კომუნიკაციის ნაკლებობა - შეიძლება ეს ფატალური იყოს ურთიერთობისთვის?

მიმზიდველი წყვილი, რომელიც კამათობს ტახტზე მისაღები ოთახში

ამ სტატიაში

სამწუხაროა, როდესაც ქორწინება, რომელიც ერთხელ მოხდა ერთმანეთთან ფიცის გაცვლით, რომ სამუდამოდ ერთად დარჩნენ სქელი და თხელი, განშორების პირას მიაღწევენ.

საერთო კითხვაზე პასუხი, თუ რატომაა წყვილების დაშლა, ჩვეულებრივ, საკმაოდ მარტივია - ეს კომუნიკაციის ნაკლებობაა. დიახ, წყვილებს შეიძლება გარკვეულწილად განსხვავებული პრობლემები ჰქონდეთ.

ამის მიუხედავად, ნომერ პირველი მიზეზი, რის გამოც ეს პრობლემები არ მოგვარდება, არის ცუდი კომუნიკაცია.

მოდით, კიდევ უფრო გავიგოთ ეს, ასე რომ თქვენ შეძლებთ ცვლილებების განხორციელებას თქვენი თავიდან ასაცილებლად ქორწინება დაშლისგან ქორწინებაში საკომუნიკაციო ან საკომუნიკაციო საკითხების ნაკლებობის გამო.

კომუნიკაციის მნიშვნელობა ქორწინებაში

რატომ არის კომუნიკაცია ასე მნიშვნელოვანი? შეიძლება გონებაში ინახავდეს ბაბუას გამოსახულებას, რომელიც ძლივს თქვა ორიოდე სიტყვა.

და ის თქვენს ბებიასთან იყო გათხოვილი 60 წლის განმავლობაში, გარდაცვალებამდე. ასე რომ, თქვენ ამბობთ, კომუნიკაციის ნაკლებობა არც ისე დიდი საქმეა.

მაგრამ ეს ასეა. დრო შეიცვალა. დღეს ადამიანები არ დარჩებიან დაქორწინებულები, თუ ბედნიერები არ არიან. ყოველ შემთხვევაში, არც ისე დიდხანს.

ასე რომ, თქვენ უნდა იმუშაოთ თქვენი ურთიერთობის ხარისხზე. ნომერ პირველი რისი გაკეთებაც შეგიძლია განქორწინების დადასტურება თქვენი ქორწინება კომუნიკაციის გაუმჯობესებაა.

Მიხედვით YourTango.com– ის კვლევა , ქორწინების ორი მესამედი განქორწინებით მთავრდება კომუნიკაციის ნაკლებობის გამო. Იფიქრე ამაზე!

ქორწინების 65% -ში დაშლის მიზეზი ცუდი კომუნიკაცია იყო. ასე რომ, შეგვიძლია ვთქვათ - ურთიერთობაში არანაირი კომუნიკაცია უმეტეს შემთხვევაში არ ნიშნავს ურთიერთობას.

ასევე, ნახეთ ეს ვიდეო, რომ გაიგოთ ურთიერთობების მნიშვნელობა ურთიერთობებში :

ურთიერთობაში კომუნიკაციის ნაკლებობა - მიზეზი და შედეგები

წყვილი ბრძოლა და სევდიანი დაბინდვა

რატომ ხდება ურთიერთობა დესტრუქციულ კომუნიკაციასთან?

სამწუხაროდ, ისევე როგორც ჩვენი მოზრდილობის მრავალი სხვა დაავადება, მიზეზი ბავშვობაშია. რატომ ვამბობთ 'სამწუხაროდ'?

იმიტომ, რომ ღრმად ფესვგადგმული ჩვევებისა და რწმენის შეცვლა ჩვენი ადრეული წლების განმავლობაში ცოტა რთულია. მაგრამ ეს შეიძლება გაკეთდეს, ასე რომ ჯერ არ დანებდეთ.

უმეტესობა ჩვენთვის, ჩვენი ემოციური მიჯაჭვულობის ნიმუშები ასევე, როგორ ვუკავშირდებით, ჩამოყალიბდა, როდესაც ძალიან ახალგაზრდები ვიყავით.

სანამ ბავშვობაში ვაკვირდებოდით ჩვენს მშობლებს ან სხვა მნიშვნელოვან ადამიანებს, ჩვენ დავამყარეთ რწმენა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ყოფილიყო საქმე. ჩვენ ამ რწმენებს ვატარებთ იმის მიუხედავად, რომ ახლა უკვე ზრდასრულები ვართ.

როდესაც ურთიერთობაში არ არის კომუნიკაცია, ეს ჩვეულებრივ ნიშნავს, რომ ჩვენს მშობლებს ურთიერთობაც უჭირთ . ამასთან, ეს არის მიზეზი. შედეგები ვრცელდება ჩვენს ზრდასრულ ადამიანებზე.

და ჩვენი შვილების ცხოვრებაზე. რადგან თქვენს ქორწინებაში კომუნიკაციის ნაკლებობას დააკვირდნენ, ისინი თავად ქმნიან ურთიერთობის იგივე წესებს.

ამრიგად, ურთიერთობაში კომუნიკაციის ნაკლებობა შემდეგ თაობებზე გადადის. ასე რომ, ახლა შეწყვიტე ციკლი!

საერთო ურთიერთობის კომუნიკაციის პრობლემები

ფსიქოთერაპიაში , წყვილებს, როგორც წესი, აქვთ შემდეგი არაჯანსაღი კომუნიკაციის შემდეგი რვადან:

  • პასიურ-აგრესიული - როდესაც ურთიერთობაში კომუნიკაცია არ გგონიათ, წარმოგიდგენიათ ეს სტილი - ერთ-ერთი პარტნიორი ჩუმად გრძნობს გრძნობებს და სამაგიეროს უპასუხებს პასიურად.
  • ყვირილი - მიუხედავად იმისა, რომ არგუმენტები შეიძლება გონივრულიც კი იყოს, მშობიარობა აგრესიული და შეურაცხმყოფელია, ასე რომ ასეთ ურთიერთობებში არანაირი კომუნიკაცია არ არსებობს.
  • ჰისტრიონულია - როდესაც ერთ-ერთი პარტნიორი ზედმეტად დრამატული ხდება, საუბრის შინაარსი განზე იწევს და მხოლოდ დრამა რჩება.
  • ქრონიკული ტირილი - ზოგჯერ, კომუნიკაციის ნაკლებობა გააჩნია ერთ-ერთ პარტნიორს, მსხვერპლს თამაშობს, შეგნებულად თუ არა.
  • შეკავება / აფეთქება - ჩვეულებრივ, რომელიმე მეუღლე თავს იკავებს გამოხატვისგან, სანამ ისინი საბოლოოდ მზად იქნებიან გაბრაზებული.
  • კონფლიქტურია - ზოგჯერ, რომელიმე პარტნიორი იმდენად კონფლიქტურია, რომ მათი გზავნილები ძნელად გასაგებია. აქედან გამომდინარე, კომუნიკაციის ნაკლებობა იწყება.
  • გაურბის - ზოგიერთ ადამიანს სურს გათიშოს ან დაშორდეს საკითხებს და ეს ხშირად აისახება ოჯახურ ურთიერთობაში.
  • შფოთვით სავსე კომუნიკაცია - ასეთ ურთიერთობებში ერთ-ერთ პარტნიორს აქვს წუხილის შეტევა გამომწვევი შეტყობინებების გამოხატვის მომენტში, რაც შეუძლებელს ხდის კონსტრუქციული საუბრის ჩატარებას.

როგორ გადავწყვიტოთ ქორწინებაში საკომუნიკაციო პრობლემები

ქორწინებაში კომუნიკაციის ნაკლებობამ შეიძლება დაანგრიოს ურთიერთობა, რომელიც ჩვეულებრივ კარგად იმუშავებს. ნუ დაუშვებთ, რომ ეს თქვენი ქორწინებისთვის იყოს.

აქ არის რამოდენიმე კომუნიკაციის რჩევები თქვენ შეეცადეთ, თუ ქორწინებაში ცუდი კომუნიკაცია გაქვთ:

  • გამოყავით დრო მნიშვნელოვან საკითხებზე სასაუბროდ

ინერტული არ იყოს. როდესაც რაიმე საკითხზე უნდა იმსჯელონ, ეთანხმებით, რომ ორივე თქვენგანს გამოყოფთ წყნარ დროს ამაზე სასაუბროდ.

  • თავიდან აიცილოთ ბრალდების ენა

Როგორ? არ გამოიყენოთ ისეთი სიტყვები, როგორიცაა 'შენ მაგიჟებ!' ამის ნაცვლად, შეეცადე თქვა: ”როცა ასე იქცევი, ვბრაზდები”. ეს დახვეწილი ცვლილებაა, მაგრამ ის საოცრებას მოახდენს თქვენი კომუნიკაციისთვის.

  • ზედმეტად ნუ განზოგადებთ

რას ნიშნავს შეწყვიტოთ წინადადებების გამოყენება, რომლებიც იწყება შემდეგით: ”არასოდეს & hellip;” და 'თქვენ ყოველთვის & hellip;' ასეთი განცხადებები 100% -ით არასდროს შეესაბამება სიმართლეს და ისინი კონსტრუქციული საუბრისკენ მიმავალი გზაა.

  • ესაუბრეთ მრჩეველს

ეს არის პროფესიონალი, რომელსაც შეუძლია უფრო ობიექტურად დაინახოს ყველაფერი და გასწავლოს მარტივი საშუალებები თქვენი ქორწინების ფესვგადგმული დისფუნქციური კომუნიკაციის ნიმუშებიდან გასასვლელად.

ᲬᲘᲚᲘ: