესაც რამეს გააკეთებთ თქვენი პარტნიორისთვის, დარწმუნდით, რომ ამის გაკეთება გსურთ მათთვის და არა იმიტომ, რომ მან ადრე გააკეთა თქვენთვის. და იცოდეთ, რომ მათ ყოველთვის არ აქვთ უფლება იგივე გააკეთონ თქვენთვის. ან მაშინაც კი, თუ ისინი ამას აპირებენ, ზოგჯერ მათ უბრალოდ არ შეუძლიათ.

და თუ ოდესმე გაწუხებთ ის, რისი გაკეთებაც მათ არ შეეძლოთ, ან თქვათ, ესაუბრეთ მათ ამის შესახებ და დაადასტურეთ თქვენი პარტნიორის მოსაზრება. მოუსმინეთ თქვენი პარტნიორის პერსპექტივას , შეეცადეთ გაიგოთ იგი და გულწრფელად გამოასწოროთ ნებისმიერი არასწორი ვარაუდი და შეეცადოთ განავითაროთ უკეთესი ურთიერთობა და გაგება.

Გააკეთე ის, რაც სწორია

სინამდვილეში, სიმართლე არ არის, რომ თუკი ვინმე უარს იტყვის ქულაზე, მაშინ მათ სჭირდებათ ურთიერთობის მიღწევა. ანგარიშის შეჩერება არ არის დუმილის დუმილის ან ცუდი მოპყრობის მორგება. ჩვენ ხომ ადამიანები ვართ; თავს ცუდად გრძნობს იმის გრძნობა, რომ თქვენ უფრო მეტ ძალისხმევას აკეთებთ, ვიდრე თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა ურთიერთობა. მაგრამ ისევ ის არ არის კონკურენცია ორ პარტნიორს შორის. ნუ ექცევით მათ კარგად და მოელით მას უკან; ამის ნაცვლად, მოექეცი მათ ისე, როგორც შენ გინდა რომ მოგექცნენ.

ᲬᲘᲚᲘ: