ჯანმრთელი საზღვრების დაყენება ურთიერთობაში

Სიყვარული ბრმაა. ეს ჩვენ ყველამ რაღაც მომენტში მოვისმინეთ, ან მზრუნველი ნათესავისგან ან მეგობრისგან, რომელიც ცდილობს ნაზად გვითხრას, რომ ურთიერთობის სიმართლეს ვერიდებით. ძნელია ამ სიტყვების მოსმენა, იმის დაჯერება, რომ ადამიანი, რომელიც ასე ძალიან გვიყვარს და, ალბათ, რომელიც ჩვენს მსგავსად გვიყვარს, ოდესმე რამეს გააკეთებს, რამაც შეიძლება ზიანი მოგვაყენოს. შესაძლოა ნიშნებიც ვნახოთ, მაგრამ მათი იგნორირება ავირჩიეთ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ შედეგი შეიძლება დაკარგოს იმ ადამიანს, ვინც ყველაზე მეტად გვიყვარს.

სიყვარული შეიძლება სიბრმავე იყოს, არ აქვს მნიშვნელობა რა ტიპის იქნება ეს სასიყვარულო ურთიერთობა. არცერთ მშობელს არ სურს იფიქროს, რომ მათ მშვენიერ შვილს შეეძლო ოდესმე ისეთი ბოროტი საქციელის გაკეთება, რასაც შეიძლება დაადანაშაულონ, რადგან ის არცერთ შვილს არ სურს წარმოიდგინოს, რომ მის მშობელს ცხოვრებაში რაიმე შეცდომა დაუშვებია. ალბათ, ჩვენ ძალიან ბევრს ვაძლევთ ჩვენს გარშემომყოფებს. რომანტიკული ურთიერთობების შემთხვევაში, ეს ხდება უფრო ხშირად, ვიდრე გვსურს ვიფიქროთ და თუ უფრო მალე არ მოგვმართავენ, შეიძლება დროთა განმავლობაში ურთიერთობის გაფუჭება გამოიწვიოს.

რატომ ვუშვებთ საკუთარ თავს ჩვენი საყვარელი ადამიანების თვალდახუჭულობას?

ალბათ ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვენ გვიყვარს სხვების სიყვარული. ჩვენ ვფიქრობთ, რომ თუ საკმარისად მივცემთ სხვებს, ისინი უფრო მეტად შეგვიყვარებენ, ან არასდროს მიგვატოვებენ. ჩვენ შეიძლება დავინახოთ ნიშნები, რომ ჩვენი პარტნიორი სრულყოფილია ჩვენთან ურთიერთობაში, მაგრამ ჩვენ არ გვსურს 'ნავი გავარდნოთ', ჩვენი გამოცდილების გამოტოვება, როგორც სიტუაციის გადააზრება. შესაძლოა, ჩვენ ვცდილობდით სიტუაციის მოგვარებას, მაგრამ ჩვენი პარტნიორი უარყოფს ჩვენს შეშფოთებას და გვეუბნება, რომ ჩვენ მხოლოდ პარანოული ვართ. ამასთან, ჩვენს ურთიერთობებში ჯანმრთელი საზღვრების დადგენის თავიდან აცილება მხოლოდ მომავალ კონფლიქტს უზრუნველყოფს და წარუმატებლობასთან ურთიერთობას განწირულობს.

წარმოიდგინეთ თქვენი ურთიერთობა, როგორც საქმიანი პარტნიორობა

მარტივი პასუხი არ არსებობს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მიუდგეთ ამ ტიპის სიტუაციას, მაგრამ სასარგებლო მინიშნება იქნება თქვენი სასიყვარულო ურთიერთობებზე ფიქრი ისევე, როგორც საქმიანი პარტნიორობა. ბიზნესის თითოეულ წევრს მაგიდაზე მოუტანს სპეციალური უნარ-ჩვევები და ნიჭი, რაც ბიზნესის მუშაობას განაპირობებს. კონკრეტულ დღეს ეს არასდროს არის 50/50 ურთიერთობა თითოეულ პარტნიორთან, რომელიც კომპანიის მუშაობის ზუსტად ნახევარს აკეთებს, მაგრამ თუ ყველამ ერთად იმუშავა, ბიზნესი გაიზრდება და აყვავდება.

კომპანიაში, პარტნიორებს ზოგჯერ უწევთ სხვა ბიზნესებთან მუშაობა საერთო მიზნის მისაღწევად. საქმიანი პარტნიორობის სცენარის გამოყენებით თქვენი ურთიერთობის გარემოებების გათვალისწინებით, თქვენ უკეთ შეძლებთ ობიექტურად იფიქროთ სიტუაციაზე, რათა დადგინდეთ უფრო ჯანმრთელი საზღვრები. აზროვნების ეს ცვლილება მხოლოდ იმიტომ მუშაობს, რომ ურთიერთობის სასიყვარულო ასპექტი მოიხსნა, რაც პარტნიორებს საშუალებას აძლევს, ყურადღება დაუთმონ პატივისცემასა და ნდობას.

განვიხილოთ ეს კითხვები:

• იქნებოდა ოდესმე მიზანშეწონილი თქვენი პარტნიორისთვის სიბნელეში ჩაგდება, სხვა დეტალებთან დაკავშირებით მოლაპარაკებების და / ან კომუნიკაციის შესახებ?
• იქნებოდა ოდესმე მიზანშეწონილი თქვენი პარტნიორისთვის, დაემალა რაიმე სარგებელი, რაც მათ მიიღეს ბიზნესისთვის, რომლის მშენებლობაზეც ასე ბევრს მუშაობდით, ან თუ პარტნიორმა არ გაგიზიარათ რომელიმე ამ სარგებელი, მაშინაც კი, თუ მათ ამის შესახებ იცნობდით?
• ნუთუ ოდესმე შეეგუებით თქვენს პარტნიორს იმისდა მიხედვით, რომ თქვენ ყველანაირი შრომა უნდა შეასრულოთ, სანამ ისინი არ სარგებლობენ აქტივებით და / ან თავისუფალი დროით, რაც მათ მისცეს მათ მთელი თავისი საქმის შესრულებით?

იმისათვის, რომ დაიწყოთ ჯანმრთელი საზღვრების შემუშავება, თქვენი შეშფოთება უნდა მიაწოდოთ თქვენს პარტნიორს. იმის ნაცვლად, რომ დაადანაშაულოთ ​​ისინი ურთიერთობაში რაღაც არასწორ საქმეში, ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს ემოციებზე, რაც ეხება თქვენს მიერ გაკეთებულ გამოცდილებას, მაგალითად,

”მე თავს ძალზე დატვირთული ვგრძნობდი იმ საშინაო საქმეებით, რაც აქ უნდა გავაკეთოთ და მაინტერესებდა, შეგვეძლო თუ არა ერთად მუშაობა, რათა გაერკვია, თუ როგორ გავხადეთ ეს უფრო მართვადი ორივესთვის.”

სხვა მიდგომა შეიძლება იყოს,

”ამ ბოლო დროს თავს მართლა მარტოსულად ვგრძნობდი, როდესაც სამსახურიდან ასე გვიან მოდიხარ სახლში. შეგვიძლია ამ კვირის ბოლოს დავნიშნოთ გარკვეული დრო, რომ ხელახლა მოხდეს კავშირი? ”

დიალოგის გახსნა ისე, რომ თქვენი პარტნიორი იყოს ჩართული, ვიდრე დაადანაშაულოთ ​​ისინი, მათ ნაკლებად დაიცვან და უფრო ღია იქნებიან იმის მოსმენისთვის, რაც თქვენ მოგიწევთ.

არანაირი ურთიერთობა არასოდეს არის სრულყოფილი. არანაირი ურთიერთობა არასოდეს იქნება 50/50. ამასთან, თუ თითოეული პარტნიორი ერთად იმუშავებს ჯანსაღი საზღვრების დასადგენად, რაც ხელს შეუწყობს ნდობას, პატივისცემასა და პარტნიორობას, ურთიერთობას ექნება ჯანსაღი საფუძველი, რაც მის ზრდას და აყვავებას მრავალი წლის განმავლობაში გამოიწვევს.

ᲬᲘᲚᲘ: