რეგულარული სექსი: 5 გზა სექსს შეუძლია თქვენი ურთიერთობა უკეთესი გახადოს

ამ სტატიაში

• ოქსიტოცინის უპირატესობები ურთიერთობისათვის
• სტრესის მოსაშორებელი
• წარმოიდგინეთ ეს ორი სცენარი:
• გაზრდილი ვაგინალური შეზეთვა
• Საბოლოოდ

ადამიანების უმეტესობა რეგულარულ სექსზე მხოლოდ რეპროდუქციულ პროცესზე ფიქრობს და ძალიან ცოტას ფიქრობს მასზე, რაც პარტნიორებს ჯანმრთელი ობლიგაციების შექმნაში დაეხმარება. რასაც ხალხი ვერ ხვდება, არის ის გზა, თუ რა გზით შეუძლია სექსმა თქვენი ურთიერთობა გააძლიეროს.

გარდა რეპროდუქციული და გამრავლების როლისა, რეგულარული სექსი ნამდვილად შეუძლია დახმარება შექმნათ ბედნიერი ურთიერთობა.

ადამიანების უმეტესობა თავს არიდებს სექსზე საუბარს და როდესაც ისინი საუბრობენ, ეს ჩვეულებრივ შეფერხებულია. გასაგებია, რომ ახალგაზრდებს დავიცვათ სექსუალური ლაპარაკისგან, რადგან ისინი ჯერ არ არიან ასაკში.

ამასთან, ურთიერთობებსა და ქორწინებებში მოზრდილები სრულად უნდა იყვნენ რეგულარული სექსის მიღება ურთიერთობების დადებითი გავლენის გამო.

როგორც ზრდასრულმა თქვენ უნდა გაარკვიოთ, როგორ შეიძლება უკეთესი სექსუალური ურთიერთობა მქონდეს? და შეეცადეთ იპოვოთ გზები უკეთესი სექსის მისაღწევად ურთიერთობაში.

ერთი სწავლა შეისწავლა 163 მოზრდილთა ჯგუფი, რათა დაენახათ რა გავლენა მოახდინა რეგულარული სქესის ნაკლებობამ მათ ურთიერთობებზე. ჯგუფში შედიოდა 60 წყვილი (120 ადამიანი) და 43 მარტოხელა.

მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ რომანტიკულ ურთიერთობაში მყოფ წყვილებს ოქსიტოცინის მაღალი დონე აქვთ მარტოხელა ასაკთან შედარებით. ოქსიტოცინი არის ჰორმონი და თქვენი ტვინი აწარმოებს ორგაზმირების შემდეგ. ოქსიტოცინი, ასევე ცნობილი როგორც 'ბედნიერი' ან 'სიყვარულის' ჰორმონი, პასუხისმგებელია რომანტიული ურთიერთობების ლამაზ შედეგზე.

Კვლევა აჩვენებს, რომ ოქსიტოცინი ხელს უწყობს თქვენს სხეულში ემოციურ რეაქციებს, რაც ხელს უწყობს ხანგრძლივი და ძლიერი ურთიერთობების დამყარებას. ქვემოთ მოცემულია ჰორმონის სარგებელი ურთიერთობებში.

ოქსიტოცინის უპირატესობები ურთიერთობისათვის

ბედნიერება და დასვენება

Სხვა კვლევა , მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ოქსიტოცინი რეგულარული სექსიდან შეიძლება გავლენა იქონიოს, როდესაც საქმე ეხება ორ ადამიანს შორის ურთიერთობის ბედნიერებას. კვლევამ 3800 მონაწილე შეისწავლა და შედეგი იყო ის, რომ რეგულარულმა სექსმა უფრო დიდი როლი ითამაშა ბედნიერ ურთიერთობებში.

ყველას სურს ბედნიერი და მოდუნებული პარტნიორი. არსებობს სიხარული, რომელიც უფრო ბედნიერ პარტნიორთან ყოფნას ახლავს და ამან შეიძლება ურთიერთობა აყვავდეს. გაბრაზებული პარტნიორი შეიძლება უსიამოვნო იყოს გარშემომყოფობისთვის.

გაბრაზებული ადამიანები ირაციონალურად იქცევიან და ძლიერ გაღიზიანებულები არიან. მცირე შეცდომები, რომლებსაც ბედნიერი პარტნიორი სხვაგვარად უშვებს, სავარაუდოდ, ამით გაუმართლებს პარტნიორს.

ბედნიერი პარტნიორი, სავარაუდოდ, შეეცდება საკუთარი პარტნიორი უფრო კომფორტული გახადოს ისეთი საქმით, როგორიცაა;

1. საქმეებში დახმარება
2. ყვავილების და სხვა საჩუქრების შეძენა
3. უფრო გაგებული და გონივრული.

ამასთან, აუცილებელია აღინიშნოს, რომ არა მხოლოდ ნებისმიერი სექსი გააკეთებს ბედნიერების შექმნის საკითხს. იძულებითი სექსი, სავარაუდოდ, პირიქით მოიქცევა და შესაძლოა ერთ პარტნიორს უბედური გახადოს.

ამიტომ, წყვილებისთვის უმთავრესია შექმნათ ჯანმრთელი გარემო გააკეთე ორივე პარტნიორი ისიამოვნე სექსით . რამოდენიმე მაგალითი იმისა, რისი გაკეთებაც ორივე პარტნიორს შეუძლია აქ არის;

1. სწავლა, თუ როგორ უნდა გქონდეს რეგულარული სექსი სწორი მეთოდით
2. იმის უზრუნველყოფა, რომ ორივე მხარე ერთმანეთთან თავსებადია სექსუალურად. ზოგიერთი პარტნიორი უფრო აზარტულია, ვიდრე სხვები
3. პირადი მოვლა მაგალითად სისუფთავე

სტრესის მოსაშორებელი

თუ ჯერ კიდევ გაინტერესებთ, რამდენად მნიშვნელოვანია სექსი ურთიერთობაში?, ვიმედოვნებთ, რომ ამ ნაწილში გავითვალისწინებთ თქვენს ეჭვებს.

ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრება სავსეა სტრესული სიტუაციებით, იქნება ეს სამუშაო სტრესული გარემოდან მომდინარე, ახალშობილებთან უძილო ღამეების მოგვარება თუ ფულის საკითხები. ოფისების უმეტესობას, რომელთაც აღმართული უფროსი ჰყავთ, აქვთ ხუმრობა, რაც მიანიშნებს, რომ უფროსს მეტი სექსი უნდა ჰქონდეს.

Სტრესი შეიძლება გამოიწვიოს ქვედა ლიბიდო ; თუმცა სტრესის აღკვეთამ შეიძლება თქვენთვის საოცრება მოახდინოს.

რეგულარული სექსი დაგეხმარებათ კონტროლი შენი სტრესი და საბოლოოდ მიგიყვანთ უფრო მეტი სექსის სურვილს.

სექსის დროს ადამიანი ღრმად შეისუნთქავს და ამოისუნთქავს სხეულს ჰაერში. ღრმა სუნთქვის ტექნიკა ხელს უწყობს სტრესის მოშორებას, ეხმარება სხეულს გაათავისუფლოს დაძაბულობა, რომელიც პასუხისმგებელია თქვენს სხეულში სტრესის შექმნაზე.

ინახავს პარტნიორებს მიმზიდველობას

ოდესმე გიფიქრიათ სექსზე, როგორც ფიზიკურ აქტივობაზე, როგორიცაა ვარჯიში? კარგია, სექსი სირბილის მსგავსია, სწრაფი სიარული ან კიბეებზე ასვლა და ჩამოსვლა.

Კვლევა აჩვენებს, რომ სექსი ზომიერი ვარჯიშის მსგავსია, რაც ხელს უშლის ამ კილოგრამებს. Თუ გინდა ტონირება იმ მუცლის კუნთები ან მენჯის კუნთები , რომელსაც რეგულარული სექსი დაგეხმარებათ .

მოდით წინაშე იგი; ყველას სურს მიმზიდველი პარტნიორი, როდესაც საქმე ეხება სექსს. ურთიერთობის დროს, პარტნიორმა შეიძლება მოიმატოს რამდენიმე გირვანქა, რამაც შეიძლება ისინი სხვა პარტნიორისთვის არამიმზიდველად გამოიყურებოდეს.

წონის მომატება მრავალი ურთიერთობის გაწყვეტაზეა პასუხისმგებელი, რადგან ადამიანების უმეტესობას ურჩევნია სქესობრივი კავშირი ჰქონდეს შერბილებულ სხეულთან.

წარმოიდგინეთ ეს ორი სცენარი:

სქესობრივი კავშირი აქვს პლეტიანი კუჭის მქონე ადამიანს, რომლის საზარდულის არეალიც კი ვერ ნახავ რამდენიმე ცხიმის გამო

სქესობრივი კავშირი აქვს ტონიანი სხეულის მქონე ადამიანს, რომელსაც შეუძლია მარტივად იმოძრაოს

ორი სცენარიდან რომელია თქვენთვის უფრო მიმზიდველი?

ფიზიკურად მორგებული ადამიანი უფრო მიმზიდველად გამოიყურება. შესაძლოა, ადამიანს ჰქონდეს შესაძლებლობა უფრო ხშირად ისიამოვნოს სექსით და ასევე სურს ჩაატაროს ექსპერიმენტები სხვადასხვა სტილში, რათა ერთფეროვნება არ შეინახოს.

გარდა ამისა, გეხმარებათ ტონირებული სხეულის მიღწევაში, რეგულარული სექსი ასევე აქვს უამრავი ჯანმრთელობის სარგებელი როგორიცაა:

1. გეხმარებით თავიდან ავიცილოთ ქრონიკული დაავადებები გულსისხლძარღვთა დაავადებები, დიაბეტი ან კიბო
2. თქვენი გაუმჯობესება ტვინის ჯანმრთელობა ეხმარება უფრო ნათლად დაფიქრებაში, კონცენტრირებაში უფრო მეტი ან შეამციროს შფოთვა

ვალდებულების ზრდა

მონოგამიურ ურთიერთობაში სექსი დაგეხმარებათ ურთიერთობის ვალდებულების დონის გაუმჯობესებაში. ერთგული ურთიერთობა ქმნის ნდობას ურთიერთობაში და ის უბიძგებს წყვილებს, დარჩნენ ერთმანეთის ერთგულები.

ერთი გზა იმის ცოდნისთვის, არის თუ არა თქვენი პარტნიორი უგზოუკვლოდ და იღებს სექსს სხვა ადამიანებისგან, არის დაკვირვება, თუ როგორ რეაგირებენ ისინი თქვენზე სექსუალურად. იშვიათია, რომ მოტყუებულ პარტნიორს სარგებლობდეს სექსით, თუ ის ღალატობს და ამის სურვილი აქვთ ხშირად.

მოტყუებული პარტნიორი, სავარაუდოდ, თავიდან აიცილებს თქვენთან სქესობრივ კავშირს, და მაშინაც კი, თუ ის ამას გააკეთებს, შეიძლება ორგანულად არ იგრძნოს თავი.

ერთგული პარტნიორი, რომელიც სექსუალურად გიზიდავს და, სავარაუდოდ, მასთან სექსით სიამოვნებას მიიღებს. ნდობა მოდის მაშინ, როდესაც აკვირდები, როგორ იქცევა შენი მეუღლე შენს მიმართ სექსუალურად, და ეს ხელს უწყობს ურთიერთობების დამყარებას.

გაზრდილი ვაგინალური შეზეთვა

შეზეთვა ქალებს სექსს უფრო სასიამოვნოს ხდის. მშრალი საშოს კედლებთან სექსი შეიძლება იყოს მტკივნეული და გაუცნობიერებელი, რის გამოც ქალის საშოში საჭიროა სათანადო შეზეთვა.

აგზნების დროს, ქალის საშოს ლორწოვანი გარსი, საშოს მიდამოში არსებული ჯირკვალი წარმოქმნის ბლანტი ნივთიერებას. ნივთიერება მკაფიო ფერისაა და არის ის, რაც სექსის დროს მოქმედებს ბუნებრივი საპოხი მასალის სახით.

ნივთიერება არის მოლიპულ და ბევრად უფრო კომფორტულს ხდის ქალისთვის სექსს. საპოხი მასალის უკმარისობამ შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება და საშოს ცრემლებიც კი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციები საშოში.

უფრო ადვილი შეღწევის გარდა, სწორად შეზეთული საშო, შესაძლოა, ქალებს სექსს უფრო სასიამოვნოს გახდის, რადგან ეს აგზნების დონეს ზრდის. მამაკაცებისთვის, შეზეთვა აადვილებს საშოში ჩასვლას, რაც ამცირებს პენისის დაზიანების შანსებს სქესობრივი კავშირის დროს.

Საბოლოოდ

რეგულარული სექსი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ჯანსაღი ურთიერთობების ჩამოყალიბებაში და დაგეხმარებათ შეცვალოთ ურთიერთობები. ისეთი რამ, როგორიცაა ნდობის აღდგენა, მოდუნებაში დახმარება, ბედნიერებისა და დასვენების შექმნა, პარტნიორების მიმზიდველი შენარჩუნება და საშოს კედლების შეზეთვა დიდხანს შეუძლია თქვენი ურთიერთობის ხანგრძლივობა.

ამასთან, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ამის გამო სექსი შეიძლება უარყოფით გავლენას ახდენს ურთიერთობაში. იძულებითი სექსი ან სექსზე დაჟინებით მოთხოვნა, როდესაც მეორე პარტნიორი არ არის სურვილი, უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე სარგებელს. ამასთან, პარტნიორებს შეუძლიათ შექმნან ხელსაყრელი გარემო, სადაც ორივე მხარეს ექნება სექსი.

ისწავლეთ როგორ გქონდეთ სექსი სწორი მეთოდით, ისწავლეთ ის, რაც მოსწონს თქვენს პარტნიორს ან პირადი მოვლა, შეუძლია შეინარჩუნოს წყვილი ერთმანეთთან შესაბამისობაში, მაქსიმალური სარგებლის მისაღწევად.

თუ არ იცით სად უნდა დაიწყოთ, არსებობს კურსები ხელმისაწვდომია ინტერნეტში, რომელსაც შეუძლია გააცნობიეროს, თუ როგორ უნდა გქონდეს უკეთესი და უფრო სასიამოვნო სექსი.

ᲬᲘᲚᲘ: